カメラマーク消し|ωΦ)/糖質制限中！/糖尿病になった…/糖尿病レシピを見ながら勉強中〜/料理好き‼︎食べるのはもっと好き‼︎...などのインテリア実例

‧˚₊*̥今年の抱負‧˚₊*̥ 『おうち時間の充実』・便利家電製品や重宝できるキッチンアイテムを積極的に取り入れ活用するそうして今年新たに我が家に取り入れたり買い替えたもの ↓ ・シロカ電気圧力鍋・クイジナート　ノンフライオーブントースター・ever cookフライパンセット・STAUB ストウブ鍋22㎝（買い替え）・アイリスオーヤマ無加水鍋・オールラウンドボウルズセットそして昨日届いたのが釜の劣化で内釜の剥がれが発生したので‥‥ ‧˚₊*̥アイリスオーヤマ ‧˚₊*̥ ・銘柄炊き　極厚火釜　IH ライスクッカー　5.5合炊き普通に白米炊きするだけではなく♪ ✔︎低糖質炊飯メニュー搭載 ✔︎低温調理メニュー搭載 ✔︎パン・ケーキメニュー搭載こんなに多機能でスタイリッシュな上に低価格♡︎ とっても美味しいご飯が炊けて大満足‧˚₊*̥

Yuzu-hi

家族

低糖質の紅茶バスクケーキ🧀🤎🤍 今日はお休みだったので昼間にお菓子作り👩‍🍳♪ 今度作ろうと思って夏休み中に買っておいたクリームチーズ。気付いたら賞味期限も迫っていて慌てて作りました😅😂 生クリームがなかった関係で、、生クリームなしの低糖質レシピを参考にして作ったけど、、生クリームなくても凄く美味しい😋🎵 休みの日に好きなケーキ焼いてお気に入りのマグでまったり☕✨ とっても好きな時間です😌🍀 gisで買ったマーブルマグとプレート。めちゃめちゃ可愛くてお気に入りです🤤🤎 参考にした、簡単で美味しい低糖質バスクチーズケーキ🧀 https://www.instagram.com/reel/CeBStgzsIMy/?igshid=MDJmNzVkMjY= ↑↑材料のパルテノヨーグルトはなかったので、自家製ヨーグルトを水切りして代用💨それでも美味しく出来ました🫶💓

mri96

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昨日からGW😆 今日は、お芋風味のプロテイン入で杏子ソース×チーズケーキを作りました✨ バターも生クリームも不要‼️ 高タンパク低糖質でカロリー控えめ⤴️ グラニュー糖のかわりにカロリーOの植物由来甘味料ラカウントSとオイコス（プロテインヨーグルト無糖）カッテージチーズを使用しました🍰 ほのかにスイートポテトの味がしてクリームチーズの酸味と杏子ソースの甘さが絶妙にマッチして美味しい☺️ まろやかでしっとり滑らか、軽い甘さが私好み⤴️ 明日もまた、ケーキ作りにチャレンジします🫡

