コメント11件
わが家の防災グッズに入っているもの！それは『切り干し大根』こちらは調理済みフォトです。たまーに火をなるべく使わないで出来る料理方法を考えていてなんとこちらは全く火を使用していません😆なんなら水も！ポリ袋に切り干し大根とイワシのサーディンと少量のマヨネーズを入れてモミモミ。お好みで七味唐辛子を加えてもいいです！脱！非常食=サバ缶🥫
この写真を見た人へのおすすめの写真
家で避難生活しなきゃいけない時用の非常食。キッチンの吊り戸棚に収納しています。
①はカセットコンロ。
②にボンベ。
③はパックご飯で④はレトルトカレーや缶詰。
いわゆる非常食はこれだけ。ここも賞味期限に合わせて新しいものを買って入れ替えます。
あとは普段食べるのに置いてあるパスタとか、お米もあるし、なんとかなるかな、と。
普段普通に食べ慣れてるもので入れ替えるので余分なストックもないし、収納場所も最小限(^_^*)
家で避難生活しなきゃいけない時用の非常食。キッチンの吊り戸棚に収納しています。
①はカセットコンロ。
②にボンベ。
③はパックご飯で④はレトルトカレーや缶詰。
いわゆる非常食はこれだけ。ここも賞味期限に合わせて新しいものを買って入れ替えます。
あとは普段食べるのに置いてあるパスタとか、お米もあるし、なんとかなるかな、と。
普段普通に食べ慣れてるもので入れ替えるので余分なストックもないし、収納場所も最小限(^_^*)
cherry
3LDK | 家族
広々勝手口の先は軒がある洗濯干し場。
勝手口スペースは、入れた洗濯ものをかけたり上着をかけたり、棚上には非常道具や非常食を置くように設計してくれました。
震災後は食べ物、飲み物に大変困りました。
2、3日分の非常食ストックは必須です！ペットの分も！
広々勝手口の先は軒がある洗濯干し場。
勝手口スペースは、入れた洗濯ものをかけたり上着をかけたり、棚上には非常道具や非常食を置くように設計してくれました。
震災後は食べ物、飲み物に大変困りました。
2、3日分の非常食ストックは必須です！ペットの分も！
kunkun
4LDK | 家族
手配していた保存食が到着！(^-^)
床下収納がいっぱいになりました。
賞味期限で分けて収納。
入替補充がしやすいように。
実際に使う時の探しやすさは考慮せず（笑）
出番が来ないと良いな(๑>◡<๑)
手配していた保存食が到着！(^-^)
床下収納がいっぱいになりました。
賞味期限で分けて収納。
入替補充がしやすいように。
実際に使う時の探しやすさは考慮せず（笑）
出番が来ないと良いな(๑>◡<๑)
non
家族
ずっとずっと。
備えておかないとと思っていて
先延ばしにしていた非常食。
夫の会社から支給して頂きました。
ダンボールのままでは持ち運びに
不便なので、無印の頑丈ボックスに
詰め替えました。
中身と賞味期限をラベリング。
ボックスの底には
キャスターを貼り付けたので
掃除の際など移動も楽々です。
ずっとずっと。
備えておかないとと思っていて
先延ばしにしていた非常食。
夫の会社から支給して頂きました。
ダンボールのままでは持ち運びに
不便なので、無印の頑丈ボックスに
詰め替えました。
中身と賞味期限をラベリング。
ボックスの底には
キャスターを貼り付けたので
掃除の際など移動も楽々です。
usaco.
