2021年6月5日58
2021年6月5日58
コメント1件
身体運動と精神運動の組み合わせは、バランスのとれた犬にとって絶対に重要です。 FitPAWSギアは、精神的にも肉体的にも同時に犬を運動させるのに最適な方法です。犬のフィットネスは、体調を整えることでも、体調を維持するためでも、行動を良くするためでも重要です。 FitPAWS製品は、自宅で、デイケア施設またはドッグジムですることができるアジリティ、ドッグフィットネスアイテムで、運動不足や加齢で身体能力の弱ったわんちゃんの体を強くし、バランス、体の意識を高め、けがの可能性を減らし、パフォーマンスを向上させます。犬の健康をサポートし、犬のための最大の安全性と機能性を重視して商品開発されています。 バランストレーニングは、あなたの犬との絆を深め、新しい行動を彼らに教え、そしてあなたの犬の体の原動力である体幹を強化する楽しい方法です。 K9FITbone〓を使用した楽しいフィットネストレーニングは、ストレスを軽減し、余分なカロリーを消費するための優れた方法でもあり、それはあなたの犬にとって健康的な「仕事」です。 サイズ58.4×29.2×10.2ｃｍ、58.4×25.4ｃｍのバランスプラットフォーム（ポンプ付き）https://www.allforwan.jp/c/gr325/pfpeboor00こちらのALLFORWAN’ｓLIFE本店でご購入いただけます！◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇☆ALLFORWAN’ｓLIFE本店在宅応援フェアで最大80％OFF！好評につき１５日まで期間延長！！新アイテムをアップ中！！会員様限定のお得なキャンペーンや会員登録時のポイント進呈なども！！弊社取り扱い商品の購入をお得にできるのはここだけ！！https://www.allforwan.jp/◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ALLFORWAN’ｓLIFE インスタグラムで新商品や当店看板犬のペキニーズの日常などをアップしています！！https://www.instagram.com/allforwan_shop_official/お得なクーポンやお友達限定のセール企画など盛りだくさん！！今当店でLINE ID連携いただいたお友達にはもれなく1000ポイントプレゼント中！！https://lin.ee/sCvsvAd
この写真を見た人へのおすすめの写真
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
etsu26
Chisako
4LDK | 家族
子供部屋
今はとにかく走り回るし、ハンモックやつり輪の揺れる物あるので、とにかく広く使えるように、おもちゃはクローゼットに収納してます
扉を閉めればスッキリ！
ニトリとIKEAの収納BOXをL字にして、写真やポスターなどもここに好きなように貼ってます♪
クローゼットの服用のバーにメダルや飾っておきたい思い出のものはぶら下げて見せてます♪
大きくなったら、おもちゃを撤去して、ここは自分で管理してもらう予定
まだまだおもちゃだな…(^◇^;)
子供部屋
今はとにかく走り回るし、ハンモックやつり輪の揺れる物あるので、とにかく広く使えるように、おもちゃはクローゼットに収納してます
扉を閉めればスッキリ！
ニトリとIKEAの収納BOXをL字にして、写真やポスターなどもここに好きなように貼ってます♪
クローゼットの服用のバーにメダルや飾っておきたい思い出のものはぶら下げて見せてます♪
大きくなったら、おもちゃを撤去して、ここは自分で管理してもらう予定
まだまだおもちゃだな…(^◇^;)
sona
2LDK | 家族
先週お友達と映画昼顔を観て、たくさんお喋りしてきました(о´∀`о)
その友達の友達がこのバランスボードをお医者さんに勧められて、なんと５㎏痩せたと聞いて、早速注文しました♪
何のお医者さんか、なぜ痩せたのか、大事な所は覚えてないけど、確かにインナーマッスルに効きそう～✨
ユラユラ乗りながら、苦手なアイロンがけしてたらあっという間に終わりました♪
宣言！
この夏絶対１０㎏痩せたい！
とりあえず５㎏痩せたらご褒美に友達オススメの餃子屋さんに連れてってもらう約束❤
はっ！もうすでにダメか！
……今回も……( ；∀；)
先週お友達と映画昼顔を観て、たくさんお喋りしてきました(о´∀`о)
その友達の友達がこのバランスボードをお医者さんに勧められて、なんと５㎏痩せたと聞いて、早速注文しました♪
何のお医者さんか、なぜ痩せたのか、大事な所は覚えてないけど、確かにインナーマッスルに効きそう～✨
ユラユラ乗りながら、苦手なアイロンがけしてたらあっという間に終わりました♪
宣言！
この夏絶対１０㎏痩せたい！
とりあえず５㎏痩せたらご褒美に友達オススメの餃子屋さんに連れてってもらう約束❤
はっ！もうすでにダメか！
……今回も……( ；∀；)
naive.cocco
家族
¥6,000
