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時系列前後します。✨ごはん記録✨🔴常備菜ミニワンプレート・アメーラ🍅・ほうれん草胡麻和え・長芋かつお節和え・ヨード卵光の白身とニラ玉子焼き🥚・にんにく🧄たっぷりカレー野菜炒めはんぺん揚げで黄身のみ使用したので白身にも栄養満点なのでニラ玉子焼きにして美味しく頂きました✨😋✨長芋や大和芋は常備してあるので最近は短冊切りしてシンプルにで食べてます🎶アメーラ🍅の価格が落ち着いたので気軽に美味しく食べられて幸せです🥰
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常備菜で朝ごはん⑅❛ั◡❛ั⑅楽チン
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aco
3LDK | 家族
常備菜作りﾊﾏってﾏｽ( ´艸｀)ﾑﾌﾌ
常備菜作りﾊﾏってﾏｽ( ´艸｀)ﾑﾌﾌ
rico-mama
4LDK | 家族
働くママの強い味方常備菜！
時間がある&気が向いた時に作りましょ〜 ٩(ˊᗜˋ*)
今日は…
✳︎きんぴらごぼう
✳︎ブロッコリーとウインナーのガーリックソテー（ガーリックってだけで美味しそう( *´艸｀)）
✳︎厚揚げとこんにゃくの甘辛煮
✳︎豚の角煮（ケチって薄切り）
コレを
お弁当にちょこちょこ…
疲れて今日は作りたくね〜って時にサッと…
小腹が空いたら摘んだり( *´艸｀)
ご飯の副菜にと大活躍です。
働くママの強い味方常備菜！
時間がある&気が向いた時に作りましょ〜 ٩(ˊᗜˋ*)
今日は…
✳︎きんぴらごぼう
✳︎ブロッコリーとウインナーのガーリックソテー（ガーリックってだけで美味しそう( *´艸｀)）
✳︎厚揚げとこんにゃくの甘辛煮
✳︎豚の角煮（ケチって薄切り）
コレを
お弁当にちょこちょこ…
疲れて今日は作りたくね〜って時にサッと…
小腹が空いたら摘んだり( *´艸｀)
ご飯の副菜にと大活躍です。
mikko
家族
常備菜。
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tim
家族
常備菜。
ただ、洗ってヘタを取っただけのものもありますが。
常備菜。
ただ、洗ってヘタを取っただけのものもありますが。
tim
家族
今週の常備菜
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maaL
3LDK | 家族
朝からせっせと常備菜作りました♪(´ε｀ )
朝からせっせと常備菜作りました♪(´ε｀ )
lucky928
1LDK | カップル
今週の常備菜
今週の常備菜
maaL
3LDK | 家族
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楽天市場
常備菜使い切るためのランチ♪そぼろ、しそ、ゴマを混ぜたおにぎりは旦那くんに好評でした♪
常備菜使い切るためのランチ♪そぼろ、しそ、ゴマを混ぜたおにぎりは旦那くんに好評でした♪
ayu
3LDK | 家族
常備菜を駆使した野菜モリモリワンプレート&鍋の残りでトマトポトフ。
常備菜を駆使した野菜モリモリワンプレート&鍋の残りでトマトポトフ。
MM
1LDK | 家族
今日仕込んだ常備菜
●タンドリーチキン
●ひとしお野菜
●ごぼうサラダ
●べったら漬け
●蒸しカボチャ
●きのこのレモンマリネ
●さつまいもの甘煮
●ゆでブロッコリー
●カブの甘酢漬け
●黒糖もち
●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物
●白い容器には、R1ヨーグルト
久しぶりに体調がいい休みの日。
これで明日からまたラクできます。
今日仕込んだ常備菜
●タンドリーチキン
●ひとしお野菜
●ごぼうサラダ
●べったら漬け
●蒸しカボチャ
●きのこのレモンマリネ
●さつまいもの甘煮
●ゆでブロッコリー
●カブの甘酢漬け
●黒糖もち
●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物
●白い容器には、R1ヨーグルト
久しぶりに体調がいい休みの日。
これで明日からまたラクできます。
maaL
3LDK | 家族
我が家の常備菜のラベリングはこのマスキングテープで！
今まではカモイのmtをつかってましたが、
ホームセンターで正真正銘のマスキングテープ
