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Mayumi
私の部屋、真っ白大好き白いバランスボールに白いヨガマットたまにエクササイズ

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s-s.17さんの実例写真
真っ白コンロ♥ IKEAのホーロー鍋と一緒にパシャ(●´ω`●) やっとホワロちゃん設置できた♥ 早く黄色の戸棚何とかしたいなぁ( ˉ ˡˍˉ )
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s-s.17
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Ti-chanさんの実例写真
うちにやってきたトランポリン❤︎ エクササイズ頑張る❤︎
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Ti-chan
Ti-chan
家族
bowbowcoさんの実例写真
窓から中が見えないようにして、とても狭いところでエクササイズ(笑) 久しぶりに出したヨガマットがほぼ壁とおんなじ色だった
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bowbowco
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3LDK | 家族
rndyooooさんの実例写真
メイクスペースだけじゃなくてエクササイズもここ笑
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rndyoooo
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chanaさんの実例写真
スタンドミラー¥39,990
やっと肋木と鏡付きましたー! これで奥さん念願の自宅エクササイズができると喜んでます^ - ^ 試しにぶら下がったりしてみましたが気持ちいい! 肋木って学校体育館でしか見た事ありませんでしたが、色々使い道ありそうで付けて良かったです。
やっと肋木と鏡付きましたー! これで奥さん念願の自宅エクササイズができると喜んでます^ - ^ 試しにぶら下がったりしてみましたが気持ちいい! 肋木って学校体育館でしか見た事ありませんでしたが、色々使い道ありそうで付けて良かったです。
chana
chana
4LDK | 家族
yukiさんの実例写真
ヨガやストレッチをする時はローテーブルをテレビ側によせてマットをひいています。 ステッパーを導入してみました。今は踏み台昇降じゃなくて、ステップエクササイズというおしゃれな言い方が! 緑率が高いです笑
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yuki
yuki
1K | 一人暮らし
aiaiさんの実例写真
🤫夜な夜なエクササイズしてます。 ハンドクラップやビリー、フィットネスダンス…😅飽きないように日替わりで1時間目安に暴れてます。 イケヒコのヨガマットは主人の単身先へ持っていかれ、新しく買ったマットは娘に奪われ😂娘のお下がりマット使用💧 暴れられるようにTV前は広い空間にしてます。 必ずライ君がヨガマットに添い寝😱 どんなに暴れててもヘソ天ポーズで退きません🤣ww 寝てやるエクササイズのときは サボるなと足をガブします😭 トレーナー気分なんでしょうかね?💦
🤫夜な夜なエクササイズしてます。 ハンドクラップやビリー、フィットネスダンス…😅飽きないように日替わりで1時間目安に暴れてます。 イケヒコのヨガマットは主人の単身先へ持っていかれ、新しく買ったマットは娘に奪われ😂娘のお下がりマット使用💧 暴れられるようにTV前は広い空間にしてます。 必ずライ君がヨガマットに添い寝😱 どんなに暴れててもヘソ天ポーズで退きません🤣ww 寝てやるエクササイズのときは サボるなと足をガブします😭 トレーナー気分なんでしょうかね?💦
aiai
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家族
arinonさんの実例写真
リビングのジム化。 自粛生活が長かったのでいつのまにかリビングがジム化していました。 ヨガマットほとんどしきっぱなし。 暇あればストレッチやエクササイズがすぐできます。
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arinon
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arinonさんの実例写真
午前中はひたすら自宅エクササイズ。
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arinon
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miyuさんの実例写真
キッチンでもゆらゆら運動 ル・プリエスクワットバルンの床接地面はゆるやかな弧を描いているので 普段の生活では動きの少ない骨盤周りを前後左右360°伸ばすことができて気持ちがいいです(*´꒳`*)~♡
キッチンでもゆらゆら運動 ル・プリエスクワットバルンの床接地面はゆるやかな弧を描いているので 普段の生活では動きの少ない骨盤周りを前後左右360°伸ばすことができて気持ちがいいです(*´꒳`*)~♡
miyu
miyu
4LDK | 家族
ayak_028さんの実例写真
プロジェクターでYouTubeのパメラエクササイズを最近頑張ってます✨ めっちゃキツイけど、めっちゃ効くのでおすすめです⭕️
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ayak_028
ayak_028
1K | 一人暮らし
526さんの実例写真
キッチン横が定位置です!! 料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐 本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。 この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘​ 🤍 )
キッチン横が定位置です!! 料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐 本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。 この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘​ 🤍 )
526
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miyuさんの実例写真
扉を開け放てる季節になってきました~♪
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miyu
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4LDK | 家族
ERIKAさんの実例写真
