キッチン/シンプルライフ/シンプルな生活/シンプルな暮らし/健康生活...などのインテリア実例

5分で作れる手抜き朝ごはん(๑˃̵ᴗ˂̵)

Mabu

1K | 一人暮らし

こんばんは♡ 台風で葉っぱやゴミがとんできてお庭の片付けみんなで夕方してたら、ごはんめんどくさーってなり、本来作りたかったメニューはやめ今日も手抜きにしました(*꒦ິ꒳꒦ີ) あるものが具の皿うどんに、山善さんのスリムホットプレートで焼きシュウマイ♡ 我が家はみんな皿うどんとシュウマイが大好きだから手抜きを喜んでくれるからありがたいです«٩(*´ ꒳ `*)۶» 見てくれてありがとうございました♡ 今日も一日おつかれさまでした(*´꒳`*)

kodamin

3LDK | 家族

おむすびの簡単朝ごはん。作家ものの器の力を借りれば手抜きには見えなくなりますｗ

gotchwife

2LDK | 家族

時系列前後します。体調崩してpic🆙出来なかった時期のですが記録しておきたいのでしばらくお付き合い下さい😅 ✨成長記録✨ 🔴ニラ 🔴大葉 🔴ハイビスカスハワイアンイエロー🌺 🔴月下美人 🔴クッカバラ 🔴ゴムの木 🔴クロトン 🔴クロトン・エクセレント 🔴ストレリチア・オーガスタ 🔴茗荷猛暑日が続いてベランダが灼熱の暑さがすごいのでサンシェードや遮光ネットや水打ちなどをして対策してます😫 鉢植え🪴を直に置かずにして工夫してますが心配です😥 室内は冷房つけっぱなしなので置けないものはベランダに出してる状況です💦 部屋が狭いので大変ですが育てるのが楽しんでるので体力気力があるうちは楽しもうと思ってます🤗

hanachan

ブラックボードは簡単ＤＩＹ、家族の予定が一目瞭然に。黒のＰＰシートをカッターで切って貼りました。左は月～金曜の予定、真ん中は土日曜とそれ以降の予定、右側はメモや家族への連絡事項を書けるように。子どもにも視覚的にわかりやすいよう、その日一緒に過ごす家族の写真を貼っています。ダイニングテーブルの側にあることで、家族がそろう食事の時間に目に留まりやすく、その日の出来事や週末の予定を語り合う、きっかけづくりになっています。

tonoel

3LDK | 家族

すごーーーい🙌🏻💕 良すぎる～想像以上😍 スープはこれに任せちゃうことにします♡ recolte自動調理ポット材料入れて30分待つだけブロッコリーと無調整豆乳のクリーミーポタージュ完成🥦 もうね、ほんとおすすめ🎶 スープカップとお皿はTHREEPPY💕 またまた可愛すぎる🥰 夜はもちろん、手を抜きがちな朝ごはんやお昼ご飯を作るのが楽しくなりそう🎶 スープがプラスされるだけで豪華✨️ たくさんの野菜が摂れて健康的✨️ 冷蔵庫や冷凍庫で眠る野菜がなくなりそう✨️ 2枚目のゴムベラは付属品ではなくSeriaの愛用品これ、使いやすいよ～内側にメモリがあるので計量カップいりません使ったらすぐ洗うのがオススメ

tomato

1LDK | 一人暮らし

日曜恒例。メニュー見たいって言ってくれる人もいるのでpicさせてね！ちなみに、一番上のとろろやっこじゃなくて山芋のとろろって書こうとしてたのに何故か間違えてる（笑）夜にでもお邪魔しに行きます♡

morasan

家族

タニタのイベント参加します✧ 我が家はTANITAの体組成計を使ってます！家族の健康管理も大切ですよね。乗るだけで勝手にスイッチが入って計測してくれる優れものです！個人のデータを登録しておけば、乗って計測するだけで誰なのかを判別してくれますよ☺︎ シンプルホワイトでスリムなデザインも気に入ってます✧

syoko

2LDK | 家族

カインズホーム「スキット」のモニターレポート❸ IKEAのチェスト・HEMNESです。引き出しの中は、IKEAの仕切りボックスを使っていたのですが、スキットと同じ大きさだと気づき靴下・ストッキング・タイツを入れ替えました。季節や使用頻度に合わせて、簡単に、前後組み換えができます。ついつい増えてしまうので、適正量を決めて管理したいと思います。

