暑さ続きの今年の夏は熱中症予防に糠漬けを作りました。家族用のサンドイッチの具材にも野菜の水分でパンがふやけずに好評です🥪 糠漬けで重宝したのが無印良品のバルブ付き密閉容器です。　蓋がずれることなく中身も見え、冷蔵庫の野菜室に収まる大きさで使い勝手が良いです♪

@maruko ちゃん♡ 糠漬け最高ね😍←我が家は市販のもの 発酵食品だし いい塩梅の塩分補給🥒 食べたくなって来ましたよ〰😋

@maruko さん💕💐 糠漬素敵✨ 発酵食品賜物ですねぇ🎶 今迄散々作っては廃棄繰返し…結局代々のを分けて貰うも…ごめんなさい💦でしたねぇ💦 無印良品でマルちゃんのお眼鏡にかなう商品なら間違いない❕ ご家族様健康的生活を考えるマルちゃん💓ですね😉👍

@maruko ｻﾝ·͜· ♡ コレはまさに丁寧な暮らしですね🎵 仕事を引退したら やりたい事の1つです⤴️ 発酵食品で免疫力🆙いいですね🤗

@maruko さん お！いいですね〜！ 私は去年無印の糠漬けに挑戦しました！ 腸内環境もよくなりますもんね✨

@maruko ちゃん 糠漬けをサンドイッチの具材に するんですか？目から鱗です marukoちゃん偉いですね👏 私は糠漬け作りいつも夏に挫折 します💦

@maruko ちゅあーん♥️♥️♥️♥️♥️ こんばんわ(*´▽｀*)ﾉ))🌙 糠漬け上手に出来てるね～(∩´∀`∩)💕 さすが、料理の鉄人👏😊💕我等がmarukoちゃん👨‍🍳💕 無印良品のバルブ付き密閉容器、すごく重宝してるんだね💕︎ お料理上手なmarukoちゃんならではだね♥️上手くアイテムを使って、時短料理(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥 大きさもバッチリだし、何より、お料理が出来る人の冷蔵庫だわ👀︎💕︎ 熱中症予防に、糠漬け、最高～🙌💕

@maruko ちゃん♡ 漬物ってパンに乗せると何気に美味しいよね🤭✨ 私はハムチーズにきゅうりの浅漬けの組み合わせが大好き🤣💕

@ayashige ちゃん♡ 暑いからきゅうりや茄子の美味しさが見に沁みるこの夏☀️ 自分で漬けると好きな食感を調整できるからね😊 タグを後付けでごめんね！ パックのすぐ漬けられるぬか床を使っていて、パックのままより無印の保存容器に入れ替えたら俄然漬けやすくなったの！ ぬか床がダメになったら買い替えでと軽い気持ちではじめたら上手くいってまーす☺️ 糠漬けと🍚✨日本人で良かった😋

@moru さん♡ こんばんは♪ 晴天続きの暑い夏のおかげできゅうりや茄子が安くて消費を考えてパック入りのすぐ漬けられるぬか床で始めました！ タグを後付けでごめんなさい🙏 ワタシも過去に失敗してたのですが、簡単パック入りでダメにしたら買い替えと軽く考えて再会しました😊 パック入りぬか床は野菜が入れづらいので無印の容器を使ったら快適です！ 浅漬け野菜を細かく刻んで納豆に入れ一品出来上がりです💓

@maruko ちゃん♡ なるほど💡 数年前に無印から気軽に漬けれる糠床のパック出ましたよね！ パックより容器に入れた方がいいんですね🌿☺️ 参考になります❤️

@maruko ちゃん♡ こんばんは🌙 発酵食品だから 身体にやさしく塩分補給出来るね♪ サンドイッチ🥪の 具材になるなんて✨✨ 美味しそう😋 無印の密閉容器なのね❣️ 中身が見えて 野菜室に収まるのはありがたいね😊 糠漬け作るなんて憧れちゃう😍