家族
非常食収納。
カップ麺、ドリンク類はローリングストックで。
非常食収納。
カップ麺、ドリンク類はローリングストックで。
A_plus
3LDK | 家族
気になっていた無印の頑丈収納ボックス、やっと手に入れました。とりあえず段ボールに入っていた1週間分の非常食を入れたらピッタリ！
気になっていた無印の頑丈収納ボックス、やっと手に入れました。とりあえず段ボールに入っていた1週間分の非常食を入れたらピッタリ！
kaerunoameri
4LDK | 家族
非常食の中身｡
★レトルトの賞味期限は見づらいので、見えるところに大きく書いておくと便利です。✏
★震災を経験された方のアドバイスで、非常時は栄養が偏りやすいので､サプリメントがあると良いということで、マルチビタミンと青汁を追加しました。
★それぞれのケースの前面に、そのケースの中で1番賞味期限が早いものの日付けと品名を書いておくと、期限近の近いものを探さずに済み、無駄にすることもありません。
★押入れ下段のアジアン布の裏には、非常用の水を保管。
長期保存の水は､少し高いですが、買い替え頻度が少なくて済むので便利です。
非常食の中身｡
★レトルトの賞味期限は見づらいので、見えるところに大きく書いておくと便利です。✏
★震災を経験された方のアドバイスで、非常時は栄養が偏りやすいので､サプリメントがあると良いということで、マルチビタミンと青汁を追加しました。
★それぞれのケースの前面に、そのケースの中で1番賞味期限が早いものの日付けと品名を書いておくと、期限近の近いものを探さずに済み、無駄にすることもありません。
★押入れ下段のアジアン布の裏には、非常用の水を保管。
長期保存の水は､少し高いですが、買い替え頻度が少なくて済むので便利です。
waniwani
2DK | 一人暮らし
玄関に防災グッズを…と思い、2ℓと500㎖の水を箱買いしてそのまま置いていました。
最近無印の頑丈ボックスの1番小さいサイズを買ったので、とりあえずそれに全部入れました。
リュックに分散し、非常食や簡易トイレなど必要だと思うものを入れていく予定です。
玄関に防災グッズを…と思い、2ℓと500㎖の水を箱買いしてそのまま置いていました。
最近無印の頑丈ボックスの1番小さいサイズを買ったので、とりあえずそれに全部入れました。
リュックに分散し、非常食や簡易トイレなど必要だと思うものを入れていく予定です。
hisa
3DK | 家族
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楽天市場
床下収納に非常時の備蓄食を入れています。それぞれの賞味期限をGoogleカレンダーに入れて管理。(賞味期限何ヶ月か前に食べて入れ替えできるように)
これ以外にも水、非常時のトイレ備えています 。使うことがないといいな
床下収納に非常時の備蓄食を入れています。それぞれの賞味期限をGoogleカレンダーに入れて管理。(賞味期限何ヶ月か前に食べて入れ替えできるように)
これ以外にも水、非常時のトイレ備えています 。使うことがないといいな
midori
家族
非常食を買ってみたよ、期限切れまで開けない事を祈ろう(^o^)
非常食を買ってみたよ、期限切れまで開けない事を祈ろう(^o^)
kappa
3LDK | 一人暮らし
そろそろ防災グッズの見直しをと思っていた矢先、
大好きな @julia_web_store 様より
とっても可愛くスタイリッシュな保存食が発売したので早速購入しました☺
しまわないで飾っておきたい💕
そろそろ防災グッズの見直しをと思っていた矢先、
大好きな @julia_web_store 様より
とっても可愛くスタイリッシュな保存食が発売したので早速購入しました☺
しまわないで飾っておきたい💕
hakuna_matata
2LDK | 家族
台風前にストックした非常食が溢れていたので 収納を見直して整理しました
台風前にストックした非常食が溢れていたので 収納を見直して整理しました
shelly
家族
毎年恒例の切り干し大根作り……
ダイソーの干し網が便利で愛用しています💕
……magに掲載していただきました😊
干し網でドライフルーツを作った時のpicです🍋🍊
よろしかったら、覗いてみてください♡
ワンスライスの存在感♡ドライフルーツの手作りインテリア - RoomClip mag
https://roomclip.jp/mag/archives/67316?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
毎年恒例の切り干し大根作り……
ダイソーの干し網が便利で愛用しています💕
……magに掲載していただきました😊
干し網でドライフルーツを作った時のpicです🍋🍊
よろしかったら、覗いてみてください♡
ワンスライスの存在感♡ドライフルーツの手作りインテリア - RoomClip mag
https://roomclip.jp/mag/archives/67316?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
YuriYuri
