いつだかの夕飯🍽️ ①猛暑日の、そうめんwith 具 ②具沢山ポテサラ(お代わりもボウル一杯あり) ③牛肉すき焼き風(下はしらたき) ④煮込みチーズインハンバーグ(特大サイズ) ①の素麺はともかく… ②③④の日は、メインだけ撮影した訳ではなく、 実はこの一品オンリーの夕飯です😥 母子3人、主食を摂らないこと多く、足りない人は自分で冷蔵庫にある好きなもので、おなか満たします😋夜に米やパンを準備しても、誰も手をつけない事が多々あり、おかずのみになってきました💦 お米はたぶん?週に1〜2度炊いて、余ると100gずつ小分けにして冷凍ストック🍚 あまりに🍚ストックたまると、お稲荷さんやドリア、チャーハンにしてお米消費レシピになります😁
いつだかの夕飯🍽️ ①猛暑日の、そうめんwith 具 ②具沢山ポテサラ(お代わりもボウル一杯あり) ③牛肉すき焼き風(下はしらたき) ④煮込みチーズインハンバーグ(特大サイズ) ①の素麺はともかく… ②③④の日は、メインだけ撮影した訳ではなく、 実はこの一品オンリーの夕飯です😥 母子3人、主食を摂らないこと多く、足りない人は自分で冷蔵庫にある好きなもので、おなか満たします😋夜に米やパンを準備しても、誰も手をつけない事が多々あり、おかずのみになってきました💦 お米はたぶん?週に1〜2度炊いて、余ると100gずつ小分けにして冷凍ストック🍚 あまりに🍚ストックたまると、お稲荷さんやドリア、チャーハンにしてお米消費レシピになります😁
@kitty さん🌿 おっ洒落~😍 カフェのご飯だね~😆 これを毎日食べれるのは良いなぁ~( ´艸`)
@kitty さん🎶 素麺が高級料理に見えます👏 母娘3人、炭水化物を控えてるんですね😉私も、パンは大好きだけどお腹周りに影響あるので(笑)なるべく買うのを控えてます😁
@marosuke さん♪ 最近、毎晩一品ですが…😅 ちなみに今夜は、久々白米を圧力鍋で炊いただけ🍚 福岡土産の焼き海苔、しょんしょん(というそのまま食べる味噌)、明太、納豆、キムチを冷蔵庫トレイに準備して、私は今ジムトレにきました〜💪😅
@kitty さん♪ お米はほんとにあまり食べなくて、朝昼はパンや麺は食べてます〜😅 菓子パンも買うけど、パッケージの糖質みて、なるべく少なめのを… おやつは食べますよ、しっかり😁
@kitty さ~ん ジムトレ💪💪 やっぱり日本人は白飯と発酵食品とかシンプルメニューも五臓六腑に染みますよね~😊 白ご飯食べたくなってきた😆😆
@marosuke さん♪ おはようございます☀ 昨日五合炊いたご飯、2人しか食べずほぼ余り、今、主人の会社用おにぎり作って冷凍庫へ🍙 昨日栄養価やばかったから、今日はタンパク質やお野菜しっかりメニューにします💦💦