2022年12月26日29
2022年12月26日29
コメント1件
豆腐ココアケーキヘルシーな生チョコぽいケーキです。
この写真を見た人へのおすすめの写真
キャニスター新しく購入したので、アーモンドや黒糖ジンジャーなど、ヘルシーなおやつ入れました。
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simba
3LDK | 家族
豆腐率高めのヘルシーハンバーグ。
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harucol
2DK | 一人暮らし
長男のバースデーケーキ。
キャラケーキはできれば卒業したいので違うものをと、今回は抹茶のチーズケーキでジオラマ風ケーキにしてみました♡
しまうまの歩く地面はアーモンドクランブルに抹茶をふりかけて。
長男のバースデーケーキ。
キャラケーキはできれば卒業したいので違うものをと、今回は抹茶のチーズケーキでジオラマ風ケーキにしてみました♡
しまうまの歩く地面はアーモンドクランブルに抹茶をふりかけて。
risacollage
4LDK | 家族
冷凍してたトマトソースで超手抜きなズボラ飯。お豆腐と納豆と野菜でヘルシーなのであります◎
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MM
1LDK | 家族
サンプリングのココアが届いたら
Ririruruちゃんのケーキとコラボしてみたかったのです(^-^)
ほっこり♡ ♡
サンプリングのココアが届いたら
Ririruruちゃんのケーキとコラボしてみたかったのです(^-^)
ほっこり♡ ♡
rice
家族
VANHOUTENCOCOA のモニター♬
ピュアココアを使ってショコラシフォンケーキ。
最近、ココア＆チョコ三昧の日々。
VANHOUTENCOCOA のモニター♬
ピュアココアを使ってショコラシフォンケーキ。
最近、ココア＆チョコ三昧の日々。
mikasaku
1LDK
昨日実家で食べ過ぎたので本日healthyごはん。豆腐のキムチーズグラタンにささ身のあれこれです
昨日実家で食べ過ぎたので本日healthyごはん。豆腐のキムチーズグラタンにささ身のあれこれです
MM
1LDK | 家族
カフェコーナーを少し改造しました(^^)
ネスカフェドルチェグストのカプセルを収納する専用のやつ（ドルチェグストの下のやつ）を購入。
そして別のところに置いてあったココアとかも棚をDIYして置いてます。
自己満だけど、DIY楽しくてハマりそうです(^^)
カフェコーナーを少し改造しました(^^)
ネスカフェドルチェグストのカプセルを収納する専用のやつ（ドルチェグストの下のやつ）を購入。
そして別のところに置いてあったココアとかも棚をDIYして置いてます。
自己満だけど、DIY楽しくてハマりそうです(^^)
kakakaoooru
4LDK | 家族
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楽天市場
今日のお昼ごはん
一人鍋
鍋キューブ 白湯(パイタン)
大阪王将の水餃子
いろいろキノコ
お豆腐
下に白菜
鍋にすると、いつも以上に野菜食べるので満足感が高い(*^ω^*)
今日のお昼ごはん
一人鍋
鍋キューブ 白湯(パイタン)
大阪王将の水餃子
いろいろキノコ
お豆腐
下に白菜
鍋にすると、いつも以上に野菜食べるので満足感が高い(*^ω^*)
RanRan
1K | 一人暮らし
バレンタインに豆腐のココアケーキを作りました♡クリームも豆腐^ ^
バレンタインに豆腐のココアケーキを作りました♡クリームも豆腐^ ^
moco2_home
2LDK | 家族
cocoa299
4LDK | 家族
こんにちは😃
料理嫌い&料理下手のお菓子作りです😁
山善のキャセロールで、ワークショップで習ったバナナケーキです🎵
ただ甘すぎるのが好きではないので、砂糖を抜いたのと、クルミがなかったので、家にあったチョコチップをぶちこみました🎵
混ぜて、入れて、放置のお菓子作り。
なんて簡単♥️
３時のおやつでいただきました♥️
こんにちは😃
料理嫌い&料理下手のお菓子作りです😁
山善のキャセロールで、ワークショップで習ったバナナケーキです🎵
