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ここにも鯖ファブリックパネルを飾りました。
ここにも鯖ファブリックパネルを飾りました。
nico_mum
3LDK | 家族
今日の晩御飯。じゃがいもとひき肉のオムレツ、もやしポン酢と鳥皮焼き、カリカリベーコンのサラダ、わかめとえのきの中華和え、なすのお味噌汁。美味しかったけどご飯のおかずにならなかった(;ↂ⃝⃓⃙⃚⃘дↂ⃝⃓⃙⃚⃘;)ww
今日の晩御飯。じゃがいもとひき肉のオムレツ、もやしポン酢と鳥皮焼き、カリカリベーコンのサラダ、わかめとえのきの中華和え、なすのお味噌汁。美味しかったけどご飯のおかずにならなかった(;ↂ⃝⃓⃙⃚⃘дↂ⃝⃓⃙⃚⃘;)ww
zekikko
3LDK | 家族
白米、玄米、オートミールを100円均のビンに詰め替えてみた！ものすごく料理したくなるほどテンション上がるキッチンになったけどデトックス中だからお料理はしばらくおあずけ！笑
白米、玄米、オートミールを100円均のビンに詰め替えてみた！ものすごく料理したくなるほどテンション上がるキッチンになったけどデトックス中だからお料理はしばらくおあずけ！笑
aki
1LDK | 一人暮らし
azupan
3LDK | 家族
ダイソーのドレッシングボトルを使って、顆粒のダシ入れに♪
和風・中華・コンソメ・片栗粉
買った時はドレッシング用の目盛りがプリントされてるんだけど、除光液使って消しちゃって(≧∀≦)
ぱかっとフタを開けると、ドレッシングの注ぎ口になってるから、そこからパラパラと入れられちゃうのだ！
ダイソーのドレッシングボトルを使って、顆粒のダシ入れに♪
和風・中華・コンソメ・片栗粉
買った時はドレッシング用の目盛りがプリントされてるんだけど、除光液使って消しちゃって(≧∀≦)
ぱかっとフタを開けると、ドレッシングの注ぎ口になってるから、そこからパラパラと入れられちゃうのだ！
saru
家族
コストコで買った耐熱ガラス容器に作り置きを頑張ってみました(≧∀≦)♪
かぼちゃ、切り干し大根、ひじきの煮物
生姜焼き
オクラのおかか和え
もやしの中華サラダ
トマトを切っただけ
私にしたら上出来です(*≧∀≦*)
コストコで買った耐熱ガラス容器に作り置きを頑張ってみました(≧∀≦)♪
かぼちゃ、切り干し大根、ひじきの煮物
生姜焼き
オクラのおかか和え
もやしの中華サラダ
トマトを切っただけ
私にしたら上出来です(*≧∀≦*)
miyu
4LDK | 家族
家族みんな大好きなフルグラ♪
今回の楽天スーパーセールで、保存用クッキージャーを買いました！
なんかオシャレになって嬉しい♡
我が家はノーマルなフルグラとメープル味のと2種類を常備しています。
ノーマルタイプはオートミールしか食べない次男のためにフルーツとオートミールを分けていて、各々で好きなだけドライフルーツを加え、豆乳をかけていただきます。
家族みんな大好きなフルグラ♪
今回の楽天スーパーセールで、保存用クッキージャーを買いました！
なんかオシャレになって嬉しい♡
我が家はノーマルなフルグラとメープル味のと2種類を常備しています。
ノーマルタイプはオートミールしか食べない次男のためにフルーツとオートミールを分けていて、各々で好きなだけドライフルーツを加え、豆乳をかけていただきます。
Tirie
3LDK | 家族
1人飯(*^^)~✿
昨日の残り❣❢中華料理♡
☆回鍋肉
☆ささみともやしの中華サラダ
☆卵と絹豆腐（ほうれん草入り）の中華スープ
自分で言うのもかなり変やけど完璧にうまっ❣❢です（笑）
器の組み合わせもバッチリ上手いことできたように思います♫(^^*)
1人飯(*^^)~✿
昨日の残り❣❢中華料理♡
☆回鍋肉
☆ささみともやしの中華サラダ
☆卵と絹豆腐（ほうれん草入り）の中華スープ
自分で言うのもかなり変やけど完璧にうまっ❣❢です（笑）
