キッチン/お昼ごはん/インスタやってます♪/インスタ BLUEVIOLET1316/インテリアじゃなくてすみません...などのインテリア実例

チキン南蛮と常備菜のランチプレート◎

MM

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週末は常備菜作り。

orangetree

久々に常備菜を作りました✩ ・豆アジの酢醤油漬け・カボチャの煮物・おかひじきの胡麻和え KEYUCAの保存容器は見た目も使い勝手も良くてお気に入りです´ᴗ`

yunoha

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常備菜はレンジパックへ。そのまま冷蔵庫にしまえてレンチンできてテーブルに出せるので便利です。・かぼちゃの煮物・野菜マリネ・蓮根と豚肉のきんぴら・にんじんしりしり・ほうれん草と油揚げのお浸し

tomp

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ヨーグルトメーカー¥6,980

今日仕込んだ常備菜 ●タンドリーチキン ●ひとしお野菜 ●ごぼうサラダ ●べったら漬け ●蒸しカボチャ ●きのこのレモンマリネ ●さつまいもの甘煮 ●ゆでブロッコリー ●カブの甘酢漬け ●黒糖もち ●お鍋の中は、大根と長芋と豚肉の煮物 ●白い容器には、R1ヨーグルト久しぶりに体調がいい休みの日。これで明日からまたラクできます。

maaL

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常備菜を駆使した野菜モリモリワンプレート&鍋の残りでトマトポトフ。

MM

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今週の常備菜

maaL

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ワンプレート晩御飯。常備菜をちょこちょこと。

arty

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てはじめに常備菜をサンド。家にあるものでサッと準備して手軽に使えるのもグッドポイント🕊 少し重いのかな… と心配しましたが無用でした！女性でも片手でらくらく。キャンプに持っていくのもいいですねー。

mimieden

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orangetree

常備菜生活、始めました！

as_note

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買った本を参考にしたかどうかは別として、常備菜作ってみました。まっ、1時間で作ったにしては上出来でしょう（自画自賛。笑）

Naoko

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今日のお昼ごはん♪ 常備菜使って手抜きランチ♪ 今日はおにぎりと春巻きプレート♪

ayu

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イベントに参加🎵 テーマは「我が家のゆとりのある暮らし」です✨ 何かとバタバタして１日が過ぎてしまう事が多い私。気持ちにゆとりを持ちたい❗️と良く思います(笑) 子供との時間や自分時間を作る為に、小さな事からコツコツやろうとヤル気スイッチ入れてます🎵 今日は隙間時間に常備菜作りしました(*^_^*) いろんな方の「ゆとりのある暮らし」参考にしてみたいです✨

Yurie

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観葉植物¥540

頂き物の夏野菜を使って本日の簡単常備菜✩(キュウリとしらすの酢の物と夏野菜の揚げ浸し) 有難いのですが、いかんせん量が多くて…(^^; 消費に必死です。常備菜も気づけばレパートリーがマンネリ化。もう少し増やさないとなー(o_o) KEYUCAの密封容器、愛用中です♡

yunoha

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こんにちは✨ 今日は暖かい日ですね🎵 午前中、娘の体育参観に行ってきました(≡^∇^≡) 動き回って暑そうでしたよ(笑) 幼稚園から帰ってくる前にバタバタ常備菜とカット野菜の支度しました(^-^) 少ないけど(笑) キャンドゥでカッコイイ✨モノトーンのインデックス付きフリーザーバッグ見つけたので、早速使ってます(о´∀`о) サイズも３つありました❗️

Yurie

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我が家では毎朝旦那さんが豆をガーして☕️(΄◉◞౪◟◉｀) 淹れてくれますありがとーだ体にいいらしいので☕️飲んでます✨ 今日のパンのお供さん達は(΄◉◞౪◟◉｀) 瓶に🍅を刻んだものと庭のバジルを刻んだのを入れてお塩かけてオリーブオイルを注いだだけの常備菜これ簡単で好きなんだよね❤️ あとオレンジ🍊ジャム(*´∀｀*) 手作りと嘘つきたいところだが笑アオハタまるごと果実🍊(*´∀｀*) 白桃も好き〜🍑(*´∀｀*)んまい❤️