ただ甘すぎるのが好きではないので、砂糖を抜いたのと、クルミがなかったので、家にあったチョコチップをぶちこみました🎵
混ぜて、入れて、放置のお菓子作り。
なんて簡単♥️
３時のおやつでいただきました♥️
kobaaya21
3LDK | 家族
「キャセロールのある暮らし」
＊テーマ＊
「キャセロール」を使った、
おやつ＆スイーツのある食卓
今日は朝から雨だったから…
キャセロール鍋で、
旦那の大好きなチーズケーキを作ったよ♡
(↑実は先月からチーズケーキ食べたいと言われてた。)
＊材料＊
・クリームチーズ 200g
・無縁バター 30g
・卵黄 3個分
・生クリーム 60g
・無糖ヨーグルト 30g
・レモン汁 お好みで
・薄力粉 30g
・卵白 3個分
・砂糖 60g
＊簡単レシピ＊
1.クリームチーズから薄力粉までの材料を全て混ぜる。
2.卵白に砂糖を加えながら角が立つまで泡立てる。
3. 1に2を数回に分けて加え、ゴムベラで混ぜる。
4.鍋の内側にバターを塗って、生地を流し入れ、MID 35分で完成〜♡
下が少し焦げちゃったから、
もう少し時間少なくてもいいかも！？
でも味は間違いなく、美味しく出来ましたヽ(´▽｀)/♪
ちなみに、今回は旦那の希望により
レモン汁は入れずに作ったよ♡
「キャセロールのある暮らし」
＊テーマ＊
「キャセロール」を使った、
おやつ＆スイーツのある食卓
今日は朝から雨だったから…
キャセロール鍋で、
旦那の大好きなチーズケーキを作ったよ♡
(↑実は先月からチーズケーキ食べたいと言われてた。)
＊材料＊
・クリームチーズ 200g
・無縁バター 30g
・卵黄 3個分
・生クリーム 60g
・無糖ヨーグルト 30g
・レモン汁 お好みで
・薄力粉 30g
・卵白 3個分
・砂糖 60g
＊簡単レシピ＊
1.クリームチーズから薄力粉までの材料を全て混ぜる。
2.卵白に砂糖を加えながら角が立つまで泡立てる。
3. 1に2を数回に分けて加え、ゴムベラで混ぜる。
4.鍋の内側にバターを塗って、生地を流し入れ、MID 35分で完成〜♡
下が少し焦げちゃったから、
もう少し時間少なくてもいいかも！？
でも味は間違いなく、美味しく出来ましたヽ(´▽｀)/♪
ちなみに、今回は旦那の希望により
レモン汁は入れずに作ったよ♡
yocchan
4LDK | 家族
山善さんのイベントに参加します♡
今日はちょっとしたハロウィンおやつを揃えてみました(ᴗ͈ˬᴗ͈)
100均紙皿紙コップで作った即席ケーキスタンドには、キャセロールで作ったかぼちゃチーズケーキ🎃
柔らかい仕上がりの為取り出す時にドキドキしましたが、上手くいきました！！
☆材料
かぼちゃ 1/4個（皮なし250g程）
クリームチーズ 200g
きび砂糖 80g
卵 2個
豆乳 180ml
薄力粉 大さじ3
かぼちゃは柔らかくして、
裏ごし（しなくてもオッケー）する。
材料を全てミキサーにかけて
MID〜LOWで45分で出来上がり♡
私は体重管理が必要な妊婦なので
豆乳にしましたが、牛乳や生クリームだとよりコクがでて美味しいと思います。
キャセロールはオーブンと違い、
焼き加減をチェックしやすいのも嬉しいポイントです。
手前のココア蒸しパンも、
キャセロールで蒸しました！！
簡単なものばかりですが、
並べるとワクワクしますね♡
山善さんのイベントに参加します♡
今日はちょっとしたハロウィンおやつを揃えてみました(ᴗ͈ˬᴗ͈)
100均紙皿紙コップで作った即席ケーキスタンドには、キャセロールで作ったかぼちゃチーズケーキ🎃
柔らかい仕上がりの為取り出す時にドキドキしましたが、上手くいきました！！
☆材料
かぼちゃ 1/4個（皮なし250g程）
クリームチーズ 200g
きび砂糖 80g
卵 2個
豆乳 180ml
薄力粉 大さじ3
かぼちゃは柔らかくして、
裏ごし（しなくてもオッケー）する。
材料を全てミキサーにかけて
MID〜LOWで45分で出来上がり♡
私は体重管理が必要な妊婦なので
豆乳にしましたが、牛乳や生クリームだとよりコクがでて美味しいと思います。
キャセロールはオーブンと違い、
焼き加減をチェックしやすいのも嬉しいポイントです。
手前のココア蒸しパンも、
キャセロールで蒸しました！！
簡単なものばかりですが、
並べるとワクワクしますね♡