&MEDICAL EXER POLE 1週間続けてみました(^^) 個人的にポールを横にして仰向けに乗り、 肩甲骨あたりをゴリゴリするのが1番気持ちいいです。 肩周りがスッと軽くなる感じがします! モニター募集記事を見るまでは、ストレッチポールの存在もろくに知らなかったのですが… 体験できる機会をいただき 本当にありがとうございます(^^) 自宅で気軽に本格的なストレッチやエクササイズができて使い方も色々! たくさんある使い方の中から、自分に合った方法を見つけて、これからも使い続けてみます。
&MEDICAL EXER POLE 1週間続けてみました(^^) 個人的にポールを横にして仰向けに乗り、 肩甲骨あたりをゴリゴリするのが1番気持ちいいです。 肩周りがスッと軽くなる感じがします! モニター募集記事を見るまでは、ストレッチポールの存在もろくに知らなかったのですが… 体験できる機会をいただき 本当にありがとうございます(^^) 自宅で気軽に本格的なストレッチやエクササイズができて使い方も色々! たくさんある使い方の中から、自分に合った方法を見つけて、これからも使い続けてみます。
ERIKA
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1R | 家族
snoopyさんの実例写真
オットマン¥19,990
🐈‍⬛ウエストにくびれを作りたい❣️❣️❣️
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snoopy
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mashleyさんの実例写真
大掃除があと3割残っているのに、リビングの模様替え。 ターゲットはApple TV用の液晶ディスプレイ。 (うちはテレビがありません) テレビ台からスタイリッシュなテレビスタンドEQUALS WALL A2へ変更。 美しい見た目に加えて、キャスター付きという特大メリットが。 つまり、自由に向きや場所を変えられるわけです。 映画は最適な向きで見られて没入感がアップし 自宅エクササイズもしやすい。 視聴の楽しみ方が広がり、家族と過ごす時間が充実して暮らしが大きく変化。 ライフスタイルを変える模様替えになりました。 さあ、これで残りの大掃除も頑張れる!はず…! ブログでは組み立ての感想やメリット・デメリットを紹介。 テレビ台やテレビスタンドを検討する方の参考になったら嬉しいです。 ブログ更新→スタイリッシュで自由なテレビスタンドEQUALS WALL A2で暮らしの楽しみを広げてみた https://www.mashley1203.com/entry/2022/12/17/063000
大掃除があと3割残っているのに、リビングの模様替え。 ターゲットはApple TV用の液晶ディスプレイ。 (うちはテレビがありません) テレビ台からスタイリッシュなテレビスタンドEQUALS WALL A2へ変更。 美しい見た目に加えて、キャスター付きという特大メリットが。 つまり、自由に向きや場所を変えられるわけです。 映画は最適な向きで見られて没入感がアップし 自宅エクササイズもしやすい。 視聴の楽しみ方が広がり、家族と過ごす時間が充実して暮らしが大きく変化。 ライフスタイルを変える模様替えになりました。 さあ、これで残りの大掃除も頑張れる!はず…! ブログでは組み立ての感想やメリット・デメリットを紹介。 テレビ台やテレビスタンドを検討する方の参考になったら嬉しいです。 ブログ更新→スタイリッシュで自由なテレビスタンドEQUALS WALL A2で暮らしの楽しみを広げてみた https://www.mashley1203.com/entry/2022/12/17/063000
mashley
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Llatte-usaさんの実例写真
オーバル型バランスボール『MALLOW』 モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム 一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。 リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。 ポイント❷体幹エクササイズ & ストレッチ 座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。 横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。 ポイント❸座りに適した高さ 『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。 座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。 デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。 底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。 お手入れ方法 本体…柔らかい布で拭く アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能 本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
オーバル型バランスボール『MALLOW』 モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム 一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。 リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。 ポイント❷体幹エクササイズ & ストレッチ 座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。 横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。 ポイント❸座りに適した高さ 『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。 座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。 デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。 底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。 お手入れ方法 本体…柔らかい布で拭く アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能 本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
Llatte-usa
Llatte-usa
3LDK | 家族
adamoさんの実例写真
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
adamo
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4LDK | 家族
RoomClipはアプリでご利用いただけます
RoomClip公式アプリ
masakoppaさんの実例写真
配線カバー導入! クリーム色のカバーもあったのに 真っ白を採用してしまいやや後悔、、、 ですが!遠目には色の違いもわからず これでロボット掃除機にコードが 巻き込まれることなく見た目も綺麗になりました!
