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2023年12月7日105
クッションカバー¥8,140
marimekkoマグカップ¥2,970
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癒しのティータイム☕️✨ご、ご、五十肩です😱😱1ヶ月ぐらい前から痛み出した左肩🥲最近では、なんせ服を着たり脱いだりする時に電流が走るような痛み😭髪のセットも思うように出来ず、車に乗ってシートベルト着ける時の痛み、寝る時も痛むので、何度も腕の起き位置を調整したりとかで騙し騙し今日までやって来た💦先日、hanahana1444ちゃんの投稿を見て、私も肩の痛み放っておいたらダメだー！！！と思い、整形外科へ🏥午後にはリハビリの予約も取ってもらい、マッサージや電気治療を受けました。『肩もガチガチ、腕もえらい張ってますけど、五十肩なる前になんかキッカケありました？』って聞かれたのですが、特になく。。けども仕事でPCの前に10時間ぐらい座りっぱの日々があったからそれかな？？それしかない！！肩甲骨動かさなきゃダメだった、、お年頃だから無理したらダメなのね😱みなさん肩甲骨動かしてくださいね〜寒い時期は特に☝️そんなわけで、この忙しい12月に大掃除始めるスイッチが入らない💦💦年内、無理しないように指示されたストレッチしたり、リハビリ通ってぼちぼちがんばります😊診察とリハビリの間に、友達と中華料理食べに行き、気持ちもほぐしてきました☺️友人は膀胱炎、私は五十肩、、と体の不調を報告し合う会となりました😅これから健康話がメインになりそう🫣で、帰ってからまた1人でティータイム☕️💕
