2020年5月15日21
2020年5月15日21
コメント1件
いつもは外に走りに出ますが、走らない日はベッドルームにヨガマットを敷いて朝ヨガを。窓を開けて太陽のパワーをカラダいっぱいに吸い込みます。在宅勤務中なので座り疲れたらバランスボールでストレッチも。
この写真を見た人へのおすすめの写真
屋根裏部屋〜今はトレーニングルーム（笑）
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Rumi
イベント用に再投稿いたします！
海を見ながらヨガの練習をしています。
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mittantney
3DK | 家族
ベッド広々＼(^^)／♡わたしがダブルに寝ています（笑）
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shiiimay114
家族
おはようございます(´˘`＊)
ベッドの足元、入り口から死角になる場所に
ラックを置いています。
ヨガグッズや仕事用品などはクローゼットではなくここへ。すぐに取り出せるので。
おはようございます(´˘`＊)
ベッドの足元、入り口から死角になる場所に
ラックを置いています。
ヨガグッズや仕事用品などはクローゼットではなくここへ。すぐに取り出せるので。
kumazou
1LDK
ビニールクロス¥286
和室＝Yoga Room
和室＝Yoga Room
portulaca
3LDK | 家族
念願のヨガ部屋
念願のヨガ部屋
m
家族
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡
そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームに
していましたが現在は完全に
トレーニングルームと化しています(^^;
産後の体型戻しに私もたまに使わせて
もらってます:;(∩´﹏`∩);:
n_home
3LDK | 家族
毎週火曜日は
自宅でプライベートヨガの日。
ママリフレッシュの日。
お子ちゃまはお任せください。
おもちゃを準備してます。
泣いた時は
抱っこして指導します。笑
毎週火曜日は
自宅でプライベートヨガの日。
ママリフレッシュの日。
お子ちゃまはお任せください。
おもちゃを準備してます。
泣いた時は
抱っこして指導します。笑
iwamayu
3LDK | 家族
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楽天市場
イケヒコさんの畳ヨガモニターに選んでいただきました！
長さが180センチあるのでベッドサイドにもピッタリ。
狭いベッドルームですが、い草の香りがフワッと広がって安眠できそうです(*´꒳`*)
ベッドから降りた時の足裏の感触も◎
イケヒコさんの畳ヨガモニターに選んでいただきました！
長さが180センチあるのでベッドサイドにもピッタリ。
狭いベッドルームですが、い草の香りがフワッと広がって安眠できそうです(*´꒳`*)
ベッドから降りた時の足裏の感触も◎
someday-5
3LDK | 家族
ヨガと筋トレスペース
ヨガと筋トレスペース
NIWAHOME
家族
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️
夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭
安定期入ったらヨガやる🧘♀️
あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻♂️
夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭
安定期入ったらヨガやる🧘♀️
あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️
Riri0811
3LDK | 家族
ベッドの上からの眺め 。
ベッドの上からの眺め 。
Aya
1LDK | 一人暮らし
seiko
3LDK
リラックスルーム
一面はグレーのアクセントクロス、もう一面をプロジェクター用のクロスにしました(^^)
家族で映画を見たいなーって思ってます♪
リラックスルーム
