棚/安全対策/神回/マスク発見/持ち出し袋のインテリア実例 - 2020-03-15 23:14:51

防災投稿⑩ 〜大人の防災リュックの中身〜防災リュックは人によって中身が変わってくると思いますが、私の防災リュックも記録として残しておこうと思います。常に改善途中ではありますが、気をつけている事は ◎用途に分けてパッキング ◎なるべく軽量に（5〜6㎏程度） ◎なるべく安価に（100均等） ◎中身の見直し改善を度々行うこの連休中は能登の実家に行く予定でしたが、豪雨災害が起こり行く事ができませんでした。天候による災害が起こった時、人は逃げる事以外どうすることもできないですね。 1月1日の地震に続きの豪雨災害、何もできない敗北感、度重なる災害に絶望感、悲しいです。能登半島地震による災害派遣を8月いっぱいで撤退した自衛隊の方も、こんなすぐに舞い戻ることになるなんて思いもしませんでしたよね。今現在も土砂崩れ撤去作業を続けてくれている方に感謝です。

meruto

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『みんなで備えようわが家の防災・安全対策』イベント用picです。防災リュックの中… トイレットペーパー、ウェットティッシュ、汗拭きシート、水のいらないシャンプーマスク、絆創膏、綿棒、歯磨きセット、リップクリーム、ヘアブラシ・ゴム、鏡、裁縫セット、ガムテープ、油性ペン、ラップ、マルチツール、アルミ毛布・敷物、簡易トイレ、笛、懐中電灯、予備の電池、水タンク、公衆電話用の10円玉、方位磁石（多分いらないw）。写真に写ってませんが、千円札数枚、衣類、生理用品、タオルも入っています。我が家は在宅避難の確率が高いので、食品と飲料はリュックに入れずに1階に保管しています。

sumiko

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昨日投稿した防災リュックの中身です。・非常食(おにぎり) ・7年保存水・体拭きシート・歯磨きシート・水のいらないシャンプー・メイク落とし・ウェットティッシュ・トイレットペーパー・ティッシュ・懐中電灯・ヘッドライト・携帯トイレ・救急セット・ラップ・メモシール、ペン・ラジオ・充電器・軍手・食事セット(紙皿、割り箸等) ・アルミブランケット・電池・お札、小銭入れ・スリッパ・レインコート・レジャーシート・ゴミ袋、ジップロック・給水バッグ・タオル大、中・息子の着替え一式・大人の下着類これにカイロも足そうかなと思っています！これを『絶対に必要な物』『あると助かる物』に分けて私と主人のリュックに詰めています。家に私と子供しかいない場合は、『あると助かる物』は置いていきます！長女は自分用のリュックを持つ予定です。防災リュックは玄関先に置いています。詳細はInstagramに載せてます！

Reina

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我が家の防災セット何を用意すれば…と考えましたが、まずはセットになってる物を購入しました。ここに自分たちでさらに必要な物を足して、リュックにいれておく予定です。

nkm

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防災リュックの中身☺︎

mattari_mikan

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こちらはわが家のわたしと末っ子用の「一次避難用リュック」です。大切なものはたくさんあるけど、まずはなんと言っても命！子どもを連れていても持てる重さとサイズにまとめて、最低限これだけ持ってさっさと避難できるように厳選しました。荷造りのポイントは以下👇🏻 ☑️避難に無理のないサイズや重さにする ☑️中身は濡れないようにビニールに入れる ☑️年齢や性別に合った必需品を入れる ☑️定期的に見直す（わが家は大体毎月。Googleカレンダーに見直しのスケジュールを入れてます）次にリュック本体や中身についてです🤲🏻 ◾️リュック：無印良品の手提げとしても使える　撥水リュックサック・Ａ４サイズ【リュックの中身】・懐中電灯、充電機能付きのラジオ・帰宅支援マップ、ハザードマップなどの地図類・東京防災・下着や生理用品・コンタクトレンズやメガネ、歯ブラシ・タオル・子どもの肌着、おむつ、固形の粉ミルク・簡易抱っこ紐・飴・笛・ポーチ ◾️ポーチ：無印良品のポリエステル吊して使える洗面用具ケース・薬（胃薬、風邪薬、ビタミン剤、鎮痛剤）消毒用エタノール綿、絆創膏、滅菌ガーゼ、流せるティッシュ・防寒用のエマージェンシーブランケット・冷却シート・使い捨てカイロ・蒸気でアイマスク・不織布マスク・ロウソク・ビニール袋・軍手・ウエットティッシュ（ただの水のと除菌できる物2種類）このリュックとヘルメット、運動靴をセットにしています。また、これとは別に家族の思い出や取っておきたい大事なものは一次避難したあと取りに行けたら取りにいくものとして、ドライバッグにまとめています。そちらに関しては、また後日🙌🏻

