2018年11月15日110
2018年11月15日110
コメント13件
こんばんは☆皆さんはダイエットしてますか⁇私はずーっとダイエット中｡>_<｡全然効果があらわれません(^v^;)サプリメントも4種類試しましたがまったく…（ _ _ ）..........o今続けているのはタンパク質を多くとることとゆるい糖質制限です。糖質は一食20gで一日60gの予定です。朝は糖質6gパンを2枚昼は糖質50%OFFのグラノーラを40gにしています(;^△︎^)それにチーズやたまご豆乳やヨーグルトを組み合わせています。これは家にいるときだけですけどね。運動はカーブスに週3かな。体重はあまり気にしていないのですがお腹がポッコリ｡>_<｡筋肉を付けて平らなお腹を見てみたいなあ〜〜夢で終わるのか(;´∀︎`;)<｡いいダイエット法があったら教えてください🙏
この写真を見た人へのおすすめの写真
ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。
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imim
1LDK | カップル
庭、ついにだいたい出来ました〜♪♪…なんですが思ったより和の雰囲気…ꆤॄꆤもう少し洋な感じにするため植栽で頑張ってみようと思います ꒰ *‾ʖ̫‾ ꒱いやー、しかし庭作り楽しいけどけっこう体力使うな〜‼︎ま、ダイエット中なんでいいんですけど‼︎(￣▽￣)
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aki77_k
3LDK | 家族
先週からキックボクシング始めました。ダイエット目的なので食事にも気をつけなければー。
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MM
1LDK | 家族
朝食準備中の写真。コップ片付ける気無し（笑）
朝食準備中の写真。コップ片付ける気無し（笑）
Reiko
3LDK | 家族
アロマオイル・ディフューザー・ルームフレグランス¥6,890
おはようございます(*´▽｀*)
今朝は朝から雪...(*_*)
春がきたはずなのに、北海道ってそんなでした...(T_T)
テラスのテーブルにも雪が...ち～ん。
今日はお休みなので気を取り直していきます(^^)v
おはようございます(*´▽｀*)
今朝は朝から雪...(*_*)
春がきたはずなのに、北海道ってそんなでした...(T_T)
テラスのテーブルにも雪が...ち～ん。
今日はお休みなので気を取り直していきます(^^)v
saku
3LDK | 家族
主人がダイエット始めました。
・
最近ダイエット料理尽くし‼︎
・
今日はサツマイモ入り#豆腐パン 焼いてみたよ☺︎
・
発酵不要でとっても簡単♫焼くまで５分‼︎
・
レシピはブログにてご紹介してます☺︎
・
『ダイエットに最適‼︎発酵不要‼︎焼くまで５分‼︎超簡単豆腐パン♡』ブログ更新しました☺︎http://s.ameblo.jp/megurik
主人がダイエット始めました。
・
最近ダイエット料理尽くし‼︎
・
今日はサツマイモ入り#豆腐パン 焼いてみたよ☺︎
・
発酵不要でとっても簡単♫焼くまで５分‼︎
・
レシピはブログにてご紹介してます☺︎
・
『ダイエットに最適‼︎発酵不要‼︎焼くまで５分‼︎超簡単豆腐パン♡』ブログ更新しました☺︎http://s.ameblo.jp/megurik
meguri.k
家族
バタバタの朝食準備。献立に悩まないように朝は固定メニューです😁
・パン
・ミートボール、ソーセージ
・フルーツ
・ヨーグルト
使うものも決まっているのでカゴにグルーピング収納です♪
バタバタの朝食準備。献立に悩まないように朝は固定メニューです😁
・パン
・ミートボール、ソーセージ
・フルーツ
・ヨーグルト
使うものも決まっているのでカゴにグルーピング収納です♪
rumi
家族
おはようございます(^^)
朝のキッチンリセット完了〜╰(*´︶`*)╯♡
今日も子供達のお弁当3個頑張って作ったのに…（旦那はんダイエット中でお昼抜き笑）
