お気に入り☻/リビングのインテリア実例 - 2021-09-04 13:31:05

缶詰、アルファ米、食べ物はどれも賞味期限が切れすぎており大変勿体無いことをしてしまいました。 7年間の賞味期限がある水ですら、1年前に期限切れを迎えていました。娘が赤ちゃんの時に準備し、何年も確認しないままだったのでオムツや哺乳瓶、肌着もそのまま。電池は、使えない状態になってしまってました。懐中電灯も壊れていました。携帯の充電器は、ガラケーの時のまま。カイロも使えません。昨年、津波の事を考えて海から1Kmしかなかった場所から引っ越しました。家もリノベーションしました。環境が変わりましたので、それに合わせた内容に変更しようと思います。娘にも一つ防災リュックを作り避難の際には持たせようと考えています。このイベントには、良い機会を与えていただいたと思って感謝しています！

mamaiko

3LDK | 家族

12月の散財part3。非常食。これは年内に準備しておきたかった物。大阪市に住んでいる為、南海トラフに備えて私と幼児2人が家で被災した場所もしくは家族4人で家で被災した時を想定して準備しました。 2歳と3歳の幼児がいる為お菓子やスープ系が多めです。どうかこれを5年後に使わなくて良かったね〜と皆んなで食べれますように…

miyasako

4LDK | 家族

玄関収納⭐ 玄関扉側の収納の中には、防災グッズが入っています。ペットボトルの水は普段から使っているので、箱で買ってきて収納の中に補充。常にこの位水のストックがある状態にしています。防災食も、サッと賞味期限チェックがしやすいように上段に入れてあります。他細かいものはBOXやリュックに入れてシューズクロークに置いてあります。まだまだ必要な物を良く考えてしっかりと準備をしていきたいです。

koma42chima1128

4LDK | 家族

防災リュック（緑色のほう）の中身です。左上のほうから、リッツクラッカー、ウェットティッシュ、生理用品、水なしシャンプー、アルミシート、二段目左から、スリッパ、カイロ、軍手、レジャーシート、袋、水、缶詰め、野菜ジュース、三段目左から、ホイッスル、ブラシ、歯ブラシ、充電器、サランラップ、ガムテープ、おりがみ、ぞうきん、青いポーチにはジップロックにいれて免許などのコピー、メモ帳に連絡先や通帳のナンバーを書いたもの、USBに大切な書類や写真などを入れたものを入れ、薬や絆創膏、マスクも入れてます。茶色に袋はオムツと下着と着替えです。食品の期限はクラッカー以外切れてたので廃棄し、今度また買ってきます。キャンディ類もいれてた気がしますが、なかったので食べたんでしょうw トイレットペーパーひとつ追加しまし。これと母子手帳だけもって逃げたらいいかな。小銭入れ、紙皿なども入れたいですがもうパンパンです。一応持てる重さですが、いざとなったら多少重くても火事場のバカ力で何とでもなると思う。ただ、このリュックは前のアパートのとき、海近くで一階で、すぐ近くの義実家に備蓄はあるから、家を捨てて逃げるためだけの防災リュックだったので、今の家（持ち家二世帯の二階、海は近くないけど天井川と液状化が心配）には合ってないのかも。家に備蓄して、持ち出しは最小限でもいいのかもしれないなあ…。ちなみにグレーのリュックは主人の着替え、スリッパ、食品、ラジオが入っています。こちらは私一人のときは持ち出せないので、大して入ってません！主人がいたらわた子供を連れてるほうが軽い方を持てばいいかなと。

