senbei.sakuramochiの部屋
土日はなるべく早朝ウォーキングをするようにしています。 今朝もしてきました。 ウォーキングしてぐったりしてリビングでウトウトしかかったので寝室のマットレスの上に移動。 猫さまもリビングから寝室に移動してきて猫さまは床でゴロゴロ。 先程、目が覚めて横を見たら猫さまはマットレスとラジカセの間に移動してきてお昼寝中💤 爆睡して中々起きません😁💦 今ならお腹触っても怒られません😂
では失礼して… (ノ*˙0˙*)ノc(⌒っ.ω.)っ♪わしゃわしゃわしゃ💓💓💓
@senbei.sakuramochi さま 懐かしいラジカセですね😊昔は、良くテープ📼を聴いていました💕
@senbei.sakuramochi さま✨ ウォーキングえらいな🧎お疲れ様です。だいぶ過ごしやすくってきたから気持ちよかったのでは?🤎 かわいいよー🐈♥♥ ラジカセが冷たくてきもちいいんかな? あーラジカセでカセットテープききたい
@senbei.sakuramochi さん🍀 可愛い😊💕です 早朝ウォーキングすごいです!👏 私も週末だけでもしようかと思います😃 続かなそうなのは、目に見えてますが😅
@ryou さん✨ 爆睡中は何しても大丈夫だからわしゃわしゃわしゃにも動じませんのでご安心を!😂 眠りが浅い時にやるとガブリ!💦
@rintarotantan7 さん✨ 昭和60年頃のラジカセですよー😁 カセットテープも懐かしいですね♪
@fuku さん✨ 今日は夜もウォーキングしてきたよ! 朝も夜も風が心地良かったー😊 ラジカセが冷んやりするんだろうね😁 カセットテープ、何かないかと探してるよ!出てきたら聞いてみたい!
@kotatsu さん✨ ありがとうございます😊 ラジカセとマットレスに挟まって、へそ天姿もかわいいです💕(猫バカ) 私、以前は平日の夜もウォーキングしてたんですけど…半年くらいで長続きせず!💦 なので土日の朝だけになりました。 冬になって寒くなってきたらやらなくなりそうです💦
@senbei.sakuramochi さん✨ 夜も歩いてきたんだね。ウォーキングお疲れ様。senbei.sakuramochiさんはえらいな…私も運動しないと膝が弱ってきててガクガクなったりするから歩かないと弱るっておもってる…足腰鍛えないと歳を重ねて歩けなくなるよっていわれた。 カセットテープ我が家はたしか、オフコースと矢沢永吉のがあったよ
@fuku さん✨ ありがとう! 夜も頑張ったから明日の朝はどうだろ!😁💦 うちは夫が血糖値が高めだから次の健診までに下げてくださいって言われて夫がまずウォーキングを始めたの。 その後に私も時々一緒に…って感じかな。 ウォーキングした結果、夫は正常値に! 私は飽きっぽいし、怠け者だから長続きしないのよね💦 急に長い時間、距離を歩き始めると足腰に負担掛かるから五分くらいだけにして少しずつ長くすれば良いんじゃないかな。 あ! 夫の実家にカセットテープの入ってケースがあったなあ。 今度見てくる!
@senbei.sakuramochi さん✨ おはよう☺ありがとう😁 そういうことやったんやね…でも歩くことはいいことだし旦那さんも血糖値下ってよかったね♡ 実は我が家は旦那さんが夜ご飯のあとに運動公園に毎日歩きにいってたんだ…でも私はなんだかんだ理由つけて(めんどくさがりナマケモノ)行かなくて…足腰弱るぞって旦那さんにもいわれてた。家でスクワットマシーンあるけどまえにやりすぎて膝をいためて😁なんでも私は過度にやりすぎてしまう笑 少しずつはじめたらいいね…まえは私も河川敷に歩きに一緒にいってたんよ、旦那さんと…でも晩ごはんのあとでめんどくさいとかなって…旦那さんは河川敷から運動公園にかえたみたいで最近は行けるときにいってるみたい。 ありがとう。 でも旦那さんの血糖値ほんとよかった。やっぱり運動、歩くって大事だよね。 カセットテープみてきて。旦那さんも物持ちがとてもいい方みたいだね。嬉しくなっちゃう。
@fuku さん✨ こんにちは☁️ 血糖値下がって良かったよ! 私が散々、食後のお菓子を控えるよう言ったけど聞く耳持たず!💦 けど、保健指導の方に言われたらヤバイってなって頑張ってたよ。 体重も減り、お腹も引っ込んだみたい。 歩くまでのスイッチって中々入らないよね。 晩ごはんの後は外に出たくなくなる💦 私も面倒くさがりでナマケモノ! fuku さんはやるとなったらやるタイプなんだね! 無理しない程度にやりたいね😊 今度、義理家にお邪魔したらカセットテープ、見てくるよ。 夫が使っていた部屋…片付けてないな💦 他にお宝あるか探してみるね😁
