2019年1月30日137
2019年1月30日137
コメント1件
今日のRoomClip mag「おうちが1番の癒し空間に♡マッサージグッズの取り入れ方」に掲載して頂きました✨https://roomclip.jp/mag/archives/57625/記録なのでコメントスルーしちゃって下さいね😊いつも見て頂きありがとうございます✨
この写真を見た人へのおすすめの写真
ベッド脇にはYAMAHAのトレーニングパッド。笑 サイドテーブルを買うつもりでしたがなかなか好みの高さに出会えず代用のつもりで早4ヶ月このまま、邪魔にならないし好きな高さに微調整出来るしめっちゃ便利。笑 無印良品の収納ボックスにアロマオイル、マッサージオイル、ハンドクリームなど寝る前に使うものを入れています。
ベッド脇にはYAMAHAのトレーニングパッド。笑 サイドテーブルを買うつもりでしたがなかなか好みの高さに出会えず代用のつもりで早4ヶ月このまま、邪魔にならないし好きな高さに微調整出来るしめっちゃ便利。笑 無印良品の収納ボックスにアロマオイル、マッサージオイル、ハンドクリームなど寝る前に使うものを入れています。
miyamizu
1LDK | カップル
雨予報で気を抜いてたら雨がたいして降らず人数少ないからお願い！とお願いされ予定外に入れた外の運動が中止にならずおまけに今日は月2電車に乗ってリハビリに行く日でちょっと疲れましたぁ。
行きつけの接骨院もお休みなのでこんな日は自分で自分の身体ケアをするしか無い。。。
手前Aはスポーツ前後Bは肩や背中と書いてある通りの健草医学舎さんのマッサージオイルです。
筋肉がドロ〜ンと緩みます。
以前雑誌「ターザン」に載ってて長年愛用してます。最近ネットで買うようになったら天然プラナロム精油を使用した浴用ハーブがオマケで付いてくるようになりました。カゴの中にはペパーミントとラベンダーが入ってます。ものすごく贅沢な香りが味わえます(^^)今日はどっちを使いましょうか？
雨予報で気を抜いてたら雨がたいして降らず人数少ないからお願い！とお願いされ予定外に入れた外の運動が中止にならずおまけに今日は月2電車に乗ってリハビリに行く日でちょっと疲れましたぁ。
行きつけの接骨院もお休みなのでこんな日は自分で自分の身体ケアをするしか無い。。。
手前Aはスポーツ前後Bは肩や背中と書いてある通りの健草医学舎さんのマッサージオイルです。
筋肉がドロ〜ンと緩みます。
以前雑誌「ターザン」に載ってて長年愛用してます。最近ネットで買うようになったら天然プラナロム精油を使用した浴用ハーブがオマケで付いてくるようになりました。カゴの中にはペパーミントとラベンダーが入ってます。ものすごく贅沢な香りが味わえます(^^)今日はどっちを使いましょうか？
mizucchi
3LDK | 家族
揺れるLEDキャンドル♪
タイマー付きで5時間点灯して消え、19時間後に自動で点灯♪
今夜は三連休ラスト。
フランジパニのマッサージOilでリラックスしよ〜っと৲( °৺° )৴♪
揺れるLEDキャンドル♪
タイマー付きで5時間点灯して消え、19時間後に自動で点灯♪
今夜は三連休ラスト。
フランジパニのマッサージOilでリラックスしよ〜っと৲( °৺° )৴♪
aiai
家族
(´・ω・｀)やあ♡
またまたスイマセン♡
きょーダイソーで買ってきたマッサージオイル｡:+((*´艸`))+:｡
ヴェレダにも並ぶクオリティで髪につけてもツヤツヤに‹‹\(´ω` )/››~♪
ダイソーとは思えないほど｡:+((*´艸`))+:｡
無着色、ノンアルコール、界面活性剤不使用で肌にも( ・∀・)ｲｲ!!
