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kassyyome
が…が…が…がんばりまっする( •̀ .̫ •́ )✧

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etsu26さんの実例写真
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入!ダイエットもかねてがんばろぉ〜( ̄^ ̄)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入!ダイエットもかねてがんばろぉ〜( ̄^ ̄)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
etsu26
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chibiiinonさんの実例写真
我が家の1番の見せ所〜!笑 みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
我が家の1番の見せ所〜!笑 みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑
chibiiinon
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tttukya11n26さんの実例写真
大好きベランダご飯(^_^)ノ ゴールデンウイークに食べ過ぎて2キロ増えました。衝撃(笑) ゆっくり夏に向けて落とします。
大好きベランダご飯(^_^)ノ ゴールデンウイークに食べ過ぎて2キロ増えました。衝撃(笑) ゆっくり夏に向けて落とします。
tttukya11n26
tttukya11n26
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sebumさんの実例写真
最近テレビでも話題のもち麦ダイエットに挑戦しています٩(^‿^)۶ お米に混ぜて食べるだけの簡単ダイエットなので挫折しないよう頑張ろうと思います(笑)
最近テレビでも話題のもち麦ダイエットに挑戦しています٩(^‿^)۶ お米に混ぜて食べるだけの簡単ダイエットなので挫折しないよう頑張ろうと思います(笑)
sebum
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Mickeynakさんの実例写真
¥3,234
Mickeynak
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macaronさんの実例写真
朝からお気に入りのダンスDVD鑑賞中です〜 σ(^_^;)
朝からお気に入りのダンスDVD鑑賞中です〜 σ(^_^;)
macaron
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Ryokoさんの実例写真
ちゃいくんฅ^•ﻌ•^ฅ 雨続きで寝てばかり♪ ヨガ体操してダイエット頑張るにゃーー
ちゃいくんฅ^•ﻌ•^ฅ 雨続きで寝てばかり♪ ヨガ体操してダイエット頑張るにゃーー
Ryoko
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jacky-m-さんの実例写真
今日も1日お疲れ様でした。・:+° 今夜の晩酌はこちら…( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) 次女の入学式へ向けて、しばらくガマンです(ノД`ll) スーツをかっこよく着るために、がんばります(ง •̀_•́)ง
今日も1日お疲れ様でした。・:+° 今夜の晩酌はこちら…( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) 次女の入学式へ向けて、しばらくガマンです(ノД`ll) スーツをかっこよく着るために、がんばります(ง •̀_•́)ง
jacky-m-
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mamisanさんの実例写真
気休めのダイエット中 夜のおやつはナッツとハーブティー。 痩せるわけないか...でも気持ちだけでも頑張ろう^_^;
気休めのダイエット中 夜のおやつはナッツとハーブティー。 痩せるわけないか...でも気持ちだけでも頑張ろう^_^;
mamisan
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marronsnowさんの実例写真
子ども達に頑張らせるなら、母親の私も一緒に頑張らなきゃということで、ポイントシートに引き続き、自分用のトレーニングシートを作ってみました♡ 英語力がないので、間違っているかもしれませんが、そこは目を瞑ってください♡(笑) マグネット仕様なので簡単に更新できるだけじゃなく、パッと見ただけですぐに分かるので、これならきっと忘れっぽい私でも続けられそうかな♪ よーし、お家のことも自分自身も理想的な雰囲気を目指して頑張るぞ♡(๑˃̵ᴗ˂̵)
子ども達に頑張らせるなら、母親の私も一緒に頑張らなきゃということで、ポイントシートに引き続き、自分用のトレーニングシートを作ってみました♡ 英語力がないので、間違っているかもしれませんが、そこは目を瞑ってください♡(笑) マグネット仕様なので簡単に更新できるだけじゃなく、パッと見ただけですぐに分かるので、これならきっと忘れっぽい私でも続けられそうかな♪ よーし、お家のことも自分自身も理想的な雰囲気を目指して頑張るぞ♡(๑˃̵ᴗ˂̵)
marronsnow
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metaboさんの実例写真
夏休みが始まりました〜。 並んで宿題をしてる小学生2人(*´罒`*)ニヒヒ♡︎ そして散らかる部屋…。 始まったばかりの長い夏休み。 気が遠くなりそうですが、世の中のお母さん、一緒に頑張りましょーねっっ(๑•̀ㅂ•́)و✧︎
夏休みが始まりました〜。 並んで宿題をしてる小学生2人(*´罒`*)ニヒヒ♡︎ そして散らかる部屋…。 始まったばかりの長い夏休み。 気が遠くなりそうですが、世の中のお母さん、一緒に頑張りましょーねっっ(๑•̀ㅂ•́)و✧︎
metabo
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ki-さんの実例写真
久しぶりにキッチンからのリビング♪ ソファーの向こうにちらっと見えるモノ。 買っちゃった買っちゃった~乗っておなかブルブルするやつ! 私じゃなくて夫がね(笑) 一緒にがんばります\(^^)/
久しぶりにキッチンからのリビング♪ ソファーの向こうにちらっと見えるモノ。 買っちゃった買っちゃった~乗っておなかブルブルするやつ! 私じゃなくて夫がね(笑) 一緒にがんばります\(^^)/
ki-
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mikanさんの実例写真
寝室側から見たリビング。 いきなりですが一週間ほど前からダイエット始めました。いつも三日坊主で終わるけど、今度こそ長続きするよう頑張ります!