器の組み合わせもバッチリ上手いことできたように思います♫(^^*)
Rorori
2LDK
PR
楽天市場
実家のリビングです。
南国のリゾート感と中華風の絵画と鳥かごを組み合わせるという、
アジア✖︎アジアのコーディネート。
壁紙はDIY
実家のリビングです。
南国のリゾート感と中華風の絵画と鳥かごを組み合わせるという、
アジア✖︎アジアのコーディネート。
壁紙はDIY
renren373
1R | 一人暮らし
娘と私の寝室。
娘と私の寝室。
kf
家族
中華雑貨がガチャガチャしてますが…全体的に人工芝を敷いてナチュラル感を出したつもりです♪
なんとなくピクニックのような…(*'ω'*;)(笑)
中華雑貨がガチャガチャしてますが…全体的に人工芝を敷いてナチュラル感を出したつもりです♪
なんとなくピクニックのような…(*'ω'*;)(笑)
koyuki
家族
ひさびさの投稿です。イベント参加します！
やす～い、シンプルなテレビボードに、中華風の木製コースターを貼りつけただけです。
でも、エスニックな雰囲気になりますよね！？
ひさびさの投稿です。イベント参加します！
やす～い、シンプルなテレビボードに、中華風の木製コースターを貼りつけただけです。
でも、エスニックな雰囲気になりますよね！？
ganesh
鯖のきずし……………
珍しく新鮮な鯖が手に入り♥
きずし…を久しぶりに作りました。
私事で失礼いたします………
結婚するまで、鯖❗❗❗口にしたことありませんでした(>_<)
父が、青魚アレルギーで食卓に上がりこともなく。
主人が、青魚大好きで♥♥❤
鯖、鰯、赤貝、生牡蠣、雲丹etc.………
食わず嫌いだった物が、美味しくて、好きになりました(^q^)♪
父母の嗜好は子どもに影響大ですね❗❗❗♥
どんな出逢であっても……大切にと沁々感じる最近です♥♪✨✨✨
正に、RCとの出逢い感謝♥
鯖のきずし……………
珍しく新鮮な鯖が手に入り♥
きずし…を久しぶりに作りました。
私事で失礼いたします………
結婚するまで、鯖❗❗❗口にしたことありませんでした(>_<)
父が、青魚アレルギーで食卓に上がりこともなく。
主人が、青魚大好きで♥♥❤
鯖、鰯、赤貝、生牡蠣、雲丹etc.………
食わず嫌いだった物が、美味しくて、好きになりました(^q^)♪
父母の嗜好は子どもに影響大ですね❗❗❗♥
どんな出逢であっても……大切にと沁々感じる最近です♥♪✨✨✨
正に、RCとの出逢い感謝♥
YuriYuri
一人暮らし
我が家の晩ごはん。
menu
・豚バラと豆苗の卵炒め
・きのこともやしのお味噌汁
・鯖缶 柚子醤油味
・ミニトマト
ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
我が家の晩ごはん。
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・豚バラと豆苗の卵炒め
・きのこともやしのお味噌汁
・鯖缶 柚子醤油味
・ミニトマト
ごちそうさまでした(*´꒳`*)♡
c...home
3LDK | 家族
両手鍋¥7,580
中華ちまき風炊き込みご飯を画策中
中華ちまき風炊き込みご飯を画策中
M
1LDK | シェア
カーテンを夏仕様に変えました。
といっても、昔むかし雑貨屋で買った布をカーテンクリップ（？）で挟んでカーテン代わりにしただけ^_^
昔過ぎて黄ばんでたのを漂白してみたら、とても綺麗になりました。
ちょっと柄が中華っぽいですが、そんなに違和感は無いかなと思うようにしています٩( ᐛ )وあまり自信はない。。
カーテンを夏仕様に変えました。
といっても、昔むかし雑貨屋で買った布をカーテンクリップ（？）で挟んでカーテン代わりにしただけ^_^
昔過ぎて黄ばんでたのを漂白してみたら、とても綺麗になりました。
ちょっと柄が中華っぽいですが、そんなに違和感は無いかなと思うようにしています٩( ᐛ )وあまり自信はない。。