(´・ω・｀)やあ♡
またまたスイマセン♡
きょーダイソーで買ってきたマッサージオイル｡:+((*´艸`))+:｡
ヴェレダにも並ぶクオリティで髪につけてもツヤツヤに‹‹\(´ω` )/››~♪
ダイソーとは思えないほど｡:+((*´艸`))+:｡
無着色、ノンアルコール、界面活性剤不使用で肌にも( ・∀・)ｲｲ!!
morasan
家族
カウチソファ¥13,990
我が家のくつろぎゾーン
小さな二人かけソファー。
そして、フランフランの
マッサージクッション。
我が家のくつろぎゾーン
小さな二人かけソファー。
そして、フランフランの
マッサージクッション。
mcheri-13
2DK | カップル
リビングで家族みんなのお気に入りは、マッサージチェア(♡ˊ艸ˋ)♬*
リクライニングして大判ブランケットを掛けて、30分コースでマッサージ(⁎˃ᴗ˂⁎)
ヒーター機能も付いてるので、モギモギしてるうちに寝てしまいますw
リビングで家族みんなのお気に入りは、マッサージチェア(♡ˊ艸ˋ)♬*
リクライニングして大判ブランケットを掛けて、30分コースでマッサージ(⁎˃ᴗ˂⁎)
ヒーター機能も付いてるので、モギモギしてるうちに寝てしまいますw
aiai
家族
マッサージクッションはこれ。
francfrancのTATAKI MOMI。
昔、本格的なマッサージチェアをもってたんですが、仮住まいが狭くて、断捨離してしまって約三年。
やっぱり欲しいね…でもインテリアに馴染むやつないね…ということで、チェアではなくコンパクトなマッサージクッションにしました。
小さいけどパワフル！めっちゃ背中ほぐされる～！
使わないときはしまえるし、このお値段でここまでの機能性なら満足です。
あとついでに、IKEAでサイドテーブルも購入。居心地満点空間になりました。
マッサージクッションはこれ。
francfrancのTATAKI MOMI。
昔、本格的なマッサージチェアをもってたんですが、仮住まいが狭くて、断捨離してしまって約三年。
やっぱり欲しいね…でもインテリアに馴染むやつないね…ということで、チェアではなくコンパクトなマッサージクッションにしました。
小さいけどパワフル！めっちゃ背中ほぐされる～！
使わないときはしまえるし、このお値段でここまでの機能性なら満足です。
あとついでに、IKEAでサイドテーブルも購入。居心地満点空間になりました。
Jina
4LDK | 家族
こないだpicしたダイソーのマッサージオイル、ユーカリを買い足しましたが残りの１つはローズで好みの香りでは無かったのでコンプリートならずでした😆（笑）
やっぱり並べると可愛い❤
こないだpicしたダイソーのマッサージオイル、ユーカリを買い足しましたが残りの１つはローズで好みの香りでは無かったのでコンプリートならずでした😆（笑）
やっぱり並べると可愛い❤
rikako
4LDK | 家族
PR
楽天市場
バリニーズマッサージルーム完成しました(*´꒳`*)
やっとここまできました♡
いいね くださった方々ありがとうございます＊
バリニーズマッサージルーム完成しました(*´꒳`*)
やっとここまできました♡
いいね くださった方々ありがとうございます＊
SuaraAir
1K
寝室にマッサージチェア仲間入り
寝室にマッサージチェア仲間入り
Mika
1LDK | 一人暮らし
ダイソーのオイルボトルが液垂れが酷いのでセリアのオイルボトルに変更して、ガステーブル奥に配置。
ニトリのオイルポットにオイル類を入れてワイヤーネット収納の一番上に配置。
やっと自分なりに使いやすい調味料収納になりました☺
ダイソーのオイルボトルが液垂れが酷いのでセリアのオイルボトルに変更して、ガステーブル奥に配置。
ニトリのオイルポットにオイル類を入れてワイヤーネット収納の一番上に配置。
やっと自分なりに使いやすい調味料収納になりました☺
