この写真を見た人へのおすすめの写真
ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。
ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。
imim
1LDK | カップル
庭、ついにだいたい出来ました〜♪♪…なんですが思ったより和の雰囲気…ꆤॄꆤもう少し洋な感じにするため植栽で頑張ってみようと思います ꒰ *‾ʖ̫‾ ꒱いやー、しかし庭作り楽しいけどけっこう体力使うな〜‼︎ま、ダイエット中なんでいいんですけど‼︎(￣▽￣)
庭、ついにだいたい出来ました〜♪♪…なんですが思ったより和の雰囲気…ꆤॄꆤもう少し洋な感じにするため植栽で頑張ってみようと思います ꒰ *‾ʖ̫‾ ꒱いやー、しかし庭作り楽しいけどけっこう体力使うな〜‼︎ま、ダイエット中なんでいいんですけど‼︎(￣▽￣)
aki77_k
3LDK | 家族
夕食下ごしらえ。焼肉の残りのラムにジェノベーゼソース、夏野菜の炒め物
夕食下ごしらえ。焼肉の残りのラムにジェノベーゼソース、夏野菜の炒め物
aki
夕食の支度中( ´ ▽ ` )ﾉ
日が長くなったので会社から戻るとボヤーと過ごしてて慌てて掃除 洗濯 ご飯の支度（ ; ; ）
なのに余裕こいて写真撮ってる(#^.^#)
夕食の支度中( ´ ▽ ` )ﾉ
日が長くなったので会社から戻るとボヤーと過ごしてて慌てて掃除 洗濯 ご飯の支度（ ; ; ）
なのに余裕こいて写真撮ってる(#^.^#)
500cinqu
家族
先日、旦那さんが突然買ってきました！
ネスカフェ ドルチェグスト‼︎
基本 ジッとしていない人なので、家でお茶することなんて全くなく 我が家には必要ないものだと思ってました(^^;;
…が、ただ今 夜だけ炭水化物ダイエット中‼︎
今までは 最後に白ご飯をシメに食べていたのですが、それをやめているため、代わりに食後にコーヒーを飲もうと考えたようです☆
さて、いつまで続くかな？笑笑
ちなみに そこまでコーヒー好きではない私は 抹茶ラテやソイラテ 楽しもうと思います♡
あ、そして 置き場所確保のため、小さい棚を増設しました(^^)
先日、旦那さんが突然買ってきました！
ネスカフェ ドルチェグスト‼︎
基本 ジッとしていない人なので、家でお茶することなんて全くなく 我が家には必要ないものだと思ってました(^^;;
…が、ただ今 夜だけ炭水化物ダイエット中‼︎
今までは 最後に白ご飯をシメに食べていたのですが、それをやめているため、代わりに食後にコーヒーを飲もうと考えたようです☆
さて、いつまで続くかな？笑笑
ちなみに そこまでコーヒー好きではない私は 抹茶ラテやソイラテ 楽しもうと思います♡
あ、そして 置き場所確保のため、小さい棚を増設しました(^^)
yuka
家族
頂いたお花がキッチンの照明に照らされてとても綺麗だったのでパチリ。
夕食の支度の最中に、何気無く撮ったので、お茶碗やらしゃもじやら写ってますが笑
頂いたお花がキッチンの照明に照らされてとても綺麗だったのでパチリ。
夕食の支度の最中に、何気無く撮ったので、お茶碗やらしゃもじやら写ってますが笑
Ally.