tiisanakuma

4LDK | 家族

セリアの【冷凍庫ごはんパック】を夏頃から愛用しています。薄くて平べったい容器を探していたので我が家の冷凍庫にピッタリ大活躍です。専用のご飯パックなのでレンチン後もご飯🍚はホクホク美味しいです。。セリア2個組で100円なので、実家の父も同じのを使わせていまーす♪

miyu

4LDK

我が家の万能家電 BRUNO発酵フードメーカー☺️ 自宅でヨーグルトはもちろん甘酒やカッテージチーズ・味噌・サワークリームや塩麹など…多種に作れる優れものわたしは良く『発酵あんこ』を作ります餡子と言うとお砂糖でとっても甘いイメージがありますが…💦 実は砂糖不使用、材料も3つだけ´- と身体にも嬉しい発酵食品なんですよ(*ˊ˘ˋ*) 材料は【小豆・麹・少量の塩】これだけ✨ シンプルながら甘みも感じ何より麹と小豆で腸活にバッチリ👌 冷凍も出来て日持ちもするから尚嬉しい🙌🏻 詳しい作り方はわたしの過去picを見て頂ければわかります𓂃 𓈒𓏸🤍 ⬇ https://roomclip.jp/photo/06Hs?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social これ1台で幅広く使え場所もとらないので新生活や健康に気をつけられてる方にとってもお勧めな家電です- ̗̀📣 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧

YUKKI

4LDK | 家族

この冬、買ってよかったもの♡ 体調管理に気を使う時代…。 2月頭に、ミニ温度計とパルスメーターを購入しました♪( ´▽｀) ●ミニ温度計ミニ温度計と書いてあるけど、人肌程度の温度測定に適しているからほぼほぼ…体温計‼︎ 普段、家では普通の体温計で測るけど、これめっちゃ小型で軽いからバッグに忍ばせておいても邪魔にならない◎ それぞれで持ち歩けるように旦那用と私用で2個GET‼︎ 忙しくて測る暇なかったり出先でちょっと熱測りたい時なんかにスマホに挿して、おでこにかざせば非接触で秒で体温が測れちゃうからとっても便利(*´꒳`*) スマホの電池があれば使えるから別で乾電池を用意する必要もなし♪ ちなみに、普通の体温計で測ったのと数回比べてみたら誤差0.1℃範囲内だったからほぼほぼ正確に測れます♪ ●パルスメーターコロナが流行り始めてから結構耳にするようになった血中酸素濃度。指先に挟むだけで簡単に血中酸素濃度や脈拍などが測れちゃう◎ 自治体によっては感染者に貸し出してるところもあるらしいけど、家に一個あれば気軽に測定・健康管理ができて、ちょっとした変化にも気付きやすい‼︎ 幸い私の周りではまだコロナ感染者はいないけど、このご時世…何があるかわからないからいざという時に持ってれば安心(*´꒳`*)

yocchan

4LDK | 家族

冷凍してたトマトソースで超手抜きなズボラ飯。お豆腐と納豆と野菜でヘルシーなのであります◎

MM

3LDK | 家族

ニャンとも清潔トイレ設置で感じたメリット♪ シンプルでインテリアに合う、軽い、大きめの猫に優しい、おしっこの健康管理がしやすい、お手入れラク、臭いが数分で消える、ベントナイトを使わなくて良い安心感がある。デメリットとしては、今のところランニングコストがかかる、ということくらいかな。しばらく使ってみて長期で様子を見ていきたいと思います✨ モニターさせていただき、ありがとうございました😊 連投失礼しました！

nano

家族

現在午前12時15分。朝食用の豚汁をシャトルシェフに仕込んでおきます。朝まで熱々です。手抜きさせてもらいます😆

blanc

家族

2019/09/24 我が家で人気の手抜きご飯😊 【象印 STAN.】炊き込みご飯もとても美味しく作ることができました！お釜、内ぶたを洗うのが本当に簡単！丁寧にお手入れして大切に使っていきたいです☺️🌿