trois
3LDK | 家族
ロータイプテレビ台¥24,900
チョコフォンデュ、ケーキ、ドーナツをおやつに🍩
甘々のココアまで飲んで幸せいっぱいです🍫🎂🥝🍓
チョコフォンデュ、ケーキ、ドーナツをおやつに🍩
甘々のココアまで飲んで幸せいっぱいです🍫🎂🥝🍓
ririri
1K | 一人暮らし
クリスピークリームのドーナツと、チョコフォンデュと、ケーキと、ホットココア♡
クリスピークリームのドーナツと、チョコフォンデュと、ケーキと、ホットココア♡
ririri
1K | 一人暮らし
PR
楽天市場
お家時間におやつ作り☺
少しでも楽しく簡単にお家時間を満喫したいと思い
オーロラグラスでパフェ風おやつを作りました(*^^*)
■材料
●キウイ●ヨーグルト●フルグラ●ココアパウダー
①ヨーグルトはキッチンペーパーなどで水切りをする。
②キウイを皮をむき薄くスライスしグラス淵にはわせる。
③フルグラ→ヨーグルト→フルグラ→ヨーグルトとお好みで層を作る。
④ココアパウダーを振りかけて完成。
我が家はイチゴのフルグラがあったのでトッピングとしてフルグラの中からドライイチゴやパンプキンシードを見つけて上に飾ってみました(*˘︶˘*).｡*
お家時間におやつ作り☺
少しでも楽しく簡単にお家時間を満喫したいと思い
オーロラグラスでパフェ風おやつを作りました(*^^*)
■材料
●キウイ●ヨーグルト●フルグラ●ココアパウダー
①ヨーグルトはキッチンペーパーなどで水切りをする。
②キウイを皮をむき薄くスライスしグラス淵にはわせる。
③フルグラ→ヨーグルト→フルグラ→ヨーグルトとお好みで層を作る。
④ココアパウダーを振りかけて完成。
我が家はイチゴのフルグラがあったのでトッピングとしてフルグラの中からドライイチゴやパンプキンシードを見つけて上に飾ってみました(*˘︶˘*).｡*
YUKKI
4LDK | 家族
今日のおやつ◡̈*✧
ブルーベリーのおからパンケーキ🥞
これからフルーツも乗せます(*・∀・)つ
今日のおやつ◡̈*✧
ブルーベリーのおからパンケーキ🥞
これからフルーツも乗せます(*・∀・)つ
mri96
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
ほっとひと息いれたい時には甘い物を☺
おうち時間が増えてからおやつ作りを楽しんでいます🍩
ヘルシーに焼きドーナツとチーズ蒸しパンを作りました(*^^*)
ドーナツはお豆腐を使い揚げていないので罪悪感も半減( ꈍᴗꈍ)
お腹も気持ちも満たされました｡*ﾟ+❁
ほっとひと息いれたい時には甘い物を☺
おうち時間が増えてからおやつ作りを楽しんでいます🍩
ヘルシーに焼きドーナツとチーズ蒸しパンを作りました(*^^*)
ドーナツはお豆腐を使い揚げていないので罪悪感も半減( ꈍᴗꈍ)
お腹も気持ちも満たされました｡*ﾟ+❁
YUKKI
4LDK | 家族
コンロラック・排気口カバー¥5,999
ティラミス風アイスケーキを作ってみました☺
レアチーズ風ヨーグルトケーキをアレンジして自己流で作りました🍨
■材料は
ヨーグルト、レモン果汁、バニラアイス、生クリーム、お砂糖、ビスケット、バター、コーヒー、仕上げのココアパウダー
マスカルポーネチーズを使わずにヨーグルトを使ってヘルシーに❁
想像ではもう少し柔らかなアイスケーキをイメージしていましたが
半解凍の状態で少しシャーベットな出来上がりになりました(*^^*)
まだまだ改良が必要な感じはありますが味は美味しかったです♡
ティラミス風アイスケーキを作ってみました☺
レアチーズ風ヨーグルトケーキをアレンジして自己流で作りました🍨
■材料は
ヨーグルト、レモン果汁、バニラアイス、生クリーム、お砂糖、ビスケット、バター、コーヒー、仕上げのココアパウダー
マスカルポーネチーズを使わずにヨーグルトを使ってヘルシーに❁
想像ではもう少し柔らかなアイスケーキをイメージしていましたが
半解凍の状態で少しシャーベットな出来上がりになりました(*^^*)
まだまだ改良が必要な感じはありますが味は美味しかったです♡
YUKKI
4LDK | 家族
今年の十五夜は9月21日ですね
お月見団子ならぬみたらし団子を
作りました🍡
白玉粉とヘルシーに絹ごし豆腐を
コネコネ。久しぶりで
丸める作業がまた楽しくて(*^^*)