4LDK | 家族
昨日の得する人、損する人でやってたスイカのきな粉がけ。
夕食後などに食べると睡眠中の脂肪燃焼効果を上げるそうです
昨日の得する人、損する人でやってたスイカのきな粉がけ。
夕食後などに食べると睡眠中の脂肪燃焼効果を上げるそうです
keiji
1DK | 一人暮らし
夕食の支度中。
煮込む間にパチリ！！
夕食の支度中。
煮込む間にパチリ！！
ymzk
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楽天市場
プチダイエットメニュー
ハラス焼き、焼き椎茸、スナップえんどう、など。
プチダイエットメニュー
ハラス焼き、焼き椎茸、スナップえんどう、など。
KAZ
家族
新商品…ではないかもしれませんが、ニトリさんのアカシアのプレート買いました❤️
ずっと欲しかったけど、このサイズはいつも売り切れで、今日やっと見つけた〜🥰💕💕
早速張り切ってワンプレートごはん🍚
豚ロースのバターレモンソテー🍋
卵豆腐
ポテトサラダ
キャベツたっぷりコンソメスープ
オレンジ🍊
うーむ……ワンプレートってなかなか配置が難しい😂
夫婦でかなりの増量中。
本気でダイエットしなくてはと危機感を覚えるこの頃。
ワンプレートだとしっかり食べた気になるからダイエットに丁度いいかも😊
時間が経ったらすぐお腹空くけどね😔
って……
意味ないじゃ〜ん🤣‼️（笑）
新商品…ではないかもしれませんが、ニトリさんのアカシアのプレート買いました❤️
ずっと欲しかったけど、このサイズはいつも売り切れで、今日やっと見つけた〜🥰💕💕
早速張り切ってワンプレートごはん🍚
豚ロースのバターレモンソテー🍋
卵豆腐
ポテトサラダ
キャベツたっぷりコンソメスープ
オレンジ🍊
うーむ……ワンプレートってなかなか配置が難しい😂
夫婦でかなりの増量中。
本気でダイエットしなくてはと危機感を覚えるこの頃。
ワンプレートだとしっかり食べた気になるからダイエットに丁度いいかも😊
時間が経ったらすぐお腹空くけどね😔
って……
意味ないじゃ〜ん🤣‼️（笑）
Ten
3LDK | 家族
キャセロール のモニター写真がたくさん上がっていて 私もやってみたいと思いました！
ワークショップ付きなのは 方向音痴過ぎて そこへたどり着く事が出来ないから モニター応募が出来ず😭
自分の方向音痴が憎らしい😭
まぁ...それ以前にモニターに選んで貰えずの可能性が大か〜🤣！？
購入をしていたオレンジのキャセロールでご飯作り☆
焼うどん👌
あまりにも早い時間に夕飯を作り終えたので
もう一度温める用に キャセロール は大活躍❤️
家事終わらせたから お出かけだあー🥰
キャセロール のモニター写真がたくさん上がっていて 私もやってみたいと思いました！
ワークショップ付きなのは 方向音痴過ぎて そこへたどり着く事が出来ないから モニター応募が出来ず😭
自分の方向音痴が憎らしい😭
まぁ...それ以前にモニターに選んで貰えずの可能性が大か〜🤣！？
購入をしていたオレンジのキャセロールでご飯作り☆
焼うどん👌
あまりにも早い時間に夕飯を作り終えたので
もう一度温める用に キャセロール は大活躍❤️
家事終わらせたから お出かけだあー🥰
Sam
4LDK | 家族
ニトリのダイエットスリッパ☆
今回はリボンの違うバージョンを買ってみました♥︎
ニトリのダイエットスリッパ☆
今回はリボンの違うバージョンを買ってみました♥︎
yoshi
家族
StayHome週間ということで、雨の日以外は毎日夕食を外で食べています。
食後のインスタントコーヒーが至福☕️
StayHome週間ということで、雨の日以外は毎日夕食を外で食べています。
食後のインスタントコーヒーが至福☕️
asdfghjk
4LDK | 家族
tamaki
1R | 一人暮らし
こたつ机とラグと撤去。
スッキリしたけど
今度はダイエット機器が
占領してます。
こたつ机とラグと撤去。
スッキリしたけど
今度はダイエット機器が
占領してます。
asuka
4LDK | 家族
夫婦共々プロテインダイエット中です！
3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^
プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡
夫婦共々プロテインダイエット中です！
3キロのプロテイン。このままでは邪魔なのでダイソーのお米保存容器に移して使っております。蓋が簡単なことと口が大きいこともあり、だいたい2、3回注ぐと丁度良い分量が出てくるので楽チン^ ^
プロテインはお水と氷で振った後プレーンヨーグルト混ぜるととても美味しく腹持ちも良いですよ♡
hinaharu-fuyuki
