今日のおやつは「ヘルシー豆乳プリン」 ダイエット中にも作って食べていたヘルシーなおやつです😆✨ たった3つの材料で作れる簡単なヘルシープリンですよ〜❤️ 娘もお気に入りなので半分こします‼️ <材料> ●豆乳 200ml(今日はいちご🍓) ●きび砂糖 大さじ2(砂糖の量はお好みで) ●ゼラチン 5g <作り方> ①豆乳のパッケージをそのまま使って作ります。 ②豆乳を耐熱容器に移して、砂糖を混ぜてレンジ(500w)で1分50秒加熱。 ③ゼラチン5gを入れてまぜて、パッケージに戻して冷蔵庫で固めます。 砂糖は、うちはきび砂糖ですがダイエットシュガーもおすすめ♪ ウチはキッコーマンの豆乳飲料シリーズで色々作っています。 今日はいちご味で作ってみましたよ🍓 豆乳が苦手な娘もミルクプリンにするとペロリと食べてしまうほど美味しいです✨
今日のおやつは「ヘルシー豆乳プリン」 ダイエット中にも作って食べていたヘルシーなおやつです😆✨ たった3つの材料で作れる簡単なヘルシープリンですよ〜❤️ 娘もお気に入りなので半分こします‼️ <材料> ●豆乳 200ml(今日はいちご🍓) ●きび砂糖 大さじ2(砂糖の量はお好みで) ●ゼラチン 5g <作り方> ①豆乳のパッケージをそのまま使って作ります。 ②豆乳を耐熱容器に移して、砂糖を混ぜてレンジ(500w)で1分50秒加熱。 ③ゼラチン5gを入れてまぜて、パッケージに戻して冷蔵庫で固めます。 砂糖は、うちはきび砂糖ですがダイエットシュガーもおすすめ♪ ウチはキッコーマンの豆乳飲料シリーズで色々作っています。 今日はいちご味で作ってみましたよ🍓 豆乳が苦手な娘もミルクプリンにするとペロリと食べてしまうほど美味しいです✨
@chiro さん♬ 簡単でヘルシー♡ 最近は豆乳も沢山の味があるみたいなので、色々試したくなりますね! レシピ参考にさせていただきまーす♪
@chiro さん😆 こんばんは☔ レシピありがとうございます🍀 豆乳大好きですし、これ作ってみたいな💝 麦芽コーヒー、バナナ🍌で作ってみたいなぁ😆 保存しまーす🥰
@chiro ちゃん💓💞 わぁぁお(*ˊᗜˋ*)/ヘルシーで、でも、美味しそうだね💕 イチゴ味なんて、娘ちゃんも、喜ぶねo(^▽^)o💓
@chiro さん 美味しそう❤️ そのまま冷凍して食べたことはありますが、プリン🍮いいですね😆 キッコーマンの豆乳シリーズはフレーバー色々あるから試してみたいです😊
@chiro ちゃん♡ すごく美味しそうだし、健康的💕 親子でいちご味🍓かわいいな🥰
@chiro さん⭐ わぁ~美味しそう😋‼️ 只今絶賛ダイエット中なので早速買って作ってみよ~😁🎵
@chiro さん♡♡ 豆乳苦手だけど、いちごとかバナナとか味付きのは大丈夫☺ 身体にいいから作ってみまぁす❤️
さん😆 保存嬉しいです、こちらこそありがとうございます✨ いちご酸っぱめなので、少し飲んでみて甘味料追加がおすすめです。 ラカントSや、練乳を代用するのもイイですね❤️ バニラアイス味がかなり甘くてチビの一押しです笑
@Tomomin さん😆 そうなんですよ〜、お好みの味で作れるのがイイですよね😊 ちなみに私はキッコーマンの豆乳が好きです❤️ ハチミツやメイプルシロップ、練乳、ダイエット甘味料などお好みで追加してください!
@nao814 さん😆 保存ありがとうございます! 豆乳好きさんイイですよね❤️ バニラアイス味がチビのイチオシです笑 あと、豆乳に黒みつ掛けもイケますよ〜❤️
@aya さん😆 そうなんです〜、ただ少し酸っぱい感じなので練乳追加しました‼️ 酸っぱさを緩和してまろやかになったよ〜❤️
@yuzuao さん😆 キッコーマン派がイタ笑笑 チビの一押しバニラアイス味が甘くて美味しいですよ❤️
@hiro ちゃん😆 おやつたくさん食べる子なので、スナックを減らすために頑張ってます😅 🍓にはやっぱ練乳が美味しいです❤️
@emi さん😆 お〜、私もダイエットしてます‼️ ついついチビの残飯食べちゃって太ってしまったんです💦 お好みで甘味料追加して、ぜひ美味しく食べてください❤️
@chi_goga さん😆 私ももとは豆乳苦手でした笑 大人は1日牛乳200ml以上飲むと太るので代用として、少しずつ豆乳を取り入れるようになりました! 味付きはハードル低いので続けやすいですよね❤️ 種類たくさんありますから、一押しできたら教えてください🤣
@chiro さん☆ こ、れ、は! すごく美味しそう😍 このレシピをもとに作ってみます✨
@Norico さん、ありがとうございます😆 豆乳の味見してお砂糖加減してくださいね! チビは酸っぱいので練乳入りが好きみたいです❤️
@chiro さん♡ これはヘルシーでお手軽ですね😆 作ってみたいので 保存させてね(≧︎∪︎≦︎*)ノ〃♪♪♪
@chiro さん🍀 これは、一度、是非してみたいです😄
@alcho さん、ありがとうございます😆 自分好みのミルクプリンにするために豆乳の味見をしてから砂糖量を決めてくださいね❤️ ミルクっぽあ味ならバニラエッセンス追加もおすすめです!
@kotatsu さん、ありがとうございます😆 飲むよりも腹に貯まります‼️ 是非❤️
@chiro さん🍀 素敵なレシピありがとうございます‼️ 保存させていただいちゃいました!
@chiro さん はじめまして~(o^∀^o) 簡単にプリンが作れるんですね♡♡♡ 今度作ってみます٩(ˊᗜˋ*)و
@momozou さん、コメントありがとうございます😊 かなり簡単です、ダイエット中にも気にせず食べられます❤️