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秋なのに 半袖で外で チーズフォンデュ 肌寒〜い 外食した気分で節約(^o^)
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mokore
家族
デコふりってすごい！楽しい♡どの色もさけ風味。
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yumeco
家族
野菜ストッカーを作りました！材料はすべてセリアです（＾ω＾）
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amiyu
1K | 一人暮らし
今夜の夕飯♥︎ お野菜いっぱいデュラム小麦パスタ♥︎
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Sakura
3LDK | 家族
ランチっぽい晩ゴハン。水菜とアンチョビのパスタ、チキンと夏野菜の煮込み、大根サラダ。
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zekikko
3LDK | 家族
サンドイッチ弁当⭐️金曜日はリクエスト弁当の日⭐️マカロニサラダはカレー風味に変身！お野菜は6種類⭐️
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Saki
家族
なんだかいい感じに色がそろったパスタとリンドウ
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16m2
1R | 一人暮らし
鮭とキノコのホイル焼き弁当⭐️
ホイルは取ったけどキノコは3種類⭐️
ジャーマンポテトも添えて⭐️
お野菜6種類⭐️
鮭とキノコのホイル焼き弁当⭐️
ホイルは取ったけどキノコは3種類⭐️
ジャーマンポテトも添えて⭐️
お野菜6種類⭐️
Saki
家族
PR
楽天市場
親友の誕生日会をした時pic。
《 お品書き 》
✓ 生ハムと桃の野菜たっぷり冷製パスタ
✓ チキンのインボルティーニ
✓ ベーコンと夏野菜のグリル焼き
✓ 枝豆の冷製ポタージュ
✓ パン3種
(胡桃・明太フランス・ベーコンエピ)
✓ 手土産の美味しすぎるローストビーフ
女子6人で一日中大爆笑の
楽しすぎた誕生日会でした\♡︎/
親友の誕生日会をした時pic。
《 お品書き 》
✓ 生ハムと桃の野菜たっぷり冷製パスタ
✓ チキンのインボルティーニ
✓ ベーコンと夏野菜のグリル焼き
✓ 枝豆の冷製ポタージュ
✓ パン3種
(胡桃・明太フランス・ベーコンエピ)
✓ 手土産の美味しすぎるローストビーフ
女子6人で一日中大爆笑の
楽しすぎた誕生日会でした\♡︎/
romi___o.
家族
今週末から暫く帰省するので、今日は冷蔵庫の中を空っぽにすべく野菜たっぷりポトフとミートソースパスタ。
コトコト煮込みます♡
明日は冷蔵庫を掃除するぞー！
お鍋はルクルーゼ、フライパンはグリーンパンを愛用中。
今週末から暫く帰省するので、今日は冷蔵庫の中を空っぽにすべく野菜たっぷりポトフとミートソースパスタ。
コトコト煮込みます♡
明日は冷蔵庫を掃除するぞー！
お鍋はルクルーゼ、フライパンはグリーンパンを愛用中。
hiromi
4LDK | 家族
今日のパパ&息子弁当✪
今日のパパ&息子弁当✪
olive
今日の息子弁当¨̮¨̮¨̮
今日の息子弁当¨̮¨̮¨̮
olive
今は夏野菜が山盛り(^.^)
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mamyu
家族
我が家の晩ごはん。
menu
・鮭のバター醤油照り焼き
・しいたけと豆腐のすまし汁
・キャベツとしめじの塩胡椒炒め
・キムチ
・巨峰