411.kaoriiii

家族

体重計が壊れたので体重計の買い替えと新たに血圧計を買いました✨ 体重計は1日1回血圧計は、朝と夕方の2回良い塩梅の年齢になってきたので、ルーティンで測定を始めました😂 どちらも簡単にスマホに記録できます😆✨ アプリを開いてタップするだけ✨ 本体にも記録されているので、ひとまず測っておいて、後でスマホに同期することもできます♬

clovers

カップル

にゃんこによってご飯の種類が違うので、間違って食べないように引出しの中に収納しています。大袋で買ったフードをダイソーのプッシュポットに移しかえます。取り出さなくても上からプッシュするだけで簡単に開くので便利で気に入っています。朝に各にゃんこの1日分の量を計量カップでそれぞれ計って調味料入れに入れています。調味料入れは片手で容器に入れる事が出来るので忙しい時も便利です(*^￢^*) 名前を書いて他の家族が見てもわかりやすくしています。どの子がどれだけ食べたか1日の終りに残量がわかるので体調管理も出来て良いです(*^ー^)ノ♪

leciel

家族

今日のお昼ごはん😋 一人でのお昼ごはんは麺類になりがちです。今日はレンチンで作る、和風レモンパスタにしました🍋🍝 ポッカレモンのTwitterでレシピを知ってからよく作ってます。なによりレンチンだけなので洗い物が少ないのが良き。ふたりでパスタにする時はちゃんと鍋で茹でますが、一人の時はレンチンで済ますことが多いです。一人暮らし時代に購入したパスタメーカー重宝してます👌 今はもっと麺がもちもちになるパスタメーカーもあるみたいですが、使うのはわたしだけだしこれで十分です(･´`(●)*

pyons_0105

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園芸用品¥671

アース製薬さんの〈BotaNice〉のモニターです^ ^ 一緒に頂いた、多肉植物ラズベリーアイス🪴を植え替えしました^ ^ すぐに、肥料をあげたくなりますが、植え替え後1ヶ月は我慢します。モニターをさせてもらって、今までは、ただ植物大好きってだけで水やりしかしてこなかったのですが、こんなに簡単に虫退治や肥料をあげることによって、植物がイキイキしてしてるいるの感じられたり、虫が来ていないか葉の後ろをチェックする心配がなくなりました。もっと早くやれば良かった、これからは、きちんと命ある植物を守っていこうと感じました。もっともっと植物と触れ合う時間が増えそうです(o^^o) この度はモニターをさせて頂きありがとうございました♪

0415

3LDK | 家族

わんこサークルにニトリの温湿度計を取り付けて　暑さ確認ができるようにしました(^-^) 磁石で引っ付くタイプだったので　ダイソーのステンレスプレートを使って付けました♪

miyu

4LDK | 家族

猫さん用のごはんの収納。ドライフードは自動給餌機であげてます。長毛なので、長毛用のフードと、室内で暮らす去勢・避妊後の猫ちゃん用のフードを混ぜてます。食品用の乾燥剤を入れたジップロックにブレンドしたフードを入れて、スリーコインズで買ったライスストッカーに収納してます。食いしん坊なので、この作業の時はお部屋を閉めてやってるんですけど毎回バレます。笑

nao

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猫たちのフード収納を見直しました✨ ピータッチキューブでラベルシールをたくさん作って、私がいない時でも猫のごはんについては見れば分かるようにしました！

mikomaru

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健康のために心がけていること。こんな世の中だからこそ、ビタミンCをとって健康管理。今年の冬は、キレイな国産檸檬に出会えたので、レモンシロップを作りました。氷砂糖とスライス檸檬を交互に詰めていくだけなので、簡単。お湯で割って飲んだり、トーストやお菓子作りにも。