土日はなるべく早朝ウォーキングをするようにしています。 今朝もしてきました。 ウォーキングしてぐったりしてリビングでウトウトしかかったので寝室のマットレスの上に移動。 猫さまもリビングから寝室に移動してきて猫さまは床でゴロゴロ。 先程、目が覚めて横を見たら猫さまはマットレスとラジカセの間に移動してきてお昼寝中💤 爆睡して中々起きません😁💦 今ならお腹触っても怒られません😂
では失礼して… (ノ*˙0˙*)ノc(⌒っ.ω.)っ♪わしゃわしゃわしゃ💓💓💓
@senbei.sakuramochi さま 懐かしいラジカセですね😊昔は、良くテープ📼を聴いていました💕
@senbei.sakuramochi さま✨ ウォーキングえらいな🧎お疲れ様です。だいぶ過ごしやすくってきたから気持ちよかったのでは?🤎 かわいいよー🐈♥♥ ラジカセが冷たくてきもちいいんかな? あーラジカセでカセットテープききたい
@senbei.sakuramochi さん🍀 可愛い😊💕です 早朝ウォーキングすごいです!👏 私も週末だけでもしようかと思います😃 続かなそうなのは、目に見えてますが😅
@ryou さん✨ 爆睡中は何しても大丈夫だからわしゃわしゃわしゃにも動じませんのでご安心を!😂 眠りが浅い時にやるとガブリ!💦
@rintarotantan7 さん✨ 昭和60年頃のラジカセですよー😁 カセットテープも懐かしいですね♪
@fuku さん✨ 今日は夜もウォーキングしてきたよ! 朝も夜も風が心地良かったー😊 ラジカセが冷んやりするんだろうね😁 カセットテープ、何かないかと探してるよ!出てきたら聞いてみたい!
@kotatsu さん✨ ありがとうございます😊 ラジカセとマットレスに挟まって、へそ天姿もかわいいです💕(猫バカ) 私、以前は平日の夜もウォーキングしてたんですけど…半年くらいで長続きせず!💦 なので土日の朝だけになりました。 冬になって寒くなってきたらやらなくなりそうです💦
@senbei.sakuramochi さん✨ 夜も歩いてきたんだね。ウォーキングお疲れ様。senbei.sakuramochiさんはえらいな…私も運動しないと膝が弱ってきててガクガクなったりするから歩かないと弱るっておもってる…足腰鍛えないと歳を重ねて歩けなくなるよっていわれた。 カセットテープ我が家はたしか、オフコースと矢沢永吉のがあったよ
@fuku さん✨ ありがとう! 夜も頑張ったから明日の朝はどうだろ!😁💦 うちは夫が血糖値が高めだから次の健診までに下げてくださいって言われて夫がまずウォーキングを始めたの。 その後に私も時々一緒に…って感じかな。 ウォーキングした結果、夫は正常値に! 私は飽きっぽいし、怠け者だから長続きしないのよね💦 急に長い時間、距離を歩き始めると足腰に負担掛かるから五分くらいだけにして少しずつ長くすれば良いんじゃないかな。 あ! 夫の実家にカセットテープの入ってケースがあったなあ。 今度見てくる!
@senbei.sakuramochi さん✨ おはよう☺ありがとう😁 そういうことやったんやね…でも歩くことはいいことだし旦那さんも血糖値下ってよかったね♡ 実は我が家は旦那さんが夜ご飯のあとに運動公園に毎日歩きにいってたんだ…でも私はなんだかんだ理由つけて(めんどくさがりナマケモノ)行かなくて…足腰弱るぞって旦那さんにもいわれてた。家でスクワットマシーンあるけどまえにやりすぎて膝をいためて😁なんでも私は過度にやりすぎてしまう笑 少しずつはじめたらいいね…まえは私も河川敷に歩きに一緒にいってたんよ、旦那さんと…でも晩ごはんのあとでめんどくさいとかなって…旦那さんは河川敷から運動公園にかえたみたいで最近は行けるときにいってるみたい。 ありがとう。 でも旦那さんの血糖値ほんとよかった。やっぱり運動、歩くって大事だよね。 カセットテープみてきて。旦那さんも物持ちがとてもいい方みたいだね。嬉しくなっちゃう。
@fuku さん✨ こんにちは☁️ 血糖値下がって良かったよ! 私が散々、食後のお菓子を控えるよう言ったけど聞く耳持たず!💦 けど、保健指導の方に言われたらヤバイってなって頑張ってたよ。 体重も減り、お腹も引っ込んだみたい。 歩くまでのスイッチって中々入らないよね。 晩ごはんの後は外に出たくなくなる💦 私も面倒くさがりでナマケモノ! fuku さんはやるとなったらやるタイプなんだね! 無理しない程度にやりたいね😊 今度、義理家にお邪魔したらカセットテープ、見てくるよ。 夫が使っていた部屋…片付けてないな💦 他にお宝あるか探してみるね😁