chomo さんの部屋
我が家のルーティン、寝る前の水族館の体操🐟 YouTubeで水族館の水槽の前でストレッチをする動画があるんですが、 子供が気に入って毎日パパと取り組んでます。 テレビで動画を流しつつ、 …続きを読む
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我が家のルーティン、寝る前の水族館の体操🐟 YouTubeで水族館の水槽の前でストレッチをする動画があるんですが、 子供が気に入って毎日パパと取り組んでます。 テレビで動画を流しつつ、照明も海のようにブルーにして心と身体を整える時間。 そんな二人を見て母も癒されています🥰 ストレッチ用のマットなどは何も使っていませんが、 ビーズクッションをさっと退けるだけでラグも滑らない！ そんな手軽さが続く秘訣…かも？