@maruko ちゃん♡ 偉い！糠漬けなんて！したことないよー！ そうか！水分もそこそこ抜けるから サンドイッチにはいいんだね！✨ 糠漬けできる人、尊敬だよ🫡！

@masumi さん♡ ぬか床はそのまま漬けられるパック入りを使っています。アイテムタグが後付けになってごめんなさい🙏 パックに野菜を入れて漬けるのですが私にはやり難いかったので、ぬか床を保存容器に移したら漬けやすく続けられています。 まだコロナも密かに流行っているようですから食事と睡眠は大切ですよね！ 浅漬けの野菜はパン食にも使えて重宝します✨

ちゃん♡ 糠漬け美味しいしおかずが一品増えて助かるよね😊 bubueちゃんは袋のままで使っていたのね！　場所取らなくて良いよね✨ ワタシは不器用だから袋だと野菜漬けるの時間かかったの💦 無印の容器にぬか床半分敷いてから野菜入れて残りを被せたら数種類の野菜つけられてやり易くなったの🥒🍆 再会して一緒に糠漬け生活をしましょ💓

@1546 さん 夏は漬け物にする野菜🥒も豊富ですからね😊 漬け物の容器を探しに行ったら無印良品で簡単ぬか床あるの知りました‼︎ 今のぬか床ダメになったら無印にお世話になるつもり🤭 腸内環境は健康維持に大切ですよね✨

@NAO さん🌼 浅漬けが程よい食感と塩加減でマヨネーズの量を減らせます‼︎ 最近の常連サンドは浅漬けきゅうり&伊達巻き。具材を前もって用意できるので楽です😊 味の追及をせずに、時短料理として使うならパック入簡単ぬか床で充分。パックのままでは漬け難いので無印の容器に入れ替えて使ってます。

@maruko ちゃん 糠漬け大好き！ まるこちゃんまめだよね🤗 妻の鑑だよー 糠漬けあればおかず要らない（笑） 体にも良いしね😊💕 やっと涼しくなってきたね～☺

@aya ちゃーまーー🧡🤎🧡🤎 　　　　　　　　ﾊﾛｳｨﾝ⤴︎ おはよう☀ 糠漬けは簡単ぬか床ですぐに漬けられるパック入りを使っているよ♪ パックに野菜を上手く入れられないから無印良品の容器使ったらめっちゃ良好😆！ 無印の容器は蓋が本体の中に差し込む形状で、容器の出し入れで蓋が外れたりしなくて使いやすいの😊 中身が見えるところも⭕️ 糠漬けは腸内環境も整えてくれるらしいからね😊 1番は糠漬けと🍚でしょ✨ 日本人サイコ〜‼︎ってサンドイッチの話してたわ…🤣

@Ha ちゃん♡ うんうん❤︎漬け物ノッケパン美味しい✨ パンの柔らかさとパリポリ食感が⭕️ ゆで卵に刻んだ柴漬けとかね😁 きゅうりの浅漬けは優等生！ ハムチーズで間違いないね😆✨

@ayashige ちゃん♡ 私は容器を買いに行った時に無印でぬか床があるのを知ったのです。 今のぬか床がダメになったら無印でお世話になるつもり😊 容器にパックに入ったぬか床の半分を敷いて野菜を置いて残りを被せるようにして使ってます！ お漬け物は良いお値段なので容器とか買ってもあっという間にに元が取れるかな☺️

@sari ちゃん♡ こんにちは♪ 糠漬けは発酵食品で塩分補給も出来るし、野菜不足になりがちなサンドイッチにも使えて重宝してます😊 細かく刻んで納豆と鰹節で和えておかずにも🍚✨ 無印のは蓋が容器の内側にはまる形状で出し入れで蓋がずれないのが良いです⭕️✨ パック入りの簡単ぬか床なら直ぐに糠漬けできるので便利ですよー♪

