2018年8月9日86
巣鴨のお茶屋さん山年園その他¥1,480
コメント13件
朝起きたら先ず1杯! 朝ヨガやったら又1杯!玄米菜食大好きだけど 正当なるマクロビオティックを続ける訳でもないので、玄米珈琲愛飲してます。ノンカフェインで香ばしく 体にとってもいいみたい。冷え性改善して 体温も上がりました!
この写真を見た人へのおすすめの写真
左から。押し麦、玄米、普通のお米(^O^)置き場所が定まらなくて悩んでる。
左から。押し麦、玄米、普通のお米(^O^)置き場所が定まらなくて悩んでる。
momo
4LDK | 家族
気になっていた珈琲器具コーナーを少し変更しました。
実家に置いていた古いカントリースパイスラックを用いて、ジャズベ、ベトナム珈琲ドリッパー、珈琲キャニスターなどを収納しました。
珈琲ミルブラシや、温度計なども、キャニスターに納めました。
少しはスッキリした様な気がします。
気になっていた珈琲器具コーナーを少し変更しました。
実家に置いていた古いカントリースパイスラックを用いて、ジャズベ、ベトナム珈琲ドリッパー、珈琲キャニスターなどを収納しました。
珈琲ミルブラシや、温度計なども、キャニスターに納めました。
少しはスッキリした様な気がします。
faun
2LDK | 一人暮らし
おはようございます。家事の一休みに玄米珈琲。
珈琲大好きだったのですが、体調崩してから飲めなくなりました。
玄米珈琲は、体を温める効果が、あると、知ってから、冬は、飲んでいます。温活、腸活、終活は、私の日課です。(笑)
おはようございます。家事の一休みに玄米珈琲。
珈琲大好きだったのですが、体調崩してから飲めなくなりました。
玄米珈琲は、体を温める効果が、あると、知ってから、冬は、飲んでいます。温活、腸活、終活は、私の日課です。(笑)
machikomama
30年ぶりに炊飯器がウチに来ました
普段のご飯は圧力鍋
こちらは酵素玄米専用
炊飯器を捨てて
土鍋やストゥブなどで炊く方が
多い中、時代に逆行してるかもなぁ
30年ぶりに炊飯器がウチに来ました
普段のご飯は圧力鍋
こちらは酵素玄米専用
炊飯器を捨てて
土鍋やストゥブなどで炊く方が
多い中、時代に逆行してるかもなぁ
yuco
2LDK | 一人暮らし
祝！初玄米ご飯。
美味しく炊けました^ - ^
祝！初玄米ご飯。
美味しく炊けました^ - ^
M
1LDK | シェア
炊飯器置き場は…普通ですね(^_^;)
炊飯器の隣は、家庭用精米機。
玄米を30kg（真空パック5kg×6）買いして、その都度、精米して炊いています♪
炊飯器置き場は…普通ですね(^_^;)
炊飯器の隣は、家庭用精米機。
玄米を30kg（真空パック5kg×6）買いして、その都度、精米して炊いています♪
yucchin
3LDK | 家族
朝ごはんは土鍋雑炊。
土鍋は無印のこなべです。
(もう取り扱いがないかもしれません)
はじめは何だか面倒そうで使ってなかったですが（笑）
使い始めると案外手軽で、何より美味しく炊ける♡
今では白米×炊飯器をやめて玄米×土鍋です。
朝ごはんは土鍋雑炊。
土鍋は無印のこなべです。
(もう取り扱いがないかもしれません)
はじめは何だか面倒そうで使ってなかったですが（笑）
使い始めると案外手軽で、何より美味しく炊ける♡
今では白米×炊飯器をやめて玄米×土鍋です。
deco
1K | 一人暮らし
玄米炊いて、80g計測中、、、
100均の、
「レンジでごはん小盛り」
https://www.kilat.jp/shop/g/gHB1005/
冷凍andレンジ可能👍
サランラップ要らずになって、ちょっぴりエコ気分です😁
玄米炊いて、80g計測中、、、
100均の、
「レンジでごはん小盛り」
https://www.kilat.jp/shop/g/gHB1005/
冷凍andレンジ可能👍
サランラップ要らずになって、ちょっぴりエコ気分です😁
pomqujack
1LDK | 家族
PR
楽天市場
おはようございます
皆様体調は、いかがでしょうか？
しんどい季節です。
なんとか、過ごしましょうね。
私は玄米珈琲を飲んでいます。
ノンカフェイン
デトックス効果
美肌
冷え
大腸がんの発生率が、低いなど、
沢山の効果があるようです。
おはようございます
皆様体調は、いかがでしょうか？
しんどい季節です。
なんとか、過ごしましょうね。
私は玄米珈琲を飲んでいます。
ノンカフェイン
デトックス効果
美肌
冷え
大腸がんの発生率が、低いなど、
沢山の効果があるようです。
machikomama
白米・玄米・押し麦と並んでます♡
白米・玄米・押し麦と並んでます♡
maayaroom
2DK | 家族
こんにちわ。
一昨日まで、凄い～風で家が飛ぶかと思いました。今日は、まあまあの、お天気で、実はまだ、家事が終わってないんです。汚い汚い～恥ずかしい(笑)