sachi
1LDK | カップル
どなたかが使われているのを拝見して購入したアロマキャンドルウォーマー。🍂
そしてKLINTAのサンダルウッドの香りのキャンドルも同じサイトでポチリ。
アロマキャンドルは実は火を使うのが怖くて使うのを避けていたんですが、このアロマキャンドル🕯は溶けたオイルをマッサージに使用出来るし、強すぎない香りが心地よいです。😌
そして、お隣りは2017年限定版のARDBEG KELPIE。当時メルカリで見つけて購入したけど、もうなかなか見つからない😢
これも、口に含んだ瞬間に「煙」がファーっと広がる「ザ・スモーキー」なウィスキー。
大切にチビチビ飲んでいたのですが、最後の1ショットとなり記念に一緒にパチリ📸
どなたかが使われているのを拝見して購入したアロマキャンドルウォーマー。🍂
そしてKLINTAのサンダルウッドの香りのキャンドルも同じサイトでポチリ。
アロマキャンドルは実は火を使うのが怖くて使うのを避けていたんですが、このアロマキャンドル🕯は溶けたオイルをマッサージに使用出来るし、強すぎない香りが心地よいです。😌
そして、お隣りは2017年限定版のARDBEG KELPIE。当時メルカリで見つけて購入したけど、もうなかなか見つからない😢
これも、口に含んだ瞬間に「煙」がファーっと広がる「ザ・スモーキー」なウィスキー。
大切にチビチビ飲んでいたのですが、最後の1ショットとなり記念に一緒にパチリ📸
Chikako
1LDK | 一人暮らし
KLINTAのマッサージキャンドル🕯
とけたロウがマッサージオイルとして使える、キャンドルです。
優しい香りがフワッと広がる感じ😌
寝室ではキャンドルウォーマーランプと一緒に使うので、火を使うことなく、安心です。
ハンドクリームとして使うと、手からも優しい香りがして、ちょっとご褒美気分です💕
KLINTAのマッサージキャンドル🕯
とけたロウがマッサージオイルとして使える、キャンドルです。
優しい香りがフワッと広がる感じ😌
寝室ではキャンドルウォーマーランプと一緒に使うので、火を使うことなく、安心です。
ハンドクリームとして使うと、手からも優しい香りがして、ちょっとご褒美気分です💕
Michi
4LDK | 家族
私の癒しセット✨
マッサージオイルセット👍
ヴェレダのオイルは主張し過ぎないアロマの香りがなんともいい感じ(*´∀｀*)
肩こり、腰の痛み、首の痛み、足のだるさ全て解決してくれます😃
無くてはならないセット！
なくなったら困るのでアルニカマッサージオイルはいつも2本買いです😆
うる君も匂いを嗅ぎに来ました🐶
私の癒しセット✨
マッサージオイルセット👍
ヴェレダのオイルは主張し過ぎないアロマの香りがなんともいい感じ(*´∀｀*)
肩こり、腰の痛み、首の痛み、足のだるさ全て解決してくれます😃
無くてはならないセット！
なくなったら困るのでアルニカマッサージオイルはいつも2本買いです😆
うる君も匂いを嗅ぎに来ました🐶
yukarimama
家族
「自分ケア」のイベント参加です(*´∀`*)ﾉ
ヴェレダ ホワイトバーチ 愛用♡...*゜
お風呂上がりにマッサージしながらぬりぬり、グレープフルーツの香りに癒されます♡
オイルですがしつこくないのもお気に入り♡
年齢を重ねていってるので…なるべくお肌と向き合っていきたいものです❤︎.*
「自分ケア」のイベント参加です(*´∀`*)ﾉ
ヴェレダ ホワイトバーチ 愛用♡...*゜
お風呂上がりにマッサージしながらぬりぬり、グレープフルーツの香りに癒されます♡
オイルですがしつこくないのもお気に入り♡
年齢を重ねていってるので…なるべくお肌と向き合っていきたいものです❤︎.*
saki
4LDK | 家族
イベント参加です。
今日も関東は暑いです…🌞💦
美容院行くと最後マッサージで、ブシューと頭皮に押しあてると冷たくてパチパチするスプレーをしませんか？
