ベッド周り/開脚ストレッチ/フラフープ/骨盤矯正チェアのインテリア実例

先日テレビでぽっちゃり芸人の餅田コシヒカリさんが『フラフープを3日間　回し続けて痩せられるか⁉️』という企画をやっていて効果が出ていたことに凄い‼️‼️ と思ったのですが… それより何よりあの体型で回せるなら私にも出来るかも⁉️⁉️と勇気をもらって買っちゃいました🙌🙌🙌 ……が …… … 💧💧💧💧💧 全然回せんがな〜〜〜😭😭😭💦💦💦 やっぱりそんな簡単なことではなかった… 回せんし…この先全く回せる気がしない‼️…😢😢😢 でも『この春、買ってよかったもの』に参加したからには ✨良かったもの✨にしたい‼️‼️ という希望を込めて… 今後も… 胴回りをズリ落ちていくフラフープを持ち上げては…回して…すぐ落ちてを繰り返しながらいつか回せるように🙏 頑張り続けたいと思います😂😂😂 (目標低‼️‼️🤣🤣🤣)

ToReTaRi

家族

いかにも和室な天井を、フラフープ＆IKEAのカーテンLILLで隠す。

Neru

3LDK | カップル

お砂場セットやボールなど外遊びでよく使うものは靴箱の下に。モップキャッチャーのダブル使いで、２つのフラフープは靴箱横の隙間に。

Jiji

4LDK | 家族

トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます！

miz

3LDK | 家族

玄関収納イベント終わってしまってた...😂 100均イベントで参加🌟 外で使うフラフープの収納に、100均グッズ使いました♪ 付属のテープではなく、3Mさんの、剥がせるタイプの強力両面テープを使用して、くっつけました。浮かせる収納ですっきり🌟 靴箱横のビミョ～な隙間もちょうど良かった✨ フラフープを使わなくなっても、剥がせる両面テープなので良いですね✨

Jiji

4LDK | 家族

健康のために心がけていること最近、chiiyanさんのフラフープの投稿を見て、わたしもやってみよう❣️と始めたフラフープ最初は12回ぐらいしか回せませんでしたが、今はようやく70回ぐらい回せるようになりました💗 先ずは準備運動片足ずつのステップジャンプをしてから回すと何故か、70回まわせます　それ以上は体力をつけてからチャレンジしてみます今のわたしは70回で息切れ💦😅 日頃の運動不足が‼️ 毎日続けてみます💗

seana3761

4LDK | 家族

100均のカラフルなフラフープを黒く塗装し、フェイクグリーンを巻きつけました(o^^o) これだけで雰囲気変わり気に入りました♡

fran

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玄関の土間収納の扉にS字フックを使ってプールバッグとフラフープを掛けて収納しています♪ 無印良品の「横ブレしにくいタブルフック」は子供達の乱暴な扱いにも独自の形状のおかげで外れにくく、セリアの「ストッパー付外れにくいS字フック」もストッパーがあるのでこちらも外れません。ちなみにフラフープ、運動会の練習の為学校から持ち帰ってるものです。(夏休みの宿題😁)

rumi

家族

chiiyanさん♡ の影響を受けてフラフープ始めます❣️😊 むかーしむかーしはそれこそ300回ぐらい回せましたが今やってみたら😆12回💦 chiiyanさん今でも300回は素晴らしい❣️ わたしも毎日チャレンジしてみます

seana3761

4LDK | 家族

おはようございます＊フラフープの存在感が強い玄関まわり。笑最近はまた家に居ることが多いので，動かない代わりにリビングでこれを回して運動してます𓀠 回しなれ過ぎて，もはや運動になってるのかは怪しいレベルですが…笑💧 週末金曜日🙌今日も一日頑張りましょう◎

puu.tuuli

家族

towerのスリムコートハンガー。子ども達とサッと出掛けることができて便利😊✨ 右下に見切れているカラフルなのは娘のフラフープ。階段手すりの隙間にピッタリ収まっています😂笑