窓など、拭いて、一休み一休みと何度も休んでおります🙇久しぶり玄米珈琲～ドリップ式でしたが、美味しい～
大病してから、珈琲が、全くダメになり、温活、美活、腸活の為に玄米珈琲に変えました。勿論ノンカフェインです。ご参考までに～
こんにちわ。
一昨日まで、凄い～風で家が飛ぶかと思いました。今日は、まあまあの、お天気で、実はまだ、家事が終わってないんです。汚い汚い～恥ずかしい(笑)
窓など、拭いて、一休み一休みと何度も休んでおります🙇久しぶり玄米珈琲～ドリップ式でしたが、美味しい～
大病してから、珈琲が、全くダメになり、温活、美活、腸活の為に玄米珈琲に変えました。勿論ノンカフェインです。ご参考までに～
machikomama
玄米はまとめて炊いて小分けに冷凍保存。家族は白米なので…これは私のご飯です🍚
プラ容器にサランラップを敷いて玄米を詰めていくと毎回同じ大きさにできて気持ちいい〜(*´︶`*)地味に好きな作業です♡
玄米はまとめて炊いて小分けに冷凍保存。家族は白米なので…これは私のご飯です🍚
プラ容器にサランラップを敷いて玄米を詰めていくと毎回同じ大きさにできて気持ちいい〜(*´︶`*)地味に好きな作業です♡
roco
3LDK | 家族
カップボード側✧*｡*⑅❤︎·̩͙
キュジーヌのキャニスターにはほうじ茶と玄米茶(*´ч`*)♡
カップボード側✧*｡*⑅❤︎·̩͙
キュジーヌのキャニスターにはほうじ茶と玄米茶(*´ч`*)♡
lala.waltz
3LDK | 家族
珈琲紅茶大好きでしたが、体調崩して飲めなくなりました。今はノンカフェイン生活です。玄米珈琲を愛飲しております。鉄瓶で、入れて、毎日のルーティンです。
珈琲紅茶大好きでしたが、体調崩して飲めなくなりました。今はノンカフェイン生活です。玄米珈琲を愛飲しております。鉄瓶で、入れて、毎日のルーティンです。
machikomama
うちのカフェコーナー♡
始終温かい飲み物を飲むので、ドリンクバー状態にしています。よく飲むルイボスティーや抹茶玄米茶は取り出しやすく、キャニスターに。
いただくことも多い紅茶類はポットの下の引き出しに、セリアのプルアウトボックスを開けて収納。フタを下にすると動きません。ちょうどティーバッグの箱がすっぽり入るので、整理しやすいです♫
うちのカフェコーナー♡
始終温かい飲み物を飲むので、ドリンクバー状態にしています。よく飲むルイボスティーや抹茶玄米茶は取り出しやすく、キャニスターに。
いただくことも多い紅茶類はポットの下の引き出しに、セリアのプルアウトボックスを開けて収納。フタを下にすると動きません。ちょうどティーバッグの箱がすっぽり入るので、整理しやすいです♫
usuriri
家族
以前友人がくれたグレインカット(ロウカット)玄米が美味しかったので、リピート買いしました😃
米の倍量の水で炊くと柔らかめになります🌼
初回はその分量で炊いてみて、２回目以降は好みの水加減にする方法がパッケージに記載されてました🍀
玄米の風味はするのですが、食感はほぼ白米。
柔らかで甘くて美味しい玄米、不思議な感じ😍
フレッシュロック2.7㍑に、玄米２㎏がちょうど収まりました☺️
少し計量しにくいけど、まぁいいや。
以前友人がくれたグレインカット(ロウカット)玄米が美味しかったので、リピート買いしました😃
米の倍量の水で炊くと柔らかめになります🌼
初回はその分量で炊いてみて、２回目以降は好みの水加減にする方法がパッケージに記載されてました🍀
玄米の風味はするのですが、食感はほぼ白米。
柔らかで甘くて美味しい玄米、不思議な感じ😍
フレッシュロック2.7㍑に、玄米２㎏がちょうど収まりました☺️
少し計量しにくいけど、まぁいいや。
asami133
2LDK | 一人暮らし
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楽天市場
珈琲は、珈琲でも、玄米珈琲ですが…腸活、温活の為に、長い間飲んでいます。
珈琲は、珈琲でも、玄米珈琲ですが…腸活、温活の為に、長い間飲んでいます。
machikomama
おはようございます
新しい玄米珈琲
色いろ試しています
もう、十年以上飲んでいます
カフェインが、駄目になり、大好きだった、珈琲、紅茶は、飲めなくなりました。
２月はいつも、なんかしら体調を、崩します。皆様も、ご自愛くださいね。
こちらの、ブラックジンガーは、玄米と黒豆の、ブレンドです。とても、飲みやすいです。玄米珈琲で、温活。腸活。美活を…毎日の、積み重ねが一番ですね…
おはようございます
新しい玄米珈琲
色いろ試しています
もう、十年以上飲んでいます
カフェインが、駄目になり、大好きだった、珈琲、紅茶は、飲めなくなりました。
２月はいつも、なんかしら体調を、崩します。皆様も、ご自愛くださいね。