私、あれが大好きなんです♡
なので、家でも使ってます♪
特に夏のお風呂上がりにコレを使うと、とっても冷たくて気持ちいいので、オススメです♪
ご存知の方もいると思いますが、私の髪のは明るいグラデーションカラーなので、とても傷んでるしパサついてます。
右のオイルはそんなダメージヘアもちゃんとしっとりツヤツヤまとまるオイルです😊✨
色んな市販のヘアオイルを使いましたが、やっぱりコレに勝る物はないです！
本当少量で良いし、少し多めに付けると程よいウェット感束感がでて、セットするにもとても便利です✨
以上、私の裕也ヘアに絶対的に必要なヘアケア商品でした♪
ちなみに左のお花はベランダで咲いてるカシワバアジサイとガクアジサイのお花を１つ１つ切ってお水に浮かべました💚
可愛い…💜けど、めっちゅん😻即反応…秒殺でラップをかけて対応（なんか韻踏んでる。ラップみたい。ラップの話なだけに。）てか、ラップ…全然オシャレでも何でもない…😭
イベント参加です。
今日も関東は暑いです…🌞💦
美容院行くと最後マッサージで、ブシューと頭皮に押しあてると冷たくてパチパチするスプレーをしませんか？
私、あれが大好きなんです♡
なので、家でも使ってます♪
特に夏のお風呂上がりにコレを使うと、とっても冷たくて気持ちいいので、オススメです♪
ご存知の方もいると思いますが、私の髪のは明るいグラデーションカラーなので、とても傷んでるしパサついてます。
右のオイルはそんなダメージヘアもちゃんとしっとりツヤツヤまとまるオイルです😊✨
色んな市販のヘアオイルを使いましたが、やっぱりコレに勝る物はないです！
本当少量で良いし、少し多めに付けると程よいウェット感束感がでて、セットするにもとても便利です✨
以上、私の裕也ヘアに絶対的に必要なヘアケア商品でした♪
ちなみに左のお花はベランダで咲いてるカシワバアジサイとガクアジサイのお花を１つ１つ切ってお水に浮かべました💚
可愛い…💜けど、めっちゅん😻即反応…秒殺でラップをかけて対応（なんか韻踏んでる。ラップみたい。ラップの話なだけに。）てか、ラップ…全然オシャレでも何でもない…😭
ochori
4LDK | 家族
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楽天市場
farekanani
3LDK
洗面所はレイアウトは変わっていないのですが、並んでるものの中身が変わりました。
化粧水は手作りのヨモギ乳酸菌液、保湿はびわの葉チンキとにがりで作ったバーム、化粧落としには松葉入りの太白胡麻油。真ん中の黄色いのはCBDというヘンプ（大麻）のオイル。リラックス効果があり、これはマッサージ用です。もちろん合法です。
ちなみにコップ磨きはプラスチックのスポンジからヘチマに変えました。
肌は排出器官だと思っていたのですが、意外と経皮吸収もあるということを知り、基本食べられるものを基礎化粧品にしています。
洗面所はレイアウトは変わっていないのですが、並んでるものの中身が変わりました。
化粧水は手作りのヨモギ乳酸菌液、保湿はびわの葉チンキとにがりで作ったバーム、化粧落としには松葉入りの太白胡麻油。真ん中の黄色いのはCBDというヘンプ（大麻）のオイル。リラックス効果があり、これはマッサージ用です。もちろん合法です。
ちなみにコップ磨きはプラスチックのスポンジからヘチマに変えました。
肌は排出器官だと思っていたのですが、意外と経皮吸収もあるということを知り、基本食べられるものを基礎化粧品にしています。
kami
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
ニトリの片手で使えるビネガーボトルがとても使いやすいです◎
ニトリの片手で使えるビネガーボトルがとても使いやすいです◎
fee...
