ベッド周り/防災バック/バックは息子のお古/物を大切に/ずぼら...などのインテリア実例

このリュックに大人１人とこども２人分両手が使えるようにリュックこども抱えて走るのを覚悟してあまり、重くならないように… いやでも、十分重いな… 歯ブラシ、固形石鹸、タオル、シャワーキャップスリッパ、アイマスク、耳栓マスク、消毒液、ガーゼ、薬人工呼吸用携帯マスク(講習でもらった) カイロ、テープ、ドライバーセット、ナイフとかのセットやつ筆記用具、お金(小銭、濡れても大丈夫、公衆電話用に) ごみ袋、新聞紙、おむつナプキン(止血にも使える) 着替えカレー(こども用に甘口) 氷砂糖水コップ、お皿を、何かと使えるであろうジップロックに入れて(濡れ防止もかねて) あと、おもちゃ。毎年１月１７日に中身、チェックしています。賞味期限見て食料は入れ替えたり、着替えのサイズ変えたり。でも、そろそろこども達も大きくなってきたので、これでは足りないなぁ。こどものは別にリュック作らないと… これとは別に、旦那用にもリュックがあります。そっちには軍手、ロープ、笛、懐中電灯、コンタクト、連絡先を書いたノート、マッチ、ろうそく、着替え、スリッパ、水、食料、おかし、が入ってます。スマホの充電器をどうしようかと思案中… 他にも、これあったほうが良いよ！こうしたほうがいいよ！ってのがあれば教えて下さい。

cieri

4LDK | 家族

玄関に置いてある非常用リュック。夫婦二人家族なのでそれぞれ一つずつ。非常食、メモ帳、ボールペン、ライター、乾電池、ラジオ、水、防寒シート、非常用トイレ、冷却シート、カイロ、歯みがきシート、歯ブラシ、ティッシュ、マスク、絆創膏、綿棒、ビニール袋、下着、タオル、ウェットティッシュ、汗拭きシート、レジャーシート共通で入れているのはこれくらい。私の方にだけ手回し発電のラジオ兼携帯充電器、生理用品、折りたたみのコップ、ガーゼ、包帯、スリッパ、爪切り。夫の方にだけガムテープ。家から緊急で避難するときに持ち出すものたちです。落ち着いてから念のため避難所へ行く場合は2次持ち出し用も一緒に持っていくので、こちらは最低限必要なもの。下駄箱の一番下の段に。ここの水も入れ替えなきゃでした。今回見直ししたので気付けて良かった(^_^*)

cherry

3LDK | 家族

災害バッグの中身。自分なりに必要そうな物足してみた。家族2人分です

may

2LDK | 家族

防災リュックはシューズクローゼットに置いてあります。重たいのに、非常食はチョコとカンパンしか入ってません... 使う日がこないことを祈ります。

Sa-Ya

3LDK | 家族

普段は時間に追われて後回しになっていた非常用の持ち出しリュックの見直しです。大人1人と幼児1人分です。備えは大切。

meruto

4LDK | 家族

シューズボックス下段です👟 上から順に 1段目→サングラス・鍵・判子・靴メンテ用品 2段目→消化器・靴用掃除セット 3段目→防災リュック(一次)・ヘルメット 4段目→自転車用空気入れ防災リュックの中に入れてる食べ物や水の賞味期限を付箋に書いて貼ってます✍️ ヘルメットは折りたたみタイプです⛑

ixumi

1R | 一人暮らし

9月1日は防災の日。改めて防災リュックの中身を見直し、食品等期限の確認をしました。ポリタンクなどは日頃からレジャー等で使うものを防災用品としても活用できるようにし、日常の中に防災を取り入れて、買ったからもう大丈夫という気にならないよう注意しています。そうした意識の元、点検等もきちんとしていこうと思っています。

anko.hibu

3LDK | 家族

6月の関西での地震で震度6を受け、寄せ集めですが防災バックをベッドの横に置く習慣をつけました。あとは玄関ですがヘルメットとスニーカーをさっと取り出せる位置に。つい１週間前に旅行に行ったばかりだったので、より今回の北海道での震災、大変心がいたみます。被害に遭われた方のいち早い復興とご冥福をお祈りします。猛暑に大型台風に地震、今年は本当に自然災害が脅威ですね( •́ㅿ•̀ )