寝室がエクササイズルームと化しています。
形から入りたいタイプ。物を増やす増やす。
ゴミ箱をダイソーで400円だったマガジンボックスに変えました。内側に黒いレジ袋をクリップで止めています。
寝室がエクササイズルームと化しています。
形から入りたいタイプ。物を増やす増やす。
ゴミ箱をダイソーで400円だったマガジンボックスに変えました。内側に黒いレジ袋をクリップで止めています。
powakyon
2LDK | 家族
自宅PC作業
底に滑り止めが付いてるバランスボールカバーのお陰で安定性抜群な上に悪目立ちもせずです。
体幹トレーニングにも！
会社では立ったままでPC作業してます。
腰痛対策で…
PCデスクは以前パイン材にニスを塗っていたのをメラミン塗装の板にチェンジ。
自宅PC作業
底に滑り止めが付いてるバランスボールカバーのお陰で安定性抜群な上に悪目立ちもせずです。
体幹トレーニングにも！
会社では立ったままでPC作業してます。
腰痛対策で…
PCデスクは以前パイン材にニスを塗っていたのをメラミン塗装の板にチェンジ。
suzy_7703
2LDK | 家族
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
ieiegogo
家族
モニター応募のため
いまやツリー場となったキッズスペース投稿
4月からはここを息子の幼稚園仕様に...
山善トローリーハンガーあったら万事解決✌︎
モニター応募のため
いまやツリー場となったキッズスペース投稿
4月からはここを息子の幼稚園仕様に...
山善トローリーハンガーあったら万事解決✌︎
ishiike
2LDK | 家族
バランスチェア。
体幹を使うため姿勢が良くなるらしい。
大人でも座れて良いです！
バランスチェア。
体幹を使うため姿勢が良くなるらしい。
大人でも座れて良いです！
pyyyo
家族
私のお気に入りはバランスボールです（笑）
最近、腰や背中に痛みを感じることが多くなりました←言いたくないけど加齢(>_<)
ピラティスの先生にも勧められてバランスボールに座ることにしたのですが、どうせならダイニングの椅子と取り替えてしまえ〜と（笑）
お陰で四六時中バランスボールに乗ることになり、運動嫌いな私にはピッタリでした。
インテリア的にはどうかとは思いますが、楽になるのでやめられません😅
私のお気に入りはバランスボールです（笑）
最近、腰や背中に痛みを感じることが多くなりました←言いたくないけど加齢(>_<)
ピラティスの先生にも勧められてバランスボールに座ることにしたのですが、どうせならダイニングの椅子と取り替えてしまえ〜と（笑）
お陰で四六時中バランスボールに乗ることになり、運動嫌いな私にはピッタリでした。
インテリア的にはどうかとは思いますが、楽になるのでやめられません😅
Tupemama
3LDK | 家族
お気に入りの椅子♡イベントpic
違う角度から＆奥に見えるバランスボール！
こちらも私のお気に入りの椅子です♡笑
テレビを見る時、お料理の休憩などに愛用中です♡(๑′ฅฅ‵๑)ｷｬ
ホワイトなのでインテリアの邪魔になりませんっ♡
まるはいつも邪魔そうですが(((;꒪ꈊ꒪;))):笑
イベント用picなので、コメントお気遣いなくです♡
いつも見て下さりありがとうございます(´>///<｀)♡♡
連投失礼致しました( ͒ ́ඉ .̫ ඉ ̀ ͒)
お気に入りの椅子♡イベントpic
違う角度から＆奥に見えるバランスボール！
こちらも私のお気に入りの椅子です♡笑
テレビを見る時、お料理の休憩などに愛用中です♡(๑′ฅฅ‵๑)ｷｬ
ホワイトなのでインテリアの邪魔になりませんっ♡
まるはいつも邪魔そうですが(((;꒪ꈊ꒪;))):笑
イベント用picなので、コメントお気遣いなくです♡
いつも見て下さりありがとうございます(´>///<｀)♡♡
連投失礼致しました( ͒ ́ඉ .̫ ඉ ̀ ͒)
3ayu
4LDK | 家族
先日の山善さんのイベント？で見たバランスボール。
早速、買いました。
http://happyliving.blog.jp/archives/31483394.html
早く洗濯かごも欲しいです。
壊れてるので。
先日の山善さんのイベント？で見たバランスボール。
早速、買いました。
http://happyliving.blog.jp/archives/31483394.html
早く洗濯かごも欲しいです。
壊れてるので。
nao
2LDK | 家族
デンマークゴンゲ社のリバーストーンズ
飛び石のように子供達が飛び移れるおもちゃです👏これで足の指でしっかり踏ん張るので体にもいいし結構離しても子供達飛び移れるので面白いですよ👏
デンマークゴンゲ社のリバーストーンズ
飛び石のように子供達が飛び移れるおもちゃです👏これで足の指でしっかり踏ん張るので体にもいいし結構離しても子供達飛び移れるので面白いですよ👏
nekekin
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
タイカンクッションオススメです。