8巻で400円しなかったので、こっちに変更しました！安いし、白だし、気兼ねなく使えます！
我が家の常備菜のラベリングはこのマスキングテープで！
今まではカモイのmtをつかってましたが、
ホームセンターで正真正銘のマスキングテープ
8巻で400円しなかったので、こっちに変更しました！安いし、白だし、気兼ねなく使えます！
nikoniko_room
2K | カップル
最近ハマっている常備菜作り♡
と言っても2回目ですが(⌒-⌒; )
冷蔵庫に食べ物がある安心感☺︎
最近ハマっている常備菜作り♡
と言っても2回目ですが(⌒-⌒; )
冷蔵庫に食べ物がある安心感☺︎
nori
3LDK | 家族
常備菜作り。
トマトマリネと、蒸し鶏とブロッコリーの胡麻ドレ和え。
常備菜作り。
トマトマリネと、蒸し鶏とブロッコリーの胡麻ドレ和え。
yuuuuuri
3LDK | カップル
昨日仕込んだ常備菜
●塩卵
●タンドリーチキン
●せん切りピーマン
●人参ラペ
●いろいろ野菜のきんぴら
●ひとしお大根
●鮭の南蛮漬け
●もち巾着と白菜の煮物
●鍋帽子の中には、ゴロゴロ野菜のスープ
●白い容器はタニカのヨーグルトメーカーで作ったR1
昨日仕込んだ常備菜
●塩卵
●タンドリーチキン
●せん切りピーマン
●人参ラペ
●いろいろ野菜のきんぴら
●ひとしお大根
●鮭の南蛮漬け
●もち巾着と白菜の煮物
●鍋帽子の中には、ゴロゴロ野菜のスープ
●白い容器はタニカのヨーグルトメーカーで作ったR1
maaL
3LDK | 家族
コストコでドンピシャなフタ付きボウルを購入！！これで常備菜入れれるわ♡♡
コストコでドンピシャなフタ付きボウルを購入！！これで常備菜入れれるわ♡♡
Shiori
3LDK | 家族
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楽天市場
旦那さんが居てくれる時間に常備菜をまとめて…と思ったら、砂糖を切らしてた(+_+)
仕方ないので、写真でも撮ってみる☺
旦那さんが居てくれる時間に常備菜をまとめて…と思ったら、砂糖を切らしてた(+_+)
仕方ないので、写真でも撮ってみる☺
kurumin5
3LDK | 家族
冷蔵庫の中です(^o^;)
キャンドゥのカゴに入れて奥の物も出しやすいようにし 上段には調味料と粉もの、飲料を入れています
他のものを置いてしまうと 放置して賞味期限を過ぎてしまうことがあるので私には危険(^_^;)
2.3段目には買ってきた食料品達
4段目には常備菜や残り物をWECKの瓶に入れ チルドには味噌やハム、ウインナーなどを保存しています。
冷蔵庫の中です(^o^;)
キャンドゥのカゴに入れて奥の物も出しやすいようにし 上段には調味料と粉もの、飲料を入れています
他のものを置いてしまうと 放置して賞味期限を過ぎてしまうことがあるので私には危険(^_^;)
2.3段目には買ってきた食料品達
4段目には常備菜や残り物をWECKの瓶に入れ チルドには味噌やハム、ウインナーなどを保存しています。
miyu
4LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
常備菜作りの日！
DIYしたカウンターが便利☺︎
常備菜作りの日！
DIYしたカウンターが便利☺︎
chii
3LDK | 家族
保存容器・キャニスター¥1,617
週末は常備菜作り。
週末は常備菜作り。
orangetree
常備菜はレンジパックへ。そのまま冷蔵庫にしまえてレンチンできてテーブルに出せるので便利です。
・かぼちゃの煮物
・野菜マリネ
・蓮根と豚肉のきんぴら
・にんじんしりしり
・ほうれん草と油揚げのお浸し
常備菜はレンジパックへ。そのまま冷蔵庫にしまえてレンチンできてテーブルに出せるので便利です。
・かぼちゃの煮物
・野菜マリネ
・蓮根と豚肉のきんぴら
・にんじんしりしり
・ほうれん草と油揚げのお浸し
tomp
4LDK | 家族
今日のお昼ごはん♪
常備菜使って手抜きランチ♪
今日はおにぎりと春巻きプレート♪
今日のお昼ごはん♪
常備菜使って手抜きランチ♪
今日はおにぎりと春巻きプレート♪
ayu
3LDK | 家族
大小weckの瓶に週に2回ほど常備菜的なものを作るのが最近の目標。朝ごはんをちょっと豊かにしたり、お弁当をちょっと楽にしたり…
大小weckの瓶に週に2回ほど常備菜的なものを作るのが最近の目標。朝ごはんをちょっと豊かにしたり、お弁当をちょっと楽にしたり…
sugomoli
家族
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楽天市場