一人暮らし
衣装ケース１つ分の非常食。
栄養が偏らないよう、青汁やサプリメントも。
賞味期限を大きく書いておくと、「いつまでだっけ！」ってあちこち期限を探さずにすみます。
長期保存🆗の井村屋のえいようかんはとても美味しいので、私の母は､非常食用に買ってはすぐ食べちゃって、なかなか非常食のストックが作れていません。🤸
衣装ケース１つ分の非常食。
栄養が偏らないよう、青汁やサプリメントも。
賞味期限を大きく書いておくと、「いつまでだっけ！」ってあちこち期限を探さずにすみます。
長期保存🆗の井村屋のえいようかんはとても美味しいので、私の母は､非常食用に買ってはすぐ食べちゃって、なかなか非常食のストックが作れていません。🤸
waniwani
2DK | 一人暮らし
小学生の頃の息子の自由研究🤗
『3日間3食非常食チャレンジ！』
タイトルのまんま、3日間朝昼晩の食事は非常食だけで過ごしてみる、でした。
字が汚いのはスルーでお願いします😅💦
以前は気になった非常食をいろいろ買って無印良品のファスナー付きのソフトボックスに適当に放り込んでいました😅
ちなみにキッチンカウンター代わりのユニットシェルフの下段に置いてます♪
これくらいあれば足りるかな？、くらいに思ってましたが、意外と３人家族では足りず１人分くらいしかありませんでした😱
賞味期限も間近だったり切れてる物も...🤪
たまに中身のチェックが必要だし、レトルト食品やドライフードが多いので調理に必要な水が全然足りないことに気付かせてくれました⚠️
息子に3日間おやつ食べたい～って何回も言われたので、お子さんがいる家庭では日持ちがする羊羮とか飴とか甘い物もあるといいと思います😋
私も一緒に味見しましたが、オススメは缶詰のパンです😉
ちょっと割高ですがおいしかったです💓
小学生の頃の息子の自由研究🤗
『3日間3食非常食チャレンジ！』
タイトルのまんま、3日間朝昼晩の食事は非常食だけで過ごしてみる、でした。
字が汚いのはスルーでお願いします😅💦
以前は気になった非常食をいろいろ買って無印良品のファスナー付きのソフトボックスに適当に放り込んでいました😅
ちなみにキッチンカウンター代わりのユニットシェルフの下段に置いてます♪
これくらいあれば足りるかな？、くらいに思ってましたが、意外と３人家族では足りず１人分くらいしかありませんでした😱
賞味期限も間近だったり切れてる物も...🤪
たまに中身のチェックが必要だし、レトルト食品やドライフードが多いので調理に必要な水が全然足りないことに気付かせてくれました⚠️
息子に3日間おやつ食べたい～って何回も言われたので、お子さんがいる家庭では日持ちがする羊羮とか飴とか甘い物もあるといいと思います😋
私も一緒に味見しましたが、オススメは缶詰のパンです😉
ちょっと割高ですがおいしかったです💓
hiha
2LDK | 家族
イベント参加。
我が家の防災用品②
収納の本で、L字型キッチンの死角？になりがちな角っこに、防災用品を入れておくとよい…と読んで、早速活用してます。
飲料水と、非常食7日分がとってもコンパクトな箱に収められているセットを最近購入しました。
そこに、えいようかんなども、ちょこっと追加。
イベント参加。
我が家の防災用品②
収納の本で、L字型キッチンの死角？になりがちな角っこに、防災用品を入れておくとよい…と読んで、早速活用してます。
飲料水と、非常食7日分がとってもコンパクトな箱に収められているセットを最近購入しました。
そこに、えいようかんなども、ちょこっと追加。
minmi-
4LDK | 家族
PR
楽天市場
我が家は、防災用の非常食としてアルファ米をたくさん備蓄しています。
そして、賞味期限が切れないようローテーションするため、海外旅行に行くときには必ずアルファ米を持っていきます。
現地で食べる日本の五目ご飯の美味しさと言ったら…言葉が出ません！笑
そして今回は初めてIZAMESHIのメープルシロップも仲間入り！
でも、災害で役に立つ日が来ませんように。
我が家は、防災用の非常食としてアルファ米をたくさん備蓄しています。
そして、賞味期限が切れないようローテーションするため、海外旅行に行くときには必ずアルファ米を持っていきます。
現地で食べる日本の五目ご飯の美味しさと言ったら…言葉が出ません！笑
そして今回は初めてIZAMESHIのメープルシロップも仲間入り！
でも、災害で役に立つ日が来ませんように。
Aki
4LDK | 家族
押し入れの衣装ケースの中に、非常食。
賞味期限は見やすいように
パックの目立つところに書いて。🖊️
栄養が偏りがちになるので、サプリメントも有効だそうです。
押し入れの衣装ケースの中に、非常食。
賞味期限は見やすいように
パックの目立つところに書いて。🖊️
栄養が偏りがちになるので、サプリメントも有効だそうです。
waniwani
2DK | 一人暮らし
RoomClip公式アプリ
我が家の非常持ち出し袋、防災用備蓄品関係は、玄関の収納スペースにディアウォールを使って棚を設置し、全てここに収納してあります。
精米前のお米30キロもここにあるので、ちょっと下段がごちゃごちゃですが(;´д｀)
