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Chisako
4LDK | 家族
鉄棒も仲間入り！
鉄棒も仲間入り！
woody-natsu-ao
3LDK | 家族
子供部屋
今はとにかく走り回るし、ハンモックやつり輪の揺れる物あるので、とにかく広く使えるように、おもちゃはクローゼットに収納してます
扉を閉めればスッキリ！
ニトリとIKEAの収納BOXをL字にして、写真やポスターなどもここに好きなように貼ってます♪
クローゼットの服用のバーにメダルや飾っておきたい思い出のものはぶら下げて見せてます♪
大きくなったら、おもちゃを撤去して、ここは自分で管理してもらう予定
まだまだおもちゃだな…(^◇^;)
子供部屋
今はとにかく走り回るし、ハンモックやつり輪の揺れる物あるので、とにかく広く使えるように、おもちゃはクローゼットに収納してます
扉を閉めればスッキリ！
ニトリとIKEAの収納BOXをL字にして、写真やポスターなどもここに好きなように貼ってます♪
クローゼットの服用のバーにメダルや飾っておきたい思い出のものはぶら下げて見せてます♪
大きくなったら、おもちゃを撤去して、ここは自分で管理してもらう予定
まだまだおもちゃだな…(^◇^;)
sona
2LDK | 家族
今日は運動会でした☆
今年のお弁当は素麺！
暑かったので、冷え冷え素麺美味しかった〜♪
来年もまた素麺決定です☺︎
今日は運動会でした☆
今年のお弁当は素麺！
暑かったので、冷え冷え素麺美味しかった〜♪
来年もまた素麺決定です☺︎
amipama
家族
フリースペースをうちの男子のための運動スペースに。
ダイエットになりますように(^^)
フリースペースをうちの男子のための運動スペースに。
ダイエットになりますように(^^)
naico
4LDK | 家族
室内で運動を楽しむ♪
室内で運動を楽しむ♪
chiikoko
1K | 一人暮らし
明日の運動会に向けて、お弁当の準備を♡
お友達からお祝いで頂いた、
ディーンアンドデルーカのお重箱♡やっと使える日が来て嬉しいなぁ〜♡
明日の運動会に向けて、お弁当の準備を♡
お友達からお祝いで頂いた、
ディーンアンドデルーカのお重箱♡やっと使える日が来て嬉しいなぁ〜♡
yuka
家族
リクガメ運動スペース(自作)
リクガメ運動スペース(自作)
suna
1K | 一人暮らし
PR
楽天市場
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
n_home
3LDK | 家族
さて、こちらは客間。
兼、旦那のジム。
兼、物干し部屋(笑)
最初のプランでは、物干し部屋を作ろうと考えていたのですが、
毎日お客様が来るわけではない…
いえ、ほとんど泊まりのお客様なんか来ない(^_^;)
なので、客間を日当たりのいい部屋にして、普段は洗濯を干す部屋にしようと考えました。
布団も干せる、丈夫な折り畳み物干しです。
お客様が来たときは寝室に移動します(^_^;)
さて、こちらは客間。
兼、旦那のジム。
兼、物干し部屋(笑)
最初のプランでは、物干し部屋を作ろうと考えていたのですが、
毎日お客様が来るわけではない…
いえ、ほとんど泊まりのお客様なんか来ない(^_^;)
なので、客間を日当たりのいい部屋にして、普段は洗濯を干す部屋にしようと考えました。
布団も干せる、丈夫な折り畳み物干しです。
お客様が来たときは寝室に移動します(^_^;)
Mie-ko
3LDK | 家族
エアロバイク購入^ ^
クーラーの前が定位置です！
エアロバイク購入^ ^
クーラーの前が定位置です！
momako
家族
運動不足解消のためエアロバイク☆
がんばる☺︎
運動不足解消のためエアロバイク☆
がんばる☺︎
maimeromama
2LDK
我が家の子ども部屋
ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります
最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑)
まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなと
だんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ )
今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪
我が家の子ども部屋
ロフトまで続くボルダリングやつり輪、トランポリン、見えてないけどハンモックも吊るしてあります
最近はトランポリンでジャンプしてつり輪につかまったりと遊びがどんどん進化してます(笑)
まだロープを吊せる所があるのでそのうちつけようかなと
だんご3兄弟、とりあえず家の中でも外でもいつも動いてます…( ¯∀¯ )
今日は久しぶりの小学校の登校日、日にちを半分に分けての登校だったけど、長男はみんなに会えて楽しかったみたいです♪
sona
2LDK | 家族
お家で運動頑張ってますか？
動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜
我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！
去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！
ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗
広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます
今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑
縄跳び ダンベル フラフープ
ワンダーコア バランスチェア
ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
お家で運動頑張ってますか？
動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜
我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！
去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！
ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗
広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます
今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑
縄跳び ダンベル フラフープ
ワンダーコア バランスチェア
ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆
fuafua
家族
美容グッズ¥5,998
子供部屋にあるトランポリンで宅トレ！
子供と遊びながらできて一石二鳥♪
子供部屋にあるトランポリンで宅トレ！
子供と遊びながらできて一石二鳥♪
misakichi
家族
フィットネスバイク購入
子供がろくに勉強もせず散らかすだけなので、机は撤去。ジム化しちゃう！？
フィットネスバイク購入
子供がろくに勉強もせず散らかすだけなので、机は撤去。ジム化しちゃう！？
chiiiiiyan
家族
PR
楽天市場
夫のSOHOです。
在宅ワークによる運動不足解消のため、デスクの上に昇降スタンドを置いて、立ちながらパソコン作業できるようになっています。
夫のSOHOです。
在宅ワークによる運動不足解消のため、デスクの上に昇降スタンドを置いて、立ちながらパソコン作業できるようになっています。
TTI
4LDK | 家族
二階のセカンドリビング。
個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。
手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡
ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･
ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
二階のセカンドリビング。
個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。
手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡
ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです･ﾟﾟ(>_<)ﾟﾟ･
ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
marron
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
デスクバイクを寝室に。
デスク付きのエアロバイク。
これ最高！
テレワーク以外にも
ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。
スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので
発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！
デスクバイクを寝室に。
デスク付きのエアロバイク。
これ最高！
テレワーク以外にも
ジム行かずに読書しながらとかブログ書きながらとか有酸素運動できるし。
スタンディングデスクで立ったり座ったりしつつもどうしても運動不足になるので
発言しないzoom会議や研修などはデスクバイクで密かに運動！！
neru
3LDK | 家族
¥16,800
人気で1ヶ月くらい入荷待ちしたけど。
オットマンにも、椅子にもなって運動もできちゃうスグレモノ。
なのにデザインもカワイイのが○
人気で1ヶ月くらい入荷待ちしたけど。
オットマンにも、椅子にもなって運動もできちゃうスグレモノ。
なのにデザインもカワイイのが○
mi-sa
2LDK | 家族
gachapin193
フリールームにあるこちら。
物干し？
いいえ。
懸垂バーです。
フリールームにあるこちら。
物干し？
いいえ。
懸垂バーです。
miyashi
4LDK | 家族
モニター当選させていただきました!!
年子を産んでから体重が着々と右肩上がり…
体型も下半身が大変なことに。
お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。
運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜
運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。
こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!!
見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡
しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうですꔛ♡
また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
モニター当選させていただきました!!
年子を産んでから体重が着々と右肩上がり…
体型も下半身が大変なことに。
お気に入りのパンツもウエストがパツパツに。
運動しなきゃと思いつつもなかなか最初の1歩が踏み出せずにいました☞☜
運動器具って場所を取ったり、いかにも器具!!って感じでお部屋に置くのは躊躇してしまいますよね。
こちらのル・プリエスクワットバルンは、座っているだけでスクワットできてしまうという運動器具!!
見た目がスタイリッシュなのでインテリアの邪魔をせず、なんなら椅子としても使えてしまう優れもの𓈒𓂂𓏸♡
しかも、あの誰もが知っているスポーツブランドであるMIZUNOの商品なので、安心安全に使用出来るし、効果も期待できそうですꔛ♡
また使ってみての感想など投稿していこうと思います•*¨*•.¸¸♬︎
526
4LDK | 家族
PR
楽天市場
キッチン横が定位置です!!
料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐
本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。
この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘ 🤍 )
キッチン横が定位置です!!