子どもたちと｢大きさがちがう～！｣
とかワイワイしながらꉂꉂ☺︎
団子三兄弟を串にさして
出来上がり♡
焼き目が見えにくいですが
一応フライパンで焼き目も♪
和のおやつもたまには
良いですね～☺️
今日も1日良い日曜日をお過ごし下さい🤗
今年の十五夜は9月21日ですね
お月見団子ならぬみたらし団子を
作りました🍡
白玉粉とヘルシーに絹ごし豆腐を
コネコネ。久しぶりで
丸める作業がまた楽しくて(*^^*)
子どもたちと｢大きさがちがう～！｣
とかワイワイしながらꉂꉂ☺︎
団子三兄弟を串にさして
出来上がり♡
焼き目が見えにくいですが
一応フライパンで焼き目も♪
和のおやつもたまには
良いですね～☺️
今日も1日良い日曜日をお過ごし下さい🤗
YUKKI
4LDK | 家族
⸜ ʜ ᴀ ᴘ ᴘ ʏ ʙ ɪ ʀ ᴛ ʜ ᴅ ᴀ ʏ ☆⸝
先日の旦那さんのお誕生日も手作りケーキでお祝いしました！
パパケーキはブラックココアパウダーを使い
シフォンケーキを焼いてデコレーション
板チョコでマーブル模様のチョコを作って割って飾りました。
ちょっと大人なケーキ( ´罒`*)
家族みんな気に入ってくれてよかった〜
⸜ ʜ ᴀ ᴘ ᴘ ʏ ʙ ɪ ʀ ᴛ ʜ ᴅ ᴀ ʏ ☆⸝
先日の旦那さんのお誕生日も手作りケーキでお祝いしました！
パパケーキはブラックココアパウダーを使い
シフォンケーキを焼いてデコレーション
板チョコでマーブル模様のチョコを作って割って飾りました。
ちょっと大人なケーキ( ´罒`*)
家族みんな気に入ってくれてよかった〜
korokkoro
家族
クリームチーズとプレーンヨーグルトで
初のベイクドチーズケーキ🧀
焼いてみました♡
レモン皮のすりおろしも入れてみた🍋✨
自分で作れば
材料も愛犬用に調整出来るから
少量なら愛犬と一緒におやつが味わえて
ヘルシーなケーキも焼けちゃいます🎶
クリームチーズとプレーンヨーグルトで
初のベイクドチーズケーキ🧀
焼いてみました♡
レモン皮のすりおろしも入れてみた🍋✨
自分で作れば
材料も愛犬用に調整出来るから
少量なら愛犬と一緒におやつが味わえて
ヘルシーなケーキも焼けちゃいます🎶
rino
4LDK | 家族
PR
楽天市場
豆腐ドーナツを作りました😊
たまご不使用お豆腐でヘルシー＆モチモチな
ドーナツに飾りのトッピング
子供たちはチョコがけ
私はプレーンが好きです🥰
チョコソースにキャラメルチップがけが
評判が良かったドーナツ
どれだけ甘党なんだろう…😅
甘々ですね^^;
週末土曜日
皆さん良き1日をお過ごしください♡
豆腐ドーナツを作りました😊
たまご不使用お豆腐でヘルシー＆モチモチな
ドーナツに飾りのトッピング
子供たちはチョコがけ
私はプレーンが好きです🥰
チョコソースにキャラメルチップがけが
評判が良かったドーナツ
どれだけ甘党なんだろう…😅
甘々ですね^^;
週末土曜日
皆さん良き1日をお過ごしください♡
YUKKI
4LDK | 家族
BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨
1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦
2段目はもやしを敷いて小籠包🥟
1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚
これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰
スチーマー最高✨
BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨
1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦
2段目はもやしを敷いて小籠包🥟
1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚
これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰
スチーマー最高✨
bambi
4LDK | 家族
娘がグラスケーキにはまっていて、ミニサイズを作りました！中が見えるので、見た目も可愛いので楽しみながら作りました！