寝室側から見たリビング。 いきなりですが一週間ほど前からダイエット始めました。いつも三日坊主で終わるけど、今度こそ長続きするよう頑張ります!
mikan
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KMNNさんの実例写真
新年明けましておめでとうございます^ ^ 昨年はRCといいねをくれるフォロワーさん達のおかげで、楽しく家の改造が出来ました。 本当にありがとうございます! 新年1枚目は娘部屋☆ 理由は年末に片付けて、久々に片付いているから今のうちに笑 キープ出来る様に、娘にも少しづつ整理整頓を教えていきたいと思っています。 今年は、いつでも人を招待出来る様なお家を目指して、収納を整えていきたいです! マイペース更新の私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします^ ^
新年明けましておめでとうございます^ ^ 昨年はRCといいねをくれるフォロワーさん達のおかげで、楽しく家の改造が出来ました。 本当にありがとうございます! 新年1枚目は娘部屋☆ 理由は年末に片付けて、久々に片付いているから今のうちに笑 キープ出来る様に、娘にも少しづつ整理整頓を教えていきたいと思っています。 今年は、いつでも人を招待出来る様なお家を目指して、収納を整えていきたいです! マイペース更新の私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします^ ^
KMNN
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orinさんの実例写真
¥2,475
ダイエットのためにスポーツジムに通い始めて6カ月。。 やっと5キロ減りました! 始めの3カ月、なぜか筋肉量は増えていないのに体重は増えw これはまずいと食事を見直し2カ月で5キロ減り、1カ月キープ←今ここ♡ 次の目標は3月までに3キロ減! しかし残念…それでも長女妊娠前の体重に戻らない_:(´ཀ`」 ∠):笑 今まで怠けてきたつけが回ってきてると思って頑張ろっと、、(*´ω`*) picは、前回の夜バージョンです♡ 家族が寝ると街灯さんの明かりだけでゆったり音楽聴いたり、カードを作ったり、お酒を呑んだり、映画を観たりしています(^^)私の大好きな時間♡ 早くみんな寝ないかなぁ〜笑
ダイエットのためにスポーツジムに通い始めて6カ月。。 やっと5キロ減りました! 始めの3カ月、なぜか筋肉量は増えていないのに体重は増えw これはまずいと食事を見直し2カ月で5キロ減り、1カ月キープ←今ここ♡ 次の目標は3月までに3キロ減! しかし残念…それでも長女妊娠前の体重に戻らない_:(´ཀ`」 ∠):笑 今まで怠けてきたつけが回ってきてると思って頑張ろっと、、(*´ω`*) picは、前回の夜バージョンです♡ 家族が寝ると街灯さんの明かりだけでゆったり音楽聴いたり、カードを作ったり、お酒を呑んだり、映画を観たりしています(^^)私の大好きな時間♡ 早くみんな寝ないかなぁ〜笑
orin
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toyoさんの実例写真
2歳の娘♡ トイトレ始めました♩ ・ シンプルデザインの補助便座⭐︎ ママもテンション上げて頑張ります☺︎
2歳の娘♡ トイトレ始めました♩ ・ シンプルデザインの補助便座⭐︎ ママもテンション上げて頑張ります☺︎
toyo
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Kuniさんの実例写真