長女「今日弁当いらん‼️って言わんかった⁉️」とか言うし(￣^￣)
更に「みんなで食べに行くからお金ちょーだい♡」とか言うし(￣∀￣)
めっちゃ損した気分(￣ー￣ )
旦那はんに「持っていく⁈」って聞いたら「かぁちゃん昼に食べ‼️」って…
たまに食べるお弁当美味しいから嬉しいけどさ(≧∀≦)
かぁちゃんも一応ダイエット中なんだよ(//∇//)
（残念ながら全く成果に現れてません(￣∀￣)）
とか言いながら朝食もしっかり頂きます〜(≧∀≦)
みんなみたいにオシャレな朝食じゃないけど(^^;
普通の菓子パンお皿に乗せてみた（笑）
いつもはもちろん袋のままかぶりつきます〜(≧∀≦)
菓子パン…お皿に丸ごと乗せたところでやっぱり菓子パンやったな(*≧∀≦*)笑
飲み物は毎朝ミルクティーと決まってます〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
おはようございます(^^)
朝のキッチンリセット完了〜╰(*´︶`*)╯♡
今日も子供達のお弁当3個頑張って作ったのに…（旦那はんダイエット中でお昼抜き笑）
長女「今日弁当いらん‼️って言わんかった⁉️」とか言うし(￣^￣)
更に「みんなで食べに行くからお金ちょーだい♡」とか言うし(￣∀￣)
めっちゃ損した気分(￣ー￣ )
旦那はんに「持っていく⁈」って聞いたら「かぁちゃん昼に食べ‼️」って…
たまに食べるお弁当美味しいから嬉しいけどさ(≧∀≦)
かぁちゃんも一応ダイエット中なんだよ(//∇//)
（残念ながら全く成果に現れてません(￣∀￣)）
とか言いながら朝食もしっかり頂きます〜(≧∀≦)
みんなみたいにオシャレな朝食じゃないけど(^^;
普通の菓子パンお皿に乗せてみた（笑）
いつもはもちろん袋のままかぶりつきます〜(≧∀≦)
菓子パン…お皿に丸ごと乗せたところでやっぱり菓子パンやったな(*≧∀≦*)笑
飲み物は毎朝ミルクティーと決まってます〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
michimichi
4LDK | 家族
PR
楽天市場
新商品…ではないかもしれませんが、ニトリさんのアカシアのプレート買いました❤️
ずっと欲しかったけど、このサイズはいつも売り切れで、今日やっと見つけた〜🥰💕💕
早速張り切ってワンプレートごはん🍚
豚ロースのバターレモンソテー🍋
卵豆腐
ポテトサラダ
キャベツたっぷりコンソメスープ
オレンジ🍊
うーむ……ワンプレートってなかなか配置が難しい😂
夫婦でかなりの増量中。
本気でダイエットしなくてはと危機感を覚えるこの頃。
ワンプレートだとしっかり食べた気になるからダイエットに丁度いいかも😊
時間が経ったらすぐお腹空くけどね😔
って……
意味ないじゃ〜ん🤣‼️（笑）
新商品…ではないかもしれませんが、ニトリさんのアカシアのプレート買いました❤️
ずっと欲しかったけど、このサイズはいつも売り切れで、今日やっと見つけた〜🥰💕💕
早速張り切ってワンプレートごはん🍚
豚ロースのバターレモンソテー🍋
卵豆腐
ポテトサラダ
キャベツたっぷりコンソメスープ
オレンジ🍊
うーむ……ワンプレートってなかなか配置が難しい😂
夫婦でかなりの増量中。
本気でダイエットしなくてはと危機感を覚えるこの頃。
ワンプレートだとしっかり食べた気になるからダイエットに丁度いいかも😊
時間が経ったらすぐお腹空くけどね😔
って……
意味ないじゃ〜ん🤣‼️（笑）
Ten
3LDK | 家族
夏休み入っちゃいましたね～🏖
今朝は珍しく、朝食準備風景pic📷✨
メニューは鮭🍙とチーズ入り卵焼き以上。
あまり手の込んだものは作りません。
(朝の忙しい時に頑張って作っても残される事が多いので😢)
我が家は夏休みでも、私は普段通りなので、基本小学生の娘2人は放置です😅
お昼ご飯だけ準備してあとはお任せ。
今日のランチは豚汁と納豆とごはん🍚
朝食みたいなお昼ご飯ですが、これがいちばんしっかり食べてくれる我が家のメニュー。
あ～明日のランチは何にしようかなぁ。。
夏休み入っちゃいましたね～🏖
今朝は珍しく、朝食準備風景pic📷✨
メニューは鮭🍙とチーズ入り卵焼き以上。
あまり手の込んだものは作りません。
(朝の忙しい時に頑張って作っても残される事が多いので😢)