Mika

4LDK | 家族

文房具¥250

先日の地震を機に、乾電池の使用推奨期限を見直したところ、ほとんどの電池が期限切れでした。 (期限切れでも使えない事はないです）防災対策には自信があったけど…迂闊でした。どうせストックするなら自分好みにキレイに収納したくて、『セブンプレミアムライフスタイル』の、真っ白な乾電池に買い替えました。無印のペンケース（大）は単3乾電池が12個（向きを変えれば13個）ペンケース（小）は単4が16個入ります。災害時に使えそうな情報を探していたら、 TOYOTA 通れた道マップ https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/ なんてものがあるんですね。（知らなかったの私だけ？）東日本では道路がそこら中ガタガタになり歩くだけでも大変だったので… あと、災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク https://www.saigai-touseki.net/result/

sumiko

4LDK

防災用品・防災食などをIKEAのFIRRAで保管。

A_plus

3LDK | 家族

防災グッズを点検し直しました。結構期限切れな物が多く新たに買い足しました。

sorariku

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非常食を買ってみたよ、期限切れまで開けない事を祈ろう(^o^)

kappa

3LDK | 一人暮らし

防災備蓄品の収納お水の棚に期限をラベル付けうっかりしてしまう期限切れ防止に役立ちますしストックの量が一目瞭然です。無印良品のケースにもラベル付け。ケースの中には防災非常食を入れています。無印良品のケースはコンパクトサイズでありながらも量が沢山入りケースは重ねて収納。中の防災非常食のごちゃごちゃも見えずスッキリ収納。 (無印良品のケースは頑丈でイスにもなるので便利)

Hime

4LDK | 家族

台風、大したことなくてヨカッタです有給取ったので家でゴロゴロしてます食べて備えるローリングストック🍴 狭小住宅なので素敵なパントリーありませんカップボードの1番下を食品庫にしてます食べながら防災使った分だけ補充賞味期限切れ防止乾麺、缶詰、サトウのごはん、瓶詰め、レトルト、乾物ココだけで常に3日は生きていける体制にしてますクローゼットにカセットコンロ、ガスボンベ、水を纏めて置いてますふた昔前リンゴ台風の時 5日間停電になった事があって水1本買うのに苦労しました小さな事ですが備えあれば憂いなし😌

masumi

3LDK | 家族

我が家のシューズクロークには、避難グッズをスーツケースとリュックに入れて保管しています😊✨ 非常食の賞味期限切れを防ぐため、タグ🏷️をつけています🍎 また、非常時の各連絡先や『ブレーカーを落とす』なども記載した🏷️タグも付けています🙋 避難グッズスペースを考慮してあらかじめ、シューズクロークは3畳にしました🍍

doshi-mama

3LDK | 家族

備蓄品置き場その①です。最初は普段使いの食品をローリングストックしていたのですが、いつの間にか賞味期限切れ‥だとかついつい食べちゃう‥が発生。 3~5年長期保存出来る専用品を備蓄する事にしました。キレイなBOXに入れ替えテプラで期限を貼る‥ことはせず💦 重ねやすいので買った箱のまま期限はマジックで殴り書き😅 電池や非常トイレに至ってはお水の空き箱に入れてます😵 左側の緑の物はニオわないゴミ袋。何にでも使えるかなと思って😺 この袋はコタローの💩シッコバケツにも使っています。

mof

家族

ご飯は、カセットコンロがあれば炊けるのでご飯のお供になる物を中心に備えてます。北海道胆振東部地震の時、ご飯がなかなか進まなくて…味の濃い食べ物があればって何度思ったか。。ふりかけも凄く助かりました‼︎ ラップやアルミホイルは、お皿を洗わなくても大丈夫なように必要な物。そして子供達の精神もどんどん落ちてくるから…ホットケーキミックスがあれば少しは元気になってくれるかなーって思い、常備してます。何より、あの時パンが食べたくてやばかった‼︎

linu.a.a.a

家族

これを機に防災グッズを見直しました。うちは東日本大震災で被災しているので防災グッズが用意してあります。食品が圧倒的に少ない(泣)、、細々したものは袋に入れて何が入っているか分かるようにしています。これらはリュックに入れてしまっています！

aco

2LDK | カップル

昨年秋の台風の後非常用食品・備品はローリングストックにリストを作って月末にチェックしています防災の日にはランタンの機能チェックとローリングストックの見直しをしました “備えあれば憂いなし”です台風10号心配です…

