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akiko6193さんの部屋
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Fitbit Luxe gorjana スペシャルエディション 日本正規品 5日間以上のバッテリー 月経管理 健康指標ダッシュボード 心拍計測と睡眠スコア 活動量計
2023年11月5日37
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コメント1
akiko6193
ウェアラブルデバイスフィットビット色々な機能があります。その中でも、私が睡眠の質の向上に役立った機能があります。普段は、時計として使っていますが、睡眠の計測をしてくれます。睡眠時間や、レム睡眠など睡眠の計測をしてくれます。以前、自分は不眠症ではないかと不安になりましたが、計測すると意外と寝ていることがわかり安心して悩み解消しました。生活を見直すきっかけの一助になりました。

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