一面はグレーのアクセントクロス、もう一面をプロジェクター用のクロスにしました(^^)
家族で映画を見たいなーって思ってます♪
Jun2019
4LDK | 家族
自宅ヨガレッスン
アロマの香りと癒しの音楽
自分自身を見つめる時間
自分に気づく
大切な時間
自宅ヨガレッスン
アロマの香りと癒しの音楽
自分自身を見つめる時間
自分に気づく
大切な時間
iwamayu
3LDK | 家族
waachan15
1K | 一人暮らし
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楽天市場
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
毎朝ヨガをしています🎶狭い部屋でも工夫すれば場所は確保できます👍
sakainarie
1K | 一人暮らし
癒しの空間。
トレーニングandヨガルーム
癒しの空間。
トレーニングandヨガルーム
achu
家族
RoomClip公式アプリ
Hue Go モニター当選しました。という事で次はヨガのシーンで使用してみました🧘♀️というかこんなふうに 足元からの灯りが欲しかったんです(*´꒳`*)
ベッドルームをヨガスペースにしていて、部屋を暗くしてアロマでリラックスしながらヨガしてるのですが、
Hue Go のちょうど良い素敵な灯りがプラスされてさらにリラックス感を感じる事が出来そうです✨
スマホと簡単に接続できるので、調光、調色も幅広く調整できて めっちゃ良いです🎶
Hue Go モニター当選しました。という事で次はヨガのシーンで使用してみました🧘♀️というかこんなふうに 足元からの灯りが欲しかったんです(*´꒳`*)
ベッドルームをヨガスペースにしていて、部屋を暗くしてアロマでリラックスしながらヨガしてるのですが、
Hue Go のちょうど良い素敵な灯りがプラスされてさらにリラックス感を感じる事が出来そうです✨
スマホと簡単に接続できるので、調光、調色も幅広く調整できて めっちゃ良いです🎶
Akubi
家族
ランタン¥2,750
jroom
1DK | 一人暮らし
今日はとても早起きでした。
いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら…
ほぐしとストレッチ。
今日はとても早起きでした。
いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら…
ほぐしとストレッチ。
nissmu19
1K | 一人暮らし
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
4LDK | 家族
我が家のトレーニングルームです。
壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
我が家のトレーニングルームです。
壁掛けテレビを設置して、YouTubeでお気に入りのヨガやピラティスをしています^_^
archway
4LDK | 家族
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楽天市場
トレーニングルームの引き戸をリメイク中です。
格子や枠は、テーピングする予定ですが、腰枠の部分は悩み中です😅
引き戸の向こう側もリメイク中。
アイデアがいくつかあって迷ってます。
早く素敵なスペースに仕上げたいです✨🥰
トレーニングルームの引き戸をリメイク中です。
格子や枠は、テーピングする予定ですが、腰枠の部分は悩み中です😅
引き戸の向こう側もリメイク中。
アイデアがいくつかあって迷ってます。
早く素敵なスペースに仕上げたいです✨🥰
archway
4LDK | 家族
自粛期間も長引き、以前通っていたホットヨガも行けず、コロンコロンに太ってしまったので、最近はおうちヨガしてます(^◇^;)
ホットヨガみたいにドバーって汗が出るわけではないけど、肩こりは治ってきたのでOKです♪
気分の上がるヨガマットと、ヨガタオルで『頑張れ、わたし』と言い聞かせてやっています...
自粛期間も長引き、以前通っていたホットヨガも行けず、コロンコロンに太ってしまったので、最近はおうちヨガしてます(^◇^;)
ホットヨガみたいにドバーって汗が出るわけではないけど、肩こりは治ってきたのでOKです♪
気分の上がるヨガマットと、ヨガタオルで『頑張れ、わたし』と言い聞かせてやっています...