棚を1段追加してリュックが取り出しやすいように変更しようかと思います(・ω・;
備蓄用非常食や、非常持ち出し袋の中の非常食関係は、リュックの中身を開けなくても賞味期限がすぐにわかるように、賞味期限リストを書き出してジップロックに入れてここの壁にぶら下げてます。
非常食も物によって賞味期限がバラバラなので、これでいつでも確認できます(^ ^)
いざという時に、非常食の賞味期限切れてた！てことがないように。
しかし、非常持ち出し袋が重い…
一応メインの非常持ち出し袋はキャリーにもリュックにもなるマルチタイプのものを用意したけれど、猫用非常持ち出し袋も増えたから、必要最低限の第一次非常持ち出し袋を作ろうかな…
我が家の非常持ち出し袋、防災用備蓄品関係は、玄関の収納スペースにディアウォールを使って棚を設置し、全てここに収納してあります。
精米前のお米30キロもここにあるので、ちょっと下段がごちゃごちゃですが(;´д｀)
棚を1段追加してリュックが取り出しやすいように変更しようかと思います(・ω・;
備蓄用非常食や、非常持ち出し袋の中の非常食関係は、リュックの中身を開けなくても賞味期限がすぐにわかるように、賞味期限リストを書き出してジップロックに入れてここの壁にぶら下げてます。
非常食も物によって賞味期限がバラバラなので、これでいつでも確認できます(^ ^)
いざという時に、非常食の賞味期限切れてた！てことがないように。
しかし、非常持ち出し袋が重い…
一応メインの非常持ち出し袋はキャリーにもリュックにもなるマルチタイプのものを用意したけれど、猫用非常持ち出し袋も増えたから、必要最低限の第一次非常持ち出し袋を作ろうかな…
Shoko
ローリングストック
まだ始めたばかりで、あまりストックできていませんが、なるべく食べ慣れたものをストックしていきたいと思います。
ローリングストック
まだ始めたばかりで、あまりストックできていませんが、なるべく食べ慣れたものをストックしていきたいと思います。
ca16224m
非常食の期限の確認してみました✨
非常食の期限の確認してみました✨
n.kiki.a
3LDK | 家族
兄が送ってくれた非常食セット🙌
お水も5年保存が効くもの。
地震などの災害時はもちろん、この前ニュースになってたガスが停まってしまった時などに役に立つかな。
使用する事がないのが一番ですが、あるとやっぱり安心です。
兄が送ってくれた非常食セット🙌
お水も5年保存が効くもの。
地震などの災害時はもちろん、この前ニュースになってたガスが停まってしまった時などに役に立つかな。
使用する事がないのが一番ですが、あるとやっぱり安心です。
ponchu37
2DK | 家族
【防災グッズまとめ】
旦那さんは職業柄、災害時は必ず職場から招集がかかります。
小さい子ども2人を1人で守れるか考えた時、今の備えでは絶対に足りない！と思い防災グッズを買い足しました。
キッチンの床下収納は左半分を備蓄用に変更◎
液体ミルク•粉ミルク•水•野菜ジュースを入れています。水だけでは子どもがあまり飲まない可能性＋栄養も気になるので日頃から飲んでいる野菜ジュースを追加。7ヶ月保存できます。
コンロ下は手前をローリングストック用に。
体調不良時もバンバン使っていく予定なので、消費期限が確認しやすく取り出しやすい場所を選びました。
洗面台横の棚は、非常食などを収納。
洗面台収納を見直し、日用品のストックは全てそちらに移動できたため、この一番下のスペースは全て防災グッズでまとまりました◎
消費期限をラベリングし、すぐ確認できるようにしています※
日頃から備えておく大切さを、ここ最近実感したからこその見直しです。後で後悔しないためにも、定期的に行っていきたいです○。
【防災グッズまとめ】
旦那さんは職業柄、災害時は必ず職場から招集がかかります。
小さい子ども2人を1人で守れるか考えた時、今の備えでは絶対に足りない！と思い防災グッズを買い足しました。
キッチンの床下収納は左半分を備蓄用に変更◎
液体ミルク•粉ミルク•水•野菜ジュースを入れています。水だけでは子どもがあまり飲まない可能性＋栄養も気になるので日頃から飲んでいる野菜ジュースを追加。7ヶ月保存できます。
コンロ下は手前をローリングストック用に。
体調不良時もバンバン使っていく予定なので、消費期限が確認しやすく取り出しやすい場所を選びました。
洗面台横の棚は、非常食などを収納。
洗面台収納を見直し、日用品のストックは全てそちらに移動できたため、この一番下のスペースは全て防災グッズでまとまりました◎
消費期限をラベリングし、すぐ確認できるようにしています※
日頃から備えておく大切さを、ここ最近実感したからこその見直しです。後で後悔しないためにも、定期的に行っていきたいです○。
erika
4LDK | 家族
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楽天市場
3段ワゴン組み立てました
工具一切不要での組み立てでしたが、なかなか枠にハマらなく苦戦しました
これなら工具がある方が良かったなーと
カゴのサイズは上から順に大きくなります
