コメント1
ryu.flat
大した量じゃないのに(写真のは特に少ないけど)洗い物が面倒な時も。そんな時は「この量なら1、2分」と何度か呟くと結構いける。筋トレも回数じゃなく時間換算するとメニューによっては楽です笑

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