今日は仕事帰ってから常備菜作ってみた。
左上から
・人参明太子しりしり
・とうもろこしのスパイス焼き
・鳥ハム(一晩つけます)
・れんこんのオイスター炒め
・わかめ茎の甘辛煮
・ピーマンとスナップえんどうの和風煮
・ビーツのピクルス
・ミョウガの甘酢漬け
・色々キノコの生姜醤油
で、疲れたので今晩はカレー。笑
なんじゃそりゃ。笑
いや、常備菜も食べます。
これで明日明後日の弁当は楽チン(´◡`๑)
インスタ始めてCHIKAさんのつくおきピックが凄くて、今回もだいぶ参考にさせて頂きました。
さ、カレー食べます！
今日は仕事帰ってから常備菜作ってみた。
左上から
・人参明太子しりしり
・とうもろこしのスパイス焼き
・鳥ハム(一晩つけます)
・れんこんのオイスター炒め
・わかめ茎の甘辛煮
・ピーマンとスナップえんどうの和風煮
・ビーツのピクルス
・ミョウガの甘酢漬け
・色々キノコの生姜醤油
で、疲れたので今晩はカレー。笑
なんじゃそりゃ。笑
いや、常備菜も食べます。
これで明日明後日の弁当は楽チン(´◡`๑)
インスタ始めてCHIKAさんのつくおきピックが凄くて、今回もだいぶ参考にさせて頂きました。
さ、カレー食べます！
tomo
家族
ワンプレート晩御飯。
常備菜をちょこちょこと。
ワンプレート晩御飯。
常備菜をちょこちょこと。
arty
家族
moe
4LDK | 家族
orangetree
3連休も終わり、今日は明日からに備えていくつか常備菜を作りました* ੈ✩‧₊˚
少しでも備えがあると楽チンだしすっきりしています((´∀｀*))今週もまた頑張ろう
3連休も終わり、今日は明日からに備えていくつか常備菜を作りました* ੈ✩‧₊˚
少しでも備えがあると楽チンだしすっきりしています((´∀｀*))今週もまた頑張ろう
tomoko.colorman
4LDK | 家族
買った本を参考にしたかどうかは別として、常備菜作ってみました。
まっ、1時間で作ったにしては上出来でしょう（自画自賛。笑）
買った本を参考にしたかどうかは別として、常備菜作ってみました。
まっ、1時間で作ったにしては上出来でしょう（自画自賛。笑）
Naoko
4LDK | 家族
___riiiie___
4LDK | 家族
常備菜生活、始めました！
常備菜生活、始めました！
as_note
2LDK | 家族
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楽天市場
頂き物の夏野菜を使って本日の簡単常備菜✩(キュウリとしらすの酢の物と夏野菜の揚げ浸し)
有難いのですが、いかんせん量が多くて…(^^; 消費に必死です。
常備菜も気づけばレパートリーがマンネリ化。もう少し増やさないとなー(o_o)
KEYUCAの密封容器、愛用中です♡
頂き物の夏野菜を使って本日の簡単常備菜✩(キュウリとしらすの酢の物と夏野菜の揚げ浸し)
有難いのですが、いかんせん量が多くて…(^^; 消費に必死です。
常備菜も気づけばレパートリーがマンネリ化。もう少し増やさないとなー(o_o)
KEYUCAの密封容器、愛用中です♡
yunoha
家族
常備菜や残り物のストック用にiwakiのパック&レンジ買いました❗
蓋もホワイトなのがイイです(*^^*)
常備菜や残り物のストック用にiwakiのパック&レンジ買いました❗
蓋もホワイトなのがイイです(*^^*)
wata
家族
明日からまた1週間頑張らなくちゃ( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
少しでも家事が楽になるように常備菜作って冷まし中。
ダスキンのスポンジ、やっぱり使いやすい！
マーチソンヒュームは最近の♡
明日からまた1週間頑張らなくちゃ( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
少しでも家事が楽になるように常備菜作って冷まし中。
ダスキンのスポンジ、やっぱり使いやすい！
マーチソンヒュームは最近の♡
ringonomi
久々に常備菜を作りました✩
・豆アジの酢醤油漬け
・カボチャの煮物
・おかひじきの胡麻和え
KEYUCAの保存容器は見た目も使い勝手も良くてお気に入りです´ᴗ`
久々に常備菜を作りました✩
・豆アジの酢醤油漬け
・カボチャの煮物
・おかひじきの胡麻和え
KEYUCAの保存容器は見た目も使い勝手も良くてお気に入りです´ᴗ`
yunoha
家族
kitchen ...
