夏/賃貸/一人暮らし/賃貸アパート/おうちごはんのインテリア実例 - 2014-08-16 06:17:06

𖤘𖦥 梅雨入りしてジメジメ湿度や暑さ☀ 体調を崩しやすくなりますよね🥺 そんなときは旬なお野菜を摂って身体の内側から元気に☺️ 夏野菜づくしなおうちごはんで体力つくり*｡(๑•̀ •́)و 食いしん坊なわたしはお腹も満たして気持ちも元気に前向きに🤭𐤔 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

YUKKI

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久しぶりに、家でゆっくりできたので、夏野菜消費&冷凍してた梅をやっと仕込みました。

mura

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mana

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今は夏野菜が山盛り(^.^)

mamyu

家族

コースター¥990

今日の収穫。おじいちゃんの夏野菜♪ 最近の食卓、野菜料理しか並ばない(๑˃̵ᴗ˂̵)

yukari

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今朝の収穫

tsubuanko

買ってよかったもの🛒 CAINZのシリコーンクッキングキャップ🧑‍🍳 写真４枚投稿📸 麺など茹でた時のふきこぼれに毎回プチストレスでした💦 このクッキングキャップを鍋にのせるだけでふきこぼれが防止出来てとても助かっています🥹 煮込み料理中はキャップの上に野菜をのせて温野菜も作れるし🥦 ラップ代わりになってレンジで加熱も出来ちゃいます👌 お手入れも楽なので買ってよかったです🎵

Yurie

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こんにちは！我が家の家庭菜園🥦🍆🍅🥒🥕🌽 今は、アスパラとピーマンと白ナスと青じそを育てています。ピーマンは1株から、20個は採れました！アスパラは春から初夏にたくさん採れて今は忘れた頃にニョキっと出てきます。白ナスは2株で7個採れたかな～。今また花が咲いたので実がつくのが楽しみです。PIC2の花です。青じそは元気モリモリ！昨年のこぼれ種から育ってます。薬味に大活躍❣️ 畑内にラグランジアや秋明菊やひまわりなどお花も植えてしまってますが… 涼しくなったら植え替えようかなーと思ってます。ハーブと野菜でポタジェガーデンを目指したいなー💕 今日は急遽お仕事お休みになりました♫ 早朝大雨からのムシムシジリジリの暑さ💦 それを言い訳にダラ～っとしてます😅

yoshibu

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早起きできた日限定のがっつりすぎる朝ごはん。

myo__n

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すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️ 焼きそばを蒸籠で蒸す…… 麺が今までにないもちもち感に✨ 今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋 ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりなﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒‪ 参考までに⬇ ――――――――――――――― 18cm蒸籠 (1人前) 材料 ※焼きそば麺………………..1玉 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g 冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用 ※キャベツ(ざく切り)……1~2枚 ※もやし………………………..1/3袋 ※レモン(輪切り)…………..2~3枚 ※鶏ガラスープの素………小さじ2 ※塩・胡椒 ※レモン汁 ※冷蔵庫にあったニラを追加 ※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる作り方 ※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る ※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る ※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる ※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体にふる ※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる ※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり

YuriYuri

一人暮らし

昨日の朝昼ごはん夏野菜たっぷりのラタトゥイユ。 2日目の晩はカレーに変わる。

romi___o.

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こんにちは(๑′ᴗ‵๑) 今日は、旦那さんが出張から帰って来る日。朝から採れたての夏野菜を使って、手羽先カレー☆☆ ダンスクのお鍋でコトコト♫♫ ひと足お先に試食ŧ‹"ŧ‹"(๑´ڡ`๑)ŧ‹"ŧ‹" 手羽先ほろほろで、めちゃ美味しい♡ 喜んで食べてくれますように₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚ セリアのグラス、カットが可愛くてお気に入りです♡♡

makoteri

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夏野菜への植え替えを行いました🎵

masa

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今日の夕食☆*・実家ｶﾗ野菜が山盛り送られて来たので【野菜ばっかりﾒﾆｭｰ】 ☆きんぴらごぼう ☆いんげん豆のごま和え ☆きゅうり・ﾊﾟﾌﾟﾘｶ・人参の　ｽﾃｨｯｸｻﾗﾀﾞ ☆ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ ☆茄子・ｷｬﾍﾞﾂ・豚肉の　味噌炒め ☆野菜ｻﾗﾀﾞ ☆ｽｲｶとさくらんぼ美味しく頂きまｼﾀ♪*・お母ｻﾝ☆ ｱﾘｶﾞﾄｰ❤ ヽ(*´▽)ノ♪*・

