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lustigさんの部屋
2024年3月28日41
lustigさんの部屋
2024年3月28日41
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lustig
私は去年の秋頃から体調管理が必要になり、特に食事に気を付けて生活をしています。自分に合う薬の量を調べるべく、血液検査をしては調整、というのをしばらく続けて年末から薬の種類が決まりました。食事は毎食写真を取り、栄養士さんに送ります。週に一回フィードバックを貰って、更に定期的に栄養士さんと面談。食事管理と薬の関係で体重はガタンと減り、もはやぽっちゃりではなくなりました。あまりに減るので心配になってた時もあったけど、薬の作用も大きかったみたいです。そんな私にとって、食事ははじめの頃苦痛になりかけていたのだけど、盛り付けを工夫したり、器を好きな物にしたりする事で楽しみに変える事が出来ました😊食事のバランスがよかったからか、先週の検査でお薬を減らす事になりました✨嬉しい反面不安でしたが、実際薬を減らしても数値は変わらず安心しました😄可愛いいもの達に元気を貰いながら、楽しく美味しく食事を楽しみたいです😄👍

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