Katsura

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morimo.house

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一人暮らしを始めてまず用意したもの🎒 ポーチはそれぞれ食料、衛生/救急類、衣類、、情報/避難所で使うアイテムと分けています。防災リュックを購入するか迷いましたが家にあった無印の肩の負担を軽くするリュックに詰め込んだら持つとそれなりに重さはあるものの背負うと全く負担に感じないのでもういいやこれで。となりました。笑ゴリラちゃんはほっこり役兼目印🦍💓

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我が家の防災セットです。一人に１つずつあります。この他に簡易トイレと非常食（おでん缶）、水があります。

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イベント投稿です。せっかくの機会なのだ、防災リュックの中身開けてみました。意外と入ってないですね(･_･; 最低限のものだけで、実際はまだまだ足りないものがありそう。とりあえず防災ラジオは買い足しておかないといけませんね。

tamabaka1971

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もしものために必要なものがセットになっている防災リュックを自宅に置くことにしました。 Instagramで詳しく紹介しています→@__mika.home

mika

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＊イベント参加１から揃えるのは大変そうだったので、ある程度揃っている防災リュックを購入しました。リュックの中にそれぞれ分けて入れて、余ったスペースに買い足した物や自分達に必要な物を入れました。期限があるものは、期限チェックシートが入っていたので、ちゃんと管理しようと思います。使うことが無ければ良いですꕤ*

Annie

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9月1日は防災の日。改めて防災リュックの中身を見直し、食品等期限の確認をしました。ポリタンクなどは日頃からレジャー等で使うものを防災用品としても活用できるようにし、日常の中に防災を取り入れて、買ったからもう大丈夫という気にならないよう注意しています。そうした意識の元、点検等もきちんとしていこうと思っています。

anko.hibu

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ついでに非常用持ち出しリュックの点検🎒 私的には『避難所生活になっても何とかなる』ようにと揃えているのですが、主人から見たら『この世の終わり』を想定してるように見えるそうです😅 お弁当についてくる箸🥢やホテルで使わなかった歯ブラシ🪥 景品のボールペン🖋 など家で使わない物を基本であとは百均やホームセンターなどで足りない物を追加してます😚 『この世の終わり』感ありますか⁉️🤨 備えあれば憂いなし✨

MIYSZ

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防災バッグの中身✳︎ 最近メガネを新しく買ったので古いやつを防災バッグへ入れました。普段はコンタクトですが、災害時はやっぱりメガネが役立つと思って。ついでにバッグの中身を出してみましたが、案の定　水とお菓子は賞味期限が切れてました😁 なのでクラッカーは今日のおやつにして🤣 先日買ったビスコを入れました！時々開けて、気を引き締めるのが良いのかなぁと考えています！

Hisayo

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防災リュックにイオンウォーターを追加しました。

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こちらが、私用避難リュックの内容です。息子も含め、各々が必要な物。共通で必要な物と中身を揃えています。タオルや着替えは旅行用圧縮パック使用（衣替え、サイズ確認必要）私は、水は少なめにしてます、避難先に水は必ず置いてあるので重さを軽減。水害で濡れて困る物はスーパー等の袋に入れています（袋も、何にでも使える）子供の成長と共に、離乳食等も入れていきます。余談避難用懐中電灯は、ランタンタイプとマグネットで固定出来て何種類かに用途別に点灯出来る物にしています。もちろん、1人に1つが必須です。