4LDK | 家族
シャワーヘッド¥17,300
お風呂はセルフリフォームな我が家♪
リクシルのシャワーヘッドにかえました！
3種類の吐水モードがあって
1.シルクミスト
皮脂汚れをしっかり洗い流す
2.パワーマッサージ
リズミカルな水流で全身マッサージ
3.アクアスプレー
空気をたっぷり含んで肌あたりなめらか
3つを使いながらかえられて
お風呂時間が快適になりました
特に、シルクミストは
ワックスやオイルも
しっかり湯洗いで落とせるので、
シャンプーの泡立ちがよくなりました。
洗顔にも効果が出ていて
クレンジングが綺麗に落ちてる気がします！
シルクミストお気に入り❤️
子供達もまだ上手に洗えないので
マイクロバブルの力がありがたい！
#シャワーヘッド
#LIXIL
#エコアクアシャワーspa
#マイクロバブル
#バスルーム
#お風呂
#セルフリフォーム
#中古住宅
#diy
#リフォーム
#リノベーション
#暮らし
#暮らしを楽しむ
お風呂はセルフリフォームな我が家♪
リクシルのシャワーヘッドにかえました！
3種類の吐水モードがあって
1.シルクミスト
皮脂汚れをしっかり洗い流す
2.パワーマッサージ
リズミカルな水流で全身マッサージ
3.アクアスプレー
空気をたっぷり含んで肌あたりなめらか
3つを使いながらかえられて
お風呂時間が快適になりました
特に、シルクミストは
ワックスやオイルも
しっかり湯洗いで落とせるので、
シャンプーの泡立ちがよくなりました。
洗顔にも効果が出ていて
クレンジングが綺麗に落ちてる気がします！
シルクミストお気に入り❤️
子供達もまだ上手に洗えないので
マイクロバブルの力がありがたい！
#シャワーヘッド
#LIXIL
#エコアクアシャワーspa
#マイクロバブル
#バスルーム
#お風呂
#セルフリフォーム
#中古住宅
#diy
#リフォーム
#リノベーション
#暮らし
#暮らしを楽しむ
PUN
家族
我が家のダイニング、ひきの写真です(^^)
手前の椅子に置いてある茶色のものは
Francfrancのマッサージ機で
ホワイトデーに買ってもらいました😊
もち運べるのでよく自分の椅子に置いては
マッサージしてますԅ( ˘ω˘ ԅ)
全体的に狭いのでなるべく物を
置かないようにすっきりを心がけています
( * ॑꒳ ॑*)
我が家のダイニング、ひきの写真です(^^)
手前の椅子に置いてある茶色のものは
Francfrancのマッサージ機で
ホワイトデーに買ってもらいました😊
もち運べるのでよく自分の椅子に置いては
マッサージしてますԅ( ˘ω˘ ԅ)
全体的に狭いのでなるべく物を
置かないようにすっきりを心がけています
( * ॑꒳ ॑*)
ryou
4LDK | 家族
洗面台の収納がごちゃごちゃしてたので整理しました‼️色のバランスを考えなら取り出しやすい位置に配置してます😄
1番上は、ヘアオイル、2番目は、スキンケア、ボディケア、3番目は、コットン、綿棒、1番下は、ハミガキとマウスウォッシュなどです。
洗面台の収納がごちゃごちゃしてたので整理しました‼️色のバランスを考えなら取り出しやすい位置に配置してます😄
1番上は、ヘアオイル、2番目は、スキンケア、ボディケア、3番目は、コットン、綿棒、1番下は、ハミガキとマウスウォッシュなどです。
NAO0314
3LDK | 家族
yuri2829
家族
PR
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二階タイマッサージスペース
二階タイマッサージスペース
PANSNAM
PANSNAM
蔵サロン、入り口
蔵サロン、入り口
PANSNAM
ハラーのキャビネットの上に置いていたスピーカーを壁掛けにしたので、棚がすっきりしました。
空いたスペースはディスプレイコーナーにする予定です。
リビングはソファがないので、置き畳でゴロゴロするか、マッサージチェアでまったりしながらテレビを見たりします。
マジスのワゴンはサイドテーブルの代わりとしても
使ってます。