片足立ちトライ！
タイカンクッションオススメです。
片足立ちトライ！
kyon
4LDK | 家族
¥10,780
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
erinanafor
4LDK | 家族
この部屋は設計士さんに
子ども部屋を作った方がいいと言われ
子どももいないのに作った部屋
なのでクーラーボックスも両サイドにあって
ドアも両開きになってます
が、結局子どもいないので
ずっとトレーニングルーム
お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
この部屋は設計士さんに
子ども部屋を作った方がいいと言われ
子どももいないのに作った部屋
なのでクーラーボックスも両サイドにあって
ドアも両開きになってます
が、結局子どもいないので
ずっとトレーニングルーム
お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
mash
2LDK | 家族
おはようございます💕
私の宅トレ…ダイニングのバランスボールに毎日座っております💕
今日もユラユラしながらRC徘徊中
今日も皆様素敵な1日になりますように💕
おはようございます💕
私の宅トレ…ダイニングのバランスボールに毎日座っております💕
今日もユラユラしながらRC徘徊中
今日も皆様素敵な1日になりますように💕
Tupemama
3LDK | 家族
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ～っとしています。
リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな～と思います🌼
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ～っとしています。
リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな～と思います🌼
Jiji
4LDK | 家族
おはようございます。😊
コロナのストーブのモニターに応募します。
置きたい場所はリビングです。
わが家の暖房はエアコンと補助暖房でオイルヒーターを使っています。…でも、オイルヒーターを朝使うと、コーヒーメーカーやドライヤーを使うとブレーカーが落ちます。
なので、オイルヒーターは無用のオブジェかつ時々足の指をぶつけてしまうという惨事が起きます。🤣
しっかりモニターするのでよろしくお願いします。
わが家のリビングの真ん中あたりはジムコーナーになっています。有吉ゼミで紹介されたブルブルマシンとジョーバは出しっぱなしにしています。来客時は隣室へ。
このブルブルマシンのおかげか？昨日、旦那の人間ドックの日でしたが去年よりマイナス４キロだったとか。何で⁉️旦那は何にも努力していないのに…。夜遅い時間に帰宅して夕食を食べて、食後のデザート代わりにコンビニ菓子を食べ、お酒を飲んで…。
聞いたら、最近はご飯は一膳にして、私のブルブルマシンに時々乗っているって言っていました。
ブルブルマシンのおかげかな？因みに私は現在マイナス13キロです。
おはようございます。😊
コロナのストーブのモニターに応募します。
置きたい場所はリビングです。
わが家の暖房はエアコンと補助暖房でオイルヒーターを使っています。…でも、オイルヒーターを朝使うと、コーヒーメーカーやドライヤーを使うとブレーカーが落ちます。
なので、オイルヒーターは無用のオブジェかつ時々足の指をぶつけてしまうという惨事が起きます。🤣
しっかりモニターするのでよろしくお願いします。
わが家のリビングの真ん中あたりはジムコーナーになっています。有吉ゼミで紹介されたブルブルマシンとジョーバは出しっぱなしにしています。来客時は隣室へ。
このブルブルマシンのおかげか？昨日、旦那の人間ドックの日でしたが去年よりマイナス４キロだったとか。何で⁉️旦那は何にも努力していないのに…。夜遅い時間に帰宅して夕食を食べて、食後のデザート代わりにコンビニ菓子を食べ、お酒を飲んで…。
聞いたら、最近はご飯は一膳にして、私のブルブルマシンに時々乗っているって言っていました。
ブルブルマシンのおかげかな？因みに私は現在マイナス13キロです。
okyame-chan
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
～イベント参加～
普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️
何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆
１日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭
思いのほか、キツイ(笑)
ちゃんと下半身に効いてますよ🤣
ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
