おうちごはん🍴　昨晩🌃のやつ😙☝️ 先週…相葉くんの📺番組を流しで観ていて気になっていたので作って見ました 🍝　人参🥕ミートソーススパゲッティ 材料　人参🥕中２本　オレンジジュース🍊　鶏ミンチ　玉ねぎ🧅　レモン🍋　パルメザンチーズ🧀　バター🧈　ブラックペッパー… 人参🥕をジューサーにかけて絞り粕とジュース🥤に分けて使用していきますが、我が家にはジューサー無いため卸金でせっせと摩り下ろしました💦😄 卸金ではジュース🥤は出て来ませんから💦ジュース🥤分は水にして、同量分身位のオレンジジュース🍊を入れます 作り方は普通のミートソース🍝と同じで人参🥕絞り粕とジュース➕オレンジジュース🍊を入れて煮詰めます➕パスタ🍝茹で汁半カップ程…バター🧈は40㌘と多目に…パルメザンチーズ🧀もたっぷり使用…レモン🍋は皮を仕上げに摩り下ろしトッピングと！外国産🍋為に皮は使用せずに🍋絞る様に添えました 一応レシピを再検索🔍しましたが…此れといって…🤔なので自分のやり方基本に分量等は適宜にて作りました🍝 それが… ムッチャ美味しかった🤭✨です👍 人参🥕ってサ… 野菜の中でも栄養価大🥕でしょ…😁 でも…🐰🐴ちゃん♥じゃないんだから…沢山は食べられませんよね🤔 でもこのパスタ🍝ソースでは人参🥕が沢山いただけるので…有りです🤭✌️✨ なので…今後はパスタ🍝メニューに決定 🍝　コブサラダ🥗 Mixビーンズ、パプリカ🔴、紫玉ねぎ🧅、トマト、アボカド🥑、キュウリ🥒 自家製コブﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ マヨネーズ、ケチャップ、レモン🍋汁オリーブオイル、蜂蜜🍯、カレーパウダー ＆…バケットパン🥖　 以上でした🫱

@moru さん😊💕🎶 おうちごはん☝️😋💕🎶 やっぱmoruさんが作ると何でも美味しいんやろなぁ〜☝️😊💕🎶 ミートソース🍝パスタひとつとっても手間が掛かってる〜☝️😍💕 人参🥕を卸金で摩り下ろして分けオレンジ🍊ジュースを加えて人参🥕ジュースを作って入れるなんて普通そこまでしないよね〜🤔💦💕 やっぱmoruさんは料理人ですね〜😊 ‎|•'-'•)وﾅｲｽ！💕- ̗̀( ˶^ᵕ'˶)b💕🎶

@moru さーん♡ わお(♡´▽`♡)なんて美味しそうなの…♡人参、私は皮のまま使ってます✨てか！！🥖に🔪🤣🤣🤣🤣🤣もう、最高です‪👍🏻✨ ̖́-‬🤣

@moru さん💐 ニンジン🥕ミートソーススパゲッティ🍝 🍅じゃなくって🥕なんだね😳 オレンジジュース🍊や🍋で、爽やか🧡食欲増進ですね🙌 モリモリのコブサラダ🥗に、なんといっても🥖🔪ブッ刺し✨カッコいい❤️

@JUNK さん💕💐 📺観ていたら食べたく😋なり…って🤣 何時ものことですよ😊🌿 自分の為の食事🍴だから出来る事なんです🌿 ジューサー🥤が有れば簡単💡なのですが…🤔 手間かけた分自分なりに味わい深いお食事🍴✨になりましたよ🤭✨💕🌿👍 JUNKさんも人参🥕沢山食べてね😉💕💐✌️

@r0siere さん💕💐 🌹ちゃんお疲れ様〜🤗💕👍 良く頑張りました💪😆💕 人参🥕皮付き💡素敵🌿 栄養満点✨ですね😊💕 日々の暮らしに… ユーモアを…🤣🤭✌️🌿

@Llatte-usa さん💕💐 🐰ちゃん💕おすすめ🥕🍝よ〜🤗💕🤗💕🌿 🍅ミートソース🍝は言わずもがな〜🎶美味しい😋けれど… 仰有る通りでとても爽やか🌿✨で甘みが有って美味しい✨ですよ😊💕 🥖の時は…刺したく🗡なりますよね…🤔🍴🤣🤣😄✌️