Riko

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〜「もしも」の時に備えていること〜 0次の備えとして、防災ポーチを持ち歩いています。無印良品のサコッシュに携帯トイレ、マスク、カイロ、滑り止め付き手袋、ペン、マステ（付箋代わり、芯を抜いて潰しました）、飴など、裁縫セット、絆創膏、レジ袋、救助笛、ヘッドライト、ラジオと予備の乾電池。スマホがあればライトもラジオも笛もいらないと思いますが、もしスマホが壊れたり紛失したら困るので、嵩張るの覚悟で持っています。ハンカチ、ティッシュ、除菌シート、紙石鹸、ヘアブラシ、生理用品（黒い小ポーチ）は直接バッグに入れています。 100均の防災グッズ、中には使いにくい物もあるので、よ〜く吟味して選んだ方が良いですよ😊 ↓携帯トイレ比べてみました https://www.instagram.com/p/CUZZoq1rnM7/?utm_medium=copy_link ↓防災記事お薦めのブランケットと笛を購入しました https://www.instagram.com/p/CUZox7tL2sv/?utm_medium=copy_link ↓無印良品ヘッドライト https://www.instagram.com/p/CFv3NsNgSkI/?utm_medium=copy_link

sumiko

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我が家の安全対策⛑ 防災バッグの中身📸 防災グッズとして手回しラジオやテレフォンカード、衛生対策セットなど準備しているんですが他にも準備しているのが、エレミーツ航空が飛行機内で無料で配布してくれる防水アメニティセット✈︎(写真真ん中あたりのグリーンのセット) ポーチにアイマスク、耳栓、靴下、歯磨きがセットになっているものです。もともと機内用とあってコンパクトに必要なものがそろっていて、防水加工まで！他には手軽に手に入れられる100均のコンパクトタオルや簡易トイレに、飲み物やちょっとしたお菓子は普段から持ち歩かことが多いのでローリングストックしています☺︎

nao.room

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3人用防災バッグの中身です。けっこうたくさん入っています😊 こどもがひとり増えたので少し多めに食料品を入れましたが足りなそうな気がします🥲 お水は2ケース別のところに置いています。レトルトのお粥は期限になる前に入れ替えて使おうと思っています。思ったより賞味期限が長いので定期的に入れ替えれば防災用にも使えそうです🙆‍♀️ こどものオムツとおしりふきでスペースを取られるのでどうしようかと考え中です💭 防災バッグは、こどもの成長によって持ち物が変わるので定期的に見直すのが大事ですね🙆‍♀️🙆‍♀️

maaaaana_min

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災害バッグの中身。自分なりに必要そうな物足してみた。家族2人分です

may

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防災投稿①① 小学生の防災リュック我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。安全に逃げる事が一番大事です。安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。 2枚目まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。どう使うか実際使用しながら説明します。ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦 3枚目避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。 4枚目避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。 seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。

meruto

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防災グッズチェック週間。防災リュックの中身見直し完了。非常食はこれだけじゃ不安なので、ミネラルウォーター、日持ちの良い缶詰やレトルト、カップラーメンを少しずつ買います(^^)