～イベント参加～
普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️
何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆
１日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭
思いのほか、キツイ(笑)
ちゃんと下半身に効いてますよ🤣
ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
ayu
4LDK | 家族
スリッパ¥2,970
室内ばきです。
Ｓlietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。
その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。
暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。
もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
室内ばきです。
Ｓlietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。
その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。
暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。
もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
KirinPanda
3LDK | 家族
Roomclip magに初めて掲載していただきました。
ありがとうございます!!
コロナ禍で夏休みどこも行けず…
暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!!
逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから２日目に出来ました!!
練習して毎回出来るようになることを…
Roomclip magに初めて掲載していただきました。
ありがとうございます!!
コロナ禍で夏休みどこも行けず…
暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!!
逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから２日目に出来ました!!
練習して毎回出来るようになることを…
emi
家族
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
3LDK
Hej〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"
体幹を鍛えるスリッパに全く見えないスリッパ。
でも、履いてると体重は後ろ重心になり背筋もピーンとなるよ❣️
脱ぎっぱなしで置いてあっても、インテリアの邪魔にならないし、シンプルで気に入ってます。
筋トレ道具とかは、色とかデザインが主張するものが多いけど、普通にオシャレでいいよねぇ✨
ワタシのウェルカムクーポンの投稿はこれにて終了ですが、皆さんの投稿を見てるのもホントに楽しい〜
お付き合いありがとうございました┏○ﾍﾟｺｯ
コメントスル〜とスル〜してくださいねぇ
Hej〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"
体幹を鍛えるスリッパに全く見えないスリッパ。
でも、履いてると体重は後ろ重心になり背筋もピーンとなるよ❣️
脱ぎっぱなしで置いてあっても、インテリアの邪魔にならないし、シンプルで気に入ってます。
筋トレ道具とかは、色とかデザインが主張するものが多いけど、普通にオシャレでいいよねぇ✨
ワタシのウェルカムクーポンの投稿はこれにて終了ですが、皆さんの投稿を見てるのもホントに楽しい〜
お付き合いありがとうございました┏○ﾍﾟｺｯ
コメントスル〜とスル〜してくださいねぇ
Yuki
家族
おままごとコーナーはついたてで少し空間を仕切って、こどもが落ち着く空間にしています。
おままごとの具材も木のみや羊毛、毛糸でつくったものや木のおもちゃなど○
おままごとコーナーはついたてで少し空間を仕切って、こどもが落ち着く空間にしています。
おままごとの具材も木のみや羊毛、毛糸でつくったものや木のおもちゃなど○
Yume
家族
バランスボールをやるようになってから、お通じが良きです😆
バランスボールをやるようになってから、お通じが良きです😆
mugijun
4LDK | 家族
mitsu20170805
3LDK | 家族
ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。