NAO0314

3LDK | 家族

⁡ ⁡ ⁡ 　　　　　　蒸し料理大好きで　いつも専用のお鍋を使ってたんだけど　　　　　火を使うからｷｯﾁﾝから　　離れられないのが少しﾈｯｸでした🤏🏻 ⁡ 　　　　　　　　　　我が家に新しく仲間入りした　　　　　　糖質カット炊飯器 ⁡ 　　　＼AL COLLE(ｱﾙｺﾚ) ｽﾁｰﾑﾎﾟｯﾄ🤍／ ⁡ ⁡ 　　　　簡単に糖質ｶｯﾄができるし🍚 　　　蒸し料理も簡単に作れちゃう🥦 ⁡ ⁡ 　　　　私は蒸し野菜作ってみたよ✨ 　　　　　　好きな野菜を切って　　　　　蒸し料理ｺｰｽを選んで　　　　　ﾎﾞﾀﾝ押したら完成❤️ ⁡ 　　　　　　とっても簡単で　　　　　これはハマりそう🤭 ⁡ ⁡ ⁡ 　　　　　　おすすめﾎﾟｲﾝﾄ💋ˎˊ˗‬ ⁡ 　　　　　🔖約27.6%糖質ｶｯﾄ　　　通常炊飯と比べて100gあたり　　　　　約26.7%の糖質ｶｯﾄ✨ ⁡ 　　　　　🔖豊富な炊飯ｺｰｽ　　　　　糖質ｶｯﾄ炊飯以外にも　　　いろんなｺｰｽが搭載されてて　　　私は蒸し料理ｺｰｽで美味しい　　　　蒸し野菜を作ってみたよ🫛 ⁡ 　　　　　🔖おかゆ調理　　　　消化に優しいおかゆも　いつもと同じ手順で作れるみたい🍚 　　　　　　　　　　🔖蒸し料理調理　　　　　大好きな蒸し料理 𓈒 𓏸 𓐍 　　　　　　簡単でﾍﾙｼｰな　　　蒸し料理が簡単に作れちゃう🥦 ⁡ 　　　　　🔖ﾚｼﾋﾟﾌﾞｯｸ　　　　専用ﾚｼﾋﾟﾌﾞｯｸ付き📖 　　　初心者でも簡単に美味しい　　　お料理が作れちゃうよ🍳 ⁡ 　　　　　🔖ﾃﾞｻﾞｲﾝ・ｻｲｽﾞ　　　３合ｻｲｽﾞで1〜2人暮らしや　　　　　　２つ目としても◎ 　　　ｻｲｽﾞもｺﾝﾊﾟｸﾄなのがgood👍🏻

____s.cn

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皆さん元気にしておりますか？最近はなんだかバタバタしています。さらに、月曜日の朝はいつもよりお掃除に時間がかかるのは私だけでしょうか🤣 やっと朝仕事終わってこの時間にホッと一息最近朝食がわりに、きな粉たくさんの抹茶ドリンクにしています♪ イソフラボンが体に優しい気がして飲んでますがお腹もしっかり満足します！そこに最近流行っている糖質オフのチョコレートケーキ♪ 2〜3日に一度作っている気がします🤣 家族にも大好評で気がついたら無くなってます♪ この一切れの糖質は3gくらいなんですよね！通常のチョコレートケーキが60g程度と書いてあったので、嘘のような罪悪感の全くない糖質です🤣 そして食感も全くありませんが小麦粉の代わりにお豆腐だなんてタンパク質も取れて嬉しいです♪ さっ！今週もがんばりましょうね。

maki_papercraft

本日連投になります🙇💦 今年の目標は… 年齢的にも💦健康第一‼️かと思い😅それにはまずダイエット🤣ということで、白米大好きな私に今話題の糖質を45%・カロリー44%カットしてくれる炊飯器LOCABOを母がプレゼント🎁してくれたので✨今日からこちらで炊こうと思います😁(…てか茶碗大きくない⁉️) デザインもシンプルでオシャレだから出しっぱなしでもいいかなd(≧▽≦*) 実は3月に健康診断があるんです🤣🤣🤣 正月太り🐷も解消しなければー💨💨💨ﾋｨｰ(>ω<ﾉ)ﾉ適度な運動も…ですね😳

yumegu8

3LDK | 家族

通常炊きは4合まで糖質カットは2合まで我が家は普段から2合ずつ炊くのでこのサイズがちょうどいい♡ 糖質カットで炊く場合は右側にあるシルバーの蓋を取り付けて炊き始めます。出来上がるとその中に水が溜まってる！皆さんレポしてますが、その水溜まってるのを取り外すのに一苦労です(笑) しゃもじ取手を使い取り外すように書いてますが、私は菜箸使ったり色々と試してる最中でまだしっくりきてません😂 スッと取れるといいんだけどなぁ…

yumekana77

家族

今日は夫婦がホットサンド🥪😋 一本堂の低糖質🍞にソース、糖質0のチキン(セブンプレミアム)、千切りキャベツ(セブンプレミアム)、とろけるスライスチーズを挟みました✨ 材料カットいらず😂 昨夜も片付けもしないで寝落ちしちゃって、朝起きてどうしよう！ってなるけど、手抜きに見えないホットサンドに助けられる♬