なので全体的な形としては長方形より台形になるので好みが分かれるかなと思います
ここにはローリングストックをしている各種飲み物を収納しました
背の高い主人にはカラーボックスの上だと見にくかったようで飲み物を探すのが手間だったようです
3段ワゴンはキャスターで動くので改善されるといいな
カラーボックスの中には非常食が入っています
昨夜も地震がありました
災害や事故はいつ起こるか分からないでとても怖いですね
3段ワゴン組み立てました
工具一切不要での組み立てでしたが、なかなか枠にハマらなく苦戦しました
これなら工具がある方が良かったなーと
カゴのサイズは上から順に大きくなります
なので全体的な形としては長方形より台形になるので好みが分かれるかなと思います
ここにはローリングストックをしている各種飲み物を収納しました
背の高い主人にはカラーボックスの上だと見にくかったようで飲み物を探すのが手間だったようです
3段ワゴンはキャスターで動くので改善されるといいな
カラーボックスの中には非常食が入っています
昨夜も地震がありました
災害や事故はいつ起こるか分からないでとても怖いですね
hii
4LDK | 家族
我が家の防災、備え
非常食や非常時用の水は押し入れに。
普段も水や野菜ジュース、パックご飯等使うこともありますが、その都度買い足したりしてローリングストックしてます。
うっかり期限を切らしがちなので他の食品ストックと一緒に管理しています。
毎年3月は防災グッズ見直し月間にしています！
我が家の防災、備え
非常食や非常時用の水は押し入れに。
普段も水や野菜ジュース、パックご飯等使うこともありますが、その都度買い足したりしてローリングストックしてます。
うっかり期限を切らしがちなので他の食品ストックと一緒に管理しています。
毎年3月は防災グッズ見直し月間にしています！
asa
2LDK | 一人暮らし
以前も投稿しましたが、息子が小学生の時にまとめた非常食に関する自由研究🗒
〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜
https://roomclip.jp/photo/zln7?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
https://roomclip.jp/photo/zL6P?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
災害時に電気・ガス・のライフラインが復旧するまでにかかるとされている3日間を3食非常食のみで過ごし、実際の災害時を想定して電子レンジなど使わずに水やお湯で調理したり味見をして、味・調理の手軽さ・コスパを比べてみました☝
誰かの参考になれば😉
ビヨ〜ンと拡大🔍して見てください😁
以前も投稿しましたが、息子が小学生の時にまとめた非常食に関する自由研究🗒
〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜
https://roomclip.jp/photo/zln7?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
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災害時に電気・ガス・のライフラインが復旧するまでにかかるとされている3日間を3食非常食のみで過ごし、実際の災害時を想定して電子レンジなど使わずに水やお湯で調理したり味見をして、味・調理の手軽さ・コスパを比べてみました☝
誰かの参考になれば😉
ビヨ〜ンと拡大🔍して見てください😁
hiha
2LDK | 家族
前にも投稿したボルネードねタワー型サーキュレーター・NGT33DC。
空気循環以外の新たな使い方をやってみた。
それが室内での切り干し大根作り。
干しザルがないため、キャンプで食器を干すのに使うドライネットに大根を入れて、ひたすらサーキュレーターの風を当てる。
みるみるうちに乾いてあっという間に室内でも切り干し大根が出来上がり。
さて、なぜ扇風機でなくサーキュレーターを使ったのでしょうか？
ブログでその答えと具体的な作り方を紹介。
これなら狭い場所でも切り干し大根が作れそう！
ブログ更新→室内での切り干し大根の作り方。サーキュレーター×キャンプ用品でお気軽干し野菜にチャレンジ
https://www.mashley1203.com/entry/2022/08/13/063000
前にも投稿したボルネードねタワー型サーキュレーター・NGT33DC。
空気循環以外の新たな使い方をやってみた。
それが室内での切り干し大根作り。
干しザルがないため、キャンプで食器を干すのに使うドライネットに大根を入れて、ひたすらサーキュレーターの風を当てる。
みるみるうちに乾いてあっという間に室内でも切り干し大根が出来上がり。
さて、なぜ扇風機でなくサーキュレーターを使ったのでしょうか？
ブログでその答えと具体的な作り方を紹介。
これなら狭い場所でも切り干し大根が作れそう！
ブログ更新→室内での切り干し大根の作り方。サーキュレーター×キャンプ用品でお気軽干し野菜にチャレンジ