itsumiii
3LDK | 家族
２Fのセカンドリビングはお客さんお泊り用兼ヨガ教室用のお部屋です。
勾配天井一面木肌で覆ってもらっています。
ふしありのひのきで香りがよく、森林浴しているような心地よさがあります。
天井：ひのき羽目板
梁：米マツ
床：無垢板カバザクラ
天井に埋込み型のBOSEスピーカーを４つ設置して、アレクサとアンプを通して接続しています。アレクサ単体で音楽も流せますが、アレクサがBluetoothレシーバーにもなるので、スマホの音楽も流せて便利です。
２Fのセカンドリビングはお客さんお泊り用兼ヨガ教室用のお部屋です。
勾配天井一面木肌で覆ってもらっています。
ふしありのひのきで香りがよく、森林浴しているような心地よさがあります。
天井：ひのき羽目板
梁：米マツ
床：無垢板カバザクラ
天井に埋込み型のBOSEスピーカーを４つ設置して、アレクサとアンプを通して接続しています。アレクサ単体で音楽も流せますが、アレクサがBluetoothレシーバーにもなるので、スマホの音楽も流せて便利です。
inuichiro
3LDK | 家族
ヨガマット、ストレッチポール収納
ヨガマット、ストレッチポール収納
bill
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった
そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる
せめて絨毯柄に
ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった
そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる
せめて絨毯柄に
Eureca
¥8,980
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
mu
3LDK | 家族
お久しぶりです :)
生きてます。笑
最近はめっきりインスタの住人になっていました。
✳︎
年末年始のリノベが終わり、やっと片付けもカタチになってきたので、RCも再開🤗
✳︎
旦那の物置部屋を、ヨガルーム兼、旦那のワークスペースにリノベしました。
詳細はインスタにリールあげてます♪
よかったら観てみてくださいませ😆
✳︎
楽天で買ったものはRoomにも載せました。
そちらもよかったら🥰
✳︎
どちらもプロフのリンクから飛べます :)✋
お久しぶりです :)
生きてます。笑
最近はめっきりインスタの住人になっていました。
✳︎
年末年始のリノベが終わり、やっと片付けもカタチになってきたので、RCも再開🤗
✳︎
旦那の物置部屋を、ヨガルーム兼、旦那のワークスペースにリノベしました。
詳細はインスタにリールあげてます♪
よかったら観てみてくださいませ😆
✳︎
楽天で買ったものはRoomにも載せました。
そちらもよかったら🥰
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どちらもプロフのリンクから飛べます :)✋
elli-elli
4LDK | 家族
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楽天市場
元々は庭だった場所にガーデンルームを作りました。(右側の外壁とライトはそのまま使用)
旦那さんの飲み部屋になったり、私がヨガをしたり、お客様を泊まらせたりなど、色々な使い方を楽しんでいます♪
慌ただしい毎日ですが、おうち時間が豊かなものになりました。
いつかここでいつも行くお花屋さんにワークショップをしてもらう予定です💕
picは先日お客様が4人みえた時の配置。
インスタでリールやってます。お時間がある時に覗いてみてくださいね。
https://www.instagram.com/reel/CrLgfoJvaWn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
元々は庭だった場所にガーデンルームを作りました。(右側の外壁とライトはそのまま使用)
旦那さんの飲み部屋になったり、私がヨガをしたり、お客様を泊まらせたりなど、色々な使い方を楽しんでいます♪
慌ただしい毎日ですが、おうち時間が豊かなものになりました。
いつかここでいつも行くお花屋さんにワークショップをしてもらう予定です💕
picは先日お客様が4人みえた時の配置。
インスタでリールやってます。お時間がある時に覗いてみてくださいね。
https://www.instagram.com/reel/CrLgfoJvaWn/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
miki
家族
テレビ台を置いていたスペースが空いたらスポーツマットが敷けました🙌
いつでも運動出来る事が分かりホッと一安心😌
そのままくるくるとマットをたたみAmazonプライムの映画を大画面で楽しみました🙃
4kテレビの画像の美しさに感動です✨