@moru さん♬ お野菜たっぷり❤️ レシピもありがたい😆 moruキッチン、近くにあったら絶対通ってる😆😆😆✨

@moru さん😊🥕🎶 はーい(｡Ő▽︎Ő｡)ﾉ🥕JUNK人参🥕大好きだから結構食べますよ〜😁💕 昔は人参を🥕きんぴらにして良く食べてましたぁ〜- ̗̀( ˶^ᵕ'˶)b💕🎶

@kuma さん💕💐 ホントですかぁ〜🤭💕🤗💕 とても嬉しい💓お言葉をarigato💓ございます😊💕 とても美味しかった😋ので是非お作りになってみてくださいね😉💕💐✌️

@JUNK さん💕💐 意外🤭✨🌿👍 人参🥕嫌いな男性👨多い中… 大変ご立派に存じます🤭✨👏👏👏👍 🥕きんぴら💡そうですよね…🤔🍴忘れていましたね! 今度和食時に作って見よう〜🎶🤭✌️ arigato💓🤗💕🤗💕😉💕👍

@moru さん♡ 彩りも美しいし、お味も最高においしそうです😆❤️いや、間違いなくおいしいです🙌🏻💓 心も胃も満たされますね😊❤️

@moru ちゃん💕 こんばんは💕 私が作るミートソースとは大違いに手間がかかってるね😇✨💕💕 人参🥕🥕二本て何人前の分量😂？ ジューサーではなくすりおろして使うとは😳✨ 今日は我が家は疲れたので外に食事に来ています😇 待ち時間の間にmoru ちゃんの美味しそーな料理みたらお腹がぐーっとなった😂❤️❤️❤️

@Aqetty さん💕💐 外食🍴〜🎶良いですねぇ〜🤭✨👍 ２人前ですよ🤔🌿 パスタ🍝は200グラム🤣💦 ジューサー🥤が家には無いので仕方なくね…😂💦 美味しかったですよ〜😄🥕🍝✌️ Aqettyちゃん💕の外食🍴😋 何を食べるんだろう〜🤗💕🤗💕 🆙するよね😉💕 楽しみ🎶でーす🤭✨👍💐

@y.p さん💕💐 arigato💓ございます😊💕 野菜を無理なく摂取するにはパスタ🍝好き💓私にはハマるメニュー🍴となりました💡🌿 彩り🌿は食欲増進に繋がりますよね😊💕 暑さ中🥵…お疲れ無きようにお過ごしくださいね😊💐

@moru ちゃん💕 今日は試合があったので、いつも試合の後はハングリータイガーにハンバーグステーキを食べに行きます😇 ハングリータイガーって知らないよね？関東にしかないかも😇

@Aqetty さん💕💐 お決まりコース🤭✨💕なのですね…🌿✨ ハングリータイガーね😉✨ 無いですね😂💦👍 お疲れさま〜💃💃👗🎶🥰

@moru ちゃーーーん🍀*゜ 美味しそう～💖💖💖💖💖 🎶1本で～も、にんじん🥕🎶 ゞ(≧ε≦*) 爆笑 あっ、つい、歌いたくなって💖 相葉くんの、番組、何気に、参考になるよね💕︎ 今日も美味しそうだった(o´罒`o)💕 お料理上手なmoruちゃんが、ちゃっちゃと、作る最高の料理👍 そして、ムッチャ美味しかったꉂ🤭って言えるmoruちゃんが、清々しい❤️

@Aqetty@moru ちゃん ハングリータイガー🐯 なかなか関西でタイガーを 名乗るのは覚悟が必要かもしれませんね 阪神タイガースがいますから笑😂 満腹タイガースなら 笑えるけど………🥳🥳 あ，moruちゃん 安定の晩ごはんpic 🍝 パスタしばらく食べてないなぁ😂

@moru さん♪ 今宵も美味しいおそうなお食事〜✨🤤✨ でテレビで見ただけで再現できるんですか⁉️😳 やっぱりmoruさん、すんご〜✨🤩✨ カッコいい〜✨🤩✨ 私なんて、レシピ見てもちゃんと作られへんのに💦🤣💦 もう弟子入りさせて〜🙌🤣🙌

@moru ☠️ ワイルドパン差し🔪🥖

@aya さん💕💐 薄い色のお野菜🥬は…栄養価低め😂💦と…Net情報🤔 見過ぎよね📲過ぎるとつくづく思われますが…🤣💦🌿 食べること≒健康第一をモットーに🤣😊💕 人参🥕摂取効率的💡😊 でしたね〜🎶 偶々…上出来🤭✨💕でした arigato💓ね😉💕👍💐