yukinko

4LDK | 家族

我が家の防災セット何を用意すれば…と考えましたが、まずはセットになってる物を購入しました。ここに自分たちでさらに必要な物を足して、リュックにいれておく予定です。

nkm

3LDK | 家族

一次持ち出し品のリュックの中身です🙃 書類セット、安眠セット、着替えセットをポーチで分けてます。書類・ノート類のセットには防災マップ、口座番号・保険証等のコピー、ノート、筆記用具安眠セットには耳栓、エア枕、アイマスク、携帯スリッパ、アルミ保温ブランケット着替えセットにはタオル、圧縮タオル、圧縮袋、靴下、インナー、Tシャツ、使い捨てショーツポーチも含めてほとんどが100均か、それ以下の値段です✨ 100円以上でも携帯スリッパ(ニトリ)、タオル(IKEA)、Tシャツ(GU)の超プチプラです☺️ これから寒くなっていくから着替えセットは見直しが必要かなぁ🙄

ixumi

1R | 一人暮らし

防災リュックの中身☺︎

mattari_mikan

4LDK | 家族

防災グッズチェック週間。防災リュックの中身見直し完了。非常食はこれだけじゃ不安なので、ミネラルウォーター、日持ちの良い缶詰やレトルト、カップラーメンを少しずつ買います(^^)

ikumari

3DK | 家族

非常持ち出し袋。リュックは防水防炎加工との事ですが、何せお高い💦1年以上悩んでアマゾンタイムセールで買いました。小さいなと思ったのですが意外と入ります。画像に写っている物+ブラトップと生理用品、小銭入れです。あとトイペとガムテを入れたい… 経口補水液も…入らないけど💦 多機能ラジオは電池以外に手廻し充電使用出来てライトにもなり、スマホに充電できる物…ですが中を見て焦った(;ﾟдﾟ)ｪコネクターが昔使っていたスマホ用の物で今使っているスマホには使えない😵 買い替えかコネクタだけ買えるのか💨 これは私用で夫用は別にあり、中身はほぼ一緒です。普段のキャットフードは猫キャリーバッグ（猫持ち出し袋）に入れてるのでこちらは嗜好性の高い物を少しだけです。あーまだまだ見直したい‼

mof

家族

土日でしっかり備えたよ👍💕 自宅警備隊としてしっかり備えたかった非常用持ち出しリュック💓 使い慣れたリュックで作りたくて地道に揃えていった❣️ キャンプでも使えるので定期的に補充していける様に🤔💕 左のバック→生きるために必要なものアルミシート、防災マップ小さいノート、✎、スマホバッテリー携帯トイレ(10回分)、おしりふき常備薬、外用薬、救急セット保湿剤、ハサミ、女の子用品衣類、軍手、カイロ、給水パックラジオ、イヤホン、歯ブラシヘットライト、予備電池ろうそく、マッチ、ライター紙コップ、紙皿、割り箸右のバック→非常食やウィダーインゼリー

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¥324

昨日投稿した防災リュックの中身です。・非常食(おにぎり) ・7年保存水・体拭きシート・歯磨きシート・水のいらないシャンプー・メイク落とし・ウェットティッシュ・トイレットペーパー・ティッシュ・懐中電灯・ヘッドライト・携帯トイレ・救急セット・ラップ・メモシール、ペン・ラジオ・充電器・軍手・食事セット(紙皿、割り箸等) ・アルミブランケット・電池・お札、小銭入れ・スリッパ・レインコート・レジャーシート・ゴミ袋、ジップロック・給水バッグ・タオル大、中・息子の着替え一式・大人の下着類これにカイロも足そうかなと思っています！これを『絶対に必要な物』『あると助かる物』に分けて私と主人のリュックに詰めています。家に私と子供しかいない場合は、『あると助かる物』は置いていきます！長女は自分用のリュックを持つ予定です。防災リュックは玄関先に置いています。詳細はInstagramに載せてます！

