RoomClipアプリのアイコン
600万の実例から商品や部屋を探せるGoogle Play (無料)
アプリで開く
fawnさんの部屋
fawnさんの部屋
fawnさんの部屋
fawnさんの部屋
民芸調 ローボード (64805) テレビ台 TV台 TVボード テレビボード ローボード 和風家具 モダン 和 和家具 アジアン家具 完成品 和テイスト 送料無料 【KR】
大竹産業ロータイプテレビ台¥20,900
IZ59474C★レア Ercol ドロップリーフ トロリー ヴィンテージ 英国 アーコール キャスター脚 サイドテーブル キッチンワゴン トローリー
その他¥47,190
LOHAStyle(ロハスタイル) スーパー大麦 バーリーマックス (800g) 食物繊維 大麦 押し麦 押麦 レジスタントスターチ [もち麦の2倍の総食物繊維量]
LOHAStyle(ロハスタイル)-
こんにゃくパーク こんにゃく米 つぶこんにゃく ダイエット食品 置き換え こんにゃくご飯 150g×16袋入
株式会社ヨコオデイリーフーズ-
コメント10
fawn
今日から通常の暮らしに戻ります♪庭のアスパラガスがニョキニョキ伸びてきました︎💕︎ポキポキ手で折って、早速朝食に🥰⁡本日の朝ごはん・主食(白米、スーパー大麦、もち麦、黒豆、粒こん)・焼き鯖・ミディトマトの黒胡椒がけ・アスパラガス・ひきわり納豆のヒハツかけ・味噌汁(舞茸、菊芋、南瓜、小松菜)1年間食養生をしてきました。PFCバランス食、栄養バランス食、除脂肪食、インスリン抵抗性改善食...。今日からは「インスリンの感受性を高める食事」に移行し、主食を毎食150g食べることにしました。PFCバランスは、P20 : F25 : C55が目標です。今日は脂質少なめ、炭水化物かなり多めです。ここまで調整するのに1年掛かっています。途中挫折しながらも2型糖尿病は、現在も薬なしで寛解中です。果たしてどのくらいの期間で、インスリン感受性が高まってくれるでしょうか😊

この写真を見た人へのおすすめの写真