cheppy
4LDK | 家族
PR
楽天市場
今日は十五夜ですね❗️
帰宅してからの〜
ススキ🌾を刈って〜、お団子🎑並べて〜
えーい、今日のつまみは鯖缶じゃー‼️🤣
今日は十五夜ですね❗️
帰宅してからの〜
ススキ🌾を刈って〜、お団子🎑並べて〜
えーい、今日のつまみは鯖缶じゃー‼️🤣
shirk
オートミールCookie🍪
ざっくざくの食感がハマる｡◕‿◕｡
我が家のおやつはいつもコレ🤎
レーズンやナッツ入れたりしてるょ
パパのはプロテイン入り🍪
息子👦と一緒に
テッド🐻を作ったょ🤎
こぅゆぅ時間も幸せ🤍🤍🤍
このテッドのオートミールクッキー🍪は、お友達にあげると🎁
いつも喜んでくれるょ💓
オートミールCookie🍪
ざっくざくの食感がハマる｡◕‿◕｡
我が家のおやつはいつもコレ🤎
レーズンやナッツ入れたりしてるょ
パパのはプロテイン入り🍪
息子👦と一緒に
テッド🐻を作ったょ🤎
こぅゆぅ時間も幸せ🤍🤍🤍
このテッドのオートミールクッキー🍪は、お友達にあげると🎁
いつも喜んでくれるょ💓
yukari
家族
RoomClip公式アプリ
＋
2021.5.30 sun*
＋
あさごはん𓂃𓈒𓏸𓐍🧸🥣
オートミールのレパートリーが
増えてきました
おすすめは、
お好み焼きと炒飯、中華粥☺︎
食生活がだいぶ変わって
私の体脂肪も順調に減ってます✌︎
・
・
・
＋
2021.5.30 sun*
＋
あさごはん𓂃𓈒𓏸𓐍🧸🥣
オートミールのレパートリーが
増えてきました
おすすめは、
お好み焼きと炒飯、中華粥☺︎
食生活がだいぶ変わって
私の体脂肪も順調に減ってます✌︎
・
・
・
mika
家族
ウォールシェルフ¥499
キッチンにガラスジャーを並べて置きたいなぁとずっと思っていたのですが、ガラスジャーの中に入れるものがこれといって無く、なかなか実現できませんでした。
しかし最近腸活を始め、腸に良い食品を毎日食べるようになり、ついにガラスジャーの出番がやってきました！
ナッツ、オートミール、オールブランフレークをガラスジャーに入れ、キッチンボードの上に並べて置きました。
キッチンにガラスジャーを並べて置きたいなぁとずっと思っていたのですが、ガラスジャーの中に入れるものがこれといって無く、なかなか実現できませんでした。
しかし最近腸活を始め、腸に良い食品を毎日食べるようになり、ついにガラスジャーの出番がやってきました！
ナッツ、オートミール、オールブランフレークをガラスジャーに入れ、キッチンボードの上に並べて置きました。
boiboi
2LDK
光当てると更に綺麗です。
光当てると更に綺麗です。
sora-s
AYA-PANDA
4LDK | 家族
おうち見直しキャンペーン
当選ありがとうございました😊
前からオシャレなエジソン電球の照明が欲しいと思っていました
インダストリアル系のお店などでゴールドや黒はよく見かけるけど、このオートミール色はあまり見かけませんでした
やわらかな色合いがお気に入りです
エジソン電球はルームクリップショッピングでは購入できなかったので他で購入しました
おうち見直しキャンペーン
当選ありがとうございました😊
前からオシャレなエジソン電球の照明が欲しいと思っていました
インダストリアル系のお店などでゴールドや黒はよく見かけるけど、このオートミール色はあまり見かけませんでした
やわらかな色合いがお気に入りです
エジソン電球はルームクリップショッピングでは購入できなかったので他で購入しました
suzuran
家族
PR
楽天市場
THREEPPYで買ったガラスボウルが使いやすかったので、もう2つ分買い足しました。
毎朝食べているオートミールも、これに入れてレンチンするだけで簡単に出来るので、気付いたら2年オートミール生活続いています。
THREEPPYで買ったガラスボウルが使いやすかったので、もう2つ分買い足しました。