冷蔵庫には毎日食べる常備菜が
便に入ってます。
2.3日に一品追加していくので
一段は常備菜で埋まります
プラは色が付きやすいのと
保存には適さないので
なるべくガラスを使います
kitchen ...
冷蔵庫には毎日食べる常備菜が
便に入ってます。
2.3日に一品追加していくので
一段は常備菜で埋まります
プラは色が付きやすいのと
保存には適さないので
なるべくガラスを使います
...newhouse
チキン南蛮と常備菜のランチプレート◎
チキン南蛮と常備菜のランチプレート◎
MM
1LDK | 家族
こんにちは✨
今日は暖かい日ですね🎵
午前中、娘の体育参観に行ってきました(≡^∇^≡)
動き回って暑そうでしたよ(笑)
幼稚園から帰ってくる前にバタバタ常備菜とカット野菜の支度しました(^-^)
少ないけど(笑)
キャンドゥでカッコイイ✨モノトーンのインデックス付きフリーザーバッグ見つけたので、早速使ってます(о´∀`о)
サイズも３つありました❗️
こんにちは✨
今日は暖かい日ですね🎵
午前中、娘の体育参観に行ってきました(≡^∇^≡)
動き回って暑そうでしたよ(笑)
幼稚園から帰ってくる前にバタバタ常備菜とカット野菜の支度しました(^-^)
少ないけど(笑)
キャンドゥでカッコイイ✨モノトーンのインデックス付きフリーザーバッグ見つけたので、早速使ってます(о´∀`о)
サイズも３つありました❗️
Yurie
2LDK | 家族
イベントに参加🎵
テーマは「我が家のゆとりのある暮らし」です✨
何かとバタバタして１日が過ぎてしまう事が多い私。
気持ちにゆとりを持ちたい❗️と良く思います(笑)
子供との時間や自分時間を作る為に、小さな事からコツコツやろうとヤル気スイッチ入れてます🎵
今日は隙間時間に常備菜作りしました(*^_^*)
いろんな方の「ゆとりのある暮らし」参考にしてみたいです✨
イベントに参加🎵
テーマは「我が家のゆとりのある暮らし」です✨
何かとバタバタして１日が過ぎてしまう事が多い私。
気持ちにゆとりを持ちたい❗️と良く思います(笑)
子供との時間や自分時間を作る為に、小さな事からコツコツやろうとヤル気スイッチ入れてます🎵
今日は隙間時間に常備菜作りしました(*^_^*)
いろんな方の「ゆとりのある暮らし」参考にしてみたいです✨
Yurie
2LDK | 家族
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楽天市場
我が家では 毎朝 旦那さんが
豆をガーして☕️(΄◉◞౪◟◉｀)
淹れてくれます ありがとーだ
体にいいらしいので☕️飲んでます✨
今日のパンのお供さん達は(΄◉◞౪◟◉｀)
瓶に🍅を刻んだものと庭のバジルを
刻んだのを入れて お塩かけて
オリーブオイルを注いだだけの
常備菜 これ簡単で好きなんだよね❤️
あとオレンジ🍊ジャム(*´∀｀*)
手作りと嘘つきたいところだが笑
アオハタまるごと果実🍊(*´∀｀*)
白桃も好き〜🍑(*´∀｀*)んまい❤️
我が家では 毎朝 旦那さんが
豆をガーして☕️(΄◉◞౪◟◉｀)
淹れてくれます ありがとーだ
体にいいらしいので☕️飲んでます✨
今日のパンのお供さん達は(΄◉◞౪◟◉｀)
瓶に🍅を刻んだものと庭のバジルを
刻んだのを入れて お塩かけて
オリーブオイルを注いだだけの
常備菜 これ簡単で好きなんだよね❤️
あとオレンジ🍊ジャム(*´∀｀*)
手作りと嘘つきたいところだが笑
アオハタまるごと果実🍊(*´∀｀*)
白桃も好き〜🍑(*´∀｀*)んまい❤️
sakurasaku
家族
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