Atelier.m

3LDK | 家族

ウェルカムクーポン糖質カット炊飯器 ①お水をメモリ通りにたっぷり入れました。 ②専用のトレーをセットしました。 ③お水がヒタヒタです。　しゃもじをひっかけてトレーを外します。　（他の方のpicの真似をしました！ナイスアイディア！） ④ツヤツヤのご飯が炊けました。ごめんなさい。しゃもじは100均のくっつかない立つしゃもじを使っています。糖質カットと通常を交互に炊いていますが、わたしには味の差がわかりません。鼻は良い方です。

H.T

2DK | 家族

RoomClipショッピング、おうち見直しキャンペーンで選ばせて貰った、糖質カット炊飯器で、糖質カットご飯を炊いて、なんとかトラに見える？？恵方巻を作りました〜♪ ただ、糖質カットの場合、、二合しか炊けないので、巻き寿司にすると、家族四人分は足りません。。ただ今、２回目炊いていま〜す。次は納豆やチキンカツを普通に巻く予定です♪

highig16

オートミールクッキー出来ました👏 早速、味見(*´꒳`*)🍪 クッキーみたいなサクッと感はないけど、食べ応えあります✨ ちょっとしたおやつにいいかも⭐️ それにしても、歯に挟まるわ〜(。-∀-)笑

mattea

1LDK | 一人暮らし

RCショッピングで買ったもの… レコルトのヘルシーライスクッカー糖質を30%カットできる炊飯器です🍚 年齢とともに体重が落ちにくくなり、糖質が気になっていたのと、可愛いデザインに一目惚れ✨ 釜が２つ➕糖質カット受け皿、、と少しパーツが増えて手入れは面倒になりましたが、罪悪感なく美味しいご飯がいただけるならと使い続けています。すべすべマットなボディも可愛くて気に入っています♡

biroballonne

家族

お食事会☆ 糖質抑え目。

Yoko71209

2LDK | 一人暮らし

ウェルカムクーポンで、糖質カット炊飯器を買いました。スッキリとしたデザイン。マットな質感。コロンとしていて、見た目がとってもキュートです。夕飯で炊く予定です。

H.T

2DK | 家族

キッチン反対側から📷️

herorin

1LDK | 一人暮らし

ストック収納毎日飲む炭酸水の収納場所は、動線的に冷蔵庫の横にしました冷蔵庫の中には、6本くらい入ってますラベルレスを選ぶ事で圧迫感がなくなります🤗✨

a.co.

家族

もともと糖質ゼロでアルコール6パーセントの第3のビールを愛飲してた私。ダイエットでもビール飲んでいいんやー♡ 米もパンも麺も食べられへんけど、ビール飲まれへんよりマシやわ♪ と、言うわけで、糖質制限ダイエット中なり。痩せた？とか聞いたらあかん。まだや。←偉そうに、笑

yuko

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おうち見直しキャンペーンの roomclip ショッピングで購入させていただいた糖質カット炊飯器　AINX まだ使用して日も浅いのですが使用した個人的な感想です。デザインはとってもシンプルでオシャレです。ボタンは液晶で軽い。白米、最大4合まで炊けるようですが、内釜は小さく感じます。 2合でもまぁまぁ多く感じるサイズ感。早炊きモードはないけど２合炊きで35〜40分くらい。お水の加減をお好みに調整すれば美味しく炊けると思います。糖質カットモードも味は問題ないです。炊飯器自体のお値段も安い方だと思います。玄米、おかゆ、炊き込みご飯も可能です。炊飯器のお値段も安い方だと思いますが普通の炊飯器と変わりなく使えて糖質カットも出来るようなので私は糖質カットモードの炊飯で、しばらく続けていきたいと思います😊

koromo.