毎朝食べているオートミールも、これに入れてレンチンするだけで簡単に出来るので、気付いたら2年オートミール生活続いています。
calmsweetsweet
2DK | 家族
■健康のためにしていること
最近ハマっているのは
オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀
写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️
朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂
手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。
そして...
ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖
運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。
スパイスの調合はオリジナルです😁
■健康のためにしていること
最近ハマっているのは
オートミールを使って朝食用のグラノーラやスコーン作りです🍀
写真はココアパウダーを入れたグラノーラバー&米粉とオートミールのレーズンスコーン🍽️
朝のパン食をやめて、市販のグラノーラを食べていましたが甘すぎる物が多くて😂
手間はかかりますが、自分で作ると余計なものが入っていなくて安心。甘さ控えめに作れるので素朴な美味しさが気に入っています。
そして...
ミルクパンで大好きなチャイを作るのにもハマっています😁🫖
運良くチャイ専門の方から作り方を教わって、自宅でも楽しむようになりました。
スパイスの調合はオリジナルです😁
aya_blue
4LDK | 家族
オートミールクッキー出来ました👏
早速、味見(*´꒳`*)🍪
クッキーみたいなサクッと感はないけど、食べ応えあります✨
ちょっとしたおやつにいいかも⭐️
それにしても、歯に挟まるわ〜(。-∀-)笑
オートミールクッキー出来ました👏
早速、味見(*´꒳`*)🍪
クッキーみたいなサクッと感はないけど、食べ応えあります✨
ちょっとしたおやつにいいかも⭐️
それにしても、歯に挟まるわ〜(。-∀-)笑
mattea
1LDK | 一人暮らし
いつか行きたいと密かに願っていた益子陶器市に行くことが叶いました！
嬉しすぎて楽しすぎて欲しい器だらけで沢山買って帰ってきてしまいました⸝⸝> ̫ <⸝⸝
四角いお皿はロールケーキを1切れとか鯖の味噌煮や1人用のお刺身皿にしてもいいな𓆟
四角いお皿にホタルイカ、片口の小皿にカラシ酢味噌を入れて一緒に使うのもいいかも♡などと想像も楽しいです( ´艸`)
いつか行きたいと密かに願っていた益子陶器市に行くことが叶いました！
嬉しすぎて楽しすぎて欲しい器だらけで沢山買って帰ってきてしまいました⸝⸝> ̫ <⸝⸝
四角いお皿はロールケーキを1切れとか鯖の味噌煮や1人用のお刺身皿にしてもいいな𓆟
四角いお皿にホタルイカ、片口の小皿にカラシ酢味噌を入れて一緒に使うのもいいかも♡などと想像も楽しいです( ´艸`)
totonatulove
1LDK | 家族
霧島酒造さんの【茜霧島】
モニター投稿③です。
今日は👨が出張の為、ひとりで晩ごはん。
仕事も在宅ワークにしていたので、ゆっくりひとりの時間を満喫しました。
お風呂も早々に済ませ、こっそり晩酌＆晩ごはん…
・クリーミーキムチうどん
・もやし鶏つくね
・(昨日の残り物)中華スープ
・人参とレタスのさっぱり和え
おすすめカクテルの『茜レモンボール』で頂きました。
生のレモンはないので、ポッカレモンで…😂
さっぱり爽やか度がupしますね！
とっても飲みやすい～🍋
霧島酒造さんの【茜霧島】
モニター投稿③です。
今日は👨が出張の為、ひとりで晩ごはん。
仕事も在宅ワークにしていたので、ゆっくりひとりの時間を満喫しました。
お風呂も早々に済ませ、こっそり晩酌＆晩ごはん…