@maryona3610 ちゃん💜 糠漬け自分でぬか床から作るのは無理💧 パック入り簡単ぬか床を使ったらすぐ漬けられて名前の通り簡単だよ😊 パックのままだと野菜を入れ難いので容器に入れたら、糠漬け名人みたいな見た目と漬け易さで今のところ上手く行ってる👌 この夏の暑さは健康を意識せざるおえなかったからね…少しでも身体に良さそうなものを求めたよ🤣

@maruko さん♡ 糠漬け、いいですね❤️ サンドイッチの具材に使うという発想がなかったです✨✨ 発酵食品でこの暑さ乗り切りましょうね～💪

@coco0.84. ちゃん♡ こんにちは♪ 糠漬けってホッとするよね✨ 全然マメではなくて、少しでも楽を求めてあれこれ悪あがき😂 パック入りの簡単ぬか床だと野菜入れるだけで良いから始めたら、糠漬けが結構使えることに気がついたの‼︎ 激暑な夏で少しでも身体に優しいものを意識したよ！ 昨晩から朝までは涼しくなったと思ったら また暑いね😵 体調管理が大変だよね💧

@mana ちゃん♡ こんにちは♪ あつ〜い夏はいつまで続くのですかね💧 早く涼しくなってほしいです。 普通に食べてもホッとする一品ですが、結構アレンジできる優れものと気がつきました！　お野菜ほんのり塩味があるので何に入れても味がぼやけません😊 少しでも身体に良さそうなものを取り入れて健康な生活をしたいですね💓

@maruko さん♡ 糠漬け良いですねー♪ 美味しそうだし、身体にも🙆‍♂️ 発酵食品で塩分補給に免疫力アップ✨✨ しかもサンドイッチの具材になるなんて❣️ 美味しそう🥰 無印の密閉容器✨✨ メモっておきまーす🤭 ステキな情報ありがとうございます😊

@katu さん♡ こんにちは♪ この夏の厳しい暑さは健康を意識せずにはいられず、簡単でヘルシーに野菜を食べることを考えました🥒 直ぐに漬けられる簡単ぬか床は重宝してます✨　浅漬けきゅうりはサンドイッチはもちろん、ポテトサラダでも活躍しています！ パックのままより容器に入れ替えた方が野菜を入れ易いと思いました。 素敵な盆ざるで水切りしたお野菜を漬けてみてね😆✨ 見に来てくれてありがとう💖

@maruko さん🐶 おー！糠漬け！私大好きですー❤️ 数年前までウチも漬けてましたよ！ダンナが！🤣 ダンナの糠漬けめちゃくちゃ美味しかったんだけどなー…また漬けてくれないかなー… maruko さんは美味しく出来ましたかー？🥒🍆🥕

@ochori さん🌿 糠漬け最近美味しくなってきたの‼︎ 簡単ぬか床で始めて、緩くなったぬか床に追い糠して昆布やにんにく入れ出したら味がマイルドになってきて🥒 そうしたら糠漬けが楽しくて…🤣 ダンナさんもきっと同じ感覚で楽しんでいたのかな😊 ぬか床ダメになったら新たにやり直せば良いかとユル〜くやってます♡

@maruko さん 粕漬け食べたくなりました〜😊 空気抜くの密かに楽しいですよね🤣

@SY さん♡ こんばんは♪ こちらにお返事がしてなくごめんね🙏 SYさんは和食がお好み？🍢🍙 最終的には漬け物☺️ わかる〜🤣めっちゃ小さい快感‼︎

@maruko さん♡ どの投稿も、やっぱり読み応え満点過ぎて困っちゃう🤣 会社の隣席の人が同じく糠漬けにハマっていて、アボカドやチーズ⁉️何でも糠漬けしていて、興味あるんですよね！ こんな感じでコンパクトな無印容器に入れたら私もできそうな気がしてきたぞーー🤭

@kaori さん♡ 読み応え満点なんて嬉しい〜✨ ありがとう😊 糠床はダメになったら買ってやり直せば良いという気持ちでやってます。 ガーデニングの草花も同じくです🤭は 糠漬け生活3ヶ月弱、特に支障なく続いてますよ‼︎