Reina

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『みんなで備えようわが家の防災・安全対策』イベント用picです。防災リュックの中… トイレットペーパー、ウェットティッシュ、汗拭きシート、水のいらないシャンプーマスク、絆創膏、綿棒、歯磨きセット、リップクリーム、ヘアブラシ・ゴム、鏡、裁縫セット、ガムテープ、油性ペン、ラップ、マルチツール、アルミ毛布・敷物、簡易トイレ、笛、懐中電灯、予備の電池、水タンク、公衆電話用の10円玉、方位磁石（多分いらないw）。写真に写ってませんが、千円札数枚、衣類、生理用品、タオルも入っています。我が家は在宅避難の確率が高いので、食品と飲料はリュックに入れずに1階に保管しています。

sumiko

4LDK

今更ながら、防災リュックの中身をパパが知らないことに気付き、中身を書き出したリストをベンチ収納の蓋裏に貼りました🙌 こういうものは自分だけじゃなく家族皆が把握しておくことが大事！リストの詳細は👇 https://www.instagram.com/p/CBVhEorpgBx/?igshid=1dgwvep76b9ss

anko.hibu

3LDK | 家族

メイン避難リュック元々セットで入ってたものもバラして使いやすいようにまとめ直してます。セットになかったので追加で保存食も入れてます。

rin_shizu

3DK | 家族

＊イベント参加１から揃えるのは大変そうだったので、ある程度揃っている防災リュックを購入しました。リュックの中にそれぞれ分けて入れて、余ったスペースに買い足した物や自分達に必要な物を入れました。期限があるものは、期限チェックシートが入っていたので、ちゃんと管理しようと思います。使うことが無ければ良いですꕤ*

Annie

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防災のイベント参加写真家族4人分。 1人ずつ防水バックと現金とヘルメット。その他、保険証のコピー・お薬手帳・簡易トイレ・備蓄食。更に災害伝言ダイヤル（171）で使用する家族の電話番号の順序を決め、ラミネートしたものを各バックに入れてます。災害伝言ダイヤル体験が1日と15日に出来るので、家族みんなでワイワイ言いながら練習。東北大震災で家族と連絡が取れなかった経験は大きい。

mimi-k

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我が家の防災グッズ～╬ グレーのバックは保温保冷バックにセリアでブラックのプラバンでマークを付けてます～👌 中身はセリアのフリーザーバッグやスケルトンタイプにして中身が分かるようにしています。四角い白いのは～子供達が去年学校の技術工作でハンダ付けして作った防災ラジオ📻 これが～また凄い機能よ👍 AM･FM 懐中電灯時計 USB 手巻き充電シンプルなデザインも～いい感じです。双子だから2つあります～٩( ´◡` )( ´◡` )۶

hamu

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一人暮らしを始めてまず用意したもの🎒 ポーチはそれぞれ食料、衛生/救急類、衣類、、情報/避難所で使うアイテムと分けています。防災リュックを購入するか迷いましたが家にあった無印の肩の負担を軽くするリュックに詰め込んだら持つとそれなりに重さはあるものの背負うと全く負担に感じないのでもういいやこれで。となりました。笑ゴリラちゃんはほっこり役兼目印🦍💓

s

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こちらが、私用避難リュックの内容です。息子も含め、各々が必要な物。共通で必要な物と中身を揃えています。タオルや着替えは旅行用圧縮パック使用（衣替え、サイズ確認必要）私は、水は少なめにしてます、避難先に水は必ず置いてあるので重さを軽減。水害で濡れて困る物はスーパー等の袋に入れています（袋も、何にでも使える）子供の成長と共に、離乳食等も入れていきます。余談避難用懐中電灯は、ランタンタイプとマグネットで固定出来て何種類かに用途別に点灯出来る物にしています。もちろん、1人に1つが必須です。

Riko

家族

我が家の防災セットです。一人に１つずつあります。この他に簡易トイレと非常食（おでん缶）、水があります。

666

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morimo.house

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防災リュックにイオンウォーターを追加しました。

O

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イベント投稿です。せっかくの機会なのだ、防災リュックの中身開けてみました。意外と入ってないですね(･_･; 最低限のものだけで、実際はまだまだ足りないものがありそう。とりあえず防災ラジオは買い足しておかないといけませんね。

tamabaka1971

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3人用防災バッグの中身です。けっこうたくさん入っています😊 こどもがひとり増えたので少し多めに食料品を入れましたが足りなそうな気がします🥲 お水は2ケース別のところに置いています。レトルトのお粥は期限になる前に入れ替えて使おうと思っています。思ったより賞味期限が長いので定期的に入れ替えれば防災用にも使えそうです🙆‍♀️ こどものオムツとおしりふきでスペースを取られるのでどうしようかと考え中です💭 防災バッグは、こどもの成長によって持ち物が変わるので定期的に見直すのが大事ですね🙆‍♀️🙆‍♀️