・クリーミーキムチうどん
・もやし鶏つくね
・(昨日の残り物)中華スープ
・人参とレタスのさっぱり和え
おすすめカクテルの『茜レモンボール』で頂きました。
生のレモンはないので、ポッカレモンで…😂
さっぱり爽やか度がupしますね！
とっても飲みやすい～🍋
pyons_0105
2LDK | 家族
主人が今年初めに体調を崩してから、食事にオートミールを取り入れるようになったので、ディスペンサーを購入しました。
私自身はオートミールは少し苦手だし、ちょっと場所も取るかなぁと思ったけど、ディスペンサー可愛いし、主人の体調もいいみたいだからまぁいっかな〜😅
ただオートミールの屑が結構散らばるので、掃除用にRCショッピングでポケクリーンを買いました！
長男の机用とで２つ買いましたが、皆さん書いてある通り、ほんとめちゃくちゃ良く吸ってくれます👏😆
これをディスペンサーの右のウッドラックに置いておいて、散らばってるなーと思ったらサッと掃除できるのでとっても便利です❤️
RCショッピングのお掃除アイテムといえばもうひとつ。
レデッカーのブラシも買いました！これはコーヒーミルの掃除に使ってます。
コーヒー器具専用のブラシが欲しいなぁと思ってたんですが、これは見た目も可愛いし、使い心地も良くてとっても満足できました〜😆
主人が今年初めに体調を崩してから、食事にオートミールを取り入れるようになったので、ディスペンサーを購入しました。
私自身はオートミールは少し苦手だし、ちょっと場所も取るかなぁと思ったけど、ディスペンサー可愛いし、主人の体調もいいみたいだからまぁいっかな〜😅
ただオートミールの屑が結構散らばるので、掃除用にRCショッピングでポケクリーンを買いました！
長男の机用とで２つ買いましたが、皆さん書いてある通り、ほんとめちゃくちゃ良く吸ってくれます👏😆
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RCショッピングのお掃除アイテムといえばもうひとつ。
レデッカーのブラシも買いました！これはコーヒーミルの掃除に使ってます。
コーヒー器具専用のブラシが欲しいなぁと思ってたんですが、これは見た目も可愛いし、使い心地も良くてとっても満足できました〜😆
chococo
3LDK | 家族
保存容器・キャニスター¥999
ホームベーカリーコーナー上のガラスジャーたち🌾
ホームベーカリーコーナー上のガラスジャーたち🌾
Aya
家族
Room clipショッピングで買った
ライト.照明イベント🍀
黒やゴールドなどの金属製のソケットはよく見かけますが
このオートミール色のアンティーク風で優しい感じのソケットはあまり見かけず
お気に入りです｡:.ﾟஐ⋆*
Room clipショッピングで買った
ライト.照明イベント🍀
黒やゴールドなどの金属製のソケットはよく見かけますが
このオートミール色のアンティーク風で優しい感じのソケットはあまり見かけず
お気に入りです｡:.ﾟஐ⋆*
suzuran
家族
PR
楽天市場
コーヒー＆ティーステーションの隣には、ガラスのジャーを置きました。ジャーにはシリアル、オートミールとプロテインを入れています。
その下には、ウォーターディスペンサー(黒いのは備長炭)とaarkeの炭酸水マシンを置いています。
深さが無いので丁度良く配置出来ました。
コーヒー＆ティーステーションの隣には、ガラスのジャーを置きました。ジャーにはシリアル、オートミールとプロテインを入れています。
その下には、ウォーターディスペンサー(黒いのは備長炭)とaarkeの炭酸水マシンを置いています。
深さが無いので丁度良く配置出来ました。
Emico74
4LDK | 家族
コーヒー大好きなわたしは
朝からイチゴ抹茶パフェ(◍︎´꒳`◍︎)🍓
市販のカステラに生クリームと
ちょっと罪悪感をなくすため
オートミールでパフェ風にᕷ*.°
朝から気持ちをあげて⤴
