おうちカフェ/おうちご飯/大塚製薬/おうち時間/賢者の食卓のインテリア実例

糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

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賢者の食卓ダブルサポート　モニター中おはようございます😃 GW手抜き朝ごはんです🍞 休み中GWだからと毎食毎食家族で食べまくっていますあー😮‍💨罪悪感でいっぱいですが賢者の食卓を飲むと少し気持ちが楽になんて良い時期にモニターさせてもらっているんだろう✨ 昨日もお寿司🍣を夜食べに行ったのですが賢者の食卓をカバンに忍ばせてサッと入れて飲みました 1包ずつになっていて場所も取らずこれはいい🙆‍♀️ 簡単で続けられるって大切ですよね👍

mini

4LDK | 家族

賢者の食卓　ダブルサポート可愛い空瓶に入れて、カップボードに置きました🐢 ここだったら食事の準備のとき、忘れずに用意出来ます😊🙌🏻 箱のまま出しとくのは抵抗があるけど、見た目もスッキリと🦔🍃

shiho-home.

4LDK | 家族

賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

4LDK | 家族

¥1,473

こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

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賢者の食卓ダブルサポートモニター中最近やっと、バカでかいホットカーペットを片づけたので、ソファーをローソファーから脚つきに変えました✨ それに伴ってサイドテーブルも復活😊👍🏻✨ 今日の朝食は、YouTubeで見たロバート馬場ちゃんの焼き鳥缶詰を使った照り焼きホットサンドを作りました🥪 もちろん賢者の食卓も一緒に⭐️ もう、当たり前のように食事とワンセットになってます笑モニターを始めて毎日、ほぼ1日3食使用してみて感じたのは、炭水化物の摂取量が少ない割に便秘にはならなかったことです😊 何事も意識することが継続に繋がると思うのですが、手軽にストレスなく使用できていることはとてもいい！と思います。勝手にキャチフレーズをつけるのであれば『身近に手軽に健康に』ってとこですかね😊 モニターはこれで終了しますが、賢者の食卓は継続していきたいなと思います⭐️

mattea

1LDK | 一人暮らし

モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

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おひるごはん🍴 ☑ビビンバ ☑さつまいもとベーコンのスープ ☑ネコのクッキー作家さんのうつわに合わせるお料理を考え、作る時間が大好きです🥰 便利な家電や調理器具も少しずつ取り入れたいと思っています✨ おうち見直し企画2025で、電動ミルを購入したいです😊 よろしくお願いします🩷🩷🩷

anemone37

家族

久々のおやつイベント参加です😌 『鳩サブレ』ならぬ『おかげ犬サブレ🐶』 ①伊勢参りのお土産にいただいた可愛いお菓子をコーヒーのお供におやつタイム♡ 黄色い箱に合わせてマリメッコの黄色マグ、ダイソーの木のお皿とランチョンマットを合わせてみました💛 ②癒し系な見た目🐶 サックリとした食感とバターの風味で美味しい♪ ③江戸時代、伊勢に行けない家族の代わりにおかげ参りをしたと伝わる「おかげ犬」背中には旅人の印の柄杓、首にはおかげ参りに行く道中のお金と、伊勢参りをする旨を書いたものをくくりつけて送り出されたそうで、犬が主人の代わりに伊勢参りをすることから「犬の代参」とも呼ばれていたそうです。 ④『猫サブレ』じゃないのが不満そうなニャンズ😂😂😂

hiha

2LDK | 家族

いつかの食卓♪ 作家さんの素敵な器を集めて、おうちカフェをする事にハマってます(*´艸`*) 最近、食べ物ばかりになってしまってすみません(_ _。)･･･

sakusora

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おうちご飯でカフェ気分です( ¨̮ )︎︎❤︎︎ おうち時間を楽しく( ¨̮ )︎︎❤︎︎

takk

3LDK | 家族

無印のアクアパッツァをランチに頂きました美味しい🐟💕好きな味でした無印週間の10%OFFでもっと買い置きすればよかった 5人家族の我が家でアクアパッツァなんてオシャレご飯は作った事ありません💦 今日は天気も悪いし 1人のんびり簡単ランチも悪くないですね👍 もちろん賢者の食卓とともにお昼からこんなに白ごはんを食べても罪悪感が消えました🙆‍♀️