娘がグラスケーキにはまっていて、ミニサイズを作りました！中が見えるので、見た目も可愛いので楽しみながら作りました！
yoiko
家族
✧︎
とある日のティータイム☕️
妹から貰った
おぱんちゅうさぎのもちふわマシュマロを
浮かべたココア ☁️𓈒𓂂𓏸
✧︎
✧︎
とある日のティータイム☕️
妹から貰った
おぱんちゅうさぎのもちふわマシュマロを
浮かべたココア ☁️𓈒𓂂𓏸
✧︎
mi3.jp
4LDK | 家族
Happy Halloween ✩.*˚
お買い物してなかったので家にある材料で作りました🍳〰︎︎
おばけのおかげでハロウィンっぽさあるかな？
Happy Halloween ✩.*˚
お買い物してなかったので家にある材料で作りました🍳〰︎︎
おばけのおかげでハロウィンっぽさあるかな？
mari__ouchi
大人のおやつ時間は家にあるもので変化をつけています😆
イブのおやつはイチゴと生クリームのケーキ🎂
ニュースにもなっていたけど、クリスマス用に頼んだ🎂が崩れてたらショックすぎますよね😰
ニトリのお皿にもなるまな板を黒のお茶碗に乗せてケーキスタンド風に😂
たくさんあるペーパーナプキンをお皿に飾って口拭きに😊
折方はペーパーナプキン王冠👑で検索してね😉
おやつ時間はやめられない😁
大人のおやつ時間は家にあるもので変化をつけています😆
イブのおやつはイチゴと生クリームのケーキ🎂
ニュースにもなっていたけど、クリスマス用に頼んだ🎂が崩れてたらショックすぎますよね😰
ニトリのお皿にもなるまな板を黒のお茶碗に乗せてケーキスタンド風に😂
たくさんあるペーパーナプキンをお皿に飾って口拭きに😊
折方はペーパーナプキン王冠👑で検索してね😉
おやつ時間はやめられない😁
love1017
3LDK | 家族
今年のクリスマスケーキはブッシュドノエル
切り株ケーキにしたよ。
デコレーション苦手な私にはピッタリのケーキ♪♪
美味しかったー♡
今年のクリスマスケーキはブッシュドノエル
切り株ケーキにしたよ。
デコレーション苦手な私にはピッタリのケーキ♪♪
美味しかったー♡
haru
4LDK | 家族
バレンタインの季節楽しんでます♥️
先日のバレンタインのチョコを少しずついただきながら✨おやつ時間☕️
春一番も吹いてデッキのミモザがちらほらと咲き始めました🌼
でも今日はめっちゃ寒い…🙈
暖かくして過ごそうと思います☺️
皆さんも素敵な週末を〜✨✨✨
バレンタインの季節楽しんでます♥️
先日のバレンタインのチョコを少しずついただきながら✨おやつ時間☕️
春一番も吹いてデッキのミモザがちらほらと咲き始めました🌼
でも今日はめっちゃ寒い…🙈
暖かくして過ごそうと思います☺️
皆さんも素敵な週末を〜✨✨✨
choco
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楽天市場
酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。
材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使い ナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。
こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり 何も付けずに美味しく戴けます。😋💖
酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。
材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使い ナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。
こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり 何も付けずに美味しく戴けます。😋💖
Yuki1120
4LDK | 家族
"わたしのおやつ時間"イベント投稿です.ᐟ
ふかふかのシフォンケーキ🤎
"わたしのおやつ時間"イベント投稿です.ᐟ
ふかふかのシフォンケーキ🤎
nana
4LDK | 家族
スリコのカフェセットでティータイム👻🍩🖤
ハロウィンアイテムは飾れる期間が短いので