おかえりなさい 12年前の私。 無理しない、頑張らない、ゆる〜いダイエットをして 2ヶ月半。。。 以前の体重に戻りました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) ズボンが全て ゆるゆるで💦 逆に どうしよう🤔って思うぐらい。 (T▽T)アハハ 太もも や ふくらはぎ は、まだまだ なんとかしなきゃ(๑و•̀ω•́)وと 思うから、 痩せた事に甘えず、 このまま続けていかなきゃなぁ〜( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
おかえりなさい 12年前の私。 無理しない、頑張らない、ゆる〜いダイエットをして 2ヶ月半。。。 以前の体重に戻りました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑) ズボンが全て ゆるゆるで💦 逆に どうしよう🤔って思うぐらい。 (T▽T)アハハ 太もも や ふくらはぎ は、まだまだ なんとかしなきゃ(๑و•̀ω•́)وと 思うから、 痩せた事に甘えず、 このまま続けていかなきゃなぁ〜( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
Kuni
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lunahartさんの実例写真
マントルピース出来上がりました☺️ 足の部分は本が収納できるようにしました❗️ 収納にしたかったので、頑張ってDIYしたの✨ 結構自分では満足しています✌️
マントルピース出来上がりました☺️ 足の部分は本が収納できるようにしました❗️ 収納にしたかったので、頑張ってDIYしたの✨ 結構自分では満足しています✌️
lunahart
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Miiさんの実例写真
「わが家の今年の1枚」 やっぱり、この場所で〜す😁 頑張って作った壁一面の本棚✨ 本と一緒に雑貨を飾れるように、1つ1つの棚は大きめにしました。お気に入りのアクセントクロスもよく見えます😊 雑貨をちょこちょこ模様替えするのも楽しいです💕 棚に飾ってるツリーは、yu-yuukiちゃんが作ってた折り紙のツリーを真似っこしました🎶 ツリー🌲をアップでも撮りました!次のpicへ〜(●σ’A’)σ
「わが家の今年の1枚」 やっぱり、この場所で〜す😁 頑張って作った壁一面の本棚✨ 本と一緒に雑貨を飾れるように、1つ1つの棚は大きめにしました。お気に入りのアクセントクロスもよく見えます😊 雑貨をちょこちょこ模様替えするのも楽しいです💕 棚に飾ってるツリーは、yu-yuukiちゃんが作ってた折り紙のツリーを真似っこしました🎶 ツリー🌲をアップでも撮りました!次のpicへ〜(●σ’A’)σ
Mii
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tarezo33さんの実例写真
ラグ¥10,490
毎年の新年の抱負は 【ダイエットを成功させる!】 なのですが なかなか結果が出ません😅 という事で 今年は新アイテム投入 アンバサダーをしている 山善 くらしのeショップで こんなもの見つけました 『ステッパー』 まずは 数ヶ月後の健康診断に向けて 頑張りますっ🤓
毎年の新年の抱負は 【ダイエットを成功させる!】 なのですが なかなか結果が出ません😅 という事で 今年は新アイテム投入 アンバサダーをしている 山善 くらしのeショップで こんなもの見つけました 『ステッパー』 まずは 数ヶ月後の健康診断に向けて 頑張りますっ🤓
tarezo33
tarezo33
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tawashiさんの実例写真
「猫がよろこぶ快適な部屋づくり」の本を参考にして、もっと良い環境を作ってあげたいです!
「猫がよろこぶ快適な部屋づくり」の本を参考にして、もっと良い環境を作ってあげたいです!