連投すみません！わたしの暮らしを変えたものイベント参加です。以前、実は山善イベントで受賞させていただいた時の賞品のポイントに4000円程足して、思い切って、山善さんの糖質カット炊飯器を購入しました❣️ 最大三合炊きの商品です😊 一人暮らしのわたしにはちょうどよいし、糖質が気になるので、これにしましたι(˙◁˙ )/ スリムホットプレートもいいし、電気ケトルもいいし、ホットカーペットもいいし… 山善さんの対象商品、散々悩みましたが、やっぱりこれに落ち着きました😂 届いたのがこちら💁‍♀️ ホワイトでぽてっとしてて、かわいい❤️ 大きいな〜と思うけど普通の三合炊き炊飯器の大きさだと。（今までは無印の炊飯器で四角くてシンプルで小さめでそれはそれでお気に入りだったのですが💦）真ん中の丸いボタンを押すと蓋が開くようになってます😁 付属は内釜が入っていてあとしゃもじが二つ、コード。研いだお米を内釜にいれて使うと糖質がカットされるというものです😃 お茶碗一杯あたり、角砂糖一つ分の糖質をカットしてくれるとのこと😆 もちろん、内釜を外すと普通のご飯も炊けます🍚 まだ使っていませんが、これから糖質カットでわたしの食が変わりそうと言ったほうがいいですが、無理矢理イベント参加😂 スリムになれる⁉️ww

nya-

1R

オーブントースター¥8,400

レコルトのヘルシーライスクッカー🍚 パーツ多めでちょっとお手入れ面倒ですが、食べるの大好きな我が家の強い味方です✨

biroballonne

家族

夏のスペシャルクーポンで注文した、ホットサンドメーカー、早速届きました！パッケージも可愛いので、一旦お気に入りのパントリーに飾って、週末作るのを楽しみにしています^ ^

452

3LDK | 家族

年末にRoomCripショッピングでAINXの炊飯器を購入しました。これまで22のSTAUBでご飯を炊いていたのですが、子供達がそれぞれの習い事や塾で夕飯の時間がずれてしまうことや、来春から長男のお弁当生活が始まることから、予約や保温が出来た方が絶対に生活に合うなと思いまして、炊飯器を検索していました。 AINXの炊飯器は、4合まで炊けます。そして決め手は何点かありますが、糖質カット（2合炊きになります）が出来ること。そろそろ気になるお年頃笑笑なため。試しに糖質カットのモードで炊飯してみても、お味は変わらなくて、糖質カットというだけで、罪悪感なく戴きました😋 このマットな黒の質感もデザインも気に入りました♡

hatsuga

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イベント参加です。 10分でできる100均リメイクセリアの桐の板にニスを塗り(板もニスも前に壁掛けミラーを作った余り)、アイアンバーとフックを取り付けました。モニターさせていただいている、スリーエムさんのあとからはがせる超強力両面テープ　粗面用で、玄関ポーチの外壁に貼って、傘掛けの完成！吹き付けモルタルの凹凸のある外壁でも、しっかりくっついてくれています。最初はバーだけ付けていたんですが、持ち手がU字になっていない折り畳み傘も掛けたく、フックを追加。雨の日の外出後、水が切れるまでここに掛けておくと、玄関内に濡れ物を持ち込まずに済んで良き！

akaneko

3LDK | 家族

セリアで見つけた猫型のパンケーキが作れるシリコンの型😺 これで作ったパンケーキに粉砂糖を掛けたら絶対に可愛いはず〜♡♡♡と思ったら。。。粉砂糖ってザラメやグラニュー糖を使うみたいです😂 https://roomclip.jp/photo/Oat6?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social でも白砂糖も間違いではないみたいなのでそのまま使いました😅💦 ちなみにコーンスターチの代わりに片栗粉を混ぜました。ダイエット宣言もしてるので、糖質50％OFFのホットケーキミックスに糖質65％OFFの豆乳、カロリーハーフのメープルシロップを使用してます🤗