あまり増やさないようにしてます🎃
なるべく消費できるハロウィンおやつで楽しむ😂🧡
写ってるアイテムは
ダイソー、セリア、ナチュチキ。
全部100均🫶
ココアにポチャンしてる👻は
ダイソーで買ったマシュマロ🤍
3個入りで100円ってコスパ良すぎ🤭🤍
スリコのカフェセットでティータイム👻🍩🖤
ハロウィンアイテムは飾れる期間が短いので
あまり増やさないようにしてます🎃
なるべく消費できるハロウィンおやつで楽しむ😂🧡
写ってるアイテムは
ダイソー、セリア、ナチュチキ。
全部100均🫶
ココアにポチャンしてる👻は
ダイソーで買ったマシュマロ🤍
3個入りで100円ってコスパ良すぎ🤭🤍
mri96
3LDK | 家族
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕
夜なのでティラミス（業スーの冷凍スイーツ）以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです
ちょっとだけ罪悪感が和らぎます😁
ティラミス（業スー冷凍スイーツ）
抹茶米粉生おからマフィン
生おからケーキ
バナナとお豆腐と生おからと米粉のスコーン
アールグレイの生おからの米粉焼きドーナツ
フルーツとコーヒーゼリー
次はアフタヌーンティーで小麦粉でやってみます😁
おうちアフタヌーンティーならぬイブニングティー☕
夜なのでティラミス（業スーの冷凍スイーツ）以外は米粉とお豆腐屋さんで一袋70円で購入した生おからで作ったグルテンフリーです
ちょっとだけ罪悪感が和らぎます😁
ティラミス（業スー冷凍スイーツ）
抹茶米粉生おからマフィン
生おからケーキ
バナナとお豆腐と生おからと米粉のスコーン
アールグレイの生おからの米粉焼きドーナツ
フルーツとコーヒーゼリー
次はアフタヌーンティーで小麦粉でやってみます😁
MOMOMAMA
3LDK | 家族
子どもたちの雑貨が可愛いくて
POPに飾りつけ🤭🍬
娘が焼いたチーズケーキが
美味しかったので一緒に📸✨
子どもたちの雑貨が可愛いくて
POPに飾りつけ🤭🍬
娘が焼いたチーズケーキが
美味しかったので一緒に📸✨
ayaka
4LDK | 家族
pic1.
ものぐさ主婦の米粉パン🤣
最近、時間のある休日の朝は
これを朝食にしています
こんだけ⁉️って感じの量ですが
米粉パンなので
意外と腹持ち良いですよ😉
では、簡単レシピいってみよ〜🙌
【材料(8個分)】
・豆腐150g
(3パック豆腐の1パック)
・米粉100g
・QBBチーズ 4個
(手で半分に切る)
・ハム4枚
(4枚入りハムの1パック)
pic2.3.
【作り方】
①キッチンペーパー2枚で
豆腐を包み、水気を拭いた
パックに戻し軽く水切りをする
(2〜3分)
・ビニール袋に豆腐入れて崩す
②ビニール袋に米粉を追加して
手で押しながらよく混ぜる
・ビニールの中で生地を平らに丸め
③ビニールの上から④8等分に切る
⑤ハムのパッケージを少し開け
その上から4分の1に切る
⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を
8セット作る
⑦生地の中にハムチーズを入れ包む
(私は袋の中で作業しちゃいます)
⑧オリーブ油を引き軽く熱した
フライパンに⑦を入れ蓋をし
弱火で5分程焼く
(軽く焦げ目がつく程度)
・裏面も蓋をして3分程焼き
軽く焦げ目がついたら完成🙌
殆んどの作業をビニールの中で
するので洗い物も少なく
簡単に作れちゃいます✌
生地は米粉と豆腐だけの
シンプルヘルシー✨
グルテンフリーなので
小麦アレルギーの方も
安心して食べられます🙆
調味料は使っていませんが
チーズとハムの塩気で
満足感もありますよ😉
(チーズの種類はお好みで❤)
まあ…パンというよりは
おやきっぽいかもですが…😅
もし興味があったら
作ってみてね〜😆
pic1.
ものぐさ主婦の米粉パン🤣
最近、時間のある休日の朝は
これを朝食にしています
こんだけ⁉️って感じの量ですが
米粉パンなので
意外と腹持ち良いですよ😉
では、簡単レシピいってみよ〜🙌
【材料(8個分)】
・豆腐150g
(3パック豆腐の1パック)
・米粉100g
・QBBチーズ 4個
(手で半分に切る)
・ハム4枚
(4枚入りハムの1パック)
pic2.3.
