今年買ってよかったもの♡ それはヨーグルトメーカーです!! 去年友人に教えてもらい、感激♡ 未開封の牛乳パックから100ccを出し（私はその場で飲む）、代わりに市販のヨーグルトを100ccを入れて、付属のロングスプーンで軽く混ぜる。 これ一台で、プレーンヨーグルト、カスピ海ヨーグルト、甘酒、塩麹、飲むヨーグルトのメニューが選択できます。プレーンヨーグルトの水分を切る部品も付属していて、それを使えば濃厚ギリシャヨーグルトになります。 完成は９時間❣朝セットして、夜に完成も良し、夜寝るときセットして、朝に完成も良し😊私は自動で作ってますが、温度も選択できて、できたてホヤホヤも味わえるみたい！ 牛乳パックそのまんま使えるから楽っ♪ このご時世、そしてこの季節、乳酸菌は必須！！これでコスパヨーグルトを食べまくり、乳酸菌タブレットも追加して頑張ってます！ なんとか冬を乗り切りたい•̀.̫•́✧

私も毎日ヨーグルト食べる派！！🖤 ヨーグルトメーカーは持ってないけど… 乳酸菌いっぱいとって腸内環境整えよう！！ 健康は腸から！！(๑و•̀ω•́)و

@petitesplumes ちゃんおはよぅ♡ 美は腸内環境から✨Petitちゃんを見れば納得だわ♡ 牛乳一本で1リットル近く作れるからかなりコスパだよ♡