我が家の晩ごはん。
menu
・鮭のバター醤油照り焼き
・しいたけと豆腐のすまし汁
・キャベツとしめじの塩胡椒炒め
・キムチ
・巨峰
c...home
3LDK | 家族
ボウル・鉢・どんぶり¥5,500
我が家の晩ごはん。
menu
・新じゃがとブロッコリーとしめじの
トマトクリームパスタ
・明太子バケット＆黒豆パン
・わさび菜とミニトマトのサラダ
ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
我が家の晩ごはん。
menu
・新じゃがとブロッコリーとしめじの
トマトクリームパスタ
・明太子バケット＆黒豆パン
・わさび菜とミニトマトのサラダ
ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
c...home
3LDK | 家族
白ワインと野菜たっぷりのご飯(^^)🍾
白ワインと野菜たっぷりのご飯(^^)🍾
sayuri
1LDK | 一人暮らし
PR
楽天市場
キッチンはリクシルのアレスタ。
扉は白系で取っ手は黒。
旦那が釣って来た魚をまな板の上で鱗取ると周りに鱗が飛んで処理が大変やねんな…
だからといってシンクの下に直接魚を置くのも嫌なので、シンクはwサポートシンクに。
魚の処理がしやすいのでめっちゃ便利。
茹でた野菜やパスタの湯切りも楽になったー！
キッチンはリクシルのアレスタ。
扉は白系で取っ手は黒。
旦那が釣って来た魚をまな板の上で鱗取ると周りに鱗が飛んで処理が大変やねんな…
だからといってシンクの下に直接魚を置くのも嫌なので、シンクはwサポートシンクに。
魚の処理がしやすいのでめっちゃ便利。
茹でた野菜やパスタの湯切りも楽になったー！
suzuco
4LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・秋鮭のムニエル
・豆腐と薄揚げとえのきのお味噌汁
・舞茸のソテー
・春菊のサラダ
・納豆
・みかん
ごちそうさまでした(о´∀`о)♡
我が家の晩ごはん。
menu
・秋鮭のムニエル
・豆腐と薄揚げとえのきのお味噌汁
・舞茸のソテー
・春菊のサラダ
・納豆
・みかん
ごちそうさまでした(о´∀`о)♡
c...home
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
我が家の晩ごはん。
menu
・秋鮭ときのこのマヨ醤油ホイル焼き
・卵とレタスのお味噌汁
・茄子とピーマンのポン酢炒め
・練り物のてんぷら
ナチュラルキッチンの半月のお皿と
栗の箸置きがお気に入りです♡
我が家の晩ごはん。
menu
・秋鮭ときのこのマヨ醤油ホイル焼き
・卵とレタスのお味噌汁
・茄子とピーマンのポン酢炒め
・練り物のてんぷら
ナチュラルキッチンの半月のお皿と
栗の箸置きがお気に入りです♡
c...home
3LDK | 家族
コースター¥497
我が家の晩ごはん。
menu
・鮭の西京焼き
・小松菜としめじの醤油塩麹和え
・厚揚げ焼き
・舞茸のお味噌汁
・みかん
我が家の晩ごはん。
menu
・鮭の西京焼き
・小松菜としめじの醤油塩麹和え
・厚揚げ焼き
・舞茸のお味噌汁
・みかん
c...home
3LDK | 家族
新鮮な葉付き大根もらったから大根葉と鮭ハラスでパスタ☝︎
新鮮な葉付き大根もらったから大根葉と鮭ハラスでパスタ☝︎
MM
1LDK | 家族
我が家の晩ごはん。
menu
・鮭のムニエル
・舞茸のソテー
・豚汁
・春菊のサラダ
・納豆
・キウイフルーツ
ごちそうさまでした♡
我が家の晩ごはん。
menu
・鮭のムニエル
・舞茸のソテー
・豚汁
・春菊のサラダ
・納豆
・キウイフルーツ
ごちそうさまでした♡
c...home
3LDK | 家族
連投すいませんヽ(´o｀；
昨日の購入品♡
IKEAの新商品、
縦長タイプのジップロック BAMSIG♡