tawashi
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aohanaさんの実例写真
息子の夏休み宿題"図画工作"が無事に終了! 牛乳パック貯金箱に挑戦しました(о´∀`о) 今めちゃくちゃハマっているミニオンデザイン♡ 初めての夏休み、初めての夏休み宿題で息子さんは戸惑ってる感がありましたが何とか一緒に頑張って作りました!思ったより簡単に可愛くできたので良かったです^_^ さっそくお小遣いを貯金箱に入れてました♡笑 ーーーーーーーーーーーー ※こちらの貯金箱はYouTubeおもちゃ箱さんと@tosamoshiさんのサイトを参考に作っています。オリジナルではございません。
息子の夏休み宿題"図画工作"が無事に終了! 牛乳パック貯金箱に挑戦しました(о´∀`о) 今めちゃくちゃハマっているミニオンデザイン♡ 初めての夏休み、初めての夏休み宿題で息子さんは戸惑ってる感がありましたが何とか一緒に頑張って作りました!思ったより簡単に可愛くできたので良かったです^_^ さっそくお小遣いを貯金箱に入れてました♡笑 ーーーーーーーーーーーー ※こちらの貯金箱はYouTubeおもちゃ箱さんと@tosamoshiさんのサイトを参考に作っています。オリジナルではございません。
aohana
aohana
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rcmatoさんの実例写真
壁面収納その2 キッチンカウンター下にラブリコでDIY 子供の本棚とよく使うモノを置ける場所にしました! ここに本を置くことで調べものをサッとするようになりました。お風呂上がりはゲーム、YouTubeは無しというルールなのですが、その時間に好きな本を読んでたりします。結局リビングに居る時間が長い分、モノも色々置かなきゃならないのですが、それならみんなが使いやすい場所にした方が効率的です◎
壁面収納その2 キッチンカウンター下にラブリコでDIY 子供の本棚とよく使うモノを置ける場所にしました! ここに本を置くことで調べものをサッとするようになりました。お風呂上がりはゲーム、YouTubeは無しというルールなのですが、その時間に好きな本を読んでたりします。結局リビングに居る時間が長い分、モノも色々置かなきゃならないのですが、それならみんなが使いやすい場所にした方が効率的です◎
rcmato
rcmato
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NAO0314さんの実例写真
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️ 人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️ 牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️   食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️ ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️ プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️ amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨ 更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️ そして、 味は、なんと7種類も‼️ ✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩 ✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰 ✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア ✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦 ✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽 ✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵 ✔プレーン どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️ コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨ 食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️ 人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️ 牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️   食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️ ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️ プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️ amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨ 更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️ そして、 味は、なんと7種類も‼️ ✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩 ✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰 ✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア ✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦 ✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽 ✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵 ✔プレーン どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️ コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨ 食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
