年齢に負けない体づくりに、リビングでフラフープ♪♪ 効果が期待できるほど、まだ回せません………。

@RX3 さん♡ わー！私まさにこれいいなぁ～と思ってたんですよ(*´ 艸｀) やっぱり難しいですか？？ 子供の頃はスイスイできたけど今じゃぁ縄跳びと一緒でできる気がしないです😂

@RX3 さん♡ おはようございます😊 フラフープうちにもあります〜！ 運動不足だからいいですね😅 できる気がしませんが💦 椅子もカーテンも素敵ですね😆💕

@mimi さん♡ 続けて回すのは、なかなか難しい～💦 娘は、スイスイ何の負荷もかからないかのように回してて～ 年齢のせい？😅 骨盤矯正になるらしいから、頑張ります💪 ありがとうございまーす💕

@RX3 さん♪ 体力作り頑張って💪 慣れてくると回せますよ😉 やる気が大事( ◜ᴗ◝)

@yukimaru さん♡ おはようーございまーす😊 フラフープ、すでに持ってるんですね！🎵🎶 なかなか回せないから、何度もやり直して、その方が疲れる💧 フラフープ効果を期待するにはまだまだ時間がかかりそうです😅 ありがとうございまーす💕

@RX3 ちゃん♥ おはよぅ😊☀ なかなか外出出来ないし体もなまっちゃうしね😜 私も回せな〰い🤣 フラフープ回してるRX3ちゃん想像しちゃったよ😁(⇒勝手な妄想︎💕︎💕)

@survive さん♡ 私にも、スイスイ回せる日が来るのかな？って言うくらい、なかなか回せません💧💧 surviveさんは、もしかしてスイスイですか～💕💕 継続が大切ですね、頑張ります💪 ありがとうございまーす😉

@yumegu8 ちゃん♡ 難しいよね、フラフープ😉 娘は、姿勢よくスイスイ回すのに、私はへっぴり腰💦で、なかなか回せない💧 こんな姿、誰にも見せられないよ😅 でも、くびれを目指して頑張るよ～💪😉 ありがとー💕

@RX3 さん わぁ♪ これはお家時間過ごすのに良いアイデア‼︎ …って私も回せずにフラフープ拾う運動になりそう😅💦

私も同じフラフープ持ってます😊 フラフープの回し方をネットで調べて、その通りにやったらけっこう回せましたよ✨ 後ろのアヒルちゃんもかわいいですね😊

@choco-curi さん♡ そうそう、私は正にフラフープ拾い運動になってる😆💦 頑張りまーす🎵🎶🎵 ありがとうございまーす💕

@Sawawa さん♡ 同じフラフープをお持ちなんですね😊💕 そっか、コツがあるんですね、調べてみます😉🎵 アヒルちゃんにフラフープがぶつからないように気をつけてます😉🎵 コメントありがとうございまーす💕

@RX3 ちゃん☆ お家で運動いいね♡ฅ(･ω･ฅ) 私は朝からしっかりラジオ体操やってるよ😆これが効くんだヨ。伸びる伸びる youtubeから飛ばしてちゃんと音楽流してね😂 ダイソーでフラフープ買ったけど小さくて回せなかったよ〜🤣🤣 コロナ対策には体力つけないとね💪

@RX3 さん💕 すごい！フラフープ回せるんですか！ 私1回も出来ませんよ💦若いなぁ〜💕

@unichan ちゃん♡ そうそう、体力つけなくちゃね💪 コロナになんて負けないぞ！ ラジオ体操は、実はとても優れた運動なんだってね🎵 音楽付きとは、本格的～✨✨ 私も時々やる😉でも音楽なしだから、幾つか抜けちゃうんだよね💦 音楽付けよう🎵

@Tupemama さん♡ まだまだ大して回せないんです💦 でも少しコツは掴めてきたかな～😉 頑張りま～す💪 ウエスト、くびれちゃうかも～😆なんて💧

さん♡ 同じのを回してるんですね♪♪ 私はまだ楽しめるほど回せてないです💦 でも楽しめるよう、頑張ります😉