mini

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昨日のスイーツ男子のおやつ家にあるものでパフェ＆ポテチフルーツは🍌のみ...安上がり〜🤣 あとはテキトーにトッピング〜👍 ポテチは○○○グループのもの🍟 160g入り100円でGETしたやつ✌️ 製造者を見ると○○ビーさん‼️ 何ら変わらない😋 いっぱい食べるからコレまた助かる🤣 おうちカフェは安く上がるしテンションも上がるし家族団欒にもなって言うことなし〜😊 シビラのティーセット☕️ ソーサーをパフェの受け皿にして🍹 カップはランチョンマットから作ったコースターに乗せました✨ 一輪挿しの染めかすみ草は🌿 自分で染めたもの(100均インクで) 買うと結構するもんね〜😉

Mitsu

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¥1,540

先日の米粉パンケーキに続き今日は米粉マフィンを作ってみましたﾟ･*:.｡❁ 最近またもや一目惚れしてお迎えしてしまったスタジオエムのココット&プレート🤭💕 ココットなのでオーブンOK これが使いたくてマフィン作りを😅 そして今年に入ってお迎えしたお気に入りのダイニングテーブルは溝入りでヴィンテージな感じがすごく好き😊 何を乗せてもお洒落な感じに見えるんじゃないかな…と🤭

purpure

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イッタラのティーマのプレート♡ 鮮やかなブルーがテーブルで映えます♡

wystyle

イベント参加です◡̈⃝︎⋆︎* 少しずつ集めた作家ものアイテムが集結してるスペースです𓆸 作家ものにハマったのは、ここ数年のおうち時間が増えた時𓏧𓏧 大好きなカフェ巡りが出来なくなった時、おうちカフェを充実させたくて始めた器集め𓍯 上段には、co_feさん、畠山雄介さん、蠣崎マコトさん𓊱𓈟𓎢 下段には、直井真奈美さん、drama studioさん、日ノ出化学製作所さん、永木卓さん、遠藤岳さん、studioprepaさん𓐐𓏊𓊯 お皿もいくつかあるけど、ここには飾れないので食器棚に保管してます^o^

saya.makky

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いつかのお昼ごはん。

slow-life

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クリスマスイブ、クリスマスごはんを楽しみました🎄 毎年ほぼ同じメニューですが💦 今年も楽しい時間になりました✨

mikiguma

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今日の晩御飯＊息子と散歩中、近所の八百屋さんから出てきたおばあさんが息子に「可愛いねぇ」とキウイをひとつくださいました。今ここで買ったばかりだから安心して、と。家族みんなでいただきました(^-^) 甘くて美味しかったです♡ ほっこり＊

Kyoko

FESTA DELLA DONNA ミモザ贈ってもらえる事もないだろうし気分だけでも(*´ω`*) ミモザケーキ焼こうと思ってたけど花粉症のおかげで何かやる気でないしとりあえずパンケーキにミモザサラダで(*´ω`*) 割ってしまったと思ってたピーターラビットのキッズ用のライスボウルが出てきたのでフルーツとヨーグルトを♪

sokatan

家族

好きなもの盛りもりうちパフェ𓂃𓈒𓏸

naomi426

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ダイニングテーブル¥25,990

年明けにFrancfrancのSALEで購入したおうちカフェセット☕ より満たされたおうち時間をと思い購入しました😊 あと今年はお花のサブスクも始めたいと思っていますꕤ

Mika

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3月のおうち時間𓂃 𓈒𓏸 お雛様と雛菓子︎︎︎︎☺︎

naomi426

3LDK | 家族

週末のおうちカフェモーニング。前の日に美味しいパン屋さんに行ったので買ってきたパンを楽しみましたʕ•ᴥ•ʔ スキレットはニトリ、スキレットの鍋敷きとフォークはナチュラルキッチンフォーク置きは普通のワインのコルクククサはふるさと納税返礼品ヨーグルトの小さなコップはベトナム土産のいただきもの、小さな木のスプーン＆一輪挿し、楕円のお皿は楽天で買った物です

