『自己効力感』＝ 自分の価値や存在を肯定できる気持ち。植物を育てると、自己効力感を上げられるそうです🌿
左下はピーチパイン。
夏に買った西表島のピーチパインのヘタから水耕栽培→植え替えで、ここまで大きくなりました🍍✨
真ん中のエバーフレッシュも最初は枯れてしまわないか心配なくらいの状態だったけど、新しい葉も大きくなり、元気いっぱい😊
私にとって、植物は心の健康に欠かせない存在です🌿✨
『自己効力感』＝ 自分の価値や存在を肯定できる気持ち。植物を育てると、自己効力感を上げられるそうです🌿
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