料理中少し手が空いた時など自然に腰掛けてスクワットしたりストレッチしたり…𖤐 𖤐
本当に無意識にエクササイズをしている生活になり、全く運動していなかった自分が嘘のよう。。
この子が来てから運動が習慣化されていることが何よりの変化ですね( ˘꒳˘ 🤍 )
526
4LDK | 家族
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
innovation16
3LDK | 家族
子供の運動靴や汚れた服を洗うのに深さがあるTOTOの実験用シンクにしました。
洗ったら横流しで洗濯機へ。楽チンです。
色を茶色で統一したかったので、茶色の洗濯機を探しました。機能より色(笑)
棚は可動棚で、旦那が付けました。
板は工務店に頼んで作って貰いました。
シンク下には、
洗顔後に使うフェイスタオルと、子供のマウスウォッシュと歯ブラシなどのストックが入ってます。
小さいかごの方が引き出しやすくて使いやすいです。
子供の運動靴や汚れた服を洗うのに深さがあるTOTOの実験用シンクにしました。
洗ったら横流しで洗濯機へ。楽チンです。
色を茶色で統一したかったので、茶色の洗濯機を探しました。機能より色(笑)
棚は可動棚で、旦那が付けました。
板は工務店に頼んで作って貰いました。
シンク下には、
洗顔後に使うフェイスタオルと、子供のマウスウォッシュと歯ブラシなどのストックが入ってます。
小さいかごの方が引き出しやすくて使いやすいです。
yueimama
2LDK | 家族
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
リビングの片隅で運動習慣🤸♂️✨
マットは引きっぱなしで
いつでも運動できるようにしています！
お風呂上がりは必ずストレッチしたり
時間があるときはピラティスも🧘♀️
KIRIN
家族
運動の秋🍁
心と体の健康を保つためにも運動は必要✨
娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡
部屋に置いて違和感のない
山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️
ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪
娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨
ただ気に入りすぎて主人と私は中々
出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬
運動の秋🍁
心と体の健康を保つためにも運動は必要✨
娘と主人から前々から欲しがっていたバランスボールを購入💡
部屋に置いて違和感のない
山善さんの55センチのグレーのカバーのバランスボールにしました❤️
ダイニングのイス代わりにしたら場所も取らず鍛えられてよかったです💪
娘はすっかり慣れて使いこなしてます✨
ただ気に入りすぎて主人と私は中々
出来ませんが腰を伸ばしたりが楽しくできるので買ってよかったです♬
yamama
2LDK | 家族
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
おはようございます☺️
先週、先々週と、お子さんの運動会だった方多かったんじゃないかな？と思います🌈お疲れ様でした✨✨
我が家もこの前、長女の幼稚園最後の運動会がありました✨
頑張っている娘の姿を見て、成長を感じて涙腺ゆるゆるでした🥹💦
𓅿𓅿𓅿
ってわけで、イベント参加です🌼
最近我が家に仲間入りしたステッパー✨✨
スキマ時間に有酸素運動してます☺️🔥
5分足踏みして10kcal消費です🔥
今年の目標、脂肪の断捨離 ! ! !
チリツモで頑張ってます☺️🔥
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
おはようございます☺️
先週、先々週と、お子さんの運動会だった方多かったんじゃないかな？と思います🌈お疲れ様でした✨✨
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𓅿𓅿𓅿
ってわけで、イベント参加です🌼
最近我が家に仲間入りしたステッパー✨✨
スキマ時間に有酸素運動してます☺️🔥
5分足踏みして10kcal消費です🔥
今年の目標、脂肪の断捨離 ! ! !