今日はやりたかった事に向き合う1日に☺
いつも見て
下さってありがとうございます🥰
皆さんも良き1日を
お過ごしくださいね(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)💕
コーヒー大好きなわたしは
朝からイチゴ抹茶パフェ(◍︎´꒳`◍︎)🍓
市販のカステラに生クリームと
ちょっと罪悪感をなくすため
オートミールでパフェ風にᕷ*.°
朝から気持ちをあげて⤴
今日はやりたかった事に向き合う1日に☺
いつも見て
下さってありがとうございます🥰
皆さんも良き1日を
お過ごしくださいね(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)💕
YUKKI
4LDK | 家族
◆材料費が安く上がる、手作りお寿司
先程のグリラーでふっくら美味しい焼き鯖が出来たので、焼き鯖の棒寿司を作りました^ ^
酢飯（アクセントに白胡麻入り）→大葉→焼き鯖の順でラップに乗せて、クルクルとキャンディの様にまとめて、ぎゅぎゅっと握って成形します。大皿で重しをして30分程寝かせて、ラップごと切ったら完成！
ジューシーな焼き鯖を酢飯と大葉でさっぱりと頂きました^ ^
ガリがあると尚よしなので、次回は生姜の甘酢漬けも付けよう。
ポイントはラップで丸める時にギュギュっと握って、重しをしっかりして、切り易くする事です。しっかり握らないと切る時ご飯が崩れます。
簡単で、美味しくて、見栄えもするので、お勧めです^ ^
◆材料費が安く上がる、手作りお寿司
先程のグリラーでふっくら美味しい焼き鯖が出来たので、焼き鯖の棒寿司を作りました^ ^
酢飯（アクセントに白胡麻入り）→大葉→焼き鯖の順でラップに乗せて、クルクルとキャンディの様にまとめて、ぎゅぎゅっと握って成形します。大皿で重しをして30分程寝かせて、ラップごと切ったら完成！
ジューシーな焼き鯖を酢飯と大葉でさっぱりと頂きました^ ^
ガリがあると尚よしなので、次回は生姜の甘酢漬けも付けよう。
ポイントはラップで丸める時にギュギュっと握って、重しをしっかりして、切り易くする事です。しっかり握らないと切る時ご飯が崩れます。
簡単で、美味しくて、見栄えもするので、お勧めです^ ^
narumin
家族
pan
1R
久し振りに在宅の土曜日。
一時的に息子家族が使っていた２階の部屋をまた物置部屋に戻すべく片付けようと思っていたのに何故かキッチンの床下収納庫の見直しに時間を費やしてしまいましたが(^^;)
昨年、キッチンマットを導入した事により床下収納を開けたり閉めたりするのが億劫になりローリングストック収納として使うのをやめて殆ど使わない物を収納する事にしました。
写真には写ってませんが今は使っていない保存容器を２種類と米粉、米油、醤油、中華ダレ、キムチの素の買い置きと防災用にストックしている水、嵩張ってシンク下の引き出しに入らないリード21の詰め替えを入れてみました。
突っ張り棒＆専用のかごで収納を増やし限りある空間を無駄にすることなく収められて良きです(^^)
久し振りに在宅の土曜日。
一時的に息子家族が使っていた２階の部屋をまた物置部屋に戻すべく片付けようと思っていたのに何故かキッチンの床下収納庫の見直しに時間を費やしてしまいましたが(^^;)
昨年、キッチンマットを導入した事により床下収納を開けたり閉めたりするのが億劫になりローリングストック収納として使うのをやめて殆ど使わない物を収納する事にしました。
写真には写ってませんが今は使っていない保存容器を２種類と米粉、米油、醤油、中華ダレ、キムチの素の買い置きと防災用にストックしている水、嵩張ってシンク下の引き出しに入らないリード21の詰め替えを入れてみました。
突っ張り棒＆専用のかごで収納を増やし限りある空間を無駄にすることなく収められて良きです(^^)
noguri
4LDK | 家族