買って良かったです。
デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。
ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。
買って良かったです。
デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。
yumi
家族
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの
モニターに当選しました！
本当にありがとうございます☺️❤︎
このアカウントは夫婦で管理していますが、
2人共テレワークの為、
常に同じ姿勢で体が痛くなったり
日頃の運動不足に悩んでいました。
でも、このスクワットチェアを
いただけたことにより
仕事の合間の休憩や長い会議の中でも
このスクワットチェアを使い
軽いストレッチ&気持ち良い運動を
行うことができるようになりました〜👏🏻✨
座った時に背筋を伸ばすことができ
椅子の台がふわふわ揺れるので
バランス取りながら良い加減に力入るので
普段全く使わない足の筋肉を使った感じで
引き締めにも効果がありそう🥺
見た目もシンプルで明るめなグレーなので
インテリアすごく馴染んでくれる所が
すごく嬉しい！！
基本仕事中に使うことが多いけど
このチェアは軽くて持ち運びしやすいので
たまにリビングやキッチンに
持っていくこともあります◎
違った場所での写真も後ほど
投稿させていただきます😊
innovation16
3LDK | 家族
「健康に過ごすために心がけていること」イベント🎶
nobikoさんが紹介されていた「体幹を整えるスリッパ」
重心が後ろにいくので、お尻やお腹、脚などに効き、体幹も鍛えられるというすぐれもの。
ダイエットしたいので、衝動買いしちゃいました😁
nobikoさん、ご紹介ありがとうございます💕
履いてみたら、確かに重心が後ろにいく感じ。
歩いている時よりじっと立っている時の方が効くかも。
キッチンに立っている時使おうと思います✨
色は3色展開だけど、nobikoさんが紹介されていた白が一番かわいかったので、白にしました✨
「健康に過ごすために心がけていること」イベント🎶
nobikoさんが紹介されていた「体幹を整えるスリッパ」
重心が後ろにいくので、お尻やお腹、脚などに効き、体幹も鍛えられるというすぐれもの。
ダイエットしたいので、衝動買いしちゃいました😁
nobikoさん、ご紹介ありがとうございます💕
履いてみたら、確かに重心が後ろにいく感じ。
歩いている時よりじっと立っている時の方が効くかも。
キッチンに立っている時使おうと思います✨
色は3色展開だけど、nobikoさんが紹介されていた白が一番かわいかったので、白にしました✨
st
家族
いちばんやりたかったこと！
映画を見ながらのトレーニング
無意識にスクワットしたり
ぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンで
バランスとって体幹きたえたりしてます
ごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけど
トレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️
いちばんやりたかったこと！
映画を見ながらのトレーニング
無意識にスクワットしたり
ぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンで
バランスとって体幹きたえたりしてます
ごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけど
トレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️
puritan_r
家族
スリッパ¥1,791
皆さんが使ってるpicを拝見して
私も購入😍💛
ついに届きました~👏⭐
うん、なんか効きそうです💪💛
見た目も可愛くて、体幹鍛えられたら嬉しいですね😍👏✨
キッチンマットの色にも合いました🤗⭐
キッチンマットは毎日のお手入れも簡単で快適です😍💛👏
お玉を落とす事件が🙈✨
けどシミにもならないくらい綺麗に落ちました💛
良かった~
皆さんが使ってるpicを拝見して
私も購入😍💛
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うん、なんか効きそうです💪💛
見た目も可愛くて、体幹鍛えられたら嬉しいですね😍👏✨
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キッチンマットは毎日のお手入れも簡単で快適です😍💛👏
お玉を落とす事件が🙈✨
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soramamen0123.......