ksfiori

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防災のイベント参加写真家族4人分。 1人ずつ防水バックと現金とヘルメット。その他、保険証のコピー・お薬手帳・簡易トイレ・備蓄食。更に災害伝言ダイヤル（171）で使用する家族の電話番号の順序を決め、ラミネートしたものを各バックに入れてます。災害伝言ダイヤル体験が1日と15日に出来るので、家族みんなでワイワイ言いながら練習。東北大震災で家族と連絡が取れなかった経験は大きい。

mimi-k

3LDK | 家族

カインズで見つけた保存食！美味しそうなものがたくさん販売されていました。これらは期限が迫ったら美味しくいただき、また新たなものを備蓄します。

yuka

災害時の避難食は…昔は乾パンや専用の保存食等を玄関横の納戸に収納していたのですが気が付いたら賞味期限が切れていることが多々あり、そこから見直してローリングストックに切り替えました。普段から使う乾麺や乾物、マカロニ、缶詰、粉物、フリーズドライやインスタントの汁物等を少し多めに買って床下収納庫に調味料や飲料缶のストックと一緒に収納しています。なので我が家は週に３〜４回は床下収納庫を開け閉めしています。おかげでホコリや猫の毛が気になり小掃除も頻繁ではありますが…(^^;) 普段の生活でも使う物なら災害時でも同じ味、同じ食感の物が食べられるかな？と思うのと、在庫入れ替えの為にも普段の食事に缶詰やインスタント物を時々意識して取り入れることで『あと一品』が簡単に用意出来て時短に繋がったり…料理が苦手な私にとっては一石二鳥です(^o^) 割高な保存食や保存缶を用意するよりは我が家にはローリングストックの方がお財布にもライフスタイルにも合っているみたいです♬

noguri

4LDK | 家族

我が家の防災グッズの一部です。食品や水はローリングストックが基本で備蓄食も準備しています。非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、美味しいと評判のいいものを選びました。野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。食品以外での最重要アイテムは非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、ライトだと思っています。停電した時のためにソーラー充電器とソーラーランタンも準備しました。この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。また、壁掛けテレビは地震の際にはテレビの転倒防止になると思います。トイレトイレットペーパーティッシュ水食品、紙皿類トマトジュースラジオソーラー充電器ソーラーライト懐中電灯電池マスクウェットティッシュハンドスプレー水のいらないシャンプーボディシートマウスウォッシュウォータータンクガスボンベ

nene

3LDK | 家族

ゴミ箱・ダストボックス¥3,080

【防災グッズ】の【切るだけ】シリーズ😌 昨日に引き続き、コチラをご紹介します。きっと悩むだろう、TOILET問題🚻 市販の防災トイレ🚽は高いし、デザインがイマイチ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡、、、普段の水栓トイレ🚽は水が溜まっているのでビニールを掛けても交換しづらいんじゃないかと考えたのが、、、オムツペールとしても人気のコチラ☝ いざと言う時のトイレ🚻にヘンシーン✧✧ Seriaのヨガポールを✄チョキチョキと【切るだけ】はめるだけ🤗 ふだんは防災グッズを入れています。切ったポールも中に収納してしまえば、すぐに使えます✨ でも使わなくて済むことを祈りたいな〜🥺

corocoro2525

3DK | 家族

今年は母の日、父の日に防災グッズをプレゼントすることにしました🎒 私たちは100均等で安いもの、それぞれ必要なものを考えて揃えられるけど、高齢の両親はなかなかそうもいかないし、定期的な点検もこまめには難しい。長期保存可能な水や缶詰などがあれば、こちらが期限大丈夫かいちいち聞かなくても、ある程度は日持ちもするので安心！