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6月の関西での地震で震度6を受け、寄せ集めですが防災バックをベッドの横に置く習慣をつけました。あとは玄関ですがヘルメットとスニーカーをさっと取り出せる位置に。つい１週間前に旅行に行ったばかりだったので、より今回の北海道での震災、大変心がいたみます。被害に遭われた方のいち早い復興とご冥福をお祈りします。猛暑に大型台風に地震、今年は本当に自然災害が脅威ですね( •́ㅿ•̀ )

yukinko

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普段は時間に追われて後回しになっていた非常用の持ち出しリュックの見直しです。大人1人と幼児1人分です。備えは大切。

meruto

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先日アップした非常持ち出し袋、どんどこ中身が増えていったので改めて全出ししてみました。ほんまに多い… なぜが軍手が２組も入っていたので別のところへ… １袋本体２手回し充電器付属品３使いこなせるかどうか怪しいロープ４ほんまに寒くないのか？アルミシート５無駄にデカいメモ帳６水に流せる…と思うティッシュ７いろいろ使えるはずのタオル８水500ml×２９芋羊羹×２１０折りたたみスリッパ１１貴重な貴重なマスク１２たぶん災害用とかじゃないホイッスル１３何かで余った紙コップ１４丈夫さが心配水袋１５寒さは足元から…無駄に多い靴下１６いろいろ使えるはずゴミ袋１７電池式スマホ充電器…でも電池ない１８わずかばかりの現金とともにお財布１９余ってるペン２０エチケット用ポーチ２１１回分しかないケータイトイレ２２保険屋さんがしょっちゅうくれて使い道に困っているアルコールウェッティ（今は貴重品！？）２３火遊び厳禁チャッカマン２４たぶん期限切れカイロ買い足さねばならないものがチラホラ… 電池とか電池とか電池とか… 食べ物はキッチンに備蓄というかローリングストックというか、単に買いだめたものがあるので、とりあえず１日しのげればいいのか？と安売りしてた羊羹を。でも、賞味期限１年もないので年末には食べてしまおうと思います(笑)

yubako

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非常持ち出し袋。リュックは防水防炎加工との事ですが、何せお高い💦1年以上悩んでアマゾンタイムセールで買いました。小さいなと思ったのですが意外と入ります。画像に写っている物+ブラトップと生理用品、小銭入れです。あとトイペとガムテを入れたい… 経口補水液も…入らないけど💦 多機能ラジオは電池以外に手廻し充電使用出来てライトにもなり、スマホに充電できる物…ですが中を見て焦った(;ﾟдﾟ)ｪコネクターが昔使っていたスマホ用の物で今使っているスマホには使えない😵 買い替えかコネクタだけ買えるのか💨 これは私用で夫用は別にあり、中身はほぼ一緒です。普段のキャットフードは猫キャリーバッグ（猫持ち出し袋）に入れてるのでこちらは嗜好性の高い物を少しだけです。あーまだまだ見直したい‼

mof

家族

防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥478

最近、過去の防災postを見てくださる方が多いので撮り直してみました。 pic.1 防災ポーチの中身です。以前はサコッシュを使ってましたが、少しでも軽くしたくて、無印良品のEVAケースA5に入れ替えました。（使い続けるとファスナーが壊れるのが難だけどね😅） pic.2 バッグに常時入れている物 pic.3 救助笛とライトは防災ポーチに入れずに、すぐに取り出せるようバッグに直接付けています。宿泊や長距離・長時間の外出時にはモバ充と大便対応の簡易携帯トイレを荷物に加えます。ベンリーポンチョは透けにくいと記載されてるけど、薄いので光にかざすと結構透けます😅 とはいえ、わざわざ明かりで照らされた場所でトイレを使う事は無いと思うし、フード付きだから防寒対策や雨具にもなるので、100均の手のひらサイズのポンチョよりオススメです。白い布粘着テープ（ガムテープ）カットしたクリアファイルに巻き付けてコンパクトにしました。粘着が他の物につかないよう、クッキングシートで包んでからポーチに入れています。・食べかけの食品の袋を閉じる・破けたポンチョの補修・油性ペンがあれば防水メモとして・生理用ナプキンと組み合わせて怪我の応急処置など pic.4 最近再び注目されてる防災ボトル 0次の備えをする人が増えるのは良いけど、ボトルってデメリットも多いんですよね😅 写真のボトルの重さは80g 私が使ってるEVAケースは25g フリーザーバッグなら2枚重ねにしても更に軽い。ボトルは出し入れに時間がかかるし、階段や坂の上で落としたら下まで転がって行きそう💧 「ボトルの中身を出せば水を入れられる」断水が起きたら、いつお水が手に入るか分からないし、圧縮タオルも使えません。お水は小さいサイズでいいから持ち歩いた方が良いと思います😊