cochon

3LDK | 家族

イベント用参加picです♡ 《今年新しく始めたいこと》健康診断の結果がきまして… コレステロールやや高め(　；∀；) ちょっと体脂肪もね〜(艸□`*◆) やはり｡｡｡運動不足です( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) てな事で♡ 今年は家でもできる運動をね♡ はいっ！！(｡･ω･｡)ノフラフープ、始めます(ง ˙˘˙ )ว 家事の合間に、グルグルと♪ テレビ見ながら、グルグルと♪ お腹を意識し、グルグルと♪ 頑張ります(੭ˊ꒳ˋ)੭✧ もしかして｡｡｡モカちゃんもやる気〜？？？ (●´艸｀)笑

e.and.m.mama

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収納に困るもの！こどもの外遊びグッズ。フラフープやリップスティックは100均のモップキャッチャーを使って、収納しています。よく使っていた時期はすぐ取れる場所でよかったけど、最近ブームが去ってしまったようで出番少なめ...まだ使うし手放すのはムリ😢🆖⤵️ それならせめて見えないように収納したいなぁなんて思います。でもそんな場所ないしなぁと悩み中😂

Jiji

4LDK | 家族

自転車引っ掛けました。これで下駄箱がスムーズに開けられます！でもフラフープやら、ハンドルやら余分な物も引っ掛けてあって…なんかゴチャゴチャしてるー(*_*)

ruko

家族

こんばんは（╹◡╹）❤︎ 押し逃げ訪問中で、コメントもお休みしてますm(._.)m 編み物ができなくても、ダンボールやフラフープを使えば織るように編むことができるとわかり二週間ほど前に作った作品3点の今、です。最後に作った、フラフープに糸を張り毛糸を通した膝掛けは、ちょっと目がほつれそうなのでソファーカバーとして使用しています。写真のように、息子は本を読むときはソファーですが、テレビを観るときは作ったプフ座布団かプフに座ったり、寝っ転がって枕がわりにしています。クッションに縦座り現場 https://roomclip.jp/photo/Dasb を目撃したことから初めて編み物をし、あれよあれよと3点作り…ハンドメイドには無心にさせる何かがありますね。まだまだ裁縫音痴ですが、ソーイングにも興味津々です❤︎ つづく→

kazaruyo-ni

2LDK | 家族

次男くんのおもちゃ&絵本収納です。もっとすっきりしたいけどなかなか。。コルクボードと、壁につけたディッシュスタンドで幼稚園の作品をかざってます。いま時期は少なめだけど、年度末はいっぱいいっぱい( ᐛ) いただきもののショッパーがかわいかったので、額にいれてみましたー◡̈♥︎ フラフープが浮いてるようにみえる…笑

naojin

3LDK | 家族

訪問前に投稿失礼します。子供の期末テストやら塾やらで時間が取れませんでした。深夜訪問になります、すみません…。ダンボール編み機でのクッションカバー第二弾が完成しました。ダンボールの表裏を編み、かぶせるタイプのカバーにし、市販の低反発クッション（直径40.高さ8cm）をインしてます。一作目ともに、BOHOなイメージで作っていますが、前作がクジャクを、こちらはジューシーな果実をイメージしてます。娘が散らしたポンポンをそのまま縫い付けたハプニングアート風。下記リンク先のYouTube動画にて制作過程をまとめました。 https://youtu.be/2o-8l2wBsTc 奥に見えてますが、フラフープでラグ？制作中。つづく→

kazaruyo-ni

2LDK | 家族

下に転がっているのは私の骨盤クッション

bisco

2DK | 家族

室内干にはtoolboxとナスタのエアフープを使用しています。

maelog_home

2LDK | 家族

空気清浄機・除湿機¥51,480

我が家のスマート家電　ダイソンピュアホットアンドクールちゃん❣️ これも先日のリフォームで頂いた次世代住宅ポイントで交換した物です😆　リモコンも付いていますがスマホに登録しておくと操作はもちろん、画面で部屋の気温、湿度、空気の状態（きれい、やや汚れているなど）を確認できます。さらに私はアップルウォッチを持っているので、Siriを使って音声コントロールもしています。　料理中や（これはちょっとお恥ずかしいのですが😅）ダイエットの為にフラフープをしていて暑くなって来た時、フラフープを止めないで回しながらSiriで「ダイソンON」「首振り」と指示しています。ただ持ち手がなく、本体を抱えないと移動したり首振り角度をスッと変えられない事がやや不便だったので、底にフェルトを貼った回転板を取り付けました！それ以降足で簡単に移動、角度調整できるようになり（お行儀悪い？😅）さらに便利な相棒となっています😊👍