anko.hibu

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防災の日防災リュックと保存食の見直しをしました防災リュックは賞味期限、ウェット系のものが乾いていないか劣化しているものが無いかをチェックして戻しました保存食はたくさん書い過ぎても管理が大変になるのでカゴに入るだけにしています（だいたい5日〜7日分くらい）カップラーメンはローリングストックにしているので別カゴに入れているので見直しません見直しは3月と9月に行っていますそれに伴って保存食の賞味期限も9月の見直しで3月まで持つモノ（3月では9月までのモノ）を残します今回は空っぽのカゴの右側を残します左側は味見がてら賞味期限の早い順に食べます美味しいと思ったものはまた買い足します今回はコロナ対策として（空っぽのカゴの前のコンテナboxに入っている）ゼリー系飲料を買い足しました

shh

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東日本大地震から11年。防災備蓄としてお湯を沸かしたり調理用としてカセットガスコンロを購入したのだけれど普段からあまり使うことがなくそして本当にありがたいことに被災することもなく過ごしていました。そしてコンロ用のカセットガス。ずっと使えるわけではなく使用期限が製造から約7年なのです。穴を開けて処分するのも…うーん。なんか勿体ないやら怖いやら。そこでroom clipショッピングのさまざまななキャンペーンで知ったのがこのカセットガスが使えるストーブです。ちょっとした暖が欲しい時にも最適。そして期限間近のカセットガスも消費できて一石二鳥です♫

kaerunoameri

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③我が家の防災ローリングストック食品と美味しい防災食背面収納吊り戸の1番上の段特にカレーが好きで、結構な頻度で我が家はレトルトカレーを食べています(；ﾟ∀ﾟ︎)ﾊﾊｯパスタソースも日常的にアレンジしやすいので(ほぼグラタンですが)沢山あり、パウチ系のスープやご飯に混ぜるお助けアイテムも沢山常備しております 1番上は天井高で、主人も台に乗って取る位置です。ワイヤーバスケットにした利点は、実は掴みやすく取りやすくなっている事と、扉を開けただけで何が何処に収納されているか分かる事です。更に、このパナソニックの吊り戸棚は、カップボードと同様に揺れを感知すると自動ロックが掛かる仕組みになっています。先日の揺れでもガチっと止まっていました。 (余談ですが、揺れが激しいと地震の後に自動ロック式の扉を開ける時、崩れた食器が落ちてくるから注意らしいです❗️)

mako2ya

3LDK

我が家の防災④ 食べてみて本当に美味しいと思った長期保存用食を紹介します⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘) 1位は「いざメシ」シリーズです毎年のRCイベントアナウンスによって『とりあえず長期保存食を買っておこう』から『現実的にイメージして準備しよう』に変化しましたそして色々なセットも買って沢山食べてきましたが、ホムセンやスーパーの非常食セット！1週間分のセット販売！や、安い物は美味しくない〜(☍︎﹏⁰)片栗粉の餡だけでは？？も多し。今のところ食べた中では「いざメシ」のおかずシリーズが1位です✨ 少しお高め？かもですが、美味しくない物をスタンバイしていても、いざとという時の食卓が本当に侘しくなります🥲 リンクを貼っておきますので、良かったご参考に〜 https://izameshi.com/

mako2ya

3LDK

ちょうど5年前に買った非常食が賞味期限を迎えるので、防災の日を機にどっさり買い足しました。コストコの7年のセットと、カゴメの野菜スープ、ゼリー、パックごはんが新加入。賞味期限を迎える尾西のアルファ米は家族でなかなかいけるねーと食べてます。井村屋のえいようかんはめっちゃ美味しかったので、普段の鞄に入れて備えようと多めに買いました。パックごはんは賞味期限が1年なのでキャンプに使ったりローリングストック用に。また無事賞味を迎えられますように。

