おはようございます!
昨日は久々によく晴れた日曜日だったので、公園に行って子供と遊んできました。
たいして激しい運動をしたわけじゃないのに、今朝からふくらはぎが筋肉痛で運動不足を痛感^^;
普段車移動ばかりで、運動どころか歩くことさえしてないなぁと反省中です。
さぁ月曜日!今週もぼちぼちいきましょ~♪娘が寝てる間に、今からこのキッチンで夕飯の下ごしらえ&お昼の離乳食作り頑張ります!!
おはようございます!
昨日は久々によく晴れた日曜日だったので、公園に行って子供と遊んできました。
たいして激しい運動をしたわけじゃないのに、今朝からふくらはぎが筋肉痛で運動不足を痛感^^;
普段車移動ばかりで、運動どころか歩くことさえしてないなぁと反省中です。
さぁ月曜日!今週もぼちぼちいきましょ~♪娘が寝てる間に、今からこのキッチンで夕飯の下ごしらえ&お昼の離乳食作り頑張ります!!