NAO0314
NAO0314
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ikkaさんの実例写真
あけましておめでとうございます✨ 今年もこの場所から❤︎ Bigモンも大きくなってるけど ウンベちゃんも大分大きくなりました♪ これだけ引きで撮ると お正月飾りがほとんど見えないw 今年は"丁寧な暮らし"を目標に 食を整えカラダにいい生活を 心掛けたいと思います‼︎ まぁダイエットの為なんですけど🤣 こんなikkaですが 今年もよろしくお願いします🙇‍♀️
あけましておめでとうございます✨ 今年もこの場所から❤︎ Bigモンも大きくなってるけど ウンベちゃんも大分大きくなりました♪ これだけ引きで撮ると お正月飾りがほとんど見えないw 今年は"丁寧な暮らし"を目標に 食を整えカラダにいい生活を 心掛けたいと思います‼︎ まぁダイエットの為なんですけど🤣 こんなikkaですが 今年もよろしくお願いします🙇‍♀️
ikka
ikka
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koshiregutyoさんの実例写真
『好きな部屋で暮らす』 長男の学習机はリビングにあります 長男、先ほど義父が迎えに来てくれて 義実家へお泊まりに出かけました 《 pic① 》 お泊まりに行く前に、 今日と明日の分の宿題を済ませる長男 真面目か、いや、マジか すごいなー 母なんて、明日の分とかせんやったぞー 夏休みの宿題もラスト一週間、いや、三日 滑り込みギリセーフなタイプやったぞー 長男は早めに済ますというより 受け取った宿題をすぐに日割りして 一日分をきっちりこなしていくタイプ これが長男の特性なんやな 音楽聴きながら勉強する長男 確か、私が高校生の頃やったか 男子は音楽聴きながらのほうが 勉強が捗る そう聞いた覚えがあります 誰に聞いたんやったか 担任の生物の先生やったか ちなみに女子は逆で、 全く身につかないんだとか なんでやー 自室にこたつ持ち込んで めっちゃラジオで音楽聴きながら 試験勉強しよったっちゅーの で、 夜中にトイレで起きたうちのおとんに 「姉ちゃん、まだ起きとんかー」 廊下からガラス引き戸越しに話しかけられる 「もう早よ寝なれよー」 ・・・ ん? あれ? これなんか、デジャヴ ・・・ 私やん これ今の私やん! おとん、 私ら、親子やなぁ〜 笑笑 《 pic② 》 おまけ。 兄ちゃんの机に向かって 兄ちゃんのタブレットでゲームする次男 みんな、この場所が好き。 私もここ借りて、 もの書いたり、本読んだりします ☆ 次男は今日は放デイに行っとります 帰ってきたら兄ちゃん、 じいじばあばんちに泊まりに行っとるって パターンのやつ えーっ、って、言うかな〜 長男はホンマに小さい頃から お泊まりけっこう平気で 一人でも行ってたけど 次男は就学前は一人では泊まりに 行けなかったよな〜 今や一人のほうがいいとまで言うけどな 春休みは、孫が遊びに来るかもと 待ってくれとる義父母 ←特に義父 さっきも、 「あれ?次男は?」 今日は長男だけです、お義父さん よろしくお願いしま〜す 70をこないだ越えた義父 元気な男の子二人を相手してくれる パワフルなお人です 結婚した時から身長はともかく 体重もずっと変わらんのだと なん‥だと‥ ←ヨシヒコ風 私は自分のためにと買ったジーンズが まさにさっき、届いたのだけど、 ちょいとキツめ、いや、 だいぶキツめやったのに ←ひぃ〜〜 いや、いいの、 そうかなと思ってポチしたから 日々の戒めのためにポチしたから 【体重が 落ちるだけでは あかんねん】 しっかり締まらんといかんのよね 声もすっかり治ったし、 暖かくなってもきたし、 また全力で歌って踊るか!!
『好きな部屋で暮らす』 長男の学習机はリビングにあります 長男、先ほど義父が迎えに来てくれて 義実家へお泊まりに出かけました 《 pic① 》 お泊まりに行く前に、 今日と明日の分の宿題を済ませる長男 真面目か、いや、マジか すごいなー 母なんて、明日の分とかせんやったぞー 夏休みの宿題もラスト一週間、いや、三日 滑り込みギリセーフなタイプやったぞー 長男は早めに済ますというより 受け取った宿題をすぐに日割りして 一日分をきっちりこなしていくタイプ これが長男の特性なんやな 音楽聴きながら勉強する長男 確か、私が高校生の頃やったか 男子は音楽聴きながらのほうが 勉強が捗る そう聞いた覚えがあります 誰に聞いたんやったか 担任の生物の先生やったか ちなみに女子は逆で、 全く身につかないんだとか なんでやー 自室にこたつ持ち込んで めっちゃラジオで音楽聴きながら 試験勉強しよったっちゅーの で、 夜中にトイレで起きたうちのおとんに 「姉ちゃん、まだ起きとんかー」 廊下からガラス引き戸越しに話しかけられる 「もう早よ寝なれよー」 ・・・ ん? あれ? これなんか、デジャヴ ・・・ 私やん これ今の私やん! おとん、 私ら、親子やなぁ〜 笑笑 《 pic② 》 おまけ。 兄ちゃんの机に向かって 兄ちゃんのタブレットでゲームする次男 みんな、この場所が好き。 私もここ借りて、 もの書いたり、本読んだりします ☆ 次男は今日は放デイに行っとります 帰ってきたら兄ちゃん、 じいじばあばんちに泊まりに行っとるって パターンのやつ えーっ、って、言うかな〜 長男はホンマに小さい頃から お泊まりけっこう平気で 一人でも行ってたけど 次男は就学前は一人では泊まりに 行けなかったよな〜 今や一人のほうがいいとまで言うけどな 春休みは、孫が遊びに来るかもと 待ってくれとる義父母 ←特に義父 さっきも、 「あれ?次男は?」 今日は長男だけです、お義父さん よろしくお願いしま〜す 70をこないだ越えた義父 元気な男の子二人を相手してくれる パワフルなお人です 結婚した時から身長はともかく 体重もずっと変わらんのだと なん‥だと‥ ←ヨシヒコ風 私は自分のためにと買ったジーンズが まさにさっき、届いたのだけど、 ちょいとキツめ、いや、 だいぶキツめやったのに ←ひぃ〜〜 いや、いいの、 そうかなと思ってポチしたから 日々の戒めのためにポチしたから 【体重が 落ちるだけでは あかんねん】 しっかり締まらんといかんのよね 声もすっかり治ったし、 暖かくなってもきたし、 また全力で歌って踊るか!!
