快眠 ひんやりケットのインテリア実例

日本人は睡眠に悩みを抱えている人が多いと言われています。忙しいときこそ、しっかり睡眠をとり、体調を整えていたいもの。そのためには、ゆったりと眠れる環境づくりが必要不可欠です。どのような環境が快眠へと導いてくれるのか、「五感」をヒントにユーザーさんの実例を見ながら、ポイントをご紹介します。

日本人は睡眠時間が短い傾向にあり、日々睡眠不足を抱えている人が多いようです。その上、なかなか寝付けない、寝ても疲れが取れないと感じている人が多いようです。そんな悩みを抱えている人のために、今回は寝室のインテリアを工夫することで快眠空間にする方法を3つの視点から考えてご紹介します。

健康的で充実した生活に不可欠な質のいい睡眠。そのためにもできるだけ快適な就寝空間を用意して、気持ちのいい夜を過ごしたいですよね。そこで今回は、RoomClipユーザーさんたちが実践している快眠のための工夫を10選ご紹介します。愛用しているグッズからインテリアのアイデアまで、幅広く見ていきましょう。

冷え対策をしたい、寝つきをよくしたい……そんな方におすすめなのが、ガーゼケットです。今回は、ユーザーさんが実際に使用されているガーゼケットをご紹介します。ホワイト・アイボリー、さまざまなカラー、柄入りの3つのタイプ別にチェックしていきましょう。

毎年やってくる日本のあつい夏。この夏はできるだけ涼しく快適に過ごしたいですね。そこで今回は、夏のあつさ対策に取り入れたいひんやりアイテムをご紹介します。涼しさを感じさせてくれる、素材やデザインにこだわったひんやりアイテムがたくさんありますよ。涼しいお部屋づくりの参考にしてみてください。

暑さが原因でなかなか寝付くことができない、夜中に寝苦しくて起きてしまう、そんな経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。今回は、そんな暑い夏の夜を快適にしてくれるおすすめの寝具をご紹介していきたいと思います。ぜひ寝室に取り入れてみてくださいね。

夏になると、蒸し暑く寝苦しい日が続きます。考えただけでも憂鬱ですよね。そんな時、冷感素材のひんやり寝具があると、暑苦しさが和らいで快適に過ごせますよ。今回はひんやり寝具を取り入れたユーザーさんの実例をご紹介します。カラーや柄など、最近はさまざまなデザインがあるので、インテリアにも合わせやすそうです♪

ブランケットやタオルケット。手触りがよく暖かいケット類は四季を通じて手放せないアイテムです。就寝時に使うのはもちろん、肌寒いときのひざ掛けや、ソファカバーとして利用されているユーザーさんもいらっしゃいます。しまむらやコストコでインテリア上級者さんたちが手に入れたケットをご紹介します。

一生の中でも、たくさんの時間を占める睡眠。充実した日常を過ごすためにも、毎日上質な睡眠時間を過ごしたいですよね。そこで今回は、ユーザーさんが実践している快眠アイデアを10選ご紹介します。癒しタイムづくりから寝具の工夫、照明のこだわりまで、いろいろな方法がありますよ♪

寝つきが悪く、毎朝起きるのが辛い...... こんなお悩みを抱えているのなら、寝室のコーディネートを見直してみるのがおすすめです。寝室をリラックスできる空間に変えると、快眠の手助けに。そこでこの記事では、体をゆっくり休めることができる寝室づくりのコツをお届けしていきます。