ハラーのキャビネットの上に置いていたスピーカーを壁掛けにしたので、棚がすっきりしました。
空いたスペースはディスプレイコーナーにする予定です。
リビングはソファがないので、置き畳でゴロゴロするか、マッサージチェアでまったりしながらテレビを見たりします。
マジスのワゴンはサイドテーブルの代わりとしても
使ってます。
SY
家族
お風呂あがりの🛁🌙*ﾟ
リラックスタイムは
フレグランスオイルを焚いて~🕯
オムロンの低周波で
ふくらはぎのマッサージ☘ ̖́-
お風呂あがりの🛁🌙*ﾟ
リラックスタイムは
フレグランスオイルを焚いて~🕯
オムロンの低周波で
ふくらはぎのマッサージ☘ ̖́-
rino
4LDK | 家族
自宅にてヘッドマッサージサロンをやることになりました🌿💆以前、和室だったこのお部屋がサロンへ
自宅にてヘッドマッサージサロンをやることになりました🌿💆以前、和室だったこのお部屋がサロンへ
heeh.life
4LDK | 家族
木材・ウッドパネル¥2,060
ホームセンターで売っている板をカットして
オイルを塗り、ボンドで止めただけのリメイク🪥
タイルのシートも貼りました！
ホームセンターで売っている板をカットして
オイルを塗り、ボンドで止めただけのリメイク🪥
タイルのシートも貼りました！
mmma
1LDK | カップル
書斎にデスクをDIY⚒
IKEAの引き出し（Alex）とカラーボックス（板を挟んで高さを調整）の上に、タモの集成材を載せただけですが。
タモ集成材はt30、オイル仕上げ。
子どもが舐めても安心の、リボスのアルドボスで3回塗りました。まぁ舐めないと思うけど😅
アルドボスは木材の保護効果も高そうなので期待…✨✨
#800のペーパーでサンダー掛けたので、ツルスベです✨✨もう1塗りして#1000で掛けようかと思ったけど、あまり色が濃すぎてもなーだったので、ここまでにしました。
書斎にデスクをDIY⚒
IKEAの引き出し（Alex）とカラーボックス（板を挟んで高さを調整）の上に、タモの集成材を載せただけですが。
タモ集成材はt30、オイル仕上げ。
子どもが舐めても安心の、リボスのアルドボスで3回塗りました。まぁ舐めないと思うけど😅
アルドボスは木材の保護効果も高そうなので期待…✨✨
#800のペーパーでサンダー掛けたので、ツルスベです✨✨もう1塗りして#1000で掛けようかと思ったけど、あまり色が濃すぎてもなーだったので、ここまでにしました。
irene
2LDK | 家族
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イベント参加です✨
ヌックで寝転んで本を読んだり📕
最近購入したマッサージチェアで癒されながら読書タイムを過ごしています。
イベント参加です✨
ヌックで寝転んで本を読んだり📕
最近購入したマッサージチェアで癒されながら読書タイムを過ごしています。
lemonade
4LDK | 家族
荒はじめてた本棚をやっと整理しました。
●体を整える系の本を結構増やしたので出し入れ出来るようにスペース確保。
●キャンドルはいったんお休みさせて香る線香スタメン化。
●マッサージオイルとヘアケアセットは小さいカゴにまとめて左真ん中のトタンBOXの上を定位置に。
●サプリ類、トタンBOXにしまうと使わなくなってしまうのでゴールデンゾーンに小さいカゴで投げ込みざっくり収納に戻しました。
●右上の投げ込みBOX二つ整理。
•私のメイク用鏡とTVのリモコン、ブックスタンドの投げ込みBOX。
•旦那ちゃん用の投げ込みBOXとトレー。
ニトリの木製トレーもう一個増やしてリモコン入れの方も蓋にするか悩み中。なんか蓋したら上に物置かれたり置いちゃう気がするのと出し入れにワンアクション増えちゃうからうーん。🤔
●このモンステラの水挿2、3年目なんですが葉っぱも生え変わらず2、3年目なのでちょっと黄色くなってきた気がする。
荒はじめてた本棚をやっと整理しました。
●体を整える系の本を結構増やしたので出し入れ出来るようにスペース確保。
●キャンドルはいったんお休みさせて香る線香スタメン化。