hiha

2LDK | 家族

おうち花見パーティーの投稿です🌸 この日はご近所さんのママ友集まってランチ会🍴 シノワズリのテーブルコーデで作ったフラワーアレンジを真ん中に飾り🌼 残りのお花はガラスの花瓶に入れて左右に飾りました！美味しいパン屋さんで食べたいパンを買ってきて🥖 大きめのトレイにお野菜並べてサラダバーコーナーを作り🥗 デザートは近所の農協の甘〜い苺🍓 私の手作りのバスクチーズケーキ🧀 ラカントと絹ごし豆腐を使っているので女子には嬉しい低糖質スイーツになってます✨ 美味しいと喜んでもらえて嬉しい😆 途中早帰りの子供達（高校生）も混ざって楽しいランチ会となりました♫

yopin

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我が家の山善さんの家電。一番の相棒はこれかな✌︎('ω')✌︎ 糖質カット炊飯器です😊 6月くらいからかな、ほぼ毎日ずっと減糖機能でお米を炊いてるんだけど、他のものも糖質を控えめにしてるのもあるけど体重が2キロ減りました☺️ キープ中。お手入れがバタバタして億劫になる時もあるので、そういう日は普通に炊いて次の日からは減糖機能で炊いて、うまく付き合えてるかなと思います😊 （お手入れといってもお釜がひとつ洗うのが増えるだけだけど😅）もちろん普通にお米を炊くこともできて、その場合は3合まで炊けます。減糖機能で炊けるのは0.5合から1.5合まで。お茶碗一杯分で約角砂糖1つ分の糖質オフ✨ この機能で炊いた時、重ねたお釜の下のお釜に白っぽい水が溜まるんだけど、これが糖質を含んだ水かあ〜😧✨なんて見てますw お値段もわたしが買った時よりお安くなってて10480円（税込）✨ 糖質が気になる方や一人暮らし、二人暮らしの方にオススメですね〜😊✨ また出来たら炊いたところをpicしようかな〜減糖機能で炊いたお米、普通に美味しく食べれるのが助かってます ι(˙◁˙ )/✨✨

nya-

1R

山善さんの糖質カット炊飯器で炊き込みかしわご飯。味付けは減糖機能は水を沢山入れるので濃い目がいいです。わたしもベストな味付けを探ってるところ😌 醤油とみりんと酒で味付けするんだけど、一合で大さじ4:3:3くらいがいいかな〜ちなみにこのかしわご飯は一合で大さじ2:1:1で炊いたけどかなり薄味で。何合炊くかによっても変わるから水の量も気をつけてもらってベストな味付けを探してみてくださいι(˙◁˙ )/ 見てくれてありがとう😊

nya-

1R

¥1,080

おうち見直し企画2024モニター募集pic。キッチン家電を購入したいです( •̀∀•́ )

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家族

ペットと食べれるスイーツ作り米粉のクッキーを焼きました🍪 糖質はデーツシロップ油分は米油ですあとは米粉と卵米粉などでサクサクです✨ トクホのコーヒーと一緒にももちゃんとパクパクいただきました😋

MOMOMAMA

3LDK | 家族

roomclipショッピングで購入した糖質カット炊飯器コンパクトサイズでコロンとした見た目がかわいいですお手入れが簡単で使用感もgood

herorin

1LDK | 一人暮らし

昨日は恒例zoomパン教室でした❣️ 今回は7名でまたまた賑やかに手ごねでライ麦パンを作りました😄🎶 ライ麦粉の入ったハード系生地で「イチジクとクルミ」「クリームチーズとクランベリー」の2種類です💕 回数を重ねて皆さんメキメキと腕を上げています😄👍💕🎶 基本を押さえれば後は自由にアレンジ可能なのがパン作りの楽しさです🎶 昨日参加されたbambiちゃんとdoremiちゃんはすぐにチョコチップ入りで復習してくれていました😄👍 来月は皆さんの希望でロールケーキを作る予定です❣️ 普通とは違う作り方できめの細かい美味しいロールケーキが出来ますよ😁✌️ お天気が良かったのでテラスで撮影しましたが、黄砂が飛来してるのを思い出してすぐに部屋に戻しました😅