https://www.mashley1203.com/entry/2022/08/13/063000
mashley
家族
ちょうど5年前に買った非常食が賞味期限を迎えるので、防災の日を機にどっさり買い足しました。
コストコの7年のセットと、カゴメの野菜スープ、ゼリー、パックごはんが新加入。
賞味期限を迎える尾西のアルファ米は家族でなかなかいけるねーと食べてます。
井村屋のえいようかんはめっちゃ美味しかったので、普段の鞄に入れて備えようと多めに買いました。
パックごはんは賞味期限が1年なのでキャンプに使ったりローリングストック用に。
また無事賞味を迎えられますように。
ちょうど5年前に買った非常食が賞味期限を迎えるので、防災の日を機にどっさり買い足しました。
コストコの7年のセットと、カゴメの野菜スープ、ゼリー、パックごはんが新加入。
賞味期限を迎える尾西のアルファ米は家族でなかなかいけるねーと食べてます。
井村屋のえいようかんはめっちゃ美味しかったので、普段の鞄に入れて備えようと多めに買いました。
パックごはんは賞味期限が1年なのでキャンプに使ったりローリングストック用に。
また無事賞味を迎えられますように。
sansyo27
3LDK | 家族
階段下に簡易トイレ、衛生品、ランタン、水と非常食、食品を温めるためのヒートパック。
大規模災害時はゴミの回収もストップするので食後のゴミを入れる防臭袋を保管しています。
非常食は美味しくなさそうだから（←勝手なイメージ）1回だけ試しに買えばいいかなと思っていたけど、先日、賞味期限切れる前に食べてみたら意外と美味しくて💡
尾西食品の「アルファ米ごはんシリーズ」のセットをリピしました😋
出来上がり量が260gなので結構多め。
ピラフは水の代わりに野菜ジュースを入れるとトマトリゾット風♪（80分かかります）
おかずも一緒に食べるなら、出来上がり量109gの「携帯おにぎり」の方が良いかも。
キッチンの引出しには日持ちする食品をローリングストック。
缶詰、カップ麺、パスタ、ドライフルーツ、ナッツなど。
（ドライフルーツとナッツは、種類や水分量、砂糖の有無によって賞味期限が違います）
写真には写ってませんが、真空パックのトウモロコシ（丸々1本のもの）も常温保存で半年くらい持ちます。
東日本大震災の時、被害の大きさにショックを受けて私も家族も食欲が落ちたので、食事が取れなくても栄養だけはと思い、サプリを多めに用意しています。
（亜鉛は味覚異常や感染症予防の効果があるそうです）
6年保存可の「スーパーバランス」は非常用リュックに入れています。
避難所には具合が悪く休んでる方もいるので、匂いと音が少なくてサッと食べられる物が向いているかなと😊
階段下に簡易トイレ、衛生品、ランタン、水と非常食、食品を温めるためのヒートパック。
大規模災害時はゴミの回収もストップするので食後のゴミを入れる防臭袋を保管しています。
非常食は美味しくなさそうだから（←勝手なイメージ）1回だけ試しに買えばいいかなと思っていたけど、先日、賞味期限切れる前に食べてみたら意外と美味しくて💡
尾西食品の「アルファ米ごはんシリーズ」のセットをリピしました😋
出来上がり量が260gなので結構多め。
ピラフは水の代わりに野菜ジュースを入れるとトマトリゾット風♪（80分かかります）
おかずも一緒に食べるなら、出来上がり量109gの「携帯おにぎり」の方が良いかも。
キッチンの引出しには日持ちする食品をローリングストック。
缶詰、カップ麺、パスタ、ドライフルーツ、ナッツなど。
（ドライフルーツとナッツは、種類や水分量、砂糖の有無によって賞味期限が違います）
写真には写ってませんが、真空パックのトウモロコシ（丸々1本のもの）も常温保存で半年くらい持ちます。
東日本大震災の時、被害の大きさにショックを受けて私も家族も食欲が落ちたので、食事が取れなくても栄養だけはと思い、サプリを多めに用意しています。
（亜鉛は味覚異常や感染症予防の効果があるそうです）
6年保存可の「スーパーバランス」は非常用リュックに入れています。
避難所には具合が悪く休んでる方もいるので、匂いと音が少なくてサッと食べられる物が向いているかなと😊
sumiko
4LDK
リビングの押し入れ下段にまとめてある防災グッズ。
衣装ケースの中には非常食。
賞味期限を油性ペンで分かりやすいところに書いておくと期限切れを防げます。
リビングの押し入れ下段にまとめてある防災グッズ。
衣装ケースの中には非常食。
賞味期限を油性ペンで分かりやすいところに書いておくと期限切れを防げます。
waniwani
2DK | 一人暮らし
カップボードの2段目と3段目は、日常的によく使う食器を収納しています🌱
4段目はカップ麺やレトルト食品などの非常食や、食器用洗剤やキッチンペーパーなどのストックを収納しています。
左側の開き戸には、お米やウォーターサーバーのお水などの重い物、トレイや出番の少ない食器などを収納しています😊
カップボードのパターンはどこに何を収納するか考えてから決めたので、今のところ不自由なく使えています👍