sakurasaku

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常備菜作りﾊﾏってﾏｽ( ´艸｀)ﾑﾌﾌ

rico-mama

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常備菜作りの日！ DIYしたカウンターが便利☺︎

chii

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常備菜で朝ごはん⑅❛ั◡❛ั⑅楽チン

aco

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常備菜作り。トマトマリネと、蒸し鶏とブロッコリーの胡麻ドレ和え。

yuuuuuri

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朝からせっせと常備菜作りました♪(´ε｀ )

lucky928

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今週の常備菜

maaL

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たまにはカラフルな写真を🤳 トマトがお安かったので沢山買ってきました^_^ マリネにして常備菜の完成です♡ ドライフルーツと粒胡椒を入れるのが好き。

ku.ocho

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常備菜や残り物のストック用にiwakiのパック&レンジ買いました❗ 蓋もホワイトなのがイイです(*^^*)

wata

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昨日仕込んだ常備菜 ●塩卵 ●タンドリーチキン ●せん切りピーマン ●人参ラペ ●いろいろ野菜のきんぴら ●ひとしお大根 ●鮭の南蛮漬け ●もち巾着と白菜の煮物 ●鍋帽子の中には、ゴロゴロ野菜のスープ ●白い容器はタニカのヨーグルトメーカーで作ったR1

maaL

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常備菜ではなく晩ごはん

Enete

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働くママの強い味方常備菜！時間がある&気が向いた時に作りましょ〜 ٩(ˊᗜˋ*) 今日は… ✳︎きんぴらごぼう ✳︎ブロッコリーとウインナーのガーリックソテー（ガーリックってだけで美味しそう( *´艸｀)） ✳︎厚揚げとこんにゃくの甘辛煮 ✳︎豚の角煮（ケチって薄切り）コレをお弁当にちょこちょこ… 疲れて今日は作りたくね〜って時にサッと… 小腹が空いたら摘んだり( *´艸｀) ご飯の副菜にと大活躍です。

mikko

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常備菜。ただ、洗ってヘタを取っただけのものもありますが。

tim

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収納ボックス・収納ケース¥198

明日からまた1週間頑張らなくちゃ( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎" 少しでも家事が楽になるように常備菜作って冷まし中。ダスキンのスポンジ、やっぱり使いやすい！マーチソンヒュームは最近の♡

ringonomi

今週の作り置き❁ 昨日今日は気圧変動でズーン… でもご飯は楽しく作れました(⍢) 次女っ子さんもインフルから復活ぶじ家族全員そろったー娘よ、よく耐えたね、おかえり♩ today's memu * ⚐レモンスライス ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐人参のナムル ⚐小松菜のナムル ⚐ズッキーニのバルサミコソテー ⚐ラディッシュ塩ゆで ⚐味つけたまご ⚐オクラの煮浸し ⚐洗いレタス ⚐里芋とイカの煮物 ⚐野菜肉巻き ⚐牛丼の具 ⚐洗いプチトマト ⚐大葉入りつくねバーグ ⚐野菜ときのこのソテー ⚐紫キャベツのマリネ ⚐彩り温野菜 ⚐ヤンニョムチキン風今日は18品、約2時間半で完成けっこうルンルン集中したかも今週もココロにゆとりを(⍢)

mimieden

家族

kitchen ... 冷蔵庫には毎日食べる常備菜が便に入ってます。 2.3日に一品追加していくので一段は常備菜で埋まりますプラは色が付きやすいのと保存には適さないのでなるべくガラスを使います

...newhouse

___riiiie___

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全ての保存容器が帰還するとこんな感じ。ということは冷蔵庫の中は空っぽ状態なので、これから急ぎ常備菜を作りたいと思いますσ(^_^;)

sacrasaku

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コストコでドンピシャなフタ付きボウルを購入！！これで常備菜入れれるわ♡♡

Shiori

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IKEAで購入したラベルですが、そのままでは使わない項目があったのでスタンプしたクラフトシールを貼ってリメイク。こんな感じで、上から要冷蔵の粉物類、ストック食材、作り置き常備菜はタッパーに入れて分類収納しています。プラカゴはダイソーで購入、表面がフラットなので中身が見えずスッキリ片付いてお気に入りのシリーズです。

mimitan

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