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2019年1月21日65
無印良品その他¥3,490
コメント6件
さきほどの続きで失礼します😊✨以前、睡眠を大事にしようと思う前はですね、『寝るのがもったいない🤨』なんて、思っていたんです。・・あれもしなきゃ、これもしなきゃ、ほんとはあれがしたいのに全然出来てない😱😱😱なんて思いながら、仕方なく睡眠をとっていた、、、みたいな。・・ 学生の頃は4時間半睡眠とか、よくしていました😅あれ若かったから出来たんでしょうね笑。現在では昼間のパフォーマンスが下がって仕方ないです💦・・そして子供が出来て、睡眠がほんとに取れなくなって、子育てで身体中がバキバキになり慢性的な疲労、肩や首のコリに悩まされ続けました😅・・そこで思い切って購入に至ったのが、『じぶんまくら』でした✨・・自分のサイズに合わせた枕を使い始めたら、肩のコリが軽減していったんです❣️あんなに辛かった身体中の痛みがラクになっていく！！！・・そこから少しずつ、夫の枕、敷布団、毛布、好みのカバー達、羽毛布団へとアップデートしていきました✨✨・・今では肩凝りも腰の痛みもなんにもない！寝不足感もない✨夜、寝ようって時には布団に入るだけで幸せ〜と思えます😍❣️・・小さな幸せだけど、毎日なので積み重なると大きな幸せ✨・・睡眠改善で、起きている間パフォーマンス向上にかなり効果があると思います😊🧡❤️💚・・ みなさんの素敵な寝室、これも効果あるよーって言うアドバイスがあれば教えて下さいね✨