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
pic.1…キッチン背面収納の引出しの中
夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール
（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰
缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。
pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）
ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけ
タッパーの中身
パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁
pic.3…階段下収納に置いている非常食
アルファ化米40個（賞味期限5年）
鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）
カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）
尾西ライスクッキー（賞味期限5年）
Vエイドパン（賞味期限5年）
無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他
pic.4…保管場所
キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。
床下収納…液体調味料と味噌の備蓄
階段下収納…数年単位で保存できる非常食
この他、2階にも非常食を少し。
なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。
sumiko
4LDK
今日は朝に七草粥をいただきました
無病息災を願いこの1年間を過ごしたいと思います(ง •̀_•́)ง★
今年はなんちゃって中華風にして、とても、美味しい七草粥ができましたෆ.*･ﾟ
調味料
・七草 1パック
・🍚ごはん 1.5杯分
・水 お好み…適量w
・鶏がらスープの素 小さじ1
・ダシダ 小さじ1
・ナンプラー 小さじ2
・クコの実 6粒から9粒
付け合せ
・うずらのピータン(茹でうずらでも良い)
気になったらよかったらチャレンジしてみて下さいねꔛෆ
今年も皆さんと一緒に元気いっぱい過ごしましょう＼(^▽^)／！
今日は朝に七草粥をいただきました
無病息災を願いこの1年間を過ごしたいと思います(ง •̀_•́)ง★
今年はなんちゃって中華風にして、とても、美味しい七草粥ができましたෆ.*･ﾟ
調味料
・七草 1パック
・🍚ごはん 1.5杯分
・水 お好み…適量w
・鶏がらスープの素 小さじ1
・ダシダ 小さじ1
・ナンプラー 小さじ2
・クコの実 6粒から9粒
付け合せ
・うずらのピータン(茹でうずらでも良い)
気になったらよかったらチャレンジしてみて下さいねꔛෆ
今年も皆さんと一緒に元気いっぱい過ごしましょう＼(^▽^)／！
Rorori
2LDK
「レコルト 自動調理ポット」モニター投稿❹
コンパクトでスタイリッシュな「レコルト 自動調理ポット」は簡単便利な実力派です😊
春から新生活を送る方へのプレゼントにも良さそうです✨
①②自動調理ポットで甘栗とオートミールのポタージュスープを作りました。
（特殊なモノ⁇を作ってるような感じですが訳アリです💧）
訳ありポタージュが出来るまでの時間に付属のレシピ本をパラパラ📕
豆乳作りでできた おからを使えるレシピを発見👀「おからのバナナスコップケーキ」もスープの待ち時間に作ってみました🍌
訳ありの訳は…
前回美味しく豆乳が作れたのに気をよくして、オートミールでオーツミルク作りにトライしたのです。結果は失敗⤵️
