キッチン/一人暮らし/狭い部屋/おうちカフェ/おうちご飯...などのインテリア実例

糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

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モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

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賢者の食卓　ダブルサポート可愛い空瓶に入れて、カップボードに置きました🐢 ここだったら食事の準備のとき、忘れずに用意出来ます😊🙌🏻 箱のまま出しとくのは抵抗があるけど、見た目もスッキリと🦔🍃

shiho-home.

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こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

3LDK | 家族

電気ケトル¥14,960

賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

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賢者の食卓ダブルサポート　モニター中おはようございます😃 GW手抜き朝ごはんです🍞 休み中GWだからと毎食毎食家族で食べまくっていますあー😮‍💨罪悪感でいっぱいですが賢者の食卓を飲むと少し気持ちが楽になんて良い時期にモニターさせてもらっているんだろう✨ 昨日もお寿司🍣を夜食べに行ったのですが賢者の食卓をカバンに忍ばせてサッと入れて飲みました 1包ずつになっていて場所も取らずこれはいい🙆‍♀️ 簡単で続けられるって大切ですよね👍

mini

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賢者の食卓ダブルサポートモニター中最近やっと、バカでかいホットカーペットを片づけたので、ソファーをローソファーから脚つきに変えました✨ それに伴ってサイドテーブルも復活😊👍🏻✨ 今日の朝食は、YouTubeで見たロバート馬場ちゃんの焼き鳥缶詰を使った照り焼きホットサンドを作りました🥪 もちろん賢者の食卓も一緒に⭐️ もう、当たり前のように食事とワンセットになってます笑モニターを始めて毎日、ほぼ1日3食使用してみて感じたのは、炭水化物の摂取量が少ない割に便秘にはならなかったことです😊 何事も意識することが継続に繋がると思うのですが、手軽にストレスなく使用できていることはとてもいい！と思います。勝手にキャチフレーズをつけるのであれば『身近に手軽に健康に』ってとこですかね😊 モニターはこれで終了しますが、賢者の食卓は継続していきたいなと思います⭐️

mattea

1LDK | 一人暮らし

おひるごはん🍴 ☑ビビンバ ☑さつまいもとベーコンのスープ ☑ネコのクッキー作家さんのうつわに合わせるお料理を考え、作る時間が大好きです🥰 便利な家電や調理器具も少しずつ取り入れたいと思っています✨ おうち見直し企画2025で、電動ミルを購入したいです😊 よろしくお願いします🩷🩷🩷

anemone37

家族

無印のアクアパッツァをランチに頂きました美味しい🐟💕好きな味でした無印週間の10%OFFでもっと買い置きすればよかった 5人家族の我が家でアクアパッツァなんてオシャレご飯は作った事ありません💦 今日は天気も悪いし 1人のんびり簡単ランチも悪くないですね👍 もちろん賢者の食卓とともにお昼からこんなに白ごはんを食べても罪悪感が消えました🙆‍♀️

mini

4LDK | 家族

久々のおやつイベント参加です😌 『鳩サブレ』ならぬ『おかげ犬サブレ🐶』 ①伊勢参りのお土産にいただいた可愛いお菓子をコーヒーのお供におやつタイム♡ 黄色い箱に合わせてマリメッコの黄色マグ、ダイソーの木のお皿とランチョンマットを合わせてみました💛 ②癒し系な見た目🐶 サックリとした食感とバターの風味で美味しい♪ ③江戸時代、伊勢に行けない家族の代わりにおかげ参りをしたと伝わる「おかげ犬」背中には旅人の印の柄杓、首にはおかげ参りに行く道中のお金と、伊勢参りをする旨を書いたものをくくりつけて送り出されたそうで、犬が主人の代わりに伊勢参りをすることから「犬の代参」とも呼ばれていたそうです。 ④『猫サブレ』じゃないのが不満そうなニャンズ😂😂😂

hiha

2LDK | 家族

いつかの食卓♪ 作家さんの素敵な器を集めて、おうちカフェをする事にハマってます(*´艸`*) 最近、食べ物ばかりになってしまってすみません(_ _。)･･･

sakusora

家族

おうちご飯でカフェ気分です( ¨̮ )︎︎❤︎︎ おうち時間を楽しく( ¨̮ )︎︎❤︎︎

takk

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イベント参加です◡̈⃝︎⋆︎* 少しずつ集めた作家ものアイテムが集結してるスペースです𓆸 作家ものにハマったのは、ここ数年のおうち時間が増えた時𓏧𓏧 大好きなカフェ巡りが出来なくなった時、おうちカフェを充実させたくて始めた器集め𓍯 上段には、co_feさん、畠山雄介さん、蠣崎マコトさん𓊱𓈟𓎢 下段には、直井真奈美さん、drama studioさん、日ノ出化学製作所さん、永木卓さん、遠藤岳さん、studioprepaさん𓐐𓏊𓊯 お皿もいくつかあるけど、ここには飾れないので食器棚に保管してます^o^

saya.makky

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イッタラのティーマのプレート♡ 鮮やかなブルーがテーブルで映えます♡

wystyle

お弁当の残りでランチ ¨̮¨̮¨̮

olive

いつかのお昼ごはん。

slow-life

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大好きな紫蘇ジュース

miep

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自粛で外食も出来ないし…おうちカフェっぽくして少しでもおうち時間を楽しむ☕️😊✨

maison

今日の晩御飯＊息子と散歩中、近所の八百屋さんから出てきたおばあさんが息子に「可愛いねぇ」とキウイをひとつくださいました。今ここで買ったばかりだから安心して、と。家族みんなでいただきました(^-^) 甘くて美味しかったです♡ ほっこり＊