●マッサージオイルとヘアケアセットは小さいカゴにまとめて左真ん中のトタンBOXの上を定位置に。
●サプリ類、トタンBOXにしまうと使わなくなってしまうのでゴールデンゾーンに小さいカゴで投げ込みざっくり収納に戻しました。
●右上の投げ込みBOX二つ整理。
•私のメイク用鏡とTVのリモコン、ブックスタンドの投げ込みBOX。
•旦那ちゃん用の投げ込みBOXとトレー。
ニトリの木製トレーもう一個増やしてリモコン入れの方も蓋にするか悩み中。なんか蓋したら上に物置かれたり置いちゃう気がするのと出し入れにワンアクション増えちゃうからうーん。🤔
●このモンステラの水挿2、3年目なんですが葉っぱも生え変わらず2、3年目なのでちょっと黄色くなってきた気がする。
daifuku3yade
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
miwa
3LDK | 家族
我が家のリラックス空間は
リビングにあるマッサージシートを乗せた
リクライニングの椅子と
暖炉風ヒーターのある一角です🔥
マッサージシートで体をほぐしつつ、
暖炉風の炎の揺らぎを眺めつつ
この日はひとりだったので
ホットワインをまったり楽しみました😊
我が家のリラックス空間は
リビングにあるマッサージシートを乗せた
リクライニングの椅子と
暖炉風ヒーターのある一角です🔥
マッサージシートで体をほぐしつつ、
暖炉風の炎の揺らぎを眺めつつ
この日はひとりだったので
ホットワインをまったり楽しみました😊
mikiguma
3LDK | 家族
ゲーミングチェア¥11,980
オイルレザーソファ
オイルレザーソファ
Ys-eight8
4LDK
息子が一歳を過ぎ、ベビーベッドに寝かせるのがいろんな意味でキツくなり。
ヒーターガードとして使うことにしました🌟
息子が一歳を過ぎ、ベビーベッドに寝かせるのがいろんな意味でキツくなり。
ヒーターガードとして使うことにしました🌟
natsumi
4LDK | 家族
コンロ周りのおすすめアイテム4選
回鍋肉作りながら紹介🍳
◆1枚目、
ニトリの立てられるオイルスクリーン
サイズ２つあって、大きい方にしたの。
小さいのでもよかった😅
はみ出てる部分は炎でちょっと変色してます。
オイルスクリーンは使わないとき立てておけるので便利（2枚目見てね）
◆2枚目、
ベルカの水洗だけで落ちる油はねガード
結構しっかり目に紹介pic↓
mi-saさんのお部屋 - RoomClip
https://roomclip.jp/photo/00mE?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
何度も紹介してるけど、フライパンに接する部分はこんなふうに変色するけど、使い終わったあとは水洗いだけでスルスル汚れ落ちます。なんなら濡らしたキッチンペーパーで拭くだけでOK
色移りは、メラニンスポンジすると落ちるけど、、コーティングがどうなるかは責任持てません😁
わたしは食洗機に隙間があるときはいっしょに洗っちゃいます（対応かは不明ですが、問題なく使えてます）
◆3枚目、
ティファールのインジニオ・ネオ ロイヤルブルー・インテンス22センチ
いわゆる取っ手のとれるフライパン
このサイズは、食洗機にも入れやすく、1人分のオムライスやお好み焼き大のサイズで、2、3人分のおかず作りにぴったりサイズです。
取っ手は他のメーカーのハンドルでも意外とOK
わたしはピタクラフトのハンドルを使いまわします。持ち上げるとき以外は外して調理します。
単品で近所のスーパーで売ってるので気軽に交換できるのがいいです。
◆4枚目、
仙武堂の菜箸トング、大
オールステンレスです。
箸の代わりに、つまんだり、ひっくり返したり、あとレトルト絞るのにも使えます！滑りにくく、握るだけで微妙な力加減も簡単で、ピンポイントでつまめます！もちろん食洗機OK
最近、コンロ奥の細い引出しに調味料をやめて、コンロ周りで使いたいトングやハンドルなど出番の多いツールいれるようにしました。