家族
PR
楽天市場
野菜はすぐ使えるジップロック派です(*´-`)
空いてる所は魚がメインに入ります。
今はダイエット中なので、麺やアイスのスペースはあえて確保してません(^^)
野菜はすぐ使えるジップロック派です(*´-`)
空いてる所は魚がメインに入ります。
今はダイエット中なので、麺やアイスのスペースはあえて確保してません(^^)
chiii
2LDK
昇降式ダイニングテーブル。この大きさの物は中々無いです。
我が家の大人はダイエットしないといけないので、バランスボールに座ります。
大勢の時は座卓の高さにして食事します。
なので、来客用の椅子はありません！
昇降式ダイニングテーブル。この大きさの物は中々無いです。
我が家の大人はダイエットしないといけないので、バランスボールに座ります。
大勢の時は座卓の高さにして食事します。
なので、来客用の椅子はありません！
sayu
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
おかえりなさい １２年前の私。
無理しない、頑張らない、ゆる〜いダイエットをして ２ヶ月半。。。
以前の体重に戻りました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
ズボンが全て ゆるゆるで💦
逆に どうしよう🤔って思うぐらい。
(T▽T)アハハ
太もも や ふくらはぎ は、まだまだ なんとかしなきゃ(๑و•̀ω•́)وと 思うから、
痩せた事に甘えず、
このまま続けていかなきゃなぁ〜( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
おかえりなさい １２年前の私。
無理しない、頑張らない、ゆる〜いダイエットをして ２ヶ月半。。。
以前の体重に戻りました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
ズボンが全て ゆるゆるで💦
逆に どうしよう🤔って思うぐらい。
(T▽T)アハハ
太もも や ふくらはぎ は、まだまだ なんとかしなきゃ(๑و•̀ω•́)وと 思うから、
痩せた事に甘えず、
このまま続けていかなきゃなぁ〜( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
Kuni
家族
炊飯器¥8,800
モニター投稿③
今日のお昼ご飯はミネストローネ♡
recolte コンパクトライスクッカー
『煮物』メニューを選んで作りました。
スイッチONしたら後は放ったらかし。
買い物に行ったり他ごとしてる間に出来上がります。
食べる時まで保温してくれてるので
食べたい時は熱々です。
私は今 ダイエット中なので、
オートミールを入れて作ってみました。
オートミール入りなのでトロトロに仕上がります(*ˊᵕˋ*)
後からオリーブオイルとチーズを入れると食べ応えもあり美味しいです♡
モニター投稿③
今日のお昼ご飯はミネストローネ♡
recolte コンパクトライスクッカー
『煮物』メニューを選んで作りました。
スイッチONしたら後は放ったらかし。
買い物に行ったり他ごとしてる間に出来上がります。
食べる時まで保温してくれてるので
食べたい時は熱々です。
私は今 ダイエット中なので、
オートミールを入れて作ってみました。
オートミール入りなのでトロトロに仕上がります(*ˊᵕˋ*)
後からオリーブオイルとチーズを入れると食べ応えもあり美味しいです♡
yuchan
家族
こんばんは🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
最近は ダイエットが順調に進んでおります！
そんな今日の夜ご飯で〜〜す✌️
（お刺身って主婦の味方よねえ😮💨💭）
そして お気に入りのイケヒコラグは
👨🏻が珈琲をぶちまけたため（超広範囲）、、、
さよならしました、、、、
すっごく気に入っていたので 同じのを買うか
心機一転違うのを買うか迷い中です 😪😪😪
夜ご飯の様子は インスタにupしてま〜す😚🍒
（プロフィールからどうぞ🤲）
こんばんは🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
最近は ダイエットが順調に進んでおります！
そんな今日の夜ご飯で〜〜す✌️
（お刺身って主婦の味方よねえ😮💨💭）
そして お気に入りのイケヒコラグは
👨🏻が珈琲をぶちまけたため（超広範囲）、、、
さよならしました、、、、
すっごく気に入っていたので 同じのを買うか
心機一転違うのを買うか迷い中です 😪😪😪
夜ご飯の様子は インスタにupしてま〜す😚🍒
（プロフィールからどうぞ🤲）
haru.
