【GRUSで高まるウォーキングの効果】 1.ウォーキングが楽しくなる!いつものウォーキングにGRUSを使うと歩幅を意識するようになります。大股でリズミカルに歩くことで、ウォーキングの爽快感と充実感を高めます。 2.目標心拍数で楽に歩ける!歩幅の大きな歩きは、肩甲骨から動く大きな腕振りを生みます。健康増進をもたらすいつもより少し高めの心拍数(最大心拍数の7割程度)で楽に歩けます。 3.モチベーションが維持できる!単調なウォーキングも、GRUSが刺激になって集中を高めてくれます。歩くことに歩幅意識が追加されてより意欲的にウォーキングに取り組めるようになります。 4.脂肪燃焼効果を高める!健康を増進する心拍数(最大心拍数の7割程度)で歩くことが、ウォーキング時の脂肪燃焼効果を高め、さらに脂肪を燃焼しやすい身体にしてくれます。本商品は、全日本ノルディック・ウォーク連盟公認商品です。●セット内容 箱・ケース ブリスターパック ●メーカー保証 1年間保証 ●本体ケース素材 合成樹脂 ●本体ケース厚(mm) 11 ●ケース直径・幅 (mm) 84 ●本体重量(g) 24 ●風防素材 アクリル ●ムーブメントタイプ クオーツ ●カレンダー表示 カレンダー表示 ●防水性能 非防水 ●その他の商品仕様 歩数計測・心拍計測・消費カロリー計算 ●ムーブメント デジタルクォーツ(日本製CPU)