配線カバー導入! クリーム色のカバーもあったのに 真っ白を採用してしまいやや後悔、、、 ですが!遠目には色の違いもわからず これでロボット掃除機にコードが 巻き込まれることなく見た目も綺麗になりました!
masakoppa
masakoppa
mimikoさんの実例写真
フェンス・塀¥11,200
イベントに参加します♪ 〜ガーデニングが好き〜 新築した家で 初めて大掛かりなDIYをしたのが バルコニーガーデンでした🌼 無機質なアルミフェンスがイヤで 真っ白なウッドフェンスをDIYしました⚒ 作業は大変だったけれど そのおかげですっかりガーデニングが 好きになりました😊 毎年春になると どんな花を飾ろうかと 考えるのが楽しみです✨ 今年はピンクの花が多めの 可愛らしいガーデンになりました🌷
イベントに参加します♪ 〜ガーデニングが好き〜 新築した家で 初めて大掛かりなDIYをしたのが バルコニーガーデンでした🌼 無機質なアルミフェンスがイヤで 真っ白なウッドフェンスをDIYしました⚒ 作業は大変だったけれど そのおかげですっかりガーデニングが 好きになりました😊 毎年春になると どんな花を飾ろうかと 考えるのが楽しみです✨ 今年はピンクの花が多めの 可愛らしいガーデンになりました🌷
mimiko
mimiko
4LDK | 家族
muさんの実例写真
ミックスインテリア、 インダストリアルな雰囲気に合わせた、エクササイズ用品。マッチしてるかどうかわかりませんが、夏に向けて、トランポリンに、ヨガに、ボールエクササイズをリビングでやってます。 中々痩せません( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
ミックスインテリア、 インダストリアルな雰囲気に合わせた、エクササイズ用品。マッチしてるかどうかわかりませんが、夏に向けて、トランポリンに、ヨガに、ボールエクササイズをリビングでやってます。 中々痩せません( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
mu
mu
3LDK | 家族
rumiさんの実例写真
寝室のクローゼット。 私の服が減って、空いたスペースに夫のジャケットが侵食してきた。 Room Clipのモニターで頂いたフィッツケース。中身が見えない真っ白なところが気に入って右側4つ追加購入しました。
寝室のクローゼット。 私の服が減って、空いたスペースに夫のジャケットが侵食してきた。 Room Clipのモニターで頂いたフィッツケース。中身が見えない真っ白なところが気に入って右側4つ追加購入しました。
rumi
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家族
maimai0110さんの実例写真
レイアウトフリーテレビ モニターです😊 Panasonicさんのこちらのテレビ、画面が大きいのにデザインがシンプルスタイリッシュで真っ白💓 どこに置いても邪魔にならない子なんです💓 コンセントに挿せばすぐに使えます。 我が家は無線接続していますが、画面の立ち上がりも早いのでストレスフリーです♪ 小上がり和室でピラティスをする時もYouTubeで見ながらできますね😍 画面が小さいと、エクササイズの途中で近づいて見直したりと、ついつい眉間にシワが寄ってしまいます🤣 いろいろなことを叶えてくれる ありがたいテレビです💖
レイアウトフリーテレビ モニターです😊 Panasonicさんのこちらのテレビ、画面が大きいのにデザインがシンプルスタイリッシュで真っ白💓 どこに置いても邪魔にならない子なんです💓 コンセントに挿せばすぐに使えます。 我が家は無線接続していますが、画面の立ち上がりも早いのでストレスフリーです♪ 小上がり和室でピラティスをする時もYouTubeで見ながらできますね😍 画面が小さいと、エクササイズの途中で近づいて見直したりと、ついつい眉間にシワが寄ってしまいます🤣 いろいろなことを叶えてくれる ありがたいテレビです💖
maimai0110
maimai0110
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nyantarouさんの実例写真
リビングの床材はパナソニックのウスイータで、リフォームしています。 上張りフローリングで、以前の床材の上から、両面テープではってあります。 以前は真っ白だったので、ほこりも髪もおちていたら目立ちましたが、 今は目立たなくなりました!
リビングの床材はパナソニックのウスイータで、リフォームしています。 上張りフローリングで、以前の床材の上から、両面テープではってあります。 以前は真っ白だったので、ほこりも髪もおちていたら目立ちましたが、 今は目立たなくなりました!
nyantarou
nyantarou
m.さんの実例写真
カップボード* 真っ白ではないユニグレーという 絶妙な色味がお気に入りです☺️ 木目のアイレベルウォールキャビネットとも 相性が良いです✨ ゴミ箱も偶然同じような色でピッタリでした!