yumiril

家族

我が家の部屋干しはナスタのエアフープ使っています！シンプルでオシャレでリビングでも違和感なしにつけたままにしています😁 もちろん取り外しも出来るのでオススメです👍 各部屋に天井の部品だけ取り付けておけば移動さすこともできるので助かります✨

puritan_r

家族

miii

家族

2階の物干しスペース𓂅 (1階ランドリールームでは干しきれない服などをここに干します) 　ここはエアフープ2本取り付けています (ハンガーは無印良品) 南向きの正方形窓が2つあるので、天気の良い日は室内干しでもベランダで干している感覚で気持ちよく干せます♩ 虫が苦手なので室内干し派です🫢　　乾いたらハンガーのままそれぞれのクローゼットへ掛けに行って終了。物干しスペース2箇所ですが、片付ける場所が近いので苦ではないです☺️

min.

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乾燥機にかけられないものを干したり、外干ししたものを取り込んだ時すぐに畳めない事がほとんどなので一時的にここへ。

vocco

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おうちで自分ケア♡ ヨガポールは、今年の4月に購入〜♪( ´▽｀) 頂いたAmazonギフトを使って買ったので 400円くらいでGET‼︎ グレージュを選んだんだけど… グレーインテリアの中にあるとベージュにしか見えない件…。笑ベージュの主張強すぎ🤣 グレーは無かったからやっぱりブラックにするべきだったかなぁ>_< それ以外は、以前から持ってたものでブラック×ピンクのは 3COINSのダイエットグッズ♡ 先日、晴れた日に撮影したからクッションはたまたま洗濯中のため、不在…💦

yocchan

4LDK | 家族

イベント参加用です！我が家の洗濯脱衣室花粉や虫のことがあり、新築計画中に絶対作りたかった室内物干しスペース。脱衣スペースと合わせて、L字型の空間です。物干し竿は、一本は天井から固定したものを洗濯機上まで長く。干すときにぐらぐらしないので使いやすいです(^-^) もう一本はナスタのエアフープで、高さを変えられるようにしました。外に干すときは勝手口の外が物干しスペースです。（南東）ここですべての洗濯を干す→乾かす→たたむまで済ませ、隣の部屋のファミリークローゼットに片付けるので導線も便利です＼(^^)／

harusuke

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1階にある2畳の和室に「ナスタのエアフープ」を付けてもらいました。カラーはブラック×グレーです。形と色合いがおしゃれなのでこちらに決めました！ナスタ専用のランドリーポールではなく、ホームセンターで買った安い竿ですがサイズ等全く問題なく使用出来ます！竿はブロンズカラーのアルミ製で軽く、色合いも気に入ってます。冬の寒い日や夏の暑い日は室内で洗濯物の作業をしてからサッと外に干せるので本当にオススメです！雨が降ってきてもすぐにしまえます。外に干す場所と中に干す場所が近くにあり労力があまりかからないので助かっています(^_^) 2畳と狭いのですが、空気の循環が出来ているので臭くもならず乾きも早いです。室内干し専用の洗剤を使った事はありません。

akino

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モニター応募用今日はあいにくの雨… こんな日は洗面脱衣場に部屋干ししています。

_navy_home

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しまえる室内干し♡

m.hOme

家族

天井付けの洗濯物干し、ナスタのエアフープ。グッドデザイン賞受賞も納得の、スッキリとしたフォルム。使わない時は取り外してしまっておけるそうですが、良い意味での存在感の薄さから、我が家では365日つけっぱなしです。(エアフープのみ購入して、ポールは手持ちの白い突っ張り棒使ってます😅)。

minatama

家族

_navy_home

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2階北側フリースペース。洗濯の大物干しに使ってます。北側ですが、階段すぐ側で風通しも良いところなので湿気も溜まらず洗濯物がすぐ乾きます。最初アイアンバーに憧れてたのですが予算の関係でナスタのエアフープの黒を選びました。良きです✨

