ひさびさの #kaldi 𖠚ᐝ ・ お目当てのハーブティがsold outだったけど、色々と物色👀✨ ・ #オーガニックホワイトチアシード ・ ホワイトチアシード はブラックチアシードの白い種子だけを選別して品種改良した果実の種で、様々な栄養素を豊富に含んだ スーパーフード ✨ ・ 【ホワイトチアシード】 オメガ3脂肪酸 ・食物繊維 が豊富でダイエット 向き ・ 【ブラックチアシード】 鉄 ・マグネシウム ・カルシウム が豊富 ・ 食べ方は、チアシードに対して5倍位の水を加えて冷蔵庫で1時間置いてジェル状にする。 ジュース・スムージー・ヨーグルトに混ぜたり、ジャム・ドレッシング・マフィン作りにもオススメ (≧∇≦*)v ・ 私は迷わずホワイトチアシードを 買ったけど、ブラックチアシードも ありました❗ ・ カルディ のコーヒーキャニスター でしっかり密封して保管します ♪
ひさびさの #kaldi 𖠚ᐝ ・ お目当てのハーブティがsold outだったけど、色々と物色👀✨ ・ #オーガニックホワイトチアシード ・ ホワイトチアシード はブラックチアシードの白い種子だけを選別して品種改良した果実の種で、様々な栄養素を豊富に含んだ スーパーフード ✨ ・ 【ホワイトチアシード】 オメガ3脂肪酸 ・食物繊維 が豊富でダイエット 向き ・ 【ブラックチアシード】 鉄 ・マグネシウム ・カルシウム が豊富 ・ 食べ方は、チアシードに対して5倍位の水を加えて冷蔵庫で1時間置いてジェル状にする。 ジュース・スムージー・ヨーグルトに混ぜたり、ジャム・ドレッシング・マフィン作りにもオススメ (≧∇≦*)v ・ 私は迷わずホワイトチアシードを 買ったけど、ブラックチアシードも ありました❗ ・ カルディ のコーヒーキャニスター でしっかり密封して保管します ♪