ya-

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🎐我が家は、暑くなると食卓に上がる頻度が増えるピクルス！夏は、旬の野菜が豊富🥕🥒 ちょっと走る🚗と、農家さんの直売所や道の駅で新鮮なその日の朝に採れた野菜が手にはいっちゃう😊幸せな環境✨ 今回のピクルスは、キューリ、人参、ミョウガ、ラディッシュ、コリンキー！この組み合わせ✨最高過ぎました🤭 Instagramをフォローしている元イタリアンシェフ👩‍🍳の大家輝さんのレシピで今回は作ってみました。保存瓶も🫙容量も1.5ﾘｯﾄﾙ入り、口が広くて洗いやすく、パッキンがオレンジ色でちょいお洒落とお薦めしていたので、買っちゃいましたぁ🤭 コリンキーは生で食べられるカボチャ🎃の一種。淡白な味なので、ピクルスにもってこいの栄養豊富な野菜です🎃 らっきょうは昨年、漬けたかったのに気づくのが遅く、すでにスーパーでも買えずに諦めたので、今年は見つけたので即買い！土を落とし、薄皮も剥がれたのも売ってるけど、私は土付きをわざと買います😊洗ってからの、皮むきするのが好きなんです😆栗の皮むきも大好きな私。変わってると良く言われる🤣 無心になってむく時間が好きなんです😅😂 …と言う訳で、全て仕込み作業が終わり、夏の代表のお花🌻向日葵🌻を飾り、涼しげなガラス瓶の中の色とりどり野菜がこれからの我が家の夏バテ予防のエネルギー源にってくれますᕦ(ò_óˇ)ᕤ 多分ピクルスは、一週間もしたらなくなるので、これから、野菜を変え何度か作る事になりますね❣️ ②枚目は買って来た野菜を並べちゃったpic ③枚目は、仕込み前の野菜とコリンキーの断面です😅 ＊普段生活していると体には自然に乳酸やピルビン酸などの疲労物質が蓄されていくと言われますが、この疲労物質をピクルスの主成分である酢酸が分解してくれるみたいなので、気ななった方は是非『お酢の成分＋野菜の成分』でできあがるピクルスを作って見て下さいね〜🎶🥒🥕 🍀見て下さり、読んで下さり　　ありがとうございます💕🤗

mamin

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水草のランチョンマット涼しげでワンプレートの朝食も美味しくなる気がします🤣🤣 ひまわり🌻はフェイクです

Blanche

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親友の誕生日会をした時pic。《お品書き》 ✓ 生ハムと桃の野菜たっぷり冷製パスタ ✓ チキンのインボルティーニ ✓ ベーコンと夏野菜のグリル焼き ✓ 枝豆の冷製ポタージュ ✓ パン3種 (胡桃・明太フランス・ベーコンエピ) ✓ 手土産の美味しすぎるローストビーフ女子6人で一日中大爆笑の楽しすぎた誕生日会でした\♡︎/

romi___o.

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サンドイッチ弁当⭐️金曜日はリクエスト弁当の日⭐️マカロニサラダはカレー風味に変身！お野菜は6種類⭐️

Saki

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家庭菜園オクラフルーツトマトキュウリピーマントウモロコシさつまいもサニーレタス

tototo..12.

家族

今日は頑張った⭐️鶏のさっぱり煮を夜中に仕込み、朝からエビのフリッター揚げてからのエビマヨ⭐️今日は親子遠足なのです(^_−)−☆

Saki

家族

枕木で作った旦那のDIY畑では、夏に向けてきゅうり、トマト、ピーマン、ししとう、ナス、オクラ、モロヘイヤ、シソ、育ててます。今年も沢山できるといいな♡

maki

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久しぶりにキッチン全体撮るのに片付けました🤣 夏のスペシャルクーポンキャンペーンモニターで購入させていただいたブレッドケースです。うちのキッチンにピッタリ、ごちゃつき感が減ってうれしい😊 容量たっぷり、安っぽさはなくてしっかりしたつくりです。ケースの上にも空間ができたのでカゴを置いてずっと置き場所が定まらなかった常温保存の野菜置き場にしました。これもまたしっくきています。悩みに悩んでる間に在庫切れだったけど、しばらくまってまたチェックして運良く買うことができました😊 さすが、人気なんですね🤔✨ towerのタグもかわいいのでしばらく付けておこうと思います☆

nanachanmama

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狭い庭の片隅で野菜畑。今年で２年目です。定番のものしか育てられませんが夏が楽しみです。