mikiguma

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雛祭りランチ…🎎💕

olive

Q.この中にいくつニトリがあるでしょう？ ※ 今日はフレンチのコース料理を作ってみました。前菜のエビのタルタル(野菜を何種類か混ぜたもの)です。 ※ ニトリグッズがいっぱいのpicになりましたので、紹介します❤ ①ワイングラス厚手だけど高級感もあり、強くて割れにくい(大事)。食洗機対応でガンガン使っています。 ②パスタプレートスープ皿としても、こうして下敷きにしても可愛い、とにかく使い勝手が良いボーンチャイナパスタプレート。 ③ランチョンマットビニール素材で洗えて清潔。和食向けに買ったのですが、どんな料理にも合いますね。 ④カトラリーベーシックなデザインで使いやすい。ツヤがあるタイプです。 ⑤キャンドルホルダー光の筋が美しいキャンドルホルダー。大好き。 ⑥テーブルスタディ二人暮らしで広く使えるということで幅120を選択。奥に物を置いてもこんな感じです。地味に下に隠し棚がついていて、リモコンやティッシュが隠せて便利。パソコンも隠し棚に。という訳でニトリグッズは6点ありました〜お値段以上の素敵な暮らしを作ってくれるニトリには感謝しかないです。以前は毎週のようにニトリに通っていまして、夫と大事な話をしたのも、ニトリの展示用ソファに試しに座っている時でした。身体の半分はニトリで出来ていると言っても過言ではないので、そんな私がニトリ愛をぶつけてみました。

m_chin

3LDK

タイ料理ガパオで辛い朝ごはん〜〜

piano

模様替えしてﾍﾞｯﾄﾞあった場所をｶﾌｪｽﾍﾟｰｽな感じに ☕️

emu.

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自粛で外食も出来ないし…おうちカフェっぽくして少しでもおうち時間を楽しむ☕️😊✨

maison

素敵な食器たちを少しアップで♡ 木のボウルはサラダ用に🌱 赤のスクエアのグラタン皿には、ほうれん草とキノコのグラタン🍄 縦長のお皿にはチキン🐓 赤のスープカップはビーフシチュー☕ 白のシンプルな18cmのお皿は取り皿にピッタリでした♡

ranko

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ホットプレート¥22,440

おもてなしにも毎日の食卓にもできたてとあたたかい料理が1番この季節はホットプレートが大活躍です

comiri

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この冬買って良かったもの。スンヌンタイのお皿たち。ミモザを沢山ご近所さんから頂いたので一緒に今の時期だけのコラボです♪ お試しに福袋で数枚手に入れてからあまりにも素敵で結局追加で揃えています。とにかくテーブルが明るく食事が適当でもなんとなく美しく見えるので買って良かったです♪

sunaba

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ウッドアイテム大好きです🥺🤎 テーブルとカップシェルフは韓国インテリアのショップのもの😌

emu.

4K | 家族

Aya

家族

作家さんの器でおうちカフェ☕️🧁♡

sumichi.f2021

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縁側・ウッドデッキのある暮らしのイベントに参加しますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ 少し前ですが、ウッドデッキでおうちカフェをした時のpicです•*¨*•.¸¸♬

pancake-cafe

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カフェコーナーをDIYしたことでおうち時間が更に充実したものになった気がします…☕️

Aya

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うちの天井といえばこれ‼️ おうちカフェが流行り始めた頃に建てた我が家。吊り天井ってカフェっぽいよね～からこの感じにつくってもらいました😃 私的にはこのアイアンの支えがたまりません😍

yurina

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長年の野望の一つをついに実行しました。ほんまにインテリア好きなんか？！っていうくらいどうしようもなく散らかってぐちゃぐちゃでダサダサだった物置スペース兼洗濯干場を、お家カフェスペースに改造しました✨ とりあえず、夜の雰囲気から✨ (まともな写真が夜バージョンしかなかった💦) 植物の置き方とか、まだいろいろ暫定ですが、やっと形になってきました♩ これからもっといい感じにしていく予定です😆

yururi

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壁紙・ウォールペーパー¥2,780

まるっとDIYで作った趣味部屋です🪡🤍 1枚目が最新、後ろに行くにつれてBeforeの様子です。床、壁、カフェテーブル、ベンチ、ウォールアート、その他置いてある小物類もほとんど作りました🪚 既製品でピンとくるものがなければ作ってしまおう精神でたくさん変化させてきました🪄 おうちカフェが好きなので楽しめるスペースができて大満足です☕️🤍

___sora27

家族

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