koshiregutyo
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Ayatyさんの実例写真
カジュアルってむずかしくね…? お昼ご飯食べて眠気MAXだったので笑 気分転換に仕事中のお部屋をパシャリΣp📷ω・´) コロナ禍の時飲み会とかご飯激減しませんでしたか❓人と会う必要がない+ダイエットして少し服のサイズ変わった👗💞ので仕事に行くようの服くらいしか持ってなかったワタシ なのでその服で飲み会行くと女の子からのご指摘が色々入りました💦気合い入りすぎじゃない?もっとカジュアルな格好すればいいのにーなどなど… そんなこんなでダッシュでZARAにて薄手のジャンパーを最近買いました💸💸💸安くオシャレになりたい時便利ですよね クリスくんはマウスのポインタを動かすのが最近流行りのようです🧸
カジュアルってむずかしくね…? お昼ご飯食べて眠気MAXだったので笑 気分転換に仕事中のお部屋をパシャリΣp📷ω・´) コロナ禍の時飲み会とかご飯激減しませんでしたか❓人と会う必要がない+ダイエットして少し服のサイズ変わった👗💞ので仕事に行くようの服くらいしか持ってなかったワタシ なのでその服で飲み会行くと女の子からのご指摘が色々入りました💦気合い入りすぎじゃない?もっとカジュアルな格好すればいいのにーなどなど… そんなこんなでダッシュでZARAにて薄手のジャンパーを最近買いました💸💸💸安くオシャレになりたい時便利ですよね クリスくんはマウスのポインタを動かすのが最近流行りのようです🧸
Ayaty
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biroballonneさんの実例写真
この夏、娘の勉強机を買い替えました✏️ 昨年の受験期から、娘に昇降式の机が欲しいと言われていたのですが、お値段もそこそこするので悩み続け…そうこうしているうちに受験は終わり😅‪‪ でもやっと決めてお迎えしました✨ IKEAの手動の昇降デスクです! 長時間机に向かっていて肩や首が痛くなってくると机を胸の高さぐらいまで上げてみたり、最近は立って勉強してる事も多いです。 たまに見に行くと、机の下に潜り込んで暗がりで本を読んでたり💦 最大120cm位まで天板を上げられるので、大人も立ったままパソコンいじったりできて、なかなか良いです👍 手動の良い所は電源を差しっぱなしにしなくて良いところ🔌 3枚目 天板裏側の昇降用ハンドルのpic こちらを下に下ろしてロックから外し、手前に引き出しクルクル回すと天板が上下します🌀 回すのもちょっと楽しそうな娘🤍 この夏買って良かったものNO.1です☝️
この夏、娘の勉強机を買い替えました✏️ 昨年の受験期から、娘に昇降式の机が欲しいと言われていたのですが、お値段もそこそこするので悩み続け…そうこうしているうちに受験は終わり😅‪‪ でもやっと決めてお迎えしました✨ IKEAの手動の昇降デスクです! 長時間机に向かっていて肩や首が痛くなってくると机を胸の高さぐらいまで上げてみたり、最近は立って勉強してる事も多いです。 たまに見に行くと、机の下に潜り込んで暗がりで本を読んでたり💦 最大120cm位まで天板を上げられるので、大人も立ったままパソコンいじったりできて、なかなか良いです👍 手動の良い所は電源を差しっぱなしにしなくて良いところ🔌 3枚目 天板裏側の昇降用ハンドルのpic こちらを下に下ろしてロックから外し、手前に引き出しクルクル回すと天板が上下します🌀 回すのもちょっと楽しそうな娘🤍 この夏買って良かったものNO.1です☝️
biroballonne
biroballonne
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moguさんの実例写真
先日エルマーのぼうけん展に行ってきました✨ 素敵な図録が買えたので本棚の一部をエルマーに。 童心に戻れたような、素敵な展示空間でした。