sakusaku

早速作ってみました♬︎♡ やっぱり簡単だしおいしかったー♡(*˘︶˘*).｡.:*♡ 次はバナナケーキ！

maiikkoo

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今日は午後から遅番パートに出かけるので作り置き夜ごはんです普段から市販の麺つゆやレトルトの調味ソース類にはかなりお世話になっている我が家です調味ソースは新商品を見つけるとつい買ってしまいがちです😋 今朝採れた茎ブロッコリーを軽く茹でて、あとは家にあったキュウリ、パプリカ、茎ミョウガをビニール袋に入れ麺つゆで30分ほど漬けて置いただけの簡単おひたし… 丸美屋の麻婆豆腐の素を使った麻婆豆腐はひき肉を多めに入れてボリュームを出していますスープには冷凍野菜（スナップエンドウ）やエリンギ、セロリ、溶き卵を入れました… 家族が冷蔵庫から出すだけ、チンするだけで簡単に食べられるものを作り置きして出かけています我が家で一番助かっている調味料は、業務スーパーで売っているこの安価な「ヤマモリ名代つゆ」ではないかと思っています！あと今日は使っていませんが同じく業務スーパーで手に入れる「すき焼きのたれ」も欠かせません「つゆ」と「好き焼きのたれ」さえあればどんな料理でも生み出せる　我が家の万能調味料のご紹介と、手抜きの料理事情でした…😅

nobiko

3LDK | 家族

毎朝、起きてすぐ気分によってカット野菜（冷凍）と即席スープの素やみそ汁入れてスイッチ・オン！掃除、洗濯してる間に出来上がるお手軽さ！湯煎で使ったお湯はそのままドリップコーヒー入れたり洗いものにも使えたり経済的♪ お湯が沸く様子を眺めても癒やされますよ〜

mi-sa

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オーブンレンジ¥59,400

賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

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モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

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今日のお昼ごはん一人鍋ヤマゲンさんの「野菜を食べる鍋みそ」ピリ辛(この鍋で2回分) この鍋みそ、美味しい〜!!!(*ﾟ∀ﾟ*)私好みです今回はうどんも入れてみましたが、とても満足いくお昼ごはんになりました( ´∀｀)

RanRan

1K | 一人暮らし

10分でできる100均リメイクです♪ 年明けから少し体調を崩して漢方薬を服用している主人。毎日３回も飲んでいると、「あれ？飲んだっけ？？」となりがち💦あるあるですよね〜😅 先日も飲んだか分からなくなってしまった主人は、何を思ったか「もう毎日１日分をテーブルに貼っといたらええんちゃう？」なんて言い出すからびっくり😱 もちろんそれは冗談だろうけど（いや、案外本気だったかも？😓）、やっぱり何か対策は必要かな〜と🤔 市販のものも考えたけど、長く飲むかは分からないし、１週間分とかそんな立派な物でなくて良かったので簡単に作ってみました❤︎ 木製ピンチにマグネットシートを貼って、セリアの黒板ボードに付けたものをスマホスタンドに立て掛けただけです🌟 これならテーブルに置いといてもありかなぁ🤔 今回使うのはおじさん（主人）なので、可愛さは控えめにしました〜🤣🤣

chococo

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わたしの手抜き料理家電♪ 去年買い換えたオーブンレンジ、ボタンひとつで唐揚げジューシーなのにノンフライはもたれるお年頃にはちょうどいい♡ オーブンレンジと電気圧力鍋であまり好きではない料理も苦じゃなくなりました😁

pinon

3LDK | 家族

一度珪藻土のバスマットに変えるとタオルには絶対戻れない。（と、思う）前にSoilのを使ってたけどひび割れてしまったので、少しお安いこちらを使っています。薄くて軽い。

miya

4LDK | 家族

キッチンイベントもうひとつ滑り込みで(^。^;) 主婦を何年かやってきて…『鉄』物がいいな、と、増えてきました。(^^)d フライパン、スキレット、卵焼き器、ごはん釜は、鉄！あと、鉄玉子(オレンジの鍋の取手の所にコロンとしてるヤツ)を。鍋はステンレスやホーローなので…味噌汁などには鉄玉子を入れて調理します。鉄分補給しないとね～(^^)d 鉄フライパンは一生使えるというし、使用後はタワシでざざーっといけます！オススメです( ・∇・)

yumi

爪をとがれてもびくともしないモケット素材のソファ。ワイン木箱で作ったおしゃれ爪とぎ。そんな工夫をどんなにしても、買ったばかりのビーズクッションにもりもり💩されてしまうのが猫との暮らし😆

mikomaru

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【本日の手慰み】帰宅時、今日も元気にセリアに遅い出勤♬ 3連ボックスつないで塗っただけの、息子のお薬棚です。息子は少し重いてんかんを患っておりまして、1歳にして薬漬けです。種類も量も豊富なので、さっと取り出せるよう実用重視で。。。早く良くなってね(´；д；｀)

M.T.mikio-deth

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