チリツモで頑張ってます☺️🔥
𓎤𓅮𓂃𓈒𓏸
peco
家族
¥19,990
テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。
漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ
テレビ見ながら運動しようとエアロバイク置いたけど案の定オブジェ化してます！シンプルデザインでコンパクトなので置きっぱでも馴染んでます。
漕いでもほぼ無音でエアロバイクとしての機能もすごく良いです。安いし、おすすめ
sou
2LDK | 家族
子供部屋をアスレチック化しました。
柱などは建築現場などの足場に使われる単管パイプをメインに使用しています。
突っ張りで固定しているので賃貸でもOKです。
子供部屋をアスレチック化しました。
柱などは建築現場などの足場に使われる単管パイプをメインに使用しています。
突っ張りで固定しているので賃貸でもOKです。
TAKENOKO.DIY
3LDK | 家族
PR
楽天市場
運動会が終わり、
親子競技で張り切った代償の筋肉痛も落ち着き、
今日はサボってきた掃除を頑張りました。
運動会が終わり、
親子競技で張り切った代償の筋肉痛も落ち着き、
今日はサボってきた掃除を頑張りました。
mi..E
家族
雨が増えて趣味のサイクリングも行きにくい。
運動不足解消のためにエアロバイクをリビングにおきました。気軽にできていい感じです。
雨が増えて趣味のサイクリングも行きにくい。
運動不足解消のためにエアロバイクをリビングにおきました。気軽にできていい感じです。
sakiel
2LDK | 一人暮らし
色々変遷をして今に至る
色々変遷をして今に至る
ikaring00
1K
フォームローラーでコロコロすると、
こりがほぐれて気持ちいいです。
三脚にスマホをセットして
動画をみながらストレッチ。
習慣付けの途中です。
フォームローラーでコロコロすると、
こりがほぐれて気持ちいいです。
三脚にスマホをセットして
動画をみながらストレッチ。
習慣付けの途中です。
yuukaringo
2DK
美容グッズ¥5,998
kuro
家族
michi
4LDK | 家族
お気に入りの100均アイテム❤︎
100円じゃないけど😅
フィットネスグッズ！
体重、体型に筋力の衰え気になったら
飽きても惜しくないダイソーで購入😆
① 新しく購入したツイストのと腕立て伏せのちゃんとした名前は、2枚目で
ダイソー収納スツールの中に片付けてます！
ツイストのはそのままで思い立ったら出来る様に…
② 三連休お泊まりの時に早速、孫がモニターしてました😂
まぁ半分おもちゃですわ💦
ツイストのは私が買って、ダンナが腕立て伏せの買ったけどダンナ使ってない😅
③ 前に買った２つも良く孫が、遊んでました笑
夏バテで痩せる人も居るけど、🍺ジュースにアイス🍨冷たい麺類の昼食、コッテリガッツリバーベキュー🍖に焼肉🥩
高カロリーな物も意外に夏も摂りますよね？
子供や親戚が集まりご馳走とか外食も増えたり💦
私、9月上旬が健診で、9月にクラス会あるんです😆
お気に入りの100均アイテム❤︎
100円じゃないけど😅
フィットネスグッズ！
体重、体型に筋力の衰え気になったら
飽きても惜しくないダイソーで購入😆
① 新しく購入したツイストのと腕立て伏せのちゃんとした名前は、2枚目で
ダイソー収納スツールの中に片付けてます！
ツイストのはそのままで思い立ったら出来る様に…
② 三連休お泊まりの時に早速、孫がモニターしてました😂
まぁ半分おもちゃですわ💦
ツイストのは私が買って、ダンナが腕立て伏せの買ったけどダンナ使ってない😅
③ 前に買った２つも良く孫が、遊んでました笑
夏バテで痩せる人も居るけど、🍺ジュースにアイス🍨冷たい麺類の昼食、コッテリガッツリバーベキュー🍖に焼肉🥩
高カロリーな物も意外に夏も摂りますよね？
子供や親戚が集まりご馳走とか外食も増えたり💦
私、9月上旬が健診で、9月にクラス会あるんです😆
CoCo0617
家族
模様替えしました。
旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。
植物にもよく日があたるようになり嬉しい！
ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴
模様替えしました。
旦那の趣味のフィットネススペースを作りました。
植物にもよく日があたるようになり嬉しい！
ベンチとその上にあったいくつかの植物は玄関に移動しました🪴
Kana
2LDK | 家族
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楽天市場
今日はわが家のキャットケージについてです(ΦωΦ)
保護猫ちゃんをお迎えするにあたって、ケージの用意が必須だったのですが、安くないお買い物なのでどんなケージが良いかたくさん調べました。
ケージ選びやカスタムのポイントを書いていたら、とても長くなってしまったのでコメントを分けます！
ご興味のある方は読んでください🙏
今日はわが家のキャットケージについてです(ΦωΦ)
保護猫ちゃんをお迎えするにあたって、ケージの用意が必須だったのですが、安くないお買い物なのでどんなケージが良いかたくさん調べました。
ケージ選びやカスタムのポイントを書いていたら、とても長くなってしまったのでコメントを分けます！
ご興味のある方は読んでください🙏
saki++
3LDK | 家族
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