maaaaana_min

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こちらはわが家のわたしと末っ子用の「一次避難用リュック」です。大切なものはたくさんあるけど、まずはなんと言っても命！子どもを連れていても持てる重さとサイズにまとめて、最低限これだけ持ってさっさと避難できるように厳選しました。荷造りのポイントは以下👇🏻 ☑️避難に無理のないサイズや重さにする ☑️中身は濡れないようにビニールに入れる ☑️年齢や性別に合った必需品を入れる ☑️定期的に見直す（わが家は大体毎月。Googleカレンダーに見直しのスケジュールを入れてます）次にリュック本体や中身についてです🤲🏻 ◾️リュック：無印良品の手提げとしても使える　撥水リュックサック・Ａ４サイズ【リュックの中身】・懐中電灯、充電機能付きのラジオ・帰宅支援マップ、ハザードマップなどの地図類・東京防災・下着や生理用品・コンタクトレンズやメガネ、歯ブラシ・タオル・子どもの肌着、おむつ、固形の粉ミルク・簡易抱っこ紐・飴・笛・ポーチ ◾️ポーチ：無印良品のポリエステル吊して使える洗面用具ケース・薬（胃薬、風邪薬、ビタミン剤、鎮痛剤）消毒用エタノール綿、絆創膏、滅菌ガーゼ、流せるティッシュ・防寒用のエマージェンシーブランケット・冷却シート・使い捨てカイロ・蒸気でアイマスク・不織布マスク・ロウソク・ビニール袋・軍手・ウエットティッシュ（ただの水のと除菌できる物2種類）このリュックとヘルメット、運動靴をセットにしています。また、これとは別に家族の思い出や取っておきたい大事なものは一次避難したあと取りに行けたら取りにいくものとして、ドライバッグにまとめています。そちらに関しては、また後日🙌🏻

Katsura

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もしものために必要なものがセットになっている防災リュックを自宅に置くことにしました。 Instagramで詳しく紹介しています→@__mika.home

mika

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〜「もしも」の時に備えていること〜 0次の備えとして、防災ポーチを持ち歩いています。無印良品のサコッシュに携帯トイレ、マスク、カイロ、滑り止め付き手袋、ペン、マステ（付箋代わり、芯を抜いて潰しました）、飴など、裁縫セット、絆創膏、レジ袋、救助笛、ヘッドライト、ラジオと予備の乾電池。スマホがあればライトもラジオも笛もいらないと思いますが、もしスマホが壊れたり紛失したら困るので、嵩張るの覚悟で持っています。ハンカチ、ティッシュ、除菌シート、紙石鹸、ヘアブラシ、生理用品（黒い小ポーチ）は直接バッグに入れています。 100均の防災グッズ、中には使いにくい物もあるので、よ〜く吟味して選んだ方が良いですよ😊 ↓携帯トイレ比べてみました https://www.instagram.com/p/CUZZoq1rnM7/?utm_medium=copy_link ↓防災記事お薦めのブランケットと笛を購入しました https://www.instagram.com/p/CUZox7tL2sv/?utm_medium=copy_link ↓無印良品ヘッドライト https://www.instagram.com/p/CFv3NsNgSkI/?utm_medium=copy_link

sumiko

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防災バッグの中身✳︎ 最近メガネを新しく買ったので古いやつを防災バッグへ入れました。普段はコンタクトですが、災害時はやっぱりメガネが役立つと思って。ついでにバッグの中身を出してみましたが、案の定　水とお菓子は賞味期限が切れてました😁 なのでクラッカーは今日のおやつにして🤣 先日買ったビスコを入れました！時々開けて、気を引き締めるのが良いのかなぁと考えています！