Kyoko

元日の朝❅*° 太く長くということでお正月の朝はおうどん❅*° ◥█̆̈◤࿉∥ 「年明けうどん」は、純白で清楚なうどんを年の初めに食することで、新しい年の到来を祝い、人々の幸せを願うものだそうです✧*｡食器は #ニトリで和風の食器をあまり持っていないのでどんぶり代わりに使ってます(❁´ω`❁) ハンドル付きで使いやすいです(つω`*)

lala.waltz

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カフェコーナーをDIYしたことでおうち時間が更に充実したものになった気がします…☕️

Aya

家族

ミトン¥880

✨カフェ風インテリア✨ キッチン☕️ サブウェイタイル風壁紙と見せる収納ダクトレールのペンダントライトがポイントです😆

Yumi-spring

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うちの天井といえばこれ‼️ おうちカフェが流行り始めた頃に建てた我が家。吊り天井ってカフェっぽいよね～からこの感じにつくってもらいました😃 私的にはこのアイアンの支えがたまりません😍

yurina

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週末のおうちカフェモーニング。前の日に美味しいパン屋さんに行ったので買ってきたパンを楽しみましたʕ•ᴥ•ʔ スキレットはニトリ、スキレットの鍋敷きとフォークはナチュラルキッチンフォーク置きは普通のワインのコルクククサはふるさと納税返礼品ヨーグルトの小さなコップはベトナム土産のいただきもの、小さな木のスプーン＆一輪挿し、楕円のお皿は楽天で買った物です

mikiguma

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作家さんの器でおうちカフェ☕️🧁♡

sumichi.f2021

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Aya

家族

今日のおうちカフェ☕️ 周りを気にせず、リラックスできる時間✨ おやつは手作りのりんごケーキ🍎 コーヒーとの相性バッチリです🍴

Swedish

家族

TEKLAのピローケースが届きました🤍

oto

家族

yohaku_2020

1K | 一人暮らし

おもてなしにも毎日の食卓にもできたてとあたたかい料理が1番この季節はホットプレートが大活躍です

comiri

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天気の良い日が続くとうれしい😊 駅前の桜も咲き始めてる🌸 春だな〜🪽

mikiteacup

1K | 一人暮らし

模様替えしてﾍﾞｯﾄﾞあった場所をｶﾌｪｽﾍﾟｰｽな感じに ☕️

emu.

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ダイニングテーブル¥25,990

年明けにFrancfrancのSALEで購入したおうちカフェセット☕ より満たされたおうち時間をと思い購入しました😊 あと今年はお花のサブスクも始めたいと思っていますꕤ

Mika

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お気に入りの100均小皿和でも洋でも、おかずでもお菓子でも何にでも合ってとっても重宝しています🎶✨ ちなみにダイソーのもの直系14センチの絶妙な大きさです🤍

mimoto

3LDK

オープン棚に食器を置いているので取り出しやすく片付けもラク〜🙌 但し定期的にお掃除は必須です。一旦1番上の棚板に食器を移動してアルコールで拭きあげます。綺麗にすると気持ちいい✨

joker27

3DK | 家族

食卓からの眺め。少し前まで鮮やかな緑が綺麗だったお庭の植栽も段々秋っぽくなってきました。我が家のお庭では年中緑が眺められるように常緑樹の植栽を多めに選んでいます🙂

hiraya2015

3LDK | 家族

毎日の食卓が楽しくなるこの風景がとっても好きです🥰🧡

yukke.no.ie

4LDK

コーヒーゼリーを崩してドロリッチみたいにして(知ってる？😂)のむのが好き💕 パンを焼いてる途中でケーキ屋に行きなぜかシーアスパラガスのサラダがある(しょっぱくて美味しいの～😍)

comiri

4LDK | 家族

昼下がりの陽光の差し方が大好きです(*^^*)

TAKU

1R | 一人暮らし

壁紙・ウォールペーパー¥2,780

まるっとDIYで作った趣味部屋です🪡🤍 1枚目が最新、後ろに行くにつれてBeforeの様子です。床、壁、カフェテーブル、ベンチ、ウォールアート、その他置いてある小物類もほとんど作りました🪚 既製品でピンとくるものがなければ作ってしまおう精神でたくさん変化させてきました🪄 おうちカフェが好きなので楽しめるスペースができて大満足です☕️🤍

___sora27

家族

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