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HAMUSUKE
STAN.オーブンレンジで、レシピブックのエビフライに挑戦してみました!フライと言いながら、使ってる油は炒りパン粉に使ったサラダ油だけ👍ヘルシー✨炒りパン粉もレシピに載ってるのでレンジで作ったけど、フライパンで炒めるやり方も紹介されてました。そっちのほうが早いかも。出来栄えは揚げてないとは思えないくらいにちゃんとエビフライ🍤食感はサクサクで超美味かったです✨油の始末も要らないし、こんなに簡単にエビフライ作れるなら共働きでもヘビロテメニューに入りますね!同じやり方でトンカツとかコロッケも作れるみたい。油で揚げなくてもカツとかフライが出来るの衝撃でした!🤣

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