sumiko

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土日でしっかり備えたよ👍💕 自宅警備隊としてしっかり備えたかった非常用持ち出しリュック💓 使い慣れたリュックで作りたくて地道に揃えていった❣️ キャンプでも使えるので定期的に補充していける様に🤔💕 左のバック→生きるために必要なものアルミシート、防災マップ小さいノート、✎、スマホバッテリー携帯トイレ(10回分)、おしりふき常備薬、外用薬、救急セット保湿剤、ハサミ、女の子用品衣類、軍手、カイロ、給水パックラジオ、イヤホン、歯ブラシヘットライト、予備電池ろうそく、マッチ、ライター紙コップ、紙皿、割り箸右のバック→非常食やウィダーインゼリー

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防災投稿⑦ ◎第一次避難防災グッズの保管場所家族3人分グッズ一式(防災リュック・ヘルメット・靴)を玄関扉の近くに移動しました。元々は玄関の土間収納に置いてありましたが、よりすぐに持ち出しやすい玄関扉近くへ💨 靴は底がしっかりしてる履きなれた走れるもの、防災リュックの中身はまた紹介させていただこうと思います。震度7相当の災害が起きた時自宅にいた場合、初動スムーズに避難できるように。

meruto

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pic.1…キッチン背面収納の引出しの中夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。 pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけタッパーの中身パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁 pic.3…階段下収納に置いている非常食アルファ化米40個（賞味期限5年）鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）尾西ライスクッキー（賞味期限5年） Vエイドパン（賞味期限5年）無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他 pic.4…保管場所キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。床下収納…液体調味料と味噌の備蓄階段下収納…数年単位で保存できる非常食この他、2階にも非常食を少し。なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。

sumiko

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玄関に置いてある非常用リュック。夫婦二人家族なのでそれぞれ一つずつ。非常食、メモ帳、ボールペン、ライター、乾電池、ラジオ、水、防寒シート、非常用トイレ、冷却シート、カイロ、歯みがきシート、歯ブラシ、ティッシュ、マスク、絆創膏、綿棒、ビニール袋、下着、タオル、ウェットティッシュ、汗拭きシート、レジャーシート共通で入れているのはこれくらい。私の方にだけ手回し発電のラジオ兼携帯充電器、生理用品、折りたたみのコップ、ガーゼ、包帯、スリッパ、爪切り。夫の方にだけガムテープ。家から緊急で避難するときに持ち出すものたちです。落ち着いてから念のため避難所へ行く場合は2次持ち出し用も一緒に持っていくので、こちらは最低限必要なもの。下駄箱の一番下の段に。ここの水も入れ替えなきゃでした。今回見直ししたので気付けて良かった(^_^*)

cherry

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ダイソーの非常用袋分かりやすくて良い。

jamie

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〜防災のためにしていること〜 RCでは写真にテキストは無い方が好ましいと思いますが、防災に関してはより分かりやすく投稿したいので、今回もテキストガッツリ入れました🙇‍♀️ 多くの人が見てくれると嬉しいなぁ。【防災ポーチの中身：前半】 pic.1 ちょっと遠出する時の0次の備え・夏は扇子、秋〜春はカイロを入れています。・滑り止め付き手袋は、手指の保護や防寒対策だけでなく、ペットボトルのキャップが開かない時にも便利♪ ・裁縫セットの裏にテプラで印字した家族の連絡先を貼っています。・ブラシにはヘアゴムも付けています。・ポーチではなく、ジップロック・シリコンバッグ・アルミ蒸着袋に入れても良いかも🤔 pic.2 常にバッグに入れている物防臭袋（ポリ袋）は使い捨て手袋の代わりでも使えます。 pic.3 宿泊や長距離を移動する時に携帯する物このマルチツール（ナイフ）は銃刀法の規制対象には該当しませんが、正当な理由なく所持していると軽犯罪法違反となる可能性があります。防災ポーチにナイフ以外の防災用品を備え目的を明確にし、職務質問された時には具体的に「災害時の備え」を話し中身を見せれば、普通は大丈夫なはず🤔 pic.4 救助笛とライトは、バッグのすぐ取り出せる所に付けています。懐中電灯は手が塞がって危険です。落とせば壊れたり見失う事があるので、ヘッドライトかネックライトをオススメします。