Hisayo

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防災リュックの中身をちょっと見直したので記録用に。1人分の量です。もう少しコンパクトにするのが課題…📝 玄関下駄箱を一部、防災リュック(4人分)スペースにしてすぐ取り出せるように収納しています。コインホルダーがお気に入り^ ^

naojin

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防災の日なので防災グッズ見直しました。薬や除菌スプレーなどの期限が切れてました^^; 詳しい防災グッズ、収納場所などについてはInstagramに載せてます→@ayako.anko

anko.hibu

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防災投稿⑦ ◎第一次避難防災グッズの保管場所家族3人分グッズ一式(防災リュック・ヘルメット・靴)を玄関扉の近くに移動しました。元々は玄関の土間収納に置いてありましたが、よりすぐに持ち出しやすい玄関扉近くへ💨 靴は底がしっかりしてる履きなれた走れるもの、防災リュックの中身はまた紹介させていただこうと思います。震度7相当の災害が起きた時自宅にいた場合、初動スムーズに避難できるように。

meruto

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数年前に同じ防災のイベントで受賞した娘の防災バッグ。小さかった娘も成長してきたのでリュックは性別の分かりにくい黒に。リュックにはミニランタン型ライトを付けて夜間の移動でも安全に。バッグの内容は今でも使用用途ごとにジップロックにまとめて、シールメモ貼りしてます。写真にはないけど、これに着替えも入っちゃいます。

rin_shizu

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わが家の防災・備え⛑️ 2024年、ようやく防災バックの見直ししました✨ いつもはもう少し早く取り掛かるのですが、この夏の南海トラフ臨時情報だとか、台風だとかで日用品よ見直しを先にしていて遅くなりました⭐ 見直してみると、うーん、こんなにたくさん！今どきは、１次避難、２次避難、3次避難として分けて準備するのが基本となると、少し食糧多め？？😂食いしん坊だからなーネットではこの尾西食品の🍙とかとっても評判イイしひだまりパンも優しいお味🩷 バランスチャージのプロテインバーも外せない… やっぱり減らせないかも…？このバックを準備したのは10年前くらい 12歳、10歳、4歳児が子ども３人でお留守番していて急いで帰宅したら、グラリと来たのがきっかけ😱 怖くてなにもできず…何を持って逃げれば？今では上2人はマイバッグを持って家を出ました🏠️ 10年経つと、長期保存可能なアルカリ乾電池すらサビサビ💦💦💦 あ…使い捨てカイロ2014年???💦💦💦 カイロは使えないことはないらしいですがこの冬入れ替えます👍 あとここにめぐりズムとかあると潤いそう🙄💡 入れとこう！追加したものといえば下着と圧縮タオルですなかなか人に借りられないものだなーと代用品としてオリモノシートもいいかも？夏休みに親子で読んだ本📕 「いのちをまもる図鑑」こちらは小学生〜楽しめそうな本ですフルカラー、サクサク読める〜台風🌀地震、イノシシ🐗、蜂🐝 こうして見てみると防災っていろんな危険から身を守るすべを教えておかなくちゃと改めて思いました☺️ 玄関先の防災バック置き場も整理したのでまた次回に〜〜〜

hiro

pic.1…キッチン背面収納の引出しの中夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。 pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけタッパーの中身パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁 pic.3…階段下収納に置いている非常食アルファ化米40個（賞味期限5年）鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）尾西ライスクッキー（賞味期限5年） Vエイドパン（賞味期限5年）無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他 pic.4…保管場所キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。床下収納…液体調味料と味噌の備蓄階段下収納…数年単位で保存できる非常食この他、2階にも非常食を少し。なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。

sumiko

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防災投稿⑩ 〜大人の防災リュックの中身〜防災リュックは人によって中身が変わってくると思いますが、私の防災リュックも記録として残しておこうと思います。常に改善途中ではありますが、気をつけている事は ◎用途に分けてパッキング ◎なるべく軽量に（5〜6㎏程度） ◎なるべく安価に（100均等） ◎中身の見直し改善を度々行うこの連休中は能登の実家に行く予定でしたが、豪雨災害が起こり行く事ができませんでした。天候による災害が起こった時、人は逃げる事以外どうすることもできないですね。 1月1日の地震に続きの豪雨災害、何もできない敗北感、度重なる災害に絶望感、悲しいです。能登半島地震による災害派遣を8月いっぱいで撤退した自衛隊の方も、こんなすぐに舞い戻ることになるなんて思いもしませんでしたよね。今現在も土砂崩れ撤去作業を続けてくれている方に感謝です。

meruto

4LDK | 家族

防災投稿①① 小学生の防災リュック我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。安全に逃げる事が一番大事です。安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。 2枚目まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。どう使うか実際使用しながら説明します。ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦 3枚目避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。 4枚目避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。 seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。

meruto

4LDK | 家族

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