ya1105a

3LDK | 家族

室内干しにはエアフープを使用しています。ブログの記事に詳細を書いてますのでぜひご覧ください。

maelog_home

2LDK | 家族

miii

家族

キッチンでもゆらゆら運動ル・プリエスクワットバルンの床接地面はゆるやかな弧を描いているので普段の生活では動きの少ない骨盤周りを前後左右360°伸ばすことができて気持ちがいいです(*´꒳`*)~♡

miyu

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スチールラック・スチールシェルフ¥7,700

外のウッドデッキにはログフープのLサイズを。薪もこんなに置ける！おしゃれだし、断面が見えてとっても気に入ってます。

sa-ya

カップル

ナスタのエアフープ使ってます！白くて細いので部屋に馴染んでくれていい感じ♡

momo

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まとめて3枚　セカンドライフ ① お気に入りの本♡ 『28文字の片づけ』歳を重ねていくと好きなものと本当に必要なものだけで暮らしていきたいってより強く思うように… でもそう言いながらいらないものを処分出来るかと言うとなかなか😅 そんな時この本を見るとちょっとずつだけど暮らしをシンプルに出来る♪ なんと言っても1番の強敵は自分のお洋服…😩 『はじめての小さな庭のつくり方』時間に余裕が出来てガーデニングを始めるのに手に取った一冊📗 いまだに本に載ってるようなお庭には近づかないセカンドライフで少しずつ🌿 ②③ これからまだまだ楽しみたいので意識して体力作りをしないと… 旦那さんはswitchでFitBoxing&RingFitAdventure 私はフラフープ🤣（ボクササイズ頑張ったら腕が太くなって〜💦）

usagi

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先日購入したカインズのフラワースタンド「フラポ」ちょっと前にヒルナンデスで紹介されてたのを観て購入(*´꒳`*)♡ 私、極度のカラサーなのに… ほぼ月一で切り花を一輪購入してるんだけど。月一で買う割には花瓶持ってなくて🤣 日常で出た瓶の再利用w でも良いサイズがなくて瓶が小さかったり口が広かったり… 花数少ないと傾いたりして良い角度を保てず思うように飾れないことが多くて💦 最初から茎を短くしすぎると徐々にカットすることも出来なくなるし>_< お花の頭が重くて倒れる心配もあった… でも、そんな悩みもこのフラポで解決‼︎ これ、ほんとすごいの✨ 使ってみてマジで感動🥺 本当に買ってよかった♡ 使い方は簡単♪ このフラポを花瓶に入れてワイヤーの中に切り花をセットするだけでお花が真っ直ぐ立ってくれるの‼︎ フラポを使う前はお花が傾いてたんだけど 2枚目を観てもらうと一目瞭然✨ しっかり立ってる😲 before→2枚目。なんなら瓶に限らず、フラポを使えばお花が安定するから背の低い器やコップでもお花を飾れちゃう(*´-`)♪ 家にある好みのグラスが秒で花瓶に大変身♡ ベースのおもりのおかげで花瓶が安定するから倒れる心配も軽減╰(*´︶`*)╯♡ 夏は毎年ミニひまわりを購入してるんだけどひまわりって結構頭が重いから絶対傾いて良い角度にならないし倒れる心配もあったけど、これで安心🤭 一輪といわず数輪のお花を飾っても◎ 40㎝程度の切り花までOKだそうです🙆‍♀️ カラーはホワイトとブラックの2色展開。購入前はやっぱり我が家にはブラックかなぁと思ってたんだけど… お花が主役だから今回はホワイト購入♡ 気に入り過ぎてやっぱりブラックも追加購入しようか検討中🤭w

yocchan

4LDK | 家族

洗面台でスキンケアからメイクヘアセットするので、ここで完結出来るようにアクセサリーも洗面台の鏡裏収納に仕舞ってます。 100均ケースの要らないフタを再利用してピアス置き場を作り、ダイソーのアクセサリー指輪ケース(¥200)にバラつく小さいピアス、フープピアスや、イヤーカフ指輪など挟み込んでます。しっかり挟み込んで落ちないのに取るときはスムーズです。見やすくてお気に入りです^_^

coco

4LDK | 家族

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