sumiko

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数年前に同じ防災のイベントで受賞した娘の防災バッグ。小さかった娘も成長してきたのでリュックは性別の分かりにくい黒に。リュックにはミニランタン型ライトを付けて夜間の移動でも安全に。バッグの内容は今でも使用用途ごとにジップロックにまとめて、シールメモ貼りしてます。写真にはないけど、これに着替えも入っちゃいます。

rin_shizu

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¥30,800

･:*+.イベント参加･:*+ わが家の防災グッズは3ヶ月ほど前に購入した岸田産業のキャリーカート付き防災リュックの3人用です。(3人家族です) キャリー付きリュックは2個でその2個に3人分の防災グッズが入っています。内容は防災ラジオライトアルカリ保存水9本レスキューライス3味×3 7年保存クッキー簡易ポンチョ×3 簡単エアーマット×3 携帯トイレ5回分×3 折り畳みウォータータンク10ℓ×2 ブルーシート簡易ライト×3 三角巾使い捨てマスク×6 水に流せるペーパー×3 ウェットティッシュ×3 絆創膏・綿棒3セットアルミブランケット×3 軍手×3 呼子笛×3 防災ガイドメモキャリーカートは単独でも使用可能。中身の入ったリュックはかなりの重さなのでキャリーで運べるのは助かります。 ★それ以外に簡易トイレ。マンションなので水が止まった時のために多めに用意しています。 ★ミネラルウォーターは2ℓのペットボトル2ケース12本をWICに。パントリーにもだいたい10本は常備しています。 ★無印良品のカセットこんろもカセットと共に常備しています。これでも充分ではないのですがもしもの時に少しでも焦らないで済むように最低限今出来ることをしておく心がけが大切かなと思います🎒🔦📻

nn-home

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一次持ち出し品のリュックの中身です🙃 衛生用品セットです。歯磨きシート、マウスウォッシュ、歯ブラシ、マスク、クレンジングシート、コンタクトケアセット、コンタクト、常備薬、アルコール消毒綿、絆創膏、除菌シート、生理用品を入れています。セリアのポーチの黒い部分に生理用品を入れてます。コンタクト、薬、クレンジングシート以外は100均かそれ以下の値段です✨

ixumi

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最近地震が多いですね...🏚️😢 久々に防災グッズを点検しました。写真＋αでオムツや野菜ジュースも 1袋(1ケース)ストックしています。小銭ケースには、身内の電話番号や災害用ダイヤルの使い方を書いたメモも一緒に保管◎ ＂もしも＂の時に慌てないよう日頃からしっかり確認しておきたいです🤝

erika

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防災アドバイザーの方の YouTubeを参考にしてお仕事など外出時に持ち歩く防災ポーチを作りました。 B6サイズのポーチの中にホイッスル小銭マスク絆創膏、滅菌パッド携帯用トイレ生理用品ポケットカッパウェットシートミニライトエコバッグゴミ袋圧縮タオル軍手ヘアゴム羊羹、あめ、ミニ菓子を入れました。パンパンに詰めて440gです。飲料やスマホの充電はいつも持ち歩いているので割愛。ミニカッターもあると良いかな？なんて思いながら微調整していこうと思います。

kaerunoameri

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防災の日なので防災グッズ見直しました。薬や除菌スプレーなどの期限が切れてました^^; 詳しい防災グッズ、収納場所などについてはInstagramに載せてます→@ayako.anko

anko.hibu

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