sansyo27

3LDK | 家族

階段下に簡易トイレ、衛生品、ランタン、水と非常食、食品を温めるためのヒートパック。大規模災害時はゴミの回収もストップするので食後のゴミを入れる防臭袋を保管しています。非常食は美味しくなさそうだから（←勝手なイメージ）1回だけ試しに買えばいいかなと思っていたけど、先日、賞味期限切れる前に食べてみたら意外と美味しくて💡 尾西食品の「アルファ米ごはんシリーズ」のセットをリピしました😋 出来上がり量が260gなので結構多め。ピラフは水の代わりに野菜ジュースを入れるとトマトリゾット風♪（80分かかります）おかずも一緒に食べるなら、出来上がり量109gの「携帯おにぎり」の方が良いかも。キッチンの引出しには日持ちする食品をローリングストック。缶詰、カップ麺、パスタ、ドライフルーツ、ナッツなど。（ドライフルーツとナッツは、種類や水分量、砂糖の有無によって賞味期限が違います）写真には写ってませんが、真空パックのトウモロコシ（丸々1本のもの）も常温保存で半年くらい持ちます。東日本大震災の時、被害の大きさにショックを受けて私も家族も食欲が落ちたので、食事が取れなくても栄養だけはと思い、サプリを多めに用意しています。（亜鉛は味覚異常や感染症予防の効果があるそうです） 6年保存可の「スーパーバランス」は非常用リュックに入れています。避難所には具合が悪く休んでる方もいるので、匂いと音が少なくてサッと食べられる物が向いているかなと😊

sumiko

4LDK

リビングの押し入れ下段にまとめてある防災グッズ。衣装ケースの中には非常食。賞味期限を油性ペンで分かりやすいところに書いておくと期限切れを防げます。

waniwani

2DK | 一人暮らし

〜「もしも」の時に備えているもの〜静岡県の記録的な大雨や昨年10月の和歌山県の水道管老朽化での断水、欧州では干ばつによる水不足… 「水が使えて当たり前」と思ってはいけないと改めて感じました。我が家では断水対策として 20ℓのウォータータンク×2. ウォータータンクを運ぶためのカート 2ℓペットボトル水6本入り×8ケース非常用簡易トイレ×160回分不織布の使い捨てタオル・下着×各50 生理用ナプキン（ライナー）ボディシート（体拭き）ウェットティッシュ掃除用ウエットシートペット用シーツ防臭袋　など（ナプキンやシート類は数えてないけど、そこそこ多いです）簡易トイレと水は、もう少し増やす予定。トイレの排水管を詰まらせないように正しく流すには1人1日何十ℓも水を使うので、汲み置きでは対処しきれないと思います💦 簡易トイレならコンパクトだし、給水所に通う手間を減らせます😊 ↓過去投稿から我が家のウォータータンク https://www.instagram.com/p/Ch3oml7rjnX/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 水と簡易トイレの備蓄 https://roomclip.jp/photo/AEnc 断水時や入院用に使える使い捨ての下着とタオル https://roomclip.jp/photo/OPau ペット用シーツの吸水性を利用したアイデアが紹介されています https://saita-puls.com/21127

sumiko

4LDK

かご・バスケット¥999

最近地震が多いですね...🏚️😢 久々に防災グッズを点検しました。写真＋αでオムツや野菜ジュースも 1袋(1ケース)ストックしています。小銭ケースには、身内の電話番号や災害用ダイヤルの使い方を書いたメモも一緒に保管◎ ＂もしも＂の時に慌てないよう日頃からしっかり確認しておきたいです🤝

erika

4LDK | 家族

「もしも」の時に備えていること✨ ①寝室のベッド近くに緊急用の防災グッズを置いています。私とだんなさんはIKEAの箱に入れてベット下に。中身は、靴・ヘルメット・避難用の笛・懐中電灯など。パナソニックホームズで家を建てた時、この写真に写っている靴と懐中電灯以外の防災グッズをプレゼントしてもらえたので、それを入れています。 ②こちらは子どもたち用。ロフトベッドなので枕元に置いています。このリュックは①で紹介したハウスメーカーからもらった防災グッズが入っていたリュックです。リュックは2つだったので、中のヘルメットや避難用の笛、懐中電灯は自分で購入しました。靴はコンパクトなマリンシューズを入れています。 ③防災食やペットボトルのお茶、折りたたみウォータータンクは、水害を想定して収納の上の段に設置。お茶はローリングにして普段使いし、減ってきたらネットで箱買いして補充しています。非常食はアルファ米などです。賞味期限のラベルを貼ってわかりやすくしています。ちなみに2階にも賞味期限10年の備蓄水を保管しています。 ④防災リュック。玄関のシューズクロークに保管しています。中身は手回しライト＆ラジオ、（防寒用の）アルミシート、簡易トイレなど。過去picでこのリュックや非常食を載せたものがあるのでリンク貼っておきます。よかったら見てください。 https://roomclip.jp/photo/43uB?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