うちの場合、右側にあり右利きなので取り出しやすいです。※調味料は真ん中の引出しに移動（いつか紹介します😊）
4選難しい💦これだけじゃないけど、今回はこの日のお料理事業で紹介してみました🍳
コンロ周りのおすすめアイテム4選
回鍋肉作りながら紹介🍳
◆1枚目、
ニトリの立てられるオイルスクリーン
サイズ２つあって、大きい方にしたの。
小さいのでもよかった😅
はみ出てる部分は炎でちょっと変色してます。
オイルスクリーンは使わないとき立てておけるので便利（2枚目見てね）
◆2枚目、
ベルカの水洗だけで落ちる油はねガード
結構しっかり目に紹介pic↓
mi-saさんのお部屋 - RoomClip
https://roomclip.jp/photo/00mE?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
何度も紹介してるけど、フライパンに接する部分はこんなふうに変色するけど、使い終わったあとは水洗いだけでスルスル汚れ落ちます。なんなら濡らしたキッチンペーパーで拭くだけでOK
色移りは、メラニンスポンジすると落ちるけど、、コーティングがどうなるかは責任持てません😁
わたしは食洗機に隙間があるときはいっしょに洗っちゃいます（対応かは不明ですが、問題なく使えてます）
◆3枚目、
ティファールのインジニオ・ネオ ロイヤルブルー・インテンス22センチ
いわゆる取っ手のとれるフライパン
このサイズは、食洗機にも入れやすく、1人分のオムライスやお好み焼き大のサイズで、2、3人分のおかず作りにぴったりサイズです。
取っ手は他のメーカーのハンドルでも意外とOK
わたしはピタクラフトのハンドルを使いまわします。持ち上げるとき以外は外して調理します。
単品で近所のスーパーで売ってるので気軽に交換できるのがいいです。
◆4枚目、
仙武堂の菜箸トング、大
オールステンレスです。
箸の代わりに、つまんだり、ひっくり返したり、あとレトルト絞るのにも使えます！滑りにくく、握るだけで微妙な力加減も簡単で、ピンポイントでつまめます！もちろん食洗機OK
最近、コンロ奥の細い引出しに調味料をやめて、コンロ周りで使いたいトングやハンドルなど出番の多いツールいれるようにしました。
うちの場合、右側にあり右利きなので取り出しやすいです。※調味料は真ん中の引出しに移動（いつか紹介します😊）
4選難しい💦これだけじゃないけど、今回はこの日のお料理事業で紹介してみました🍳
mi-sa
2LDK | 家族
サブウェイタイルの腰壁とペンダントライトでカフェ風をイメージしたキッチンです。
床のタイルもお気に入り✨
大きめのスパイスニッチにオイルや調味料、掃除用品を置けて使い勝手がいいです！
サブウェイタイルの腰壁とペンダントライトでカフェ風をイメージしたキッチンです。
床のタイルもお気に入り✨
大きめのスパイスニッチにオイルや調味料、掃除用品を置けて使い勝手がいいです！
ss.my_home
3LDK | 家族
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楽天市場
ソファを買い替えました🙌
以前のものは、1人息子が産まれてみんなから頂いた出産祝いで購入したものでした👶
ちょうど10年使いました。
IKEAのイェッテボ
お気に入りポイントは、一目惚れしたスタイル♥️その上収納付きなんです！
子供のガチャガチャしたものや、マッサージグッズなどの出しっぱなしにしたくないものが隠せて、めちゃくちゃ便利になりました❣️
ソファを買い替えました🙌
以前のものは、1人息子が産まれてみんなから頂いた出産祝いで購入したものでした👶
ちょうど10年使いました。
IKEAのイェッテボ
お気に入りポイントは、一目惚れしたスタイル♥️その上収納付きなんです！
子供のガチャガチャしたものや、マッサージグッズなどの出しっぱなしにしたくないものが隠せて、めちゃくちゃ便利になりました❣️
kabooocha
家族
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