3LDK
先日テレビでぽっちゃり芸人の
餅田コシヒカリさんが
『フラフープを3日間
回し続けて痩せられるか⁉️』
という企画をやっていて
効果が出ていたことに凄い‼️‼️
と思ったのですが…
それより何より
あの体型で回せるなら
私にも出来るかも⁉️⁉️と
勇気をもらって買っちゃいました🙌🙌🙌
……が
……
…
💧💧💧💧💧
全然回せんがな〜〜〜😭😭😭💦💦💦
やっぱりそんな簡単なことではなかった…
回せんし…この先
全く回せる気がしない‼️…😢😢😢
でも
『この春、買ってよかったもの』
に参加したからには
✨良かったもの✨にしたい‼️‼️
という希望を込めて…
今後も…
胴回りをズリ落ちていくフラフープを
持ち上げては…回して…すぐ落ちてを
繰り返しながら
いつか回せるように🙏
頑張り続けたいと思います😂😂😂
(目標低‼️‼️🤣🤣🤣)
先日テレビでぽっちゃり芸人の
餅田コシヒカリさんが
『フラフープを3日間
回し続けて痩せられるか⁉️』
という企画をやっていて
効果が出ていたことに凄い‼️‼️
と思ったのですが…
それより何より
あの体型で回せるなら
私にも出来るかも⁉️⁉️と
勇気をもらって買っちゃいました🙌🙌🙌
……が
……
…
💧💧💧💧💧
全然回せんがな〜〜〜😭😭😭💦💦💦
やっぱりそんな簡単なことではなかった…
回せんし…この先
全く回せる気がしない‼️…😢😢😢
でも
『この春、買ってよかったもの』
に参加したからには
✨良かったもの✨にしたい‼️‼️
という希望を込めて…
今後も…
胴回りをズリ落ちていくフラフープを
持ち上げては…回して…すぐ落ちてを
繰り返しながら
いつか回せるように🙏
頑張り続けたいと思います😂😂😂
(目標低‼️‼️🤣🤣🤣)
ToReTaRi
家族
今日の夕飯は久しぶりに頑張りました^_^
メインは帆立のお刺身と焼売。
セロリとチーズ入りポテサラ、人参と赤ピーマンのきんぴら、トマトのカプレーゼも美味しかった。
友達にいただいた群馬の冷酒と一緒に🍶
ラッセルボブズの塩胡椒は常に食卓へ。
挽きたては美味しいの。
今日の夕飯は久しぶりに頑張りました^_^
メインは帆立のお刺身と焼売。
セロリとチーズ入りポテサラ、人参と赤ピーマンのきんぴら、トマトのカプレーゼも美味しかった。
友達にいただいた群馬の冷酒と一緒に🍶
ラッセルボブズの塩胡椒は常に食卓へ。
挽きたては美味しいの。
yumi
4LDK | 家族
PR
楽天市場
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
先週、amis_protein 様から、高品質のプロテイン&オリジナルシェイカーを頂いたので、最近、プロテインダイエットを始めました‼️
人工的なものではなく、本物の素材にこだわっているのでとっても味わい深い❤️
牛乳を投入しなくても水だけで美味しいです⤴️
食事の置き換えダイエットに朝の一杯は、これ‼️
ブルーベリーヨーグルト味で爽やかな酸味と程よい甘さで、ほのかにチーズの香りがします⤴️
プロテインの風味や品質は、原料のチーズによって決まるそうです‼️
amisプロテインは、ゴーダチーズとエダムチーズのみを使用し、こだわり製法でチーズ由来の新鮮な乳清から作られているみたい✨
更に、溶けやすく、泡立ちにくいのも特徴だとか‼️
そして、
味は、なんと7種類も‼️
✔️カフェオレ→インドネシア産の上質なコーヒー豆🇮🇩
✔️ミルクティー→スリランカ産ウバ紅茶🇱🇰
✔️ココア→ピュアカカオから作られたココア
✔️ブルーベリーヨーグルト→カナダ産ブルーベリー🇨🇦
✔️コーンポタージュ→北海道産スイートコーン🌽
✔️ミルクキャンディ🍬→国産練乳🇯🇵
✔プレーン
どれも、美味しそうで選ぶの楽しくなっちゃう⤴️⤴️
コンポタージュ、ミルクティー、ココア、カフェオレは、ホットもオススメ✨
食事としてパンケーキにしてみるのもありです✨
NAO0314
3LDK | 家族
CAROTEのキッチンツールセットとフライパンセットを購入しました😊
取っ手が取れるフライパンセットより、取っ手が元々ついてる方が取り出しやすくて楽ちん⤴️
今年は、ダイエット継続とヘルシー料理を極めたいです😊
CAROTEのキッチンツールセットとフライパンセットを購入しました😊
取っ手が取れるフライパンセットより、取っ手が元々ついてる方が取り出しやすくて楽ちん⤴️
今年は、ダイエット継続とヘルシー料理を極めたいです😊
NAO0314
3LDK | 家族
カジュアルってむずかしくね…？
お昼ご飯食べて眠気MAXだったので笑