【作り方】
①キッチンペーパー2枚で
豆腐を包み、水気を拭いた
パックに戻し軽く水切りをする
(2〜3分)
・ビニール袋に豆腐入れて崩す
②ビニール袋に米粉を追加して
手で押しながらよく混ぜる
・ビニールの中で生地を平らに丸め
③ビニールの上から④8等分に切る
⑤ハムのパッケージを少し開け
その上から4分の1に切る
⑥チーズをハムで上下に挟んだ物を
8セット作る
⑦生地の中にハムチーズを入れ包む
(私は袋の中で作業しちゃいます)
⑧オリーブ油を引き軽く熱した
フライパンに⑦を入れ蓋をし
弱火で5分程焼く
(軽く焦げ目がつく程度)
・裏面も蓋をして3分程焼き
軽く焦げ目がついたら完成🙌
殆んどの作業をビニールの中で
するので洗い物も少なく
簡単に作れちゃいます✌
生地は米粉と豆腐だけの
シンプルヘルシー✨
グルテンフリーなので
小麦アレルギーの方も
安心して食べられます🙆
調味料は使っていませんが
チーズとハムの塩気で
満足感もありますよ😉
(チーズの種類はお好みで❤)
まあ…パンというよりは
おやきっぽいかもですが…😅
もし興味があったら
作ってみてね〜😆
ToReTaRi
家族
くるみとほうじ茶の米粉マフィン
米粉 クッキー （プレーン、ココア、抹茶）
糖質は通常のレシピの半分以下にしています🧁
昨日から関東は雪が降ったり止んだり
夕方から明日にかけて積雪もあるようです☃
ここ最近は災害時用の飲食物を用意しています
外出時にもバックの中に
DAISOのボトルにルイボスティーなども入れて持ち歩いています
我が家では「命の水」と呼んでいます
外出中の 万が一の時に水分はとても重要
米粉 クッキーは 簡単に作れて栄養価も高く日持ちもするので手軽でおすすめです🍪
プレーンなクッキーはもも🐶と一緒に食べれます
くるみとほうじ茶の米粉マフィン
米粉 クッキー （プレーン、ココア、抹茶）
糖質は通常のレシピの半分以下にしています🧁
昨日から関東は雪が降ったり止んだり
夕方から明日にかけて積雪もあるようです☃
ここ最近は災害時用の飲食物を用意しています
外出時にもバックの中に
DAISOのボトルにルイボスティーなども入れて持ち歩いています
我が家では「命の水」と呼んでいます
外出中の 万が一の時に水分はとても重要
米粉 クッキーは 簡単に作れて栄養価も高く日持ちもするので手軽でおすすめです🍪
プレーンなクッキーはもも🐶と一緒に食べれます
MOMOMAMA
3LDK | 家族
完全にクリームチーズ！って思うようなヘルシーレシピで作ったティラミス風デザート( *´艸｀)♥️
娘ダイエッターなんで、工夫しつつ美味しく！
三枚目がそのクリームチーズの材料で、四枚目は作り方。
ティラミス風なデザートは本来のティラミスの部分のクリームチーズをこれで代用してあれんじしたもの。
無脂肪ヨーグルトを一パックに塩こうじとレモン汁混ぜて水切りして2日でできる。
もちろんクリームチーズはそのままパンなどにつけてもめちゃくちゃ美味しいし、完全にクリームチーズ😍
オススメですー🎶しかもカロリーは普通のクリームチーズの五分の一になります！
完全にクリームチーズ！って思うようなヘルシーレシピで作ったティラミス風デザート( *´艸｀)♥️
娘ダイエッターなんで、工夫しつつ美味しく！
三枚目がそのクリームチーズの材料で、四枚目は作り方。
ティラミス風なデザートは本来のティラミスの部分のクリームチーズをこれで代用してあれんじしたもの。
無脂肪ヨーグルトを一パックに塩こうじとレモン汁混ぜて水切りして2日でできる。
もちろんクリームチーズはそのままパンなどにつけてもめちゃくちゃ美味しいし、完全にクリームチーズ😍
オススメですー🎶しかもカロリーは普通のクリームチーズの五分の一になります！
cafe0415h
家族
PR
楽天市場
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
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18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
YuriYuri
一人暮らし
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