ご褒美は週1で通うホットヨガ。 最近朝ヨガも始めました。 仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。 運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感して …続きを読む
bestwishes.ryokoの部屋
ご褒美は週1で通うホットヨガ。 最近朝ヨガも始めました。 仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。 運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️ いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。
ご褒美は週1で通うホットヨガ。 最近朝ヨガも始めました。 仕事前に少しだけですが身体を動かすと、心身ともにシャッキリします。 運動嫌いの私ですがこの歳になり初めて、身体作りの楽しさを実感しています☺️ いずれきちんとしたヨガスペースを作りたいです。