気分転換に仕事中のお部屋をパシャリΣp📷ω･´)
コロナ禍の時飲み会とかご飯激減しませんでしたか❓人と会う必要がない＋ダイエットして少し服のサイズ変わった👗💞ので仕事に行くようの服くらいしか持ってなかったワタシ
なのでその服で飲み会行くと女の子からのご指摘が色々入りました💦気合い入りすぎじゃない？もっとカジュアルな格好すればいいのにーなどなど…
そんなこんなでダッシュでZARAにて薄手のジャンパーを最近買いました💸💸💸安くオシャレになりたい時便利ですよね
クリスくんはマウスのポインタを動かすのが最近流行りのようです🧸
カジュアルってむずかしくね…？
お昼ご飯食べて眠気MAXだったので笑
気分転換に仕事中のお部屋をパシャリΣp📷ω･´)
コロナ禍の時飲み会とかご飯激減しませんでしたか❓人と会う必要がない＋ダイエットして少し服のサイズ変わった👗💞ので仕事に行くようの服くらいしか持ってなかったワタシ
なのでその服で飲み会行くと女の子からのご指摘が色々入りました💦気合い入りすぎじゃない？もっとカジュアルな格好すればいいのにーなどなど…
そんなこんなでダッシュでZARAにて薄手のジャンパーを最近買いました💸💸💸安くオシャレになりたい時便利ですよね
クリスくんはマウスのポインタを動かすのが最近流行りのようです🧸
Ayaty
1K | 一人暮らし
最近のカップボードインテリア♡
家電やインテリアはホワイトで
統一師でベージュ×ホワイトな
空間を作っています🥰
最近のカップボードインテリア♡
家電やインテリアはホワイトで
統一師でベージュ×ホワイトな
空間を作っています🥰
sasa
4LDK | 家族
イベント参加中です
横並びのダイニングテーブルの明かりは
テーブルから測って60センチのところに
くるよう調整しました
クォーツストーンに反映して映る明かりが
お気に入りのpicです
PH5のほのかな温かみのある明かりで
夕食後のコーヒーを飲むのが、私の贅沢な時間です
イベント参加中です
横並びのダイニングテーブルの明かりは
テーブルから測って60センチのところに
くるよう調整しました
クォーツストーンに反映して映る明かりが
お気に入りのpicです
PH5のほのかな温かみのある明かりで
夕食後のコーヒーを飲むのが、私の贅沢な時間です
zukotee
2LDK | 家族
暑い暑い🥵と言いながらも あと数日で10月…
ポスターをミナペルホネンの「life puzzle」から
「house in the forest」に替えました
この絵はやっぱり秋冬が似合います
昨日、職場でダイエットの話しになり…
「やっぱり糖質制限よねぇ〰️⤴️」
なんて盛り上がったのに…
今日の晩御飯はお好み焼きでした🤣
よってお月見団子¯⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝¯は自主規制しました
大きな明るい🌕を見ながら…
こんな真ん丸🐷になりませんように…
とお願いしました(＞人＜;)💦
空気を吸っても 水を飲んでも何故か太るお年頃…
暑い暑い🥵と言いながらも あと数日で10月…
ポスターをミナペルホネンの「life puzzle」から
「house in the forest」に替えました
この絵はやっぱり秋冬が似合います
昨日、職場でダイエットの話しになり…
「やっぱり糖質制限よねぇ〰️⤴️」
なんて盛り上がったのに…
今日の晩御飯はお好み焼きでした🤣
よってお月見団子¯⌣̈⃝⌣̈⃝⌣̈⃝¯は自主規制しました
大きな明るい🌕を見ながら…
こんな真ん丸🐷になりませんように…
とお願いしました(＞人＜;)💦
空気を吸っても 水を飲んでも何故か太るお年頃…
masumi
3LDK | 家族
ダイニングチェア¥59,400
先日、１つ歳をとりました。
旦那さんからもらったお花をキッチンに💐
ダイエット中なのでケーキは無し。笑
先日、１つ歳をとりました。
旦那さんからもらったお花をキッチンに💐
ダイエット中なのでケーキは無し。笑
miki
家族
最近の週末は夫が夕食を作ってくれます
美味しい(๑'ڡ'๑)୨♡
最近の週末は夫が夕食を作ってくれます
美味しい(๑'ڡ'๑)୨♡
na
3LDK | 家族
PR
楽天市場
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
おはようございます🌞
インテリアをサボりがちだったわけ…
誰も興味ないと思いますが💦
１つ目はスマホの機種変です。
カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥
なんかブレブレだし、暗いんですよね…
あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。
この前、また機種変したので少しマシかな😅
もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦
実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。
もうホント、股ずれするくらいのおデブです。
語ると長くなるので、はしょりますが💦
コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と…
それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット…
なぜか、今回は成功しました。
年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。
と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅
もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり…
インテリアは二の次状態でした。
トレーニンググッズも出しっぱなしです。
部屋に馴染む色は選びましたが💦
これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦
むしろちょっと太った😅
気を付けねば💦
ku-kai
家族
Merry Christmas❣️
3枚投稿しています
①こちらは12月23日の夕食です
イブは外に出かける予定があったので
簡単に、でもちょっぴりクリスマス
を意識してチキンも焼きました🍗
②メインは
豚バラ肉ナポリ風ジェノベーゼ
(イタリア版豚の角煮)
インスタのfor_thetableさんの
レシピです
簡単なのにレストランで出てきそうな
本格的のお味でお勧めです
和風の豚の角煮よりサッパリオシャレ
で凄く美味しかったです♡
③はレシピ載せました
字が小さいので拡大してみて下さいね
時間がなくてクリスマスらしいテーブル
コーデもできなかったので、あたたかい
料理の方に投稿させて頂きました苦笑😅
この後のデザートは、クリスマスの
イベントにアップしますね
Merry Christmas❣️
3枚投稿しています
①こちらは12月23日の夕食です
イブは外に出かける予定があったので
簡単に、でもちょっぴりクリスマス
を意識してチキンも焼きました🍗
②メインは
豚バラ肉ナポリ風ジェノベーゼ
(イタリア版豚の角煮)
インスタのfor_thetableさんの
レシピです
簡単なのにレストランで出てきそうな
本格的のお味でお勧めです
和風の豚の角煮よりサッパリオシャレ
で凄く美味しかったです♡
③はレシピ載せました
字が小さいので拡大してみて下さいね
時間がなくてクリスマスらしいテーブル
コーデもできなかったので、あたたかい
料理の方に投稿させて頂きました苦笑😅
この後のデザートは、クリスマスの
イベントにアップしますね
NAO
家族
夕食を作る前の綺麗なうちに撮った我が家のキッチン。
タカラスタンダードのオフェリアです。
暖かみのある空間にしたかったので木目調にしました。
夫婦で少し身長高めなので標準よりも少し高めです。
調理台もフラットにしたので広々使えて便利です。
そうじも楽で気に入ってます
夕食を作る前の綺麗なうちに撮った我が家のキッチン。
タカラスタンダードのオフェリアです。
暖かみのある空間にしたかったので木目調にしました。
夫婦で少し身長高めなので標準よりも少し高めです。
調理台もフラットにしたので広々使えて便利です。
そうじも楽で気に入ってます
na-na
2LDK | 家族
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。
カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
やっと棟上げしました！
トイレの手洗いはまたまたサンワカンパニーのレプトです！
前の家を建てた時にはなかった新色グレーを採用！
レプト標準の水栓ブラックはマットじゃないので、マットブラックのTA05239を追加発注しました。
カウンターをつけるか悩んだものの、以前のカウンターはほぼスマホ置きくらいにしか使わなかったので、タオル掛けと2連のトイレットペーパーホルダーでミニカウンターに。
