筋膜ローラー/ヨガマット/夜のリラックスタイム/ルーティーン/1人時間...などのインテリア実例

Philips hue取り付けてみました♡ 写真じゃわかりにくいけど、明るさをろうそくくらいまで絞れることにびっくり！普通の電球じゃここまで暗くできなそうこれで寝る前のダラダラタイムがより快適に(*^^*)

k

2DK | カップル

お休み前の読書time～＊真夜中の珈琲＆最近お気に入りの本＊ ↑ 寝る前に飲んでも。。。全然大丈夫だ～むしろ？よく寝る(笑)

carollcar

一人暮らし

シングルベッドが２つそれぞれに照明とスイッチがあり、寝る前にそれぞれのリラックスタイム

nico

家族

寝る前。

b_to_u

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ロフトで寝ています。毎晩寝るまでの間ここで本を読むのが癒し☺︎

hanaco

1K | 一人暮らし

寝る前の読書タイムです。全国各地では真夏日が続いているようですが、こちらは寒いので羽毛布団。。

wara

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ベッド横スペースにオットマン風の収納を置きました。図書館で借りた本などを入れています( ¨̮ ) 寝る前の読書タイム、足も伸ばせてリラックスできますd(*´∇｀*)

joker27

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間接照明があると、なんだか暖かい感じがするよね。寝室に明かりをプラス(*´∇｀) 寝る前の時間がちょっぴり幸せ♪

usako.usa

寝る前の一杯。お酒、ではなく(好きだけど♡)コーヒーか緑茶。無印のデカフェコーヒーを買ったので、最近はコーヒー率が高いです( ¨̮ ) eNproductのドリッパーは、ドリップしたコーヒーの量が目視できるので便利！それまでは何度も溢れさせたので…(笑) それでは、飲んだら寝ます(๑•́ωก̀๑)zzZ

kumazou

1LDK

寝る前のリラックスタイム🎶 私のお気に入りのCDです💕 ピアノの音が、心地いいです🎹 夏の夜にぴったりの曲やビリー・ジョエルの「素顔のままで」など、題名は知らないけど聴いたことある曲が入ってます♬

Rika1126

4LDK | 家族

寝る前のリラックスタイムは間接照明で♡

yka

2DK | 家族

寝る前の読書 “持たない四季の暮らし”

joker27

3DK | 家族

お久しぶりです(^○^) 初めて寝室up&イベント参加します！狭いですが、ニトリのアッパーライトとニトリのテーブルセットを置いて、寝室にちょっとゆったり出来るスペースを作りました✨ 寝る前のリラックスタイムをここに座って過ごします💕 …ベッド以外全部ニトリになっちゃいました（笑）

nico

4LDK | カップル

寝る前はベッドでコーヒー飲みながら手帳に日記を書きます♬*゜イケアの星のライトお気に入りです(*´ ˘ `*)♡

tomokomo

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フロアランプ、寝室へ置いてみた♪ 寝る前の絵本タイムに活躍させます^ ^

maple

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寝る前はイケアの星形のライトをつけてゆっくりﾍﾞｯﾄﾞで読書タイム◡̈

tomokomo

1R | 一人暮らし

ベッド周りも間接照明で。

genchan

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最近、寝る前はこんな照明。

aoi

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リセット前のキッチン公開。我が家では夕食後の洗い物を一度片付けてしまってから珈琲タイムです。今出ている物たちも寝る前に片付けるようにしてます。

mkj

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映画見るようになりました。

kazuemon

家族

夜、眠る前のひとときキャンドルウォーマーの優しいあかりと部屋に広がる癒しの香りに包まれて。至福の時間✨

nissy

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寝る前のほっこりタイム

atelier218

4LDK | 家族

イベントに参加します(^^) 新しく始めたもの。無印でたまたま目に付いたお香(^^) まさしく「和」な、落ち着いたいい香りで、朝や寝る前のリラックスタイムに、いつも使ってます。

neco

家族

紙のお香。寝る前に。

mirin

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寝る前に読書すると快眠やリラックス効果があるらしい ◎ 布団に入って小説読もうとすると絶対に5分後には寝落ちしてる！ベッドで活字読むと睡魔が… ᜊﬞﬞ ᶻᶻᶻ

Reiya

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キャンドルを灯して寝る前のくつろぎタイム🕯

flysheep

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⁡ 無印のディフューザーがお気に入りすぎる𓈒 𓂂𓏸 ⁡ 家にいる間はずーっとつけてます◡̈‪ ⁡ ⁡ 仕事後の疲れてる時はくつろぎブレンド、食後は消臭効果のあるレモン＆ローズマリー、シャキッとしたい時はハッカ、寝る前はおやすみブレンド、みたいな感じで気分で香りを変えてます◎ ⁡ エッセンシャルオイルを混ぜて使うのも好き。 ⁡ ⁡ 充電式だからどこでも使えるしタイマー付きだから付けたまま眠れるし本当に便利𓂃 𓈒໒꒱

mikiteacup

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最近の寝室☆ 寝る前の時間は、間接照明で、ゆっくり過ごしています。なんて言ってもこの時間をもっと長くとりたいのですが、実際は、数十分もあればいいほう😅

akmama_kh

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夜は、ベッドで癒しの光と香りで、ゴロゴロ、まったり😆

akmama_kh

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キャンドルライト¥5,500

RoomClipショッピングで購入した照明、ライト✨【イベント参加用】🌙😌✨ カメヤマのキャンドルウォーマーライトです。温かい光がアロマキャンドルをゆっくり溶かします✨火の始末がいらないので寝る前のリラックスタイムづくりにも安心です。☺️

mi_h02

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トイレ。ちょっと濃いめのブルーグレーとヘリンボーンのクッションフロアがめちゃくちゃツボ。ここだけは毎日寝る前に小掃除してます♪

fuko55

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先日誕生日プレゼントとしてお迎えしたプロジェクター📽️ 言うほど使うかなぁ…と心配してましたがものすごい愛用してます😁 特に気に入っているのが寝る時に、壁に大きく投影して YouTubeでリラクゼーション系星の動画を映してそのままスリープタイマーにして寝ること💤 寝室にプラネタリウムをつけることに憧れていたのでかなり良い感じです😊 …ただしCMの入るタイミングに注意…💦 その他、天気の悪い日に小さめに投影すれば昼間でも観られるので、 AbemaTVを使って映画を見たりライブ映像を見たりして楽しんでいます🎶 長年迷っていたけれど思い切ってお迎えして本当に良かったです🙌

mikiguma

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寝る前のハンドクリーム習慣 ˎˊ˗ お気に入りの香りに包まれて眠りにつき𓂃𓈒𓏸 翌朝はしっとり◡̈

koko_hika

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ぐっすり眠るためのアイデア夫婦でアイピローを長年愛用しています。寝る直前に電子レンジで40秒ほど温めて、ベッドに持っていきます。目薬を指してからアイピローを目にのせると、１日酷使した目が癒されていくのを感じます。そのまま寝落ち💤 先月買い換え購入したアイピローは… ベージュの方は玄米が入っています。温めると玄米の優しい香りがします。パープルの方には玄米とラベンダーが入っています。温めるとふんわりとラベンダーの香りが香って、本当に良い香りです。長年のアイピロー歴でNo.1のヒットでした😆 手軽だし本当にオススメです。