カップボードの2段目と3段目は、日常的によく使う食器を収納しています🌱
4段目はカップ麺やレトルト食品などの非常食や、食器用洗剤やキッチンペーパーなどのストックを収納しています。
左側の開き戸には、お米やウォーターサーバーのお水などの重い物、トレイや出番の少ない食器などを収納しています😊
カップボードのパターンはどこに何を収納するか考えてから決めたので、今のところ不自由なく使えています👍
momo.ie_RC
4LDK | 家族
PR
楽天市場
イベント参加☆
玄関の持ちたし用リュックの他にも押入れの中にも大きめの収納ケースに水や非常食、マスク、除菌シートなどなど…ひとまとめにいれてます。
重いけど、ケースコロコロがついてるので出し入れも楽ちんです♪
多機能防災ラジオやライトも押入れに。
持ち出し用は黒いリュックの中に。押入れに入れてるものよりなるべくコンパクトサイズにして詰め込んでます。pic以外にも着換え類や歯ブラシなどもリュックに準備。
時々、食べ物など賞味期限をチェックしてるつもりが、恥ずかしながらパンの缶詰が1ヶ月過ぎてました…😓
今回のイベントでみなさんのを参考に準備不足のものを知る事もできたので、見直してみたいなぁと思います✨
イベント参加☆
玄関の持ちたし用リュックの他にも押入れの中にも大きめの収納ケースに水や非常食、マスク、除菌シートなどなど…ひとまとめにいれてます。
重いけど、ケースコロコロがついてるので出し入れも楽ちんです♪
多機能防災ラジオやライトも押入れに。
持ち出し用は黒いリュックの中に。押入れに入れてるものよりなるべくコンパクトサイズにして詰め込んでます。pic以外にも着換え類や歯ブラシなどもリュックに準備。
時々、食べ物など賞味期限をチェックしてるつもりが、恥ずかしながらパンの缶詰が1ヶ月過ぎてました…😓
今回のイベントでみなさんのを参考に準備不足のものを知る事もできたので、見直してみたいなぁと思います✨
mami
家族
キッチンの床下収納に非常食やら色々ストックしてます😊✨
あまりキレイではないのですが😂
色々詰め込んでも見えないので床下収納良いです✨
キッチンの床下収納に非常食やら色々ストックしてます😊✨
あまりキレイではないのですが😂
色々詰め込んでも見えないので床下収納良いです✨
Yuuuu
4LDK | 家族
我が家はパントリーがないので、日用品や非常用のレトルト食品を和室の一角の棚にまとめて収納しています。
ここに入るだけと決めているので在庫管理しやすいです。
我が家はパントリーがないので、日用品や非常用のレトルト食品を和室の一角の棚にまとめて収納しています。
ここに入るだけと決めているので在庫管理しやすいです。
R
4LDK | 家族
1週間分に仕分けした非常食は
和室の押入れをDIYして作った
クローゼットの枕棚に収納しています。
ここなら毎日 目に入るので
期限の管理もバッチリ〜（のはず）
小分け収納に使っているBOXは
セリアのファイルボックスです。
ラベルには大まかにジャンルを印字し
個数と賞味期限を手書き。
フリクションボールで書いていたけれど
細くて見えにくいので（加齢…(;_;)）
ラミネートして
ホワイトボードマーカーで書くことに。
期限間近の非常食は試食しながら
味や数量などを
次回準備の参考にしたいと思います。
1週間分に仕分けした非常食は
和室の押入れをDIYして作った
クローゼットの枕棚に収納しています。
ここなら毎日 目に入るので
期限の管理もバッチリ〜（のはず）
小分け収納に使っているBOXは
セリアのファイルボックスです。
ラベルには大まかにジャンルを印字し
個数と賞味期限を手書き。
フリクションボールで書いていたけれど
細くて見えにくいので（加齢…(;_;)）
ラミネートして
ホワイトボードマーカーで書くことに。
期限間近の非常食は試食しながら
味や数量などを
次回準備の参考にしたいと思います。
kaerunoameri
4LDK | 家族
我が家はパントリーが縦に一畳しかないので
L字型の可動棚をつけていただきました🪻
1人であれば出入りするのに窮屈ではありません💡
結構な重量に耐えれるみたいで
しっかりした棚です（うろ覚え）
今は非常食を置いています☺️🫐
壁紙はリリカラさんのミッフィーです🐇
我が家はパントリーが縦に一畳しかないので
L字型の可動棚をつけていただきました🪻
1人であれば出入りするのに窮屈ではありません💡
結構な重量に耐えれるみたいで
しっかりした棚です（うろ覚え）
今は非常食を置いています☺️🫐
壁紙はリリカラさんのミッフィーです🐇
niu
床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。
ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、
意識しているのは、
【４人分✕３食x４日分=４８食】
は常に足りてるようにしています。
床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。
ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、