先日エルマーのぼうけん展に行ってきました✨ 素敵な図録が買えたので本棚の一部をエルマーに。 童心に戻れたような、素敵な展示空間でした。
mogu
mogu
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ninaさんの実例写真
¥1,595
読書スペースなんて ベッドだよね、ゆる〜と過ごすのが最高...📖 ふわふわブランケットに包まれて 相棒のブーフを隣に寝かせて...笑 右上のmoonライトは 夜になったらONします🌙 ライトつけていなくても可愛い♡ イベント投稿だから本についてちょこっと🤏🏻 わたしが好きな本は ☑︎自己啓発本 ☑︎スタイルブックとか誰かについての本 なんでこれが 好きなのかな〜と考えてみたけど たぶんわたしの本選びpointは "モチベーションup"。 考え方のヒントをもらったり 可愛い!の引き出しを増やしたり 頑張るエネルギーをもらったり 本からもらった色々を 日々のモチベーションにして 自分に活かしていくのが好き! 皆はどんな本が好きですか〜⁇📙
読書スペースなんて ベッドだよね、ゆる〜と過ごすのが最高...📖 ふわふわブランケットに包まれて 相棒のブーフを隣に寝かせて...笑 右上のmoonライトは 夜になったらONします🌙 ライトつけていなくても可愛い♡ イベント投稿だから本についてちょこっと🤏🏻 わたしが好きな本は ☑︎自己啓発本 ☑︎スタイルブックとか誰かについての本 なんでこれが 好きなのかな〜と考えてみたけど たぶんわたしの本選びpointは "モチベーションup"。 考え方のヒントをもらったり 可愛い!の引き出しを増やしたり 頑張るエネルギーをもらったり 本からもらった色々を 日々のモチベーションにして 自分に活かしていくのが好き! 皆はどんな本が好きですか〜⁇📙
nina
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merutoさんの実例写真
本や漫画を読む場所はリビングが多いです。 2階に本棚があるのですが、よく読む物やその時々のお気に入りは取り出しやすくするため1階リビングのテレビボード引き出しに入れてます。 IKEAの絵本ラックに入ってる「1日10分で日本一をおぼえる絵本」おすすめです✨ 子供とクイズ出し合って覚える事ができます!
本や漫画を読む場所はリビングが多いです。 2階に本棚があるのですが、よく読む物やその時々のお気に入りは取り出しやすくするため1階リビングのテレビボード引き出しに入れてます。 IKEAの絵本ラックに入ってる「1日10分で日本一をおぼえる絵本」おすすめです✨ 子供とクイズ出し合って覚える事ができます!
meruto
meruto
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mikiさんの実例写真
先日、1つ歳をとりました。 旦那さんからもらったお花をキッチンに💐 ダイエット中なのでケーキは無し。笑
先日、1つ歳をとりました。 旦那さんからもらったお花をキッチンに💐 ダイエット中なのでケーキは無し。笑
miki
miki
家族
hanahana1444さんの実例写真
突然左肩が痛くなり😖 眠れないくらい💦 下着も着けれないので泣く泣く整形外科へ🏥 週一でリハビリに行ってその時に教えてもらったご自宅リハビリ💕 ストレッチポールとトレーニングチューブ🎶 5分くらいのストレッチでいいので テレビ観ながらでも出来る👍✨ 改善された後も本格的にダイエット運動にも使えそうなので、無駄じゃない‼️……ハズ🤭 インテリアとマッチしてませんか?
突然左肩が痛くなり😖 眠れないくらい💦 下着も着けれないので泣く泣く整形外科へ🏥 週一でリハビリに行ってその時に教えてもらったご自宅リハビリ💕 ストレッチポールとトレーニングチューブ🎶 5分くらいのストレッチでいいので テレビ観ながらでも出来る👍✨ 改善された後も本格的にダイエット運動にも使えそうなので、無駄じゃない‼️……ハズ🤭 インテリアとマッチしてませんか?