4LDK | 家族
家で履くスリッパは、なるべくダイエットも
兼ねて、足に負荷がかかるものを
履くようにしてます。
今まで、かかとの半分くらいしかない
ダイエットスリッパ履いてましたが
こないだ、シマムラで見つけた
この体幹スリッパ🩴
なにやら良さそうと思って買ってみました。
stちゃんとかが購入してるサンダルのような
スリッパです。
真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆
まさに体幹トレーニングができるスリッパだと
思います。
体幹を鍛えるのは、とても大事。
シマムラで598円❤️でした😆
甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。
家で履くスリッパは、なるべくダイエットも
兼ねて、足に負荷がかかるものを
履くようにしてます。
今まで、かかとの半分くらいしかない
ダイエットスリッパ履いてましたが
こないだ、シマムラで見つけた
この体幹スリッパ🩴
なにやら良さそうと思って買ってみました。
stちゃんとかが購入してるサンダルのような
スリッパです。
真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆
まさに体幹トレーニングができるスリッパだと
思います。
体幹を鍛えるのは、とても大事。
シマムラで598円❤️でした😆
甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。
akezou
3LDK | 家族
体幹を鍛えるのに
雲梯とボルダリングが良いと
作業療法士さんに勧められたのがきっかけで、
子供の療育の為に雲梯を作りました。
建築の時に作ってもらえば良かった、、
とずっと思ってたので
なんとか自力で作れて良かった。
久しぶりにやったら
思いの外できなくなっていたので
子供と一緒に再びトレーニングです！！
体幹を鍛えるのに
雲梯とボルダリングが良いと
作業療法士さんに勧められたのがきっかけで、
子供の療育の為に雲梯を作りました。
建築の時に作ってもらえば良かった、、
とずっと思ってたので
なんとか自力で作れて良かった。
久しぶりにやったら
思いの外できなくなっていたので
子供と一緒に再びトレーニングです！！
shiratama
家族
🍀床材イベント🍀
我が家のキッチンの床はテラコッタ風フロアタイルの東リ「メルグラン」です。
最初は本物のテラコッタにしようと思ったのですが、担当者さんから「色々割れますよ。コップもテラコッタも」と言われてこちらを勧められました。
見た目は本物のテラコッタの様なので、そそっかしい私としてはこちらで大正解でした😆
さて、鎮座しているのは体幹を鍛えるスリッパ「スリエット」です❣️
底がカーブして後ろ下がりになっているので、重心を意識するようになり自然と美しい立ち姿になるんだとか😆
下半身、ヒップ、ふくらはぎも鍛えられるそうなので頑張って履き続けます‼️
🍀床材イベント🍀
我が家のキッチンの床はテラコッタ風フロアタイルの東リ「メルグラン」です。
最初は本物のテラコッタにしようと思ったのですが、担当者さんから「色々割れますよ。コップもテラコッタも」と言われてこちらを勧められました。
見た目は本物のテラコッタの様なので、そそっかしい私としてはこちらで大正解でした😆
さて、鎮座しているのは体幹を鍛えるスリッパ「スリエット」です❣️
底がカーブして後ろ下がりになっているので、重心を意識するようになり自然と美しい立ち姿になるんだとか😆
下半身、ヒップ、ふくらはぎも鍛えられるそうなので頑張って履き続けます‼️
yumiril
家族
オーバル型バランスボール『MALLOW』
モニター投稿②
ポイント❶オーバルフォルム
一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。
リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。
ポイント❷体幹エクササイズ ＆ ストレッチ
座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。
横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。
ポイント❸座りに適した高さ
『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。
座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。
デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。
底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。
お手入れ方法
本体…柔らかい布で拭く
アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲
カバー…手洗い可能
本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️
とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕
テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁
『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸♀️
Green多めな我が家🌱🌿🪴
カーキとネイビーで迷いましたが…
ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
オーバル型バランスボール『MALLOW』
モニター投稿②
ポイント❶オーバルフォルム
一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。
リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。
ポイント❷体幹エクササイズ ＆ ストレッチ
座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。
横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。
ポイント❸座りに適した高さ
『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。
座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。
デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。
底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。
お手入れ方法
本体…柔らかい布で拭く
アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲
カバー…手洗い可能
本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️
とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕
テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁
『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸♀️
Green多めな我が家🌱🌿🪴
カーキとネイビーで迷いましたが…
ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
Llatte-usa
3LDK | 家族
バランスボール兼オットマンを買いました。
MONOCOで買ったインテリアにもなる「座るボール」VLUV。
ずっとオットマンが欲しかったんですが、うちにあるMINOソファとお揃いのオットマンにすると場所を結構とるので、なかなか買う勇気がでませんでした。
で、オシャレなバランスボールはオットマンにもなるし、いいんじゃないかって思い、バランスボールを探し始めました。
ただ、大抵のバランスボールは高さも直径も65cmあって、身長151cmの私には大きすぎる状態。
このバランスボールは高さと直径が55cmのSサイズ。身長150〜170cm対応だそうです。
サイズ的にもばっちり。
布カバーもドイツの家具メーカーがソファなどに使用する手触りの良い生地を採用しているそうです。
バランスボールとしては結構お値段するけど、オットマンと思えばまあありかな…と。
インテリアに馴染んでよかったです。
ちなみに体幹全然ないので、ちょっとは鍛えたいなと思います😂
写真は①②はバランスボールとして。
③④はオットマンとしての配置です。
バランスボール兼オットマンを買いました。
MONOCOで買ったインテリアにもなる「座るボール」VLUV。
ずっとオットマンが欲しかったんですが、うちにあるMINOソファとお揃いのオットマンにすると場所を結構とるので、なかなか買う勇気がでませんでした。
で、オシャレなバランスボールはオットマンにもなるし、いいんじゃないかって思い、バランスボールを探し始めました。
ただ、大抵のバランスボールは高さも直径も65cmあって、身長151cmの私には大きすぎる状態。
このバランスボールは高さと直径が55cmのSサイズ。身長150〜170cm対応だそうです。
サイズ的にもばっちり。
布カバーもドイツの家具メーカーがソファなどに使用する手触りの良い生地を採用しているそうです。
バランスボールとしては結構お値段するけど、オットマンと思えばまあありかな…と。
インテリアに馴染んでよかったです。
ちなみに体幹全然ないので、ちょっとは鍛えたいなと思います😂
写真は①②はバランスボールとして。
③④はオットマンとしての配置です。
st
家族
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
おもちゃ¥7,198
「跳び箱は遠くに手をつく〜！！」
「逆上がりは肘が伸びてたら上がらんよ〜！！」
ってキッチンから声をかける私。
体操教室は通わせてないけど、
こんな生活のおかげで(？)
4歳で逆上がりを習得した娘。
保育園の運動会で、どや顔で6段の跳び箱を跳んでみせた息子。
「跳び箱は遠くに手をつく〜！！」
「逆上がりは肘が伸びてたら上がらんよ〜！！」
ってキッチンから声をかける私。
体操教室は通わせてないけど、
こんな生活のおかげで(？)
4歳で逆上がりを習得した娘。
保育園の運動会で、どや顔で6段の跳び箱を跳んでみせた息子。
tomotomomo
家族
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