taketake

家庭菜園イベントに参加です。今年でna-chanfarm は18年。もう農家👩‍🌾さんみたいにほぼ野菜は買わなくて良い暮らしができてます😆無農薬、寒冷紗栽培、肥料は、マイエンザを作り、ぼかし肥料を作り、追肥に使ってます。今年の追肥は、メネデール野菜の肥料。これがなかなか良いお品です。調べてみたのですが、安心安全のようで💓真夏の追肥はコレだな❗️って。

na-chan

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象印の炊飯器をモニターでいただきました！我が家に届いたのは圧力IH炊飯ジャー“極め炊き”NW-BA10です。 2024年9月発売の新製品が8月中に届きました😂 其の❶ 今日はおにぎりランチにしました🍙 お米の味を素直に楽しみたくて。妹はおにぎり名人なんですけど（以前仕事で握ってた）今日のはほんまにめちゃくちゃ美味しかったです。広島のむさしに並ぶとか豪語してました。しかし無限に食べてしまうね！ダイエット以来1食150gを毎回計ってるんですが、倍の300g食べました。ほんまにまだまだいけるけど止めました。罪滅ぼしの野菜入れ過ぎ味噌汁には1日の目標摂取量の半分の野菜を突っ込んでます😂ちょびっとの油で野菜を炒めてコク出ししたらお出汁無しで作るのにハマってます。出汁の旨みにちょっとうんざりしてて。世の中なんでもダシ効かせすぎやねん。しばらくお昼ごはんはおにぎりが続きそうです。

mohayaete

カップル

我が家の晩ごはん。 menu ・夏野菜カレー・ミネストローネ・ベビーリーフとミニトマトのサラダ・スイカ・レモン炭酸水

c...home

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2018.3.29｡.:* ♬*゜おはようございます(*´˘`*) ♡*.+゜今朝の朝ごはん♪ 野菜をたっぷり食べると、なんだか安心する(*´ 艸｀)（笑）早く雪が解けて、家庭菜園したい〜(人´∀`*) 今日も1日頑張っていきましょ〜٩(｡•ω<｡)و

saku

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🥒ゴーヤ栽培🥒夏のキロク前編☀ 6月に夫が会社からゴーヤの苗を3株頂いたので初めて野菜の栽培にチャレンジ✨息子と一緒に植替えをし、蔓が伸びてきたので日当たりの良い場所に移動させ(できればココをゴーヤカーテンにしたいとの願望も含め)植え替えから約１ヶ月過ぎに花が咲きました🌼が、全て雌花なので雄花が咲かないと実がつかない…と諦めずに(主に息子が)水やりをし、３日後…何と一番最初の実を発見…👀✨ ゴーヤって人工授粉しないと実がつかないんじゃなかったっけ?と思ってたんですが、実は… と、後編に続く…(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)

mash-room.ae

家族

サンドイッチ弁当⭐️娘の大好きなタマゴとハムチーズ⭐️お野菜は6種類⭐️

Saki

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我が家の横長の庭^_^ 芝は順調に青くなってきてます。旦那さんが畑に堆肥を混ぜ込んでうねをつくってます。今週末夏野菜を植える予定。たのしみです♡ 2018.4.10

nanachanmama

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今年も、夏野菜🍅そして朝顔とヒマワリも育てています🌻

Miyako

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庭に畑を作りました(^^) 夏野菜植えて収穫できたらいいなぁ。

onigiri

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夏野菜の植え付け完了！

tomo

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我が家の節約術♡ 南側の庭に畑スペースを作って家庭菜園をしています(*´꒳`*) GW最終日の昨日、今年もまた夏野菜始めました♡ 今年は、枝豆、ピーマン、オクラ、きゅうり、なすの５種類♪( ´▽｀) レンガスペースの横にも段違いで畑があるので… ●上段の畑→枝豆、ピーマン、　　　　　オクラ、ネギ、ニラ ●下段の畑→アスパラガス、きゅうり、　　　　　なす、ネギ、じゃがいも　　　　　　　　　が、植ってます♡ 以前から植っている野菜のうち、ネギやニラ、アスパラガスは、旦那の実家の畑から移植したので普段の水やり以外は経費ゼロ〜🤣 自分たちで作った野菜は本当に美味しいし、食べたい時に採れたての新鮮野菜が食べれるし、節約になる♪( ´▽｀) 毎年夏野菜、冬野菜豊作でお隣さんにお裾分けしてるんだけど食べきれないくらい笑ちなみに… ネギの横に先日、ミニひまわりの種も撒きました🌻