テレビ台を置いていたスペースが空いたらスポーツマットが敷けました🙌
いつでも運動出来る事が分かりホッと一安心😌
そのままくるくるとマットをたたみAmazonプライムの映画を大画面で楽しみました🙃
4kテレビの画像の美しさに感動です✨
mog
ウッドデッキとガーデンルームのリフォームが完了し、シックで高級感あふれる第2のリビングスペースが誕生しました！新しいガーデンルームは、白を基調とし、陽の光が溢れる穏やかな生活空間を提供します。ガーデンルームの全面を折り戸にすることで、より広々とした明るい空間を実現しました！
ホワイトのマーブル模様が美しい人工木デッキは、青空と周囲の緑を美しく引き立て、心地よい雰囲気に♪ここで、たくさんの自然光を浴びながらヨガを楽しむことや、ガーデンルームを全開にして友人とホームパーティーを開くこともできます。
お問合せはお気軽に♪
HP - https://widealumi.com/
IG - https://www.instagram.com/widealumi/
ウッドデッキとガーデンルームのリフォームが完了し、シックで高級感あふれる第2のリビングスペースが誕生しました！新しいガーデンルームは、白を基調とし、陽の光が溢れる穏やかな生活空間を提供します。ガーデンルームの全面を折り戸にすることで、より広々とした明るい空間を実現しました！
ホワイトのマーブル模様が美しい人工木デッキは、青空と周囲の緑を美しく引き立て、心地よい雰囲気に♪ここで、たくさんの自然光を浴びながらヨガを楽しむことや、ガーデンルームを全開にして友人とホームパーティーを開くこともできます。
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IG - https://www.instagram.com/widealumi/
widealumi
家族
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
¥2,100
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
miwa
3LDK | 家族
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
IKEAで随分前に購入したラグです💓
毛足が短く掃除しやすくて 汚れも目立ちにくい😁👌🏻
模様替えをしてからラグの上には何も置かずに！
確保したスペースで 久しぶりに歪みを整えるヨガを再開🧘✨
ガチガチに固まった身体を毎日少しずつほぐして 将来のフレイル予防に励んでおります(✿︎´ ꒳ ` )♡︎
IKEAで随分前に購入したラグです💓
毛足が短く掃除しやすくて 汚れも目立ちにくい😁👌🏻
模様替えをしてからラグの上には何も置かずに！
確保したスペースで 久しぶりに歪みを整えるヨガを再開🧘✨
ガチガチに固まった身体を毎日少しずつほぐして 将来のフレイル予防に励んでおります(✿︎´ ꒳ ` )♡︎
ponme33
家族
無印良品でつくるワークスペース
そしてヨガスペース
どちらも一番好きな場所
無印良品でつくるワークスペース
そしてヨガスペース
どちらも一番好きな場所
iwamayu
3LDK | 家族
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楽天市場
イベントに滑り込み〜
子どもたちが巣立ち、夫婦2人の生活を潤いのあるものにしたいとガーデンルームを増築しました。
以前投稿したpicを4枚postしますね
忙しい毎日ですが、リビングから入るとここはまるで異空間💁♀️
私はココで花仕事をしたり、友達とお茶会をしたり、週末の夜はお一人様時間をゆったりと過ごしたり、ヨガしたり♡
主人はゴルフ仲間との飲み会に使ったり(出入口は庭から)と色々な使い方が出来る第二のリビングになりました♡
この前は甥っ子の入籍祝いでケーキカットパーティーもココでして喜んでもらえました🎂💒
いつかお花屋さんに来てもらってワークショップも開きたいなぁ〜と夢は広がるばかり💕
庭はお手入れが出来る範囲の花壇を残したので季節の花を植えて楽しんでいます🌻
イベントに滑り込み〜
子どもたちが巣立ち、夫婦2人の生活を潤いのあるものにしたいとガーデンルームを増築しました。
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私はココで花仕事をしたり、友達とお茶会をしたり、週末の夜はお一人様時間をゆったりと過ごしたり、ヨガしたり♡
主人はゴルフ仲間との飲み会に使ったり(出入口は庭から)と色々な使い方が出来る第二のリビングになりました♡
この前は甥っ子の入籍祝いでケーキカットパーティーもココでして喜んでもらえました🎂💒
いつかお花屋さんに来てもらってワークショップも開きたいなぁ〜と夢は広がるばかり💕
庭はお手入れが出来る範囲の花壇を残したので季節の花を植えて楽しんでいます🌻
miki
家族
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