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senbei.sakuramochi
ちょっとぶりの投稿です。実は昨日、仕事中にバケツ🪣の中に入った雑巾を取ろうとして腰をグキッとやりました😖歩いたり、動けるのでなんとか大丈夫ですが昨日、今日は帰宅するとぐったり。最近になって寒さが強くなって身体がこわばってるるのが原因と整骨院で言われました。あと、こたつでのうたた寝なんかは体勢が良くないのかもしれません💦みなさま、寒い時は風邪だけでなくギックリ腰も注意ですよ!今日は猫さまを残して先にお布団へ入ろうと思います💤

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