パスタやそうめん入れたり♪
長めのお野菜入れたり♪
ペットボトルも入りそうだし、持ち手付きだから今の時期なら濡れた折り畳み傘なんかにも良さそう♪
いろいろ使えそうなこのサイズ╰(*´︶`*)╯♡
グレーとグリーンの２色入り。(←サイズは一緒。)
しかも、何気にマチ付き♡
あとは前からある1番小さいサイズの半分サイズが新発売‼︎
ちょっと小さ過ぎて私は買わなかったけど、小さめのケーブルだったり、小物を入れるのに良さそうなサイズだったよ♡
いつもリピ買いしてるサイズも、
まとめ買い〜╰(*´︶`*)╯♡
連投すいませんヽ(´o｀；
昨日の購入品♡
IKEAの新商品、
縦長タイプのジップロック BAMSIG♡
パスタやそうめん入れたり♪
長めのお野菜入れたり♪
ペットボトルも入りそうだし、持ち手付きだから今の時期なら濡れた折り畳み傘なんかにも良さそう♪
いろいろ使えそうなこのサイズ╰(*´︶`*)╯♡
グレーとグリーンの２色入り。(←サイズは一緒。)
しかも、何気にマチ付き♡
あとは前からある1番小さいサイズの半分サイズが新発売‼︎
ちょっと小さ過ぎて私は買わなかったけど、小さめのケーブルだったり、小物を入れるのに良さそうなサイズだったよ♡
いつもリピ買いしてるサイズも、
まとめ買い〜╰(*´︶`*)╯♡
yocchan
4LDK | 家族
PR
楽天市場
我が家の晩ごはん。
menu
・鮭の和風ムニエル
・舞茸のバターソテー
・豚バラと小松菜の春雨スープ
・水菜としらすのおかかサラダ
・冷奴
ごちそうさまでした♡
我が家の晩ごはん。
menu
・鮭の和風ムニエル
・舞茸のバターソテー
・豚バラと小松菜の春雨スープ
・水菜としらすのおかかサラダ
・冷奴
ごちそうさまでした♡
c...home
3LDK | 家族
野菜室はこのセリアの仕切り収納にしてからだいぶ経ちますが、とっても収納しやすいです♡
今日のランチはアスパラのパスタ作りまーす(*ˊᵕˋ*)੭ ♬♡*ﾟ
野菜室はこのセリアの仕切り収納にしてからだいぶ経ちますが、とっても収納しやすいです♡
今日のランチはアスパラのパスタ作りまーす(*ˊᵕˋ*)੭ ♬♡*ﾟ
niconico
家族
最近鮭のホイル焼きにハマっています😁
今夜は女子高生のお泊まり会だと言うのに 私の食べたいご飯で和食😁
サーティーワンの1キロアイスをお昼ご飯として食べたらしき女子にはこんな晩ご飯が良いと思う😅
部屋で食べても良し！ダイニングで食べても良し！な 持ち運びに便利なお盆？トレー？は、とにかく重宝しています❤️
最近鮭のホイル焼きにハマっています😁
今夜は女子高生のお泊まり会だと言うのに 私の食べたいご飯で和食😁
サーティーワンの1キロアイスをお昼ご飯として食べたらしき女子にはこんな晩ご飯が良いと思う😅
部屋で食べても良し！ダイニングで食べても良し！な 持ち運びに便利なお盆？トレー？は、とにかく重宝しています❤️
Sam
4LDK | 家族
昨晩はやっぱり鍋になりました❣️
鴨鍋です🫕寒い日は鍋ですよね😆
〆は京都の薬師庵のゆでうどんです
これが結構食べられるんです👍🎶
昨晩はやっぱり鍋になりました❣️
鴨鍋です🫕寒い日は鍋ですよね😆
〆は京都の薬師庵のゆでうどんです
これが結構食べられるんです👍🎶
happy-sachi
2LDK | 家族
『亀田の柿の種 おうちキャンプ飯』
モニター投稿 その⑤。
9月9日、重陽の節句（菊の節句）
の食卓2021年版。
モニター中の亀田の柿の種
と旬の秋鮭を使った揚げ物を
メインにしてみました。
https://www.instagram.com/p/CTl-MqlPHln/?utm_medium=copy_link
『亀田の柿の種 おうちキャンプ飯』
モニター投稿 その⑤。
9月9日、重陽の節句（菊の節句）
の食卓2021年版。
モニター中の亀田の柿の種
と旬の秋鮭を使った揚げ物を
メインにしてみました。