奥にはtowerのトイレポットを2つ繋げたら、スプレーやゴミ箱などもスッキリ納まるのかなと気になっています。
まだまだホッとする暇もなく、決めなくてはならないことが山積みです。
我が家の基本クロスはライトグレーで、パナソニックのスマート巾木のパールグレーと色味がピッタリだったのでこれに決めました！
アクセントクロスに合わせてブラックの巾木にするのか、ライトグレーの床に合わせて全面パールグレーの巾木にするのか悩むところです…
巾木1本でこんなにもイメージが変わるので、今回もCGで全てを再現しながら進めています！
Aki
4LDK | 家族
前のLIXILイベントでも載せましたが、わが家のキッチンはLIXILのアレスタです。
カラーはカップボードと同じくチェスナットでブラックのライン取手。
今年に入ってから夫婦ともにダイエット中なので、グリルを活用中！
前はほぼ魚焼き専用としての使い方をしていましたが、最近はハンバーグやお肉もグリルで焼いています。
余分な油は落ちるし、オートメニューで簡単に美味しく出来ます🙆♀️✨✨
本気でダイエットに取り組んでいる夫は、1ヶ月半で5kg近く落としたんです😳
超ゆるゆるダイエットな私は1kg落とすのがやっと🤣全然痩せない〜〜💦
おすすめのダイエット法やレシピがあれば、ぜひ教えてください〜😋🍳🏃♀️
前のLIXILイベントでも載せましたが、わが家のキッチンはLIXILのアレスタです。
カラーはカップボードと同じくチェスナットでブラックのライン取手。
今年に入ってから夫婦ともにダイエット中なので、グリルを活用中！
前はほぼ魚焼き専用としての使い方をしていましたが、最近はハンバーグやお肉もグリルで焼いています。
余分な油は落ちるし、オートメニューで簡単に美味しく出来ます🙆♀️✨✨
本気でダイエットに取り組んでいる夫は、1ヶ月半で5kg近く落としたんです😳
超ゆるゆるダイエットな私は1kg落とすのがやっと🤣全然痩せない〜〜💦
おすすめのダイエット法やレシピがあれば、ぜひ教えてください〜😋🍳🏃♀️
hi_na
4LDK | 家族
昨晩はお客様を招いて計６人で
夕飯🍽️＆ビデオ鑑賞📺＆ゲームで盛り上がりました😚
まずはダイニングテーブルを囲んで夕食。
食事を終えたらコップを持って
ローテーブル側(ソファ側)に移動。
手作りスイーツ🍰🍮と
作りたてポップコーン🍿を
もぐもぐしながら皆でビデオ鑑賞。
最後はコップやお菓子を片付けて
思いっきりゲーム🃏
団地の狭いダイニングキッチンとリビングだけど、ちゃんと部屋の役割を全うできた気がする✨
昨晩はお客様を招いて計６人で
夕飯🍽️＆ビデオ鑑賞📺＆ゲームで盛り上がりました😚
まずはダイニングテーブルを囲んで夕食。
食事を終えたらコップを持って
ローテーブル側(ソファ側)に移動。
手作りスイーツ🍰🍮と
作りたてポップコーン🍿を
もぐもぐしながら皆でビデオ鑑賞。
最後はコップやお菓子を片付けて
思いっきりゲーム🃏
団地の狭いダイニングキッチンとリビングだけど、ちゃんと部屋の役割を全うできた気がする✨
mikabom5
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kuro
家族
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
YUKKI
4LDK | 家族
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楽天市場
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
ずっと気になっていた、セリアのその名も「家事をへらす保存容器」を遂に投入し、私のデトックス生活をスタートさせようと思います！
本当は某有名ダイエットスープを購入しようとしていたのですが、案外高かったのと、あんまり私好みのスープが無さそうな気もしたので、自分で作っちゃえ！ということになりました。
冷凍、レンジOKの容器は割とたくさんありますが、この容器の良いところは食洗機もOKなところ。
パッキンも付いていないので洗いやすく、そのまま食卓に出しても遜色ないデザインで、これは活躍しそうな予感。
なんと言っても1つ110円（税込）なのが最高ですね。
コストコ専用みたいになっていた第二冷凍庫が、ようやく活躍の予感…（笑）
Y33355
家族
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