こちらの、ブラックジンガーは、玄米と黒豆の、ブレンドです。とても、飲みやすいです。玄米珈琲で、温活。腸活。美活を…毎日の、積み重ねが一番ですね…
machikomama
RoomClip公式アプリ
家電収納は、リクシルの蒸気排出ユニットと下段はダストワゴンにしました。
ただ、このセットだとハイフロア（99㌢）しか選択肢がありませんでした。
使用時に屈むのが、ちょっと大変ですが、ゴミ箱問題が解決したので、良しとしています。
家電収納は、リクシルの蒸気排出ユニットと下段はダストワゴンにしました。
ただ、このセットだとハイフロア（99㌢）しか選択肢がありませんでした。
使用時に屈むのが、ちょっと大変ですが、ゴミ箱問題が解決したので、良しとしています。
pukurrin
3LDK | 家族
上の段の珈琲問屋さんの缶にはプロテインが1kg入ります👌
メタルラックがあれば調理器具多くても収まる❗️
上の段の珈琲問屋さんの缶にはプロテインが1kg入ります👌
メタルラックがあれば調理器具多くても収まる❗️
feltzw5
1LDK | 一人暮らし
アウトドアとインドアの両方で愛用している料理道具たち^ ^
アウトドアとインドアの両方で愛用している料理道具たち^ ^
inakakurashi
2LDK | 家族
Okoyu
1LDK | 一人暮らし
ayamame
3LDK | 家族
PR
楽天市場
玄米コーヒー飲み初めて１２年…
温活、腸活、美活…とりあえず、新しいもの見つけると試してみる！
免疫生活…
玄米コーヒー飲み初めて１２年…
温活、腸活、美活…とりあえず、新しいもの見つけると試してみる！
免疫生活…
machikomama
ayamame
3LDK | 家族
教えて！
𖤘 いつも使っているサステナブルなアイテム 𖤘
通っている整骨院の先生にホットパックが血流改善にイイですよ、と勧められて
ネットで探してみたんですが
大きめサイズになると、
〝…えぇっ！？Σ（・□・；）〟というお値段で、、、
作り方調べてみると
自分でも簡単に作れそう 💪🏻🤩
ஐ 玄米カイロ
・玄米
・ヌカ
・塩
・綿100%の布
(ヌカはなくてもいいみたいですが入れるとフカフカ感が出ます。)
繰り返し使うのでカバーに、と
無印良品の手拭いを使いましたがなくても大丈夫
玄米カイロは電子レンジでチンして温めて使います
(冷蔵庫で冷やすと冷却シートにも◎)
あったかほかほかは30分以上は持続します
クーラーで冷えた体を
ジワ〜っと温めてくれて気持ちいい♬
教えて！
𖤘 いつも使っているサステナブルなアイテム 𖤘
通っている整骨院の先生にホットパックが血流改善にイイですよ、と勧められて
ネットで探してみたんですが
大きめサイズになると、
〝…えぇっ！？Σ（・□・；）〟というお値段で、、、
作り方調べてみると
自分でも簡単に作れそう 💪🏻🤩
ஐ 玄米カイロ
・玄米
・ヌカ
・塩
・綿100%の布
(ヌカはなくてもいいみたいですが入れるとフカフカ感が出ます。)
繰り返し使うのでカバーに、と
無印良品の手拭いを使いましたがなくても大丈夫
玄米カイロは電子レンジでチンして温めて使います
(冷蔵庫で冷やすと冷却シートにも◎)
あったかほかほかは30分以上は持続します
クーラーで冷えた体を
ジワ〜っと温めてくれて気持ちいい♬
yasuyo66
4LDK | 家族
ぐっすり眠るためのアイデア
夫婦でアイピローを長年愛用しています。
寝る直前に電子レンジで40秒ほど温めて、ベッドに持っていきます。
目薬を指してからアイピローを目にのせると、１日酷使した目が癒されていくのを感じます。
そのまま寝落ち💤
先月買い換え購入したアイピローは…
ベージュの方は玄米が入っています。
温めると玄米の優しい香りがします。
パープルの方には玄米とラベンダーが入っています。
温めるとふんわりとラベンダーの香りが香って、本当に良い香りです。
長年のアイピロー歴でNo.1のヒットでした😆
手軽だし本当にオススメです。
ぐっすり眠るためのアイデア
夫婦でアイピローを長年愛用しています。
寝る直前に電子レンジで40秒ほど温めて、ベッドに持っていきます。
目薬を指してからアイピローを目にのせると、１日酷使した目が癒されていくのを感じます。
そのまま寝落ち💤
先月買い換え購入したアイピローは…
ベージュの方は玄米が入っています。
温めると玄米の優しい香りがします。
パープルの方には玄米とラベンダーが入っています。
温めるとふんわりとラベンダーの香りが香って、本当に良い香りです。
長年のアイピロー歴でNo.1のヒットでした😆
手軽だし本当にオススメです。
75
4LDK | 家族
リビングの一角は最近のブーム、ガチャガチャ収納。
パンチングボードに引っ掛けてく感じで、ミニチュアチャームを飾ってます。
