昨日、旅行に行ってた娘達が帰宅しました。 長女は遊びで沖縄✈️ 次女は大学のフィールドスタディで箱根🚃(参加とレポートで2単位貰える🤩) 次女は高校入学時からコロナ禍。 大人数で学生や先生(教授)とお泊まり❤️ということが中学以来無かったので、それが何より貴重で嬉しかったようです☺️ それぞれ荷物もあったので、昨夜は時間差でお迎えに行き、写真見ながら話を聞き、沢山の土産をつまみ、日中の私のおひとり様with愛犬🐶時間が終わりました。 記録で、お土産の写真を残します☕️🍪 それから。運動嫌いが2019年2月から通い出したジム。8月は有酸素イベントがありました。 ジョギング🏃♀️か自転車🚲マシンの距離を競うもの。 普段はバイク(自転車)で毎回200キロカロリー消費を約50分こいでたのを、やれる日は1時間に延ばして頑張ってたら、ひと月で356キロ走ってて表彰して貰えました😆この他にも、目標達成率137%だったらしく、賞状2枚貰えちゃった😅 長女に見せたら引いてた💦💦(母のトレーニングガチすぎて、他人に言えないよって)
昨日、旅行に行ってた娘達が帰宅しました。 長女は遊びで沖縄✈️ 次女は大学のフィールドスタディで箱根🚃(参加とレポートで2単位貰える🤩) 次女は高校入学時からコロナ禍。 大人数で学生や先生(教授)とお泊まり❤️ということが中学以来無かったので、それが何より貴重で嬉しかったようです☺️ それぞれ荷物もあったので、昨夜は時間差でお迎えに行き、写真見ながら話を聞き、沢山の土産をつまみ、日中の私のおひとり様with愛犬🐶時間が終わりました。 記録で、お土産の写真を残します☕️🍪 それから。運動嫌いが2019年2月から通い出したジム。8月は有酸素イベントがありました。 ジョギング🏃♀️か自転車🚲マシンの距離を競うもの。 普段はバイク(自転車)で毎回200キロカロリー消費を約50分こいでたのを、やれる日は1時間に延ばして頑張ってたら、ひと月で356キロ走ってて表彰して貰えました😆この他にも、目標達成率137%だったらしく、賞状2枚貰えちゃった😅 長女に見せたら引いてた💦💦(母のトレーニングガチすぎて、他人に言えないよって)
@kitty さん すごいすごい‼️ 頑張りましたね👍 おめでとう御座います🥳🍾㊗️
@aurea さん ありがとうございます😊 友達にジム通い事実だけ話すだけでも、「働いてないからね」「時間あるからねー」と返されるだけだけど… ジム行ってたaureaさんに頑張りましたね👍と言われると、ジム継続することもなかなか大変なんでめちゃ嬉しい🥹❤️✨
@kitty ちゃん マラソンランナーや~ん 👏 📡は走ればどこかが ぴきぱしっってなるよ 走れない
@kitty さん そうなんですよね〜 ジム行くのって結構な体力と気力が必要だし、継続がなかなか難しい😓 私はマシンをした後のランが楽しすぎて、行くと毎回1時間は走っちゃってて、やりすぎてました😅 それでも目標には程遠かったので、kittyさんがどれだけ頑張ったか、よぉくわかります😆👏 仕事するようになって、休みが少ないのでジムは退会しましたが、あの時つけた筋肉のおかげか、代謝が良くなった気がします☺️
@ANTENNA さん あ、私はジョギングじゃなく、チャリのマシン漕ぎなのー😅 マシンで走ると、よそ見して落ちて吹っ飛ばされたことあって💦 やりすぎて、度々カラダ痛めることも多々😅運動は今でも楽しく無いし嫌い‼️ でも、娘らのため元気で居ないとと頑張ってる💦家系が短命なのよー😅
@kitty さん♡ すごーい✨👏ひと月で356キロ‼️👀 表彰してもらえると励みになりますね😊 私も健康寿命を伸ばす努力をしなければ…😮💨 ゆるーい有酸素運動から始めたいところです😅
@kitty ちゃん 短命は いかんね 墓守だと長生きできるって 母の今の口癖 100迄生きていたいね
@kitty さん 娘さん楽しくてよかったですね😆 そして、表彰、おめでとうございます👏🎉 スゴイですねー🙀
@tomocco さん♪ コメントありがとうございます😊 長生き…というより、まさしく健康寿命をのばす✨✨って事を軸に、私も通っています😌 うちのジムは年齢層高めな方多く、コロナ禍でも免疫力アップ!病気したから日々運動を!とか、健康寿命を伸ばす為に黙々と頑張ってる方が多い気がします。 会員同士、「暑いけど、頑張って通いましょうね」みたいな♡
@ANTENNA さん 母方の祖父母と、父方の祖父は、私が生まれる前に既に居なかったけど。 父方の祖母は104??だかまで、内臓病気もなく、つわり経験もなく風邪も滅多にひかない丈夫な人で、おばあちゃんの血を受け継いでると良いなぁと願ってるよ😁
@jiji さん 2人ともコロナ禍の高校、大学スタートで、半分もちゃんと通えて無かったから、社会に出るまでは楽しんで貰わないとね😉 表彰、いいおばちゃんだから自分でもウケる🤣