st

家族

9月になったのでおうちの防災グッズを見直しました✨ 玄関には一時持ち出しリュックと、備蓄食などが入った頑丈ボックスを置いています。キャンプによく行くので、ボックスごと持っていきローリングストックしています( ˊᵕˋ*) 頑丈ボックスは、デザインが好みなのもありますが、非常時にゴミ回収が行われなかった場合にも役立つかなと思っています❕ 防臭袋も入れて、、、✨ リュックは特に変更ないかなと思っていましたが、子どもたちが大きくなって軍手が入らなくなっていました😅ほっこり💕 ほっとできるような少しの安心を、と思って備えています𓂃◌𓈒𓐍

myu-

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床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、意識しているのは、【４人分✕３食x４日分=４８食】は常に足りてるようにしています。

Saiii

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我が家の台風対策🌀 天井の雨漏り用にブルーシート。窓ガラス割れ予防に養生テープを用意。もし窓がガッツリ割れたらダクトテープでブルーシートを貼ろうかなと思い、ゴリラテープ（凄い名前🤣）とスコッチの多用途修復テープを購入。ダクトテープで貼るのとタッカーで固定するのと、どちらが良いんだろう🤔 ポタ電、モバ充、ランタンの充電確認と、乾電池の備蓄チェック。停電になって冷凍食品が溶けたら困るので、ペットボトルに入れた水を凍らせてます。水、食料、日用品などは地震対策として備えてるから、まぁ大丈夫かな。庭はエアコンの室外機しかないから片付けの必要なし♪ 庭だけミニマリストな我が家🏠 明日、ベランダの物干し竿しまわなきゃ。

sumiko

4LDK

わが家の防災・備え⛑️ 2024年、ようやく防災バックの見直ししました✨ いつもはもう少し早く取り掛かるのですが、この夏の南海トラフ臨時情報だとか、台風だとかで日用品よ見直しを先にしていて遅くなりました⭐ 見直してみると、うーん、こんなにたくさん！今どきは、１次避難、２次避難、3次避難として分けて準備するのが基本となると、少し食糧多め？？😂食いしん坊だからなーネットではこの尾西食品の🍙とかとっても評判イイしひだまりパンも優しいお味🩷 バランスチャージのプロテインバーも外せない… やっぱり減らせないかも…？このバックを準備したのは10年前くらい 12歳、10歳、4歳児が子ども３人でお留守番していて急いで帰宅したら、グラリと来たのがきっかけ😱 怖くてなにもできず…何を持って逃げれば？今では上2人はマイバッグを持って家を出ました🏠️ 10年経つと、長期保存可能なアルカリ乾電池すらサビサビ💦💦💦 あ…使い捨てカイロ2014年???💦💦💦 カイロは使えないことはないらしいですがこの冬入れ替えます👍 あとここにめぐりズムとかあると潤いそう🙄💡 入れとこう！追加したものといえば下着と圧縮タオルですなかなか人に借りられないものだなーと代用品としてオリモノシートもいいかも？夏休みに親子で読んだ本📕 「いのちをまもる図鑑」こちらは小学生〜楽しめそうな本ですフルカラー、サクサク読める〜台風🌀地震、イノシシ🐗、蜂🐝 こうして見てみると防災っていろんな危険から身を守るすべを教えておかなくちゃと改めて思いました☺️ 玄関先の防災バック置き場も整理したのでまた次回に〜〜〜