そして、壁付けした棚には、コメダ珈琲のミニチュアなどをディスプレイ。
毎日眺めてはニヤニヤしちゃいます。
リビングの一角は最近のブーム、ガチャガチャ収納。
パンチングボードに引っ掛けてく感じで、ミニチュアチャームを飾ってます。
そして、壁付けした棚には、コメダ珈琲のミニチュアなどをディスプレイ。
毎日眺めてはニヤニヤしちゃいます。
mekichin
家族
やっと完成しました。DIYした棚です。
元々は本棚だったのですが扉をDIYして取り付けてみました。
上半分は遊び心ある感じに🐻✨
下半分は趣味のレコードを飾れるように支えを付け、観音開きにしてみました。
木材は珈琲で染めています。
天然の良い色が出ますね〜👍
やっと完成しました。DIYした棚です。
元々は本棚だったのですが扉をDIYして取り付けてみました。
上半分は遊び心ある感じに🐻✨
下半分は趣味のレコードを飾れるように支えを付け、観音開きにしてみました。
木材は珈琲で染めています。
天然の良い色が出ますね〜👍
TARE
家族
今日はホットサンドでモーニング☕😃🌄
お気に入りのKEYUCAのマグカップで～🎵
今日はホットサンドでモーニング☕😃🌄
お気に入りのKEYUCAのマグカップで～🎵
milky
4LDK
おはようございます。
体は食べ物でできている！
本当にそうだなーと思う昨今です。
ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました！
綺麗なグリーンです♪
私は白米に3割ほど混ぜて、
プチプチしておいしいです！
若玄米の栄養素
食物繊維の量は、白米の約7.6倍！
食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です！
コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。
消化器系の健康をサポートになります♪
そしてなんと、
疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、
抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、
ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。
骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、
そして、
特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は
白米の30倍！
GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。
楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
おはようございます。
体は食べ物でできている！
本当にそうだなーと思う昨今です。
ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました！
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私は白米に3割ほど混ぜて、
プチプチしておいしいです！
若玄米の栄養素
食物繊維の量は、白米の約7.6倍！
食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です！
コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。
消化器系の健康をサポートになります♪
そしてなんと、
疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、
抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、
ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。
骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、
そして、
特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は
白米の30倍！
GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。
楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
maki_papercraft
PR
楽天市場
お気に入りのキッチン
オリーブグリーンのクリナップ ステディア。
キッチンであり、食卓であり、時々仕事机になります。