@tututu0204@Aqetty さん💕💐 パスタ🍝こそ〜晩飯🍴的には食べる方少ないかも🤔ですね😄🌿 阪神タイガース…🤭🌿✨ ほんまやね🤣💦✨💡 お後がよろしいようで…🙇✌️

@chachamama さん💕💐 ありがとう😘💕 適当ですよ〜🤭🤣✌️ 今回に限ってはググッって🔍Imageと合っているか？を確認💡しましたよ🍴 パスタ🍝は好きなので… こんな感じかな？🤔 な…感じ〜😄🌿 人参🥕食べたい時…🤣😂💦 一度お試しください🤗💕✌️

@SS1978 🪖 此れな☝️ 斬新🗡に見えるけど… 実は…日本🇯🇵じゃないところの🤣…カジュアル庶民派レストラン🍴で実際にこんな感じ🌿で出されて🍝きたねん🤣🤣🤣💦 実際は…🥖横先端にな… 刺さって🗡ました…🤣💦👍 ぶよんぶよん🍝に…tax💰まで😑💦なんやねん😑💦不味かったし😑💦＆… ビジュアル🍝はウケて🤣☝️まぁ…今となっては…思い出🖼ですわ😊🌿 な感じ…😊💕 arigato💓ワイルドだぜ😎👍

@moru さん💕 私も相葉君の番組いつも見ています😍 その時は、作ろと思って忘れてる😂 ニンジン🥕ミートソーススパゲティ🍝 ジューサーあるから本当に作ってみたいです❤️ とっても美味しそうですね☺️

🥕って本当…全部美味しいですよね♡☺️ 私も🥕いっぱいのカレーとか パスタとか大好きです❤️ よって…今回も…🤤✨鷲掴みです❤️

@chIoe さん💕💐 クロエさん🐕💓のお家🏠には…ほんとに何でもありそうですねぇ〜🎶😉💕 🥕ミートソース🍝はジューサー🥤さえ有れば簡単✨になりますので💡 是非お作りになってみてください🤭💡 其れこそ…孫ちゃん達😍には🥕ミートソース🍝なら人参が沢山摂れて良いですね😉💕👍💐

@Maho さん💕💐 マホちゃん🩷は人参🥕がお好き💕なのね🤭✨🌿 ワタシ的には今回📺のは美味しかった✨🤭と思いましたよ〜🎶 何時もarigato💓🤗💕🤗💕😚💕✌️💐

@moru 🐕‍🦺さん♡ ㊗️500枚目picおめでとうございます🎊🎉✨ いつも美味しそうな豪華なディナーpicのお届けありがとうございます😍💕 moruさんのアレンジレシピステキ過ぎます🥺✨ パスタ🍝もコブサラダ🥗もとっても美味しそうです〜ლ(´ڡ`ლ) 🔪🥖もカッコイイ〜😆💕 わたしはお料理苦手なのでレシピ通りにしか作れませ〜ん🙋‍♀️笑 頭が固いし悪いのでアレンジ利きません🤣 これからも美味しくてステキなお料理picのお届け楽しみにしています😉💕 今日もお疲れさまでした😍💕

@snoopy さん💕💐 何時も観てくれていて…とても励みになっています…😌💕 忙しい中…無理はしないで大丈夫ですからね😉💕😚💕 食べたかったので作って見たら…とても美味しく✨🌿出来ました…😄🌿✌️ まだ食欲が有るので良し🤣としています🤗💕 食べられるうちが花ですから健康第一でゆるりと続けられたらな🤔🌿と思っています〜🎶🎶 本日もお疲れ様でした😌💕 ありがとうね😉💕😘💕🎀

@moru さん🩷 刺さってる🤣刺さってる🤣🔪🥖 人参パスタ😍すごい手が込んでいて美味しそう〜🥰 わたしもすりおろし人参🥕パンケーキに入れたりして、2歳の頃、野菜嫌いの子供に食べさせたりしていました‼️ パスタにもいいですね🩷今度やってみます☺️ も〜毎回食べにお邪魔したいっ😍

@tinkun さん💕💐 一日あっという間ですね…🌿 此方まで観てくださってありがとう😉💕💐 子供ちゃん👧👦って人参🥕苦手ですよねぇ〜🤭💕 摩り下ろし🥕作戦😆💕正解ですねぇ〜🤗💕🌿 此方の☝️🍝はきっとお子様も食べれる🍴かも？知れませんね🤗💕🤗💕🌿💐 是非試してみてください🍝