我が家は夏休みでも、私は普段通りなので、基本小学生の娘2人は放置です😅
お昼ご飯だけ準備してあとはお任せ。
今日のランチは豚汁と納豆とごはん🍚
朝食みたいなお昼ご飯ですが、これがいちばんしっかり食べてくれる我が家のメニュー。
あ～明日のランチは何にしようかなぁ。。
Miponappo
2LDK | 家族
朝ごパン。
昨日のチキン南蛮の残りの
タルタルソースでたまごパン🥖
ピクルスでなく、らっきょうを入れた
タルタルソースですが、
パンにもあいます😋
ダイエット中のダンナさんは、
プロテインだけでいいそう🤔
美味しいのにな。
朝ごパン。
昨日のチキン南蛮の残りの
タルタルソースでたまごパン🥖
ピクルスでなく、らっきょうを入れた
タルタルソースですが、
パンにもあいます😋
ダイエット中のダンナさんは、
プロテインだけでいいそう🤔
美味しいのにな。
aya_home1225
2LDK | 家族
おはよぅございます🍀
イベント参加です🙇
我が家のキッチン🍴
朝食終えて洗い物し💦
キッチンリセットしたとこでパシャリしましたΣp📷ω･´)✨が…、
またすぐにお昼ご飯になるけど😅
今日から4月🌸
小学校は今月に予定していた参観会＆懇談会は中止になりました。
今後またどうなるかわからないけど、新たな気持ちで頑張らなきゃな( ´͈ ᵕ `͈ )و
おはよぅございます🍀
イベント参加です🙇
我が家のキッチン🍴
朝食終えて洗い物し💦
キッチンリセットしたとこでパシャリしましたΣp📷ω･´)✨が…、
またすぐにお昼ご飯になるけど😅
今日から4月🌸
小学校は今月に予定していた参観会＆懇談会は中止になりました。
今後またどうなるかわからないけど、新たな気持ちで頑張らなきゃな( ´͈ ᵕ `͈ )و
yumegu8
3LDK | 家族
こたつ机とラグと撤去。
スッキリしたけど
今度はダイエット機器が
占領してます。
こたつ机とラグと撤去。
スッキリしたけど
今度はダイエット機器が
占領してます。
asuka
4LDK | 家族
☺︎キッチン内⓶☺︎
キッチン入り口から奥の図
前のおウチで浮いていた冷蔵庫ですが
レンジフードとコンロがシルバーになって
しっくりしたのが嬉しいところ♪
↳ペイントしなくて良かった〜💦
冷蔵庫上は、ラップでホコリ避けして、
次女が〝後々使えるように〟とランタン風キャンドルウォーマーをラッピングしてくれた
・MUJI
✐ 重なるラタン角型バスケット・大
✐ 重なるラタン角型バスケット用フタ
を置いてます
中には、
旦那くんの朝食用シリアルのストックがドッサリ
側面は、スッキリと。
キッチンペーパーと、ハサミをマグネットで
前のおウチでは、
アイアンバーに吊るしていた
キッチンツールは、
✐ネオジム磁石 極小ミニフック スイング
にひとつずつ吊り下げました
S字フックで吊り下げてた時より
取りやすくなりました♪
☺︎キッチン内⓶☺︎
キッチン入り口から奥の図
前のおウチで浮いていた冷蔵庫ですが
レンジフードとコンロがシルバーになって
しっくりしたのが嬉しいところ♪
↳ペイントしなくて良かった〜💦
冷蔵庫上は、ラップでホコリ避けして、
次女が〝後々使えるように〟とランタン風キャンドルウォーマーをラッピングしてくれた
・MUJI
✐ 重なるラタン角型バスケット・大
✐ 重なるラタン角型バスケット用フタ
を置いてます
中には、
旦那くんの朝食用シリアルのストックがドッサリ
側面は、スッキリと。
キッチンペーパーと、ハサミをマグネットで
前のおウチでは、
アイアンバーに吊るしていた
キッチンツールは、
✐ネオジム磁石 極小ミニフック スイング
にひとつずつ吊り下げました
S字フックで吊り下げてた時より
取りやすくなりました♪
yasuyo66
4LDK | 家族
¥8,980
夫婦共々プロテインダイエット中です！
3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^
プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡
夫婦共々プロテインダイエット中です！
3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^
プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡
hinaharu-fuyuki
家族
朝食セット
毎朝使うものをまとめました。
入っているものは、
·ヨーグルト
·ヨーグルトソース
·マーガリン
·チーズ
·ハム(IKEAのISTAD袋に入れてます)
ダイソーで購入したこちらの入れ物、長方形サイズも売ってましたがうちは正方形サイズにして正解♪使うものが倒れずぴったり収まりました。何度も冷蔵庫の開け閉めをしなくなり時短になったのが嬉しいです。
朝食セット
毎朝使うものをまとめました。
入っているものは、
·ヨーグルト
·ヨーグルトソース
·マーガリン
·チーズ
·ハム(IKEAのISTAD袋に入れてます)
ダイソーで購入したこちらの入れ物、長方形サイズも売ってましたがうちは正方形サイズにして正解♪使うものが倒れずぴったり収まりました。何度も冷蔵庫の開け閉めをしなくなり時短になったのが嬉しいです。
yumi_style_home
家族
PR
楽天市場
昇降式ダイニングテーブル。この大きさの物は中々無いです。
我が家の大人はダイエットしないといけないので、バランスボールに座ります。
大勢の時は座卓の高さにして食事します。
なので、来客用の椅子はありません！
昇降式ダイニングテーブル。この大きさの物は中々無いです。
我が家の大人はダイエットしないといけないので、バランスボールに座ります。
大勢の時は座卓の高さにして食事します。
なので、来客用の椅子はありません！
sayu
4LDK | 家族
おかえりなさい １２年前の私。
無理しない、頑張らない、ゆる〜いダイエットをして ２ヶ月半。。。
以前の体重に戻りました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
ズボンが全て ゆるゆるで💦
逆に どうしよう🤔って思うぐらい。
(T▽T)アハハ
太もも や ふくらはぎ は、まだまだ なんとかしなきゃ(๑و•̀ω•́)وと 思うから、
痩せた事に甘えず、
このまま続けていかなきゃなぁ〜( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
おかえりなさい １２年前の私。
無理しない、頑張らない、ゆる〜いダイエットをして ２ヶ月半。。。
以前の体重に戻りました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
ズボンが全て ゆるゆるで💦
逆に どうしよう🤔って思うぐらい。
(T▽T)アハハ
太もも や ふくらはぎ は、まだまだ なんとかしなきゃ(๑و•̀ω•́)وと 思うから、
痩せた事に甘えず、
このまま続けていかなきゃなぁ〜( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
Kuni
家族
RoomClip公式アプリ
こんばんは🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
最近は ダイエットが順調に進んでおります！
そんな今日の夜ご飯で〜〜す✌️
（お刺身って主婦の味方よねえ😮💨💭）
そして お気に入りのイケヒコラグは
👨🏻が珈琲をぶちまけたため（超広範囲）、、、
さよならしました、、、、
すっごく気に入っていたので 同じのを買うか
心機一転違うのを買うか迷い中です 😪😪😪
夜ご飯の様子は インスタにupしてま〜す😚🍒
（プロフィールからどうぞ🤲）
こんばんは🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
最近は ダイエットが順調に進んでおります！
そんな今日の夜ご飯で〜〜す✌️
（お刺身って主婦の味方よねえ😮💨💭）
そして お気に入りのイケヒコラグは
👨🏻が珈琲をぶちまけたため（超広範囲）、、、
さよならしました、、、、
すっごく気に入っていたので 同じのを買うか
心機一転違うのを買うか迷い中です 😪😪😪
夜ご飯の様子は インスタにupしてま〜す😚🍒
（プロフィールからどうぞ🤲）
haru.