オートミール100g、水500mlで作ったオーツミルクはミルクではなくねっとりした塊でポットの中に…😭
単純に豆乳作りの大豆の分量をオートミールに置き換えたのですが💧
オートミールの量は試作が必要なようです🧐
③このねっとりオートミールを消費するためのポタージュスープ作りとなりました。
材料
・甘栗1袋（あったので）
・玉ねぎ小1個（これもあったので）
・ねっとりオートミール100g
・水400ml
・バター10g 塩麹大匙1
全材料を自動調理ポットへ入れてポタージュをセレクトして待つこと30分程で完成‼︎
完成したポタージュスープはオートミールの効果で優しいとろみがつき腹持ち良し👍
甘栗の甘いスープにしたかったのですが 玉ねぎとバターの味が強めで ほのかに甘栗の甘さという食事系の味でした🧅
④ おからのバナナスコップケーキ作りにはレコルト カプセルカッターボンヌを使いました！
レシピ本に掲載の全材料をカプセルカッターボンヌでガガッと混ぜ、耐熱容器に入れオーブンで焼き完成！優しい味で美味しくできました😊✨
「レコルト 自動調理ポット」モニター投稿❹
コンパクトでスタイリッシュな「レコルト 自動調理ポット」は簡単便利な実力派です😊
春から新生活を送る方へのプレゼントにも良さそうです✨
①②自動調理ポットで甘栗とオートミールのポタージュスープを作りました。
（特殊なモノ⁇を作ってるような感じですが訳アリです💧）
訳ありポタージュが出来るまでの時間に付属のレシピ本をパラパラ📕
豆乳作りでできた おからを使えるレシピを発見👀「おからのバナナスコップケーキ」もスープの待ち時間に作ってみました🍌
訳ありの訳は…
前回美味しく豆乳が作れたのに気をよくして、オートミールでオーツミルク作りにトライしたのです。結果は失敗⤵️
オートミール100g、水500mlで作ったオーツミルクはミルクではなくねっとりした塊でポットの中に…😭
単純に豆乳作りの大豆の分量をオートミールに置き換えたのですが💧
オートミールの量は試作が必要なようです🧐
③このねっとりオートミールを消費するためのポタージュスープ作りとなりました。
材料
・甘栗1袋（あったので）
・玉ねぎ小1個（これもあったので）
・ねっとりオートミール100g
・水400ml
・バター10g 塩麹大匙1
全材料を自動調理ポットへ入れてポタージュをセレクトして待つこと30分程で完成‼︎
完成したポタージュスープはオートミールの効果で優しいとろみがつき腹持ち良し👍
甘栗の甘いスープにしたかったのですが 玉ねぎとバターの味が強めで ほのかに甘栗の甘さという食事系の味でした🧅
④ おからのバナナスコップケーキ作りにはレコルト カプセルカッターボンヌを使いました！
レシピ本に掲載の全材料をカプセルカッターボンヌでガガッと混ぜ、耐熱容器に入れオーブンで焼き完成！優しい味で美味しくできました😊✨
maruko
3LDK | 家族
PR
楽天市場
お気に入りのソファは旅先で出会った家具屋さんでオーダーしたもの
飽きのこないシンプルなデザインとパイピング処理
オートミールカラーとブラウンの2色の糸が使われていて、柔らかいパイルのような生地感です
カバーを外して洗えるソファではないので普段はIKEAのマルチカバーをかけて使ってますが、いつかリンサークリーナーを買って丸洗いしてみたいな〜と思っています🫧
お気に入りのソファは旅先で出会った家具屋さんでオーダーしたもの
飽きのこないシンプルなデザインとパイピング処理
オートミールカラーとブラウンの2色の糸が使われていて、柔らかいパイルのような生地感です
カバーを外して洗えるソファではないので普段はIKEAのマルチカバーをかけて使ってますが、いつかリンサークリーナーを買って丸洗いしてみたいな〜と思っています🫧
biroballonne
家族
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