hiro

◼️◻️わが家の防災・備え◻️◼️ 今週の山場は越えた‥ 《 pic① 》これ、昨夜のごはんでーす題して、『防災備蓄食料、食べてみましょう〜』せっせせっせと買っては貯めて、買っては備えて、でもそれ、いざという時に‥ 食べられるのか？！！← よーし、兄弟、今夜は備蓄品を食べるよ〜好きなもん選んで〜まぁ100パーカレーでしょうね長男「カレーでいいよ〜」次男「僕も〜」では、あたためずに食べられるシリーズいってみよ〜長男「え、うまい」次男「フツーに美味しい」ふっふっふ、だろーよだってご飯だけは炊いたもん← 本番はきっと、パックご飯をカセットコンロでうまいこと温めることになるけどな今日はとりあえず、味見みたいなもんやから〜じゃあ私は、いわし蒲焼と、けんちん汁を〜うむ、フツーに美味しいてか、想像通りの味だし、いわしは食べたことあるし長男、ちょっとこれ、飲んでみる？長男「おお、美味しい〜」アンタは私と好み似てるからね次男「僕も、魚食べてみたい」えっ、ホンマに？いいよいいよ、食べ食べ〜♪ 次男「美味しい！」アンタは魚好きやけんなぁ〜その後、長男も次男も、イワシの蒲焼とけんちん汁を美味しい〜食べれる〜と喜んで味見してくれました良かったーーー長男「たまにはいいね」次男「また食べたい」ふふふホンマのこと言うとですね、昨日はもうヘッロヘロに疲れ過ぎて、キッチンに立つのがしんどかったとよーーー怒涛の週明け3日間やったと！月曜、例の学校からの折り返し電話火曜、次男の社会科見学のお弁当水曜、次男の学習参観それに加えて長男の学研の振替をコロッと忘れてたり〜 →メールで連絡来て謝罪次男に連絡帳持たせるの忘れてたり〜 →長男パジャマで追いかけてくれたけど間に合わず参観、すぐそこまでやけどタクシー使った →のに、ヘルペス、蕁麻疹出そうな兆候急遽、個人面談みたいなのあったり〜 →いろいろこの際ぶちまけたった参観後はすぐに次男の迎え&相方の迎え →週1の夜のバレー、ええな〜相方つ、つ、疲れた‥ もうね、焼くとか〜炒めるとか〜注ぐとか〜ただあっためるだけでさえ、しんどい！出すだけ、これがいい！なんかないかーーー（そんな時、防災備蓄見直しでそこらへんに転がっとる無印のPP頑丈ボックス目に入る）・・・防災備蓄があるやないか💡！！心身の防災にも役に立つ備蓄食料←やまだく〜ん心が限界突破する前に、備蓄食料で簡単夜ごはんいかがですか？《 pic② 》今朝のことげ、ヤバい！相方のお弁当にご飯詰めたら、長男の朝ご飯分がない！！（次男はパン派）冷凍庫にチンご飯もない！！そんな時にもこれ、備蓄食料のパックご飯ちょうなーん、ごめん、ご飯足りんけさ〜パックご飯でもええ〜？長男「うん、僕なんでもええよ〜」ありがとう、長男ありがとう、福岡の米、夢つくし《 pic③ 》袋を開けたものは手前に置いています昨夜のカレーは3個入りパックご飯も3個入りいつかの私の昼ご飯にしよかな〜 ☆ 全然チクチクできてません夜になると眠くて目がつぶれていく‥ でもねぇ、そろそろ秋冬仕様にしたいしなぁ〜しばらくは通院も学校行事もないからちょっと集中しますかね自分の機嫌をとりながら暮らす

koshiregutyo

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①ローリングストック食材 ②防災リュック　ペットリュック　ポータブル電源 ③5年備蓄　無洗米　　　　防災食セット(ごはん、おかず) ④ガスボンベ　非常用トイレ　防臭袋ローリングストックするものは期限管理の為確認しやすい収納ボックスへ