hanahana1444
hanahana1444
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ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
ku-kai
家族
niko.mamさんの実例写真
応募投稿です🌿 子供が大きくなるにつれて、 欲しいものもまた増えてきました。 模様替えをして中2階にりんご箱を互い違いに重ねて読書コーナーに…📚 ここでも寛げられたらなと思っています🪴 今度こそ!ご縁がありますように🕊️
応募投稿です🌿 子供が大きくなるにつれて、 欲しいものもまた増えてきました。 模様替えをして中2階にりんご箱を互い違いに重ねて読書コーナーに…📚 ここでも寛げられたらなと思っています🪴 今度こそ!ご縁がありますように🕊️
niko.mam
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家族
ayatan1206さんの実例写真
かご・バスケット¥290
断捨離してすべらないハンガー50本買ったのに 更に断捨離続けたら20本近く余ってしまいました。 上段 やわポリ風の収納ボックス(ダイソー) 布製収納ボックス(ダイソー) 下段 すべらないハンガー5本組(スリーコインズ) やわらかポリエチレンケース小(無印良品) PP衣装ケース引き出し大(無印良品) 手前 かご(エイチアンドエムホーム) アクセサリーケース(ダイソー) キャスター付き桐重ね盆(ニトリ)
断捨離してすべらないハンガー50本買ったのに 更に断捨離続けたら20本近く余ってしまいました。 上段 やわポリ風の収納ボックス(ダイソー) 布製収納ボックス(ダイソー) 下段 すべらないハンガー5本組(スリーコインズ) やわらかポリエチレンケース小(無印良品) PP衣装ケース引き出し大(無印良品) 手前 かご(エイチアンドエムホーム) アクセサリーケース(ダイソー) キャスター付き桐重ね盆(ニトリ)
ayatan1206
ayatan1206
1LDK | カップル
Akiさんの実例写真
やっと棟上げしました! トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです! 前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用! レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。 カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。 奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。 まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。 我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました! アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです… 巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています!
やっと棟上げしました! トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです! 前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用! レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。 カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。 奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。 まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。 我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました! アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです… 巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています!
Aki
Aki
4LDK | 家族
koko_hikaさんの実例写真
ナチュラルカラーでまとめ、娘のお気に入りのアイテムを少しずつ集めてできた子供部屋です☺️ カゴや雑貨など、お出かけ先で見つけた、カワイイを買い足して、一緒にお部屋づくりを楽しんでいます♪娘は3COINSやStandard Products、Seriaが好きなので、プチプラが多いです♡ ˎˊ˗ 一緒に行くと、いろいろ見つけてくるので、母も欲しくなります🥹 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 楽しかった夏休みも終わります🌻 たくさんの応募作品が仕上がりました✨ 台風の間に、おうちの整理&大掃除をしました🧹 お部屋も宿題もすっきり✨新学期です♪
ナチュラルカラーでまとめ、娘のお気に入りのアイテムを少しずつ集めてできた子供部屋です☺️ カゴや雑貨など、お出かけ先で見つけた、カワイイを買い足して、一緒にお部屋づくりを楽しんでいます♪娘は3COINSやStandard Products、Seriaが好きなので、プチプラが多いです♡ ˎˊ˗ 一緒に行くと、いろいろ見つけてくるので、母も欲しくなります🥹 ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 楽しかった夏休みも終わります🌻 たくさんの応募作品が仕上がりました✨ 台風の間に、おうちの整理&大掃除をしました🧹 お部屋も宿題もすっきり✨新学期です♪
koko_hika
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2LDK | 家族
YUKKIさんの実例写真
𖤘𖦥 またある日のランチ 『波佐見焼・若狭塗箸』を使い ヘルシーにサラダワンプレート🥗 ■ボウルL:レタスサラダ ■ボウルM:温玉 ■ボウルS:かぼちゃ ■豆小皿:ドレッシングとお箸 見た目もこんな感じで並べたら サラダボウルひとつで食事するよりも 目で見ても満足感を感じられるから ダイエットにも良いかも🤭💕 だなんて ひとり得した気分なわたし🥰️ お箸で食べることも少しづつ摘めて 満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-‬ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧
𖤘𖦥 またある日のランチ 『波佐見焼・若狭塗箸』を使い ヘルシーにサラダワンプレート🥗 ■ボウルL:レタスサラダ ■ボウルM:温玉 ■ボウルS:かぼちゃ ■豆小皿:ドレッシングとお箸 見た目もこんな感じで並べたら サラダボウルひとつで食事するよりも 目で見ても満足感を感じられるから ダイエットにも良いかも🤭💕 だなんて ひとり得した気分なわたし🥰️ お箸で食べることも少しづつ摘めて 満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-‬ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣。𖥧 𖧧
YUKKI
YUKKI
4LDK | 家族
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楽天市場
Y33355さんの実例写真
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います! 本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ!ということになりました。 冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。 パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。 なんと言っても1つ110円(税込)なのが最高ですね。 コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…(笑)
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います! 本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ!ということになりました。 冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。 パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。 なんと言っても1つ110円(税込)なのが最高ですね。 コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…(笑)
Y33355
Y33355
家族
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