寝室 安眠アイテムのおしゃれなインテリアコーディネート・レイアウトの実例

一日の三分の一をしめる睡眠時間だから、ぐっすりとリラックスできる質の良いものにしたいですね。眠る前の時間をていねいに楽しんだり、アロマグッズを飾ったり、枕や寝具を工夫したりと、インテリアと両立しながら快眠できるコツを、ユーザーさんの実例でご紹介します。

今日も一日がんばったあなたへ。疲れを癒して、安眠に導くためのアイデアをご紹介します。照明や香りにこだわって、リラックスモードをつくることがコツのようです。バスルームで使えるアイテム、リラックスできる香りアイテム、寝室の間接照明の3つに分けてご覧ください。

ヨーロッパの貴族の家を思わせる優雅な空間。一日の疲れを癒す場である寝室をエレガントスタイルにしてみませんか？エレガントな寝室でゆったりと高貴な気分に浸りながら眠りについたらどんな夢が見られるのでしょう。今回は寝室をエレガントテイストにしてくれているアイテムに注目してみました。

一日の疲れを癒してぐっすり眠りたい、寝室。今回は、快適な寝室を演出してくれる100均アイテムを厳選しました。ちょっと試してみたい方も手軽にトライできる実例をご紹介します。時計、ライト・ランプ、その他の順に、寝室まわりにおすすめのアイテムをご覧ください。

爽やかと聞くと何をイメージしますか。私は、まず風がなびく感じとグリーンや木々を思いうかべます。それから、白、ブルー、グリーンの色をイメージします。寝室が爽やかだったら、本当にぐっすりと眠れ睡眠時間も快適になりそうですね。今回は、そんな爽やかな寝室をご紹介します。

夜、なかなか眠れない。寝ても疲れがとれない。そんな時は、寝室の模様替えをしてみてはいかがですか？ファブリックなどを変えたり、加湿器や音楽プレイヤーを取り入れるだけで、気持ちの良い眠りの時間を過ごすことができることもありますよ。RoomClipユーザーさん自慢の寝室インテリアをご紹介します。

寝室の照明は、どう選んでいますか？人間の睡眠と光は、とても深い関わりを持っているんです。例えば、寝る前にコンビニのような白っぽくて強い光を浴びるより、オレンジ色のやわらかい光を浴びたほうが、寝つきが良くなります。IKEAと無印良品で素敵な寝室を実践されている、ユーザーさんの実例を見てみましょう。

ぐっすり眠って一日の疲れをリフレッシュするために、寝室のインテリアは大切です。目覚めがいまひとつすっきりしない、というときは、もしかしたら、寝室や寝具などに原因があるかもしれません。ここでは、RoomClipユーザーさんの寝室から、安眠できる寝室作りのヒントを集めてみました。

質のいい睡眠をとるのは、健やかな暮らしをするうえで大切なことの一つですね。おうちの寝室は、リラックスして気持ちよく過ごせるように快適に整えたいものです。そこでRoomClipユーザーさんの実例から、熟睡できる寝室作りを目指すためのヒントをまとめてみました。

夜の睡眠は、一日の疲れを取る大切な時間。そこで、快適な眠りをサポートする寝室の演出アイデアをご紹介します。寝具にこだわったり、アイテムに頼ってみたり、照明や色づかいを工夫したり……3つのパターンに分けました。居心地がよくてリラックスできる空間を目指しましょう。