3LDK
¥2,310
ﾓｰﾆﾝｸﾞ☀✨
久し振りに朝に朝食を摂る😅
見事に乳製品ばっりだなぁ😒
実を言うと、お野菜は食べたい時期と食べたくない時期が有って冬場はあまり食べたくない時期なのです😣
食べむらが有るのは身体には良くないのは解っているんですが……😓
ﾓｰﾆﾝｸﾞ☀✨
久し振りに朝に朝食を摂る😅
見事に乳製品ばっりだなぁ😒
実を言うと、お野菜は食べたい時期と食べたくない時期が有って冬場はあまり食べたくない時期なのです😣
食べむらが有るのは身体には良くないのは解っているんですが……😓
maria
3LDK | 家族
何度も紹介していますが 活躍しています😆
土日は利用頻度が高いですね
朝はパンとコーヒーで済ませることも多いですが ブルーノがあるとバランスよく食べられます😊
抹茶とあずきのパンを焼きました🍞
丸ごと焼きトマトチーズ
アスパラ
目玉焼き
飾り切りのソーセージ
ニトリのランチプレートはお皿の中が三分割されていて 洗い物も少なく お気に入り😊
白いホットプレートは部屋に馴染んで いつもの食材でもちょっとご馳走に見える気がします😉
何度も紹介していますが 活躍しています😆
土日は利用頻度が高いですね
朝はパンとコーヒーで済ませることも多いですが ブルーノがあるとバランスよく食べられます😊
抹茶とあずきのパンを焼きました🍞
丸ごと焼きトマトチーズ
アスパラ
目玉焼き
飾り切りのソーセージ
ニトリのランチプレートはお皿の中が三分割されていて 洗い物も少なく お気に入り😊
白いホットプレートは部屋に馴染んで いつもの食材でもちょっとご馳走に見える気がします😉
love1017
3LDK | 家族
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
NAO0314
3LDK | 家族
カジュアルってむずかしくね…？
お昼ご飯食べて眠気MAXだったので笑
気分転換に仕事中のお部屋をパシャリΣp📷ω･´)
コロナ禍の時飲み会とかご飯激減しませんでしたか❓人と会う必要がない＋ダイエットして少し服のサイズ変わった👗💞ので仕事に行くようの服くらいしか持ってなかったワタシ
なのでその服で飲み会行くと女の子からのご指摘が色々入りました💦気合い入りすぎじゃない？もっとカジュアルな格好すればいいのにーなどなど…
そんなこんなでダッシュでZARAにて薄手のジャンパーを最近買いました💸💸💸安くオシャレになりたい時便利ですよね
クリスくんはマウスのポインタを動かすのが最近流行りのようです🧸
カジュアルってむずかしくね…？
お昼ご飯食べて眠気MAXだったので笑
気分転換に仕事中のお部屋をパシャリΣp📷ω･´)
コロナ禍の時飲み会とかご飯激減しませんでしたか❓人と会う必要がない＋ダイエットして少し服のサイズ変わった👗💞ので仕事に行くようの服くらいしか持ってなかったワタシ
なのでその服で飲み会行くと女の子からのご指摘が色々入りました💦気合い入りすぎじゃない？もっとカジュアルな格好すればいいのにーなどなど…
そんなこんなでダッシュでZARAにて薄手のジャンパーを最近買いました💸💸💸安くオシャレになりたい時便利ですよね
クリスくんはマウスのポインタを動かすのが最近流行りのようです🧸
Ayaty
1K | 一人暮らし
PR
楽天市場
今日はテーブルを広げての朝食です♪( ´▽｀)
娘も一緒の朝食になったので♬
妹はまだ寝てますけどね^_^
普段はなかなか家族が揃わないので…
テーブルを半分に畳んでいます♬
今日はテーブルを広げての朝食です♪( ´▽｀)
娘も一緒の朝食になったので♬
妹はまだ寝てますけどね^_^
普段はなかなか家族が揃わないので…
テーブルを半分に畳んでいます♬
taka17cafe
家族
キッチン幅は2700で背面は一部収納付きのカウンターにしました。バラバラの朝食やチョイ飲みにカウンターも大活躍しています。料理中に会話もできてコミュニケーションが増えました。
キッチン幅は2700で背面は一部収納付きのカウンターにしました。バラバラの朝食やチョイ飲みにカウンターも大活躍しています。料理中に会話もできてコミュニケーションが増えました。
sumecco
家族
今日のあさごぱん🥖
かぼちゃのミルクスープがおいしい🤭✨
今日のあさごぱん🥖
かぼちゃのミルクスープがおいしい🤭✨
anemone37
家族
先日、１つ歳をとりました。
旦那さんからもらったお花をキッチンに💐
ダイエット中なのでケーキは無し。笑
先日、１つ歳をとりました。
旦那さんからもらったお花をキッチンに💐
ダイエット中なのでケーキは無し。笑
miki
家族
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
ku-kai
家族
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。
カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。
カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
Aki
4LDK | 家族
美容グッズ¥5,998
kuro
家族
タワーのブレッドケース🍞
中には食パンやシリアル、ハチミツなど
朝食セットを入れてます✨
ごちゃごちゃが
キレイに収まって
ホワイトだしスッキリ見えます✨
収納力もたっぷり☺️
タワーのブレッドケース🍞
中には食パンやシリアル、ハチミツなど
朝食セットを入れてます✨
ごちゃごちゃが
キレイに収まって
ホワイトだしスッキリ見えます✨
収納力もたっぷり☺️
aco
家族
PR
楽天市場
今日のあさごぱん🍞
とうもろこしの冷製ポタージュ🌽
今日のあさごぱん🍞
とうもろこしの冷製ポタージュ🌽
anemone37
家族
✨インナーバルコニー✨
今日はあいにくの雨☂️ですが、お天気のいい日のここは気持ちいいです♡
お茶したり、時々朝ごはん食べたり。
もうひとつ高めのテーブルと椅子を置いてみようか…と思ってます。
狭くなるかな。
✨インナーバルコニー✨
今日はあいにくの雨☂️ですが、お天気のいい日のここは気持ちいいです♡
お茶したり、時々朝ごはん食べたり。
もうひとつ高めのテーブルと椅子を置いてみようか…と思ってます。
狭くなるかな。
chaimom
家族
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
YUKKI
4LDK | 家族
1週間分のお弁当&朝食の作り置きです🍳
DAISOさんの耐熱容器が重宝しています✨
1週間分のお弁当&朝食の作り置きです🍳
DAISOさんの耐熱容器が重宝しています✨
MOMOMAMA
3LDK | 家族
¥657
モニター③
朝食に
波佐見焼のボウルと豆小皿を
使ってみました✨
Sサイズにゆで卵
Mサイズにフルーツ
Lサイズにヨーグルト
がぴったりです🥣
豆小皿は
スプーンとフォークおきに
ぴったり🥄
朝食用に子どもたち用にと
たくさん出番がありそうです☺️
この度は
素敵なセットをありがとうございました🙇♀️
モニター③
朝食に
波佐見焼のボウルと豆小皿を
使ってみました✨
Sサイズにゆで卵
Mサイズにフルーツ
Lサイズにヨーグルト
がぴったりです🥣
豆小皿は
スプーンとフォークおきに
ぴったり🥄
朝食用に子どもたち用にと
たくさん出番がありそうです☺️
この度は
素敵なセットをありがとうございました🙇♀️
aco
家族
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
Y33355
家族
愛用のマグカップ
昨年とうとう買ってしまったRCでもお馴染みの
フロストベリーのマグカップ🩷
たっぷり入るので
カプカプ飲みたい朝によく使います😊
愛用のマグカップ
昨年とうとう買ってしまったRCでもお馴染みの
フロストベリーのマグカップ🩷
たっぷり入るので
カプカプ飲みたい朝によく使います😊
Blanche
家族
定番だけどティーマは本当に使いやすい！
17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。
ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！
定番だけどティーマは本当に使いやすい！
17センチにトースト、マグにコーヒーで毎朝使ってます。
ボデガグラスもサラダやフルーツやヨーグルトを入れて大活躍！
usan.22
家族
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楽天市場
久しぶりにゆっくりとした週末
お楽しみの朝ごパン
まずは早起きして
日差しの出る前に
庭のブルーベリーを摘みました
平日に収穫できなかったから
沢山収穫できました
今日の朝ごパンは
ミニメロンクロワッサン
摘みたてのブルーベリーで
パフェ風ヨーグルト
アボカドとトマトのサラダ
それから
いつものハンドドリップコーヒーは
今日は珍しくホットではなく
アイスカフェラテに
庭の木陰でお庭カフェ
日向は暑いけど
木陰は風があるので家の中より涼しい
まったりとした週末の朝ごパンタイム
癒されます
(*ˊᵕˋ*♡
久しぶりにゆっくりとした週末
お楽しみの朝ごパン
まずは早起きして
日差しの出る前に
庭のブルーベリーを摘みました
平日に収穫できなかったから
沢山収穫できました
今日の朝ごパンは
ミニメロンクロワッサン
摘みたてのブルーベリーで
パフェ風ヨーグルト
アボカドとトマトのサラダ
それから
いつものハンドドリップコーヒーは
今日は珍しくホットではなく
アイスカフェラテに
庭の木陰でお庭カフェ
日向は暑いけど
木陰は風があるので家の中より涼しい
まったりとした週末の朝ごパンタイム
癒されます
(*ˊᵕˋ*♡
Kaeru-Mama
家族
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