https://www.instagram.com/p/CTl-MqlPHln/?utm_medium=copy_link
Tino
4LDK | 家族
お気に入りの手作り野菜ストッカーに里芋がチャージされて満タンです☺️
お気に入りの手作り野菜ストッカーに里芋がチャージされて満タンです☺️
cocoa
保存容器・キャニスター¥1,065
我が家の常飲している
麦茶パックの収納を見直しました
これまでは
100均のケースにいれてましたが
一袋全部は入りきらず
中途半端な収納でした。
フレッシュロックの2.7Lパスタケースだと
ちょうどぴったり収納できました。
ワンタッチで開け閉めでき
湿気の侵入もしっかり防げて◎
今年は「家のプチストレス解消」
ひそかに目標にして
時間のある時にコツコツ取り組んでます〜^_^
自分の納得できる解決法にたどり着けると
気持ちいいですね☺️
我が家の常飲している
麦茶パックの収納を見直しました
これまでは
100均のケースにいれてましたが
一袋全部は入りきらず
中途半端な収納でした。
フレッシュロックの2.7Lパスタケースだと
ちょうどぴったり収納できました。
ワンタッチで開け閉めでき
湿気の侵入もしっかり防げて◎
今年は「家のプチストレス解消」
ひそかに目標にして
時間のある時にコツコツ取り組んでます〜^_^
自分の納得できる解決法にたどり着けると
気持ちいいですね☺️
uchinohiraya
4LDK | 家族
祖父母の家にお泊まりに行ってきた子どもたち、
楽しい思い出をたくさん作ってもらい帰ってきました( ˊᵕˋ*)𓂃◌𓈒𓐍
そんな昨日のパンは
そら豆ちゃん3姉妹🍞
以前使った抹茶パウダーが少ーしだけ残っていたので今回のパンはこんな感じに✨
中身は鮭枝豆マヨです💕
子どもたちには
ずんだのお団子かと思ったって言われました🍡
ずんだちゃん3姉妹にすれば良かった、、
祖父母の家にお泊まりに行ってきた子どもたち、
楽しい思い出をたくさん作ってもらい帰ってきました( ˊᵕˋ*)𓂃◌𓈒𓐍
そんな昨日のパンは
そら豆ちゃん3姉妹🍞
以前使った抹茶パウダーが少ーしだけ残っていたので今回のパンはこんな感じに✨
中身は鮭枝豆マヨです💕
子どもたちには
ずんだのお団子かと思ったって言われました🍡
ずんだちゃん3姉妹にすれば良かった、、
myu-
4LDK | 家族
PR
楽天市場
テーブルスケープお二人様用
Seriaさんで見つけたフォークとスプーンが可愛すぎて。
当日はレンチンのパスタなどご用意🤣🤣🤣
テーブルスケープお二人様用
Seriaさんで見つけたフォークとスプーンが可愛すぎて。
当日はレンチンのパスタなどご用意🤣🤣🤣
meguny
2LDK | 一人暮らし
こんにちは！
我が家の家庭菜園🥦🍆🍅🥒🥕🌽
今は、アスパラとピーマンと白ナスと青じそを育てています。
ピーマンは1株から、20個は採れました！
アスパラは春から初夏にたくさん採れて今は忘れた頃にニョキっと出てきます。
白ナスは2株で7個採れたかな～。今また花が咲いたので実がつくのが楽しみです。PIC2の花です。
青じそは元気モリモリ！昨年のこぼれ種から育ってます。薬味に大活躍❣️
畑内にラグランジアや秋明菊やひまわりなど
お花も植えてしまってますが…
涼しくなったら植え替えようかなーと思ってます。
ハーブと野菜でポタジェガーデンを目指したいなー💕
今日は急遽お仕事お休みになりました♫
早朝大雨からのムシムシジリジリの暑さ💦
それを言い訳にダラ～っとしてます😅
こんにちは！
我が家の家庭菜園🥦🍆🍅🥒🥕🌽
今は、アスパラとピーマンと白ナスと青じそを育てています。
ピーマンは1株から、20個は採れました！
アスパラは春から初夏にたくさん採れて今は忘れた頃にニョキっと出てきます。
白ナスは2株で7個採れたかな～。今また花が咲いたので実がつくのが楽しみです。PIC2の花です。
青じそは元気モリモリ！昨年のこぼれ種から育ってます。薬味に大活躍❣️
