休日午前中からストレッチ(^^)
&MEDICAL EXER POLEは乗るだけで簡単にストレッチできちゃう優れものです!
巻き肩、ストレートネックで肩こりと頭痛に悩まされてる私。。。
EXER POLEを使ったストレッチで、少しずつ身体を整えていけたらいいなと思います。
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