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m.
m.
4LDK | 家族
shinoさんの実例写真
shino
shino
3LDK | 家族
ninaさんの実例写真
my dresser ꒰ ¨̮ ꒱⸝♡ ドレッサーって 女の子のあこがれだよね!? こだわり強めな私が 悩みに悩んで購入した家具第1号☝🏻 ̖́- (ハンガーラックはなんか別枠(笑)) 最大のポイントは まーるい鏡🪞 これが可愛いんだ... 見せる収納もついてるから お気に入りを並べて 雰囲気変えるのも楽しい♡! この見た目を楽しんだら 真っ白に変身予定...🐻‍❄️
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nina
nina
1LDK | カップル
miwaさんの実例写真
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡
miwa
miwa
3LDK | 家族
miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
miwa
3LDK | 家族
nappu_uさんの実例写真
スツール・丸椅子¥1,490
真っ白キッチンはリクシルシエラsです。 ど標準だけど清潔感があって 使いやすくて私の城です。
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nappu_u
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2LDK | カップル
cocoさんの実例写真
真っ白なデスクにコンクリートシートを貼りました。 収納ケースもシートを貼りリメイクしました。 デスク下に引き出しも取り付けました。 それぞれ仕舞うを場所を固定し、 デスク上は出したら仕舞うを徹底して 掃除しやすくしてます。
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coco
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4LDK | 家族
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niuさんの実例写真
ドレッサーの机買いました(*´ω`*) 真っ白✨ 鏡は悩み中です(*´`)
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niu
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Yuukaさんの実例写真
DIYやアート制作をするための真っ白なアトリエ🤍 左上の丸いドレープアートは自作しました⸝꙳ 中央の丸脚テーブルはインスタにDIY動画をのせてます🪽✧‧˚ プロフィールにあるリンクから、楽天ルーム、インスタにとべるので、よかったらCheckしてねᝰ✍︎꙳⋆ インスタ⌇yu_ka0v0
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Yuuka
Yuuka
saki.grandsaisonさんの実例写真
真っ白なキッチン🤍 オーデリックのアクアも可愛いし グラビオエッジのカーヴァも可愛い🤍
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saki.grandsaison
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fumitanさんの実例写真
ぶらぶらアナベルさんは、まあるく束ねて アナベルボールに 真ん中玄関、真ん中階段、真ん中廊下は 窓なしの真っ白空間 なんちゃってギャラリー風に お気に入りのコレクションの籠や 写真を並べてます
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fumitan
fumitan
家族
PEROさんの実例写真
DAISOのハンディモップ&詰替え用 詰替え3つで110円とはめっちゃお買い得でリピしまくりです😀 まっ白なので、インテリアにも馴染みます😙
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PERO
PERO
Yuukaさんの実例写真
お気に入りの真っ白なお部屋🪽✧‧˚ 真っ白な丸のアートは、 作ったドレープアートの中で 1番お気に入り🤍⸝꙳ インスタ⌇@yu_ka0v0
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Yuuka
Yuuka
hanapanさんの実例写真
築古の物件を 6月からフルリノベーションして 9月末何とかに完成させてもらって 10月にやっと引っ越しした新居のキッチンがTOTOさんのザ・クラッソ 価格的に少し悩んだけど、ほぼ一目惚れだったので、ここは妥協せず決めました!? 決断して良かった‼ シンクもワークトップも真っ白で毎日キッチンを見てテンション上がってます♪ 水を流した時のキラキラ✨ 心まで洗われる感じ これからもキレイを保って行きたいです(*´ー`)ノ
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hanapan
hanapan
家族
mrrt1021さんの実例写真
楽天SSでこたつとこたつ布団購入しました♡ 天板のナチュラルな色合いと真っ白なぽこぽこお布団の組み合わせがかわい〜☁️☁️☁️ お部屋の印象も明るくなってお気に入りです♡
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mrrt1021
mrrt1021
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misty_mitskyさんの実例写真
引っ越してすぐのキッチン。 前のオーナーさんがリノベをしたみたいで、真っ白なハンプトンスタイル😍 でも照明の位置がちょっと変だったり、パントリーも使いやすくするための工夫が必要な感じです。 木の温もりを感じられる和洋折衷なキッチンにできたらいいな〜
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misty_mitsky
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