畑内にラグランジアや秋明菊やひまわりなど
お花も植えてしまってますが…
涼しくなったら植え替えようかなーと思ってます。
ハーブと野菜でポタジェガーデンを目指したいなー💕
今日は急遽お仕事お休みになりました♫
早朝大雨からのムシムシジリジリの暑さ💦
それを言い訳にダラ～っとしてます😅
yoshibu
4LDK | 家族
今日のおひるごはん🥢
今日のおひるごはん🥢
anemone37
家族
久しぶりに、家でゆっくりできたので、夏野菜消費&冷凍してた梅をやっと仕込みました。
久しぶりに、家でゆっくりできたので、夏野菜消費&冷凍してた梅をやっと仕込みました。
mura
3LDK | 家族
コンロラック・排気口カバー¥3,960
𖤘𖦥
梅雨入りしてジメジメ湿度や暑さ☀
体調を崩しやすくなりますよね🥺
そんなときは旬なお野菜を摂って
身体の内側から元気に☺️
夏野菜づくしなおうちごはんで
体力つくり*｡(๑•̀ •́)و
食いしん坊なわたしは
お腹も満たして気持ちも元気に
前向きに🤭𐤔
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
𖤘𖦥
梅雨入りしてジメジメ湿度や暑さ☀
体調を崩しやすくなりますよね🥺
そんなときは旬なお野菜を摂って
身体の内側から元気に☺️
夏野菜づくしなおうちごはんで
体力つくり*｡(๑•̀ •́)و
食いしん坊なわたしは
お腹も満たして気持ちも元気に
前向きに🤭𐤔
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
YUKKI
4LDK | 家族
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
sumiko
4LDK
買ってよかったもの🛒
CAINZのシリコーンクッキングキャップ🧑🍳
写真４枚投稿📸
麺など茹でた時のふきこぼれに毎回プチストレスでした💦
このクッキングキャップを鍋にのせるだけでふきこぼれが防止出来てとても助かっています🥹
煮込み料理中はキャップの上に野菜をのせて温野菜も作れるし🥦
ラップ代わりになってレンジで加熱も出来ちゃいます👌
お手入れも楽なので買ってよかったです🎵
買ってよかったもの🛒
CAINZのシリコーンクッキングキャップ🧑🍳
写真４枚投稿📸
麺など茹でた時のふきこぼれに毎回プチストレスでした💦
このクッキングキャップを鍋にのせるだけでふきこぼれが防止出来てとても助かっています🥹
煮込み料理中はキャップの上に野菜をのせて温野菜も作れるし🥦
ラップ代わりになってレンジで加熱も出来ちゃいます👌
お手入れも楽なので買ってよかったです🎵
Yurie
2LDK | 家族
我が家のキッチン収納です😊
1軍の食器を収納しています＊
トトノのディッシュスタンドに食器、麦茶パックやパスタなどをフレッシュロックに入れています😊
されている方も多い、立てる収納✨
片付けやすくて取り出しやすい、
見た目めもすっきりと整うので、おすすめです🙆♀️
我が家のキッチン収納です😊
1軍の食器を収納しています＊
トトノのディッシュスタンドに食器、麦茶パックやパスタなどをフレッシュロックに入れています😊
されている方も多い、立てる収納✨
片付けやすくて取り出しやすい、
見た目めもすっきりと整うので、おすすめです🙆♀️
m.
4LDK | 家族
PR
楽天市場
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
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ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
YuriYuri
一人暮らし
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