miyu

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pic.1…キッチン背面収納の引出しの中夫の酒、甘酒、乾物野菜・海藻類、オールブラン・ナッツ、オートミール（タッパーの中身はpic.2）、梅干、切り餅、パスタ、パウチのおかゆ、カットトマト、果物と野菜の缶詰、魚と肉の缶詰缶詰は見やすさより数量重視で縦に積んでいます。 pic.2…吊り戸棚の中（主に嗜好品）ドライフルーツ、キャラメル・羊羹など、かりんとう・ドライ納豆、松葉茶・コーヒー、ココア、醤油煎餅、サラダ煎餅、夫の好物チップスター、鰹節・煮干・ふりかけタッパーの中身パウチ野菜、魚肉ソーセージ、インスタントのスープと味噌汁 pic.3…階段下収納に置いている非常食アルファ化米40個（賞味期限5年）鶏の炭火焼き3種（賞味期限4年）カゴメ野菜スープ（賞味期限5.5年）尾西ライスクッキー（賞味期限5年） Vエイドパン（賞味期限5年）無印良品チョコようかん（未開封状態で最長4年6カ月）、他 pic.4…保管場所キッチン背面の引出しと吊り戸棚には、日常よく使う食材をローリングストック。床下収納…液体調味料と味噌の備蓄階段下収納…数年単位で保存できる非常食この他、2階にも非常食を少し。なるべく無添加か添加物の少ない食品を中心に、タンパク質やミネラルなどが不足しないよう備蓄しています。

sumiko

4LDK

⌘わが家の防災・備えキッチンの背面収納棚で非常食のローリングストックしています。今日は久しぶりに賞味期限と追加補充のチェックしました。今夜の夕飯に期限切れ間近なスープいただきまーす。明日の朝は、うっかりすでに期限の切れてたパン缶を食べてみます。パン缶初めて！どんなかな？？

sacchi

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〜わが家の防災・備え〜 pic.1 防災グッズは赤やオレンジなど目立つ色が良いけど、「墨子」と名乗るくらいモノトーンが好きなので、ほぼ白黒で揃えています。でも危険は避けたいので、ヘルメットやリュックには反射テープを貼っています。お金・通帳のコピー・家族の連絡先・モバ充は、盗難防止のためサコッシュに収納。 3.11の時はスーパーやコンビニの商品は全て100円単位で現金のみの支払いだったので、 100円玉・500円玉・千円札を用意しています。キャンプマットは約500gで嵩張るけど、床に座ると30分後にお腹を下す私にとっては必須アイテムです。（エアマットは穴が空くと使えないので✖️）夜間や雨天でも避難しやすいよう、両手が空くリュックで準備🎒 キャリーケースは大雨や地震で地割れした時には使えないので一次避難用に向きませんが、避難生活が長引いた場合の二次避難用には良いと思います。アルファ化米・圧縮タオル・コンタクトレンズ・月経カップなど、水が無いと使えない、または衛生面で支障が出る物は一次避難用の備えには向きません。 pic.2 ・さらしは、タオル・マフラー・止血・ロープなどに使える万能アイテムです。・着替えは春と秋に入れ替えています。・携帯トイレは小だけでなく大にも使える物を選んでます。 pic.3 雪塩（海水塩）は、粒子が細かいので歯磨き粉として使うほか、夏場のミネラル補給にも。 pic.4 ・罹災証明申請書用紙は、発災後、自宅で印刷できない場合や市役所に取りに行けない事を想定して事前にダウンロードしました。・避難所によっては埃が相当酷いと聞くので、念のため防塵マスクも用意。リュックだけで約6.6kg 我が家は山・川・海・浸水エリアから離れていて避難所は徒歩数分の距離なので、この重さでも余裕ですが、ハザードマップの危険地域に住む人や、家屋の耐震性に問題がある場合は、もっと軽くした方が良いかもしれません。しかし避難先も被災して開設できない、収容人数を超えて入れない可能性があるので、僅かな備えだけで過ごすのは厳しいと思います。『防災ゆうストレージ』 https://www.post.japanpost.jp/life/you_storage/introduction/index.html または災害に強い場所のレンタル倉庫の利用を保険として考えておくと良いかもしれません🍀

sumiko

4LDK

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