yumiril

家族

-イベント参加- 一番初めにRoomClipに投稿した写真を再投稿します。我が家のお気に入りのキッチンです。今とあまり変わりないかな？そういえば最近日が経つのが早くて、すっかり忘れていたけれど、今の家に昨年の8月終わり頃引っ越してきたので、ちょうど1年経ちました。毎年1年経つのが早い！と思うけれど、この1年も早かった！引っ越しの前後はバタバタしていたから、その時点で結構早かったけれど、今の家に住み始めてもう1年経ったんだ？という感覚です。 1年住んで、とても落ち着く空間になったし、でもまだまだ手を加えたい部分もある。築50年overで古い建物なので、不便なところが無いと言えば嘘になるけれど、アップデートしがいのあるこのお家がとても好きです。いつまで住むのかは分からないけれど、出来るだけ長く住みたいな～と思います。

Hicchomu

3DK | 一人暮らし

herorin

1LDK | 一人暮らし

出かける前だったので簡単な朝食を。私は低糖質のふすまパン。美味しいんだけど、たまには普通の食パンの厚切りとか甘〜いパンケーキとか食べたーーい笑トレーは高塚和則さんの桜のパン皿。馬場勝文さんのマグはぽてっとしたフォルムが可愛くてコーヒーが美味しくなる気がします😊 こういう好きな器を使うことで欲求を抑えこもう…笑

chapi

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毎日の朝食フルグラ糖質オフマグカップ→マリメッコとヘルシンキのキアズマ国立近代美術館とのコラボアイテムとてもユニークな柄で(^^) かなりお気に入り♪♪♪

maru

ウォールシェルフ¥8,138

早いけど夕飯作りはじめちゃう🍻 エネルギーチャージ🍻 は糖質0 で女子力アップ 💛 （インスタグラマーっぽく書いてみた） #インスタグラマーとは

haru.

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片側は洗濯パンの上に乗っています。そのままだと破損が怖かったので、板を一枚。

lily

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愛用のラッセルホブスのトースター。シンプルな見た目と使い心地がお気に入り。ツマミに関するデメリットもあります。でもそれって使い方次第だと思うんです。何かができれば何かができないこともある。完璧じゃないからご愛嬌。人間もそうだなぁって思ったので苦手なパン作りに挑戦。今回はオーブンを一切使わずにトースターだけで発酵から焼きまで30分でパン作り。私はぶきっちょでズボラですがチャレンジ精神はバリバリです。ブログ更新→ものとの付き合い方。ラッセルホブストースターを半年以上使ってみて https://www.mashley1203.com/entry/2019/02/26/063000

mashley

家族

一年前に洗濯パンのDIY 我が家は洗濯機を横向きにして使用してるので、どうしてもホースを隠したくて洗濯パンを作りました。これ…ただ形を合わせただけじゃなくて、左上いつもの状態右上少し手前にスライドさせて洗濯機の下に収まっていたパンを引き出す下奥から持ち上げて立てて掃除洗濯機の下に板を少しはめ込む事によってパンが動かないような作りにしていて、娘が立ったり座ったりしても安全な作りにしています。時々今でもいいね。を頂くのでちょっとした投稿でした◡̈⃝

maka

食糧・日用品タンクゾーン。社宅から脱出して戸建ての素晴らしさを実感したのは間違いなくパントリーなるスペースの存在。社宅はキッチンのスペースが限られていたのでストックがしづらく…都度買いしてました。今の家はこの魅惑のゾーンのおかげで、買い物がサボれる週末や遅い帰宅でも色々なレトルト魔法🪄で夕飯作りをショートカットする技が使えるようになりました(マジで助かる！)

240m.

4LDK | 家族

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