意識しているのは、
【４人分✕３食x４日分=４８食】
は常に足りてるようにしています。
Saiii
4LDK | 家族
防災投稿①①
小学生の防災リュック
我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。
災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。
あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。
安全に逃げる事が一番大事です。
安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。
2枚目
まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。
どう使うか実際使用しながら説明します。
ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。
非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦
3枚目
避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。
溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。
少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。
4枚目
避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。
大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。
不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。
seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。
念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。
防災投稿①①
小学生の防災リュック
我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。
災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。
あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。
安全に逃げる事が一番大事です。
安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。
2枚目
まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。
どう使うか実際使用しながら説明します。
ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。
非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦
3枚目
避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。
溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。
少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。
4枚目
避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。
大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。
不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。
seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。
念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。
meruto
4LDK | 家族
⌘わが家の防災・備え
キッチンの背面収納棚で非常食のローリングストックしています。今日は久しぶりに賞味期限と追加補充のチェックしました。
今夜の夕飯に期限切れ間近なスープいただきまーす。明日の朝は、うっかりすでに期限の切れてたパン缶を食べてみます。
パン缶初めて！どんなかな？？
⌘わが家の防災・備え
キッチンの背面収納棚で非常食のローリングストックしています。今日は久しぶりに賞味期限と追加補充のチェックしました。
今夜の夕飯に期限切れ間近なスープいただきまーす。明日の朝は、うっかりすでに期限の切れてたパン缶を食べてみます。
パン缶初めて！どんなかな？？
sacchi
4LDK | 家族