横滑り窓の上のウォールシェルフは珈琲グッズ置場。といっても、実用しているものは少なくて、ほぼディスプレイです。
日下明さんのエキシビジョンに行ってポストカードをたくさん買ってきたので、キッチンに合うものを飾りました。
お気に入りのキッチン
オリーブグリーンのクリナップ ステディア。
キッチンであり、食卓であり、時々仕事机になります。
横滑り窓の上のウォールシェルフは珈琲グッズ置場。といっても、実用しているものは少なくて、ほぼディスプレイです。
日下明さんのエキシビジョンに行ってポストカードをたくさん買ってきたので、キッチンに合うものを飾りました。
Maro
2LDK
ayamame
3LDK | 家族
好きが詰まったキッチン背面です＊
扉で隠せるようになっているのですが、開けてもときめきを感じる背面収納にしています☺️
タイル風のクロスもお気に入りです＊
好きが詰まったキッチン背面です＊
扉で隠せるようになっているのですが、開けてもときめきを感じる背面収納にしています☺️
タイル風のクロスもお気に入りです＊
kome
家族
キッチンにすっかり馴染んでくれています😊
末長く大切に使おうと思わせてくれる佇まいです✨
ゆっくり珈琲を入れるのが楽しみです！
キッチンにすっかり馴染んでくれています😊
末長く大切に使おうと思わせてくれる佇まいです✨
ゆっくり珈琲を入れるのが楽しみです！
r_i_c_a
家族
名前の通り、本当に一滴だけお湯を落としたり、狙ったところにほそーく注げます！
今までもドリップ用のケトルで入れていたけど、この感覚は初めて✨
そしてプリンの器は何年も前にお取寄せしたアムプリンさんの。家でプリン作る時はもういつもこの器の再利用。美味しそうに見える♡
でもそろそろまた本物のアムプリンが食べたいなぁ。
名前の通り、本当に一滴だけお湯を落としたり、狙ったところにほそーく注げます！
今までもドリップ用のケトルで入れていたけど、この感覚は初めて✨
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でもそろそろまた本物のアムプリンが食べたいなぁ。
r_i_c_a
家族
載せるのを忘れていた新設の壁面収納のコーヒーコーナー。
寒いと何かと飲み物が必要になるので、お酒、珈琲、その他をまとめました。サイドの収納には小物やタンブラー等を収納。
とりあえずここでドリンク系を完結できました。
載せるのを忘れていた新設の壁面収納のコーヒーコーナー。
寒いと何かと飲み物が必要になるので、お酒、珈琲、その他をまとめました。サイドの収納には小物やタンブラー等を収納。
とりあえずここでドリンク系を完結できました。
sakutaro
家族
今日は、
地元の鹿島神社の
どんと焼き🔥に行ってきました。
控えめランチだったので、
木製トレーに色々乗せて
お茶時間を楽しみました。
ノンカフェインの玄米珈琲は
嫁ちゃんのお土産です。
今日は、
地元の鹿島神社の
どんと焼き🔥に行ってきました。
控えめランチだったので、
木製トレーに色々乗せて
お茶時間を楽しみました。
ノンカフェインの玄米珈琲は
嫁ちゃんのお土産です。
yukichi.wanwa
4LDK | 家族
キッチンの窓辺と壁側に木材を使って、L字型のシェルフを造りました。
低めの食器棚2台とラックを繋げて造ったキッチンカウンターは、かなり長めで、調理したり盛り付けたり、珈琲を淹れたり、お買物した食料品をここに一旦置いて、所定の位置に収納する前の仕分け場所にしりと大活躍する場所なので、カウンター上は極力物を置きたく無かったのです。
そこで紅茶やお茶、珈琲などのツールや、ワンアクションですぐ使いたいもの、それと小物を飾るディスプレイも兼ねた棚を造ったら、更に便利になりました😊
スッキリ広く見えて作業がし易くなって、造って本当に良かったと思っています✨️
キッチンの窓辺と壁側に木材を使って、L字型のシェルフを造りました。
低めの食器棚2台とラックを繋げて造ったキッチンカウンターは、かなり長めで、調理したり盛り付けたり、珈琲を淹れたり、お買物した食料品をここに一旦置いて、所定の位置に収納する前の仕分け場所にしりと大活躍する場所なので、カウンター上は極力物を置きたく無かったのです。
そこで紅茶やお茶、珈琲などのツールや、ワンアクションですぐ使いたいもの、それと小物を飾るディスプレイも兼ねた棚を造ったら、更に便利になりました😊
スッキリ広く見えて作業がし易くなって、造って本当に良かったと思っています✨️
faun
2LDK | 一人暮らし
PR
楽天市場
ちょっと模様